ඔයා සමහරවිට පොඩි කාලේ දැකලා ඇති ඔයාගේ අම්මා, ආච්චි එහෙම මුහුණේ මොනවා හරි සුදු පාට, කොළ පාට දේවල් ගාගෙන ඉන්නවා. ඒ වෙලාවෙ නම් ඒකෙන් මොකද වෙන්නේ කියලා හරියටම තේරුනේ නැති වුණාට, අන්තිමේදී ලැබෙන සිනිඳු, පැහැපත් සම දැක්කම ඒක වටිනවා කියලා හිතෙන්න ඇති. හැබැයි ඉතින් අද වෙනකොට සමේ සත්කාර ක්‍රම නම් ගොඩක් දියුණු වෙලා. පැහැපත්, නිරෝගී සමක් ලබාගන්න තියෙන නිෂ්පාදන සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රම අද වෙනකොට ගොඩක් ඉස්සරහට ගිහින්.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
Chemical Peel කියන්නේ මොකක්ද කියලා මුලින්ම බලමු
මේ Chemical Peel කියන්නේ සමේ තියෙන ගැටලු වලට කරන එක ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක්. සරලවම කිව්වොත්, මේකෙදි කරන්නේ ආරක්ෂිත මට්ටමේ තියෙන ඇසිඩ් වර්ගයක් පාවිච්චි කරලා, ඔයාගේ සමේ හානි වෙච්ච උඩ තට්ටුව හෙමින් ගලවලා අයින් කරන එක. හරියට අපේ සමට 'පාලනය කරපු හානියක්' කරලා, ඒක නැවත අලුතින්, නිරෝගීව හැදෙන්න සලස්වනවා වගේ වැඩක්.
මේ Chemical Peel වර්ග ප්‍රධාන වශයෙන් තුනක් තියෙනවා. ඒ තමයි සැර අඩු (Light), මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ (Medium) සහ සැර වැඩි (Deep) පීල්ස්. Phenol Peel කියන්නේ මෙන්න මේ සැර වැඩිම කාණ්ඩයට අයිති වෙන එකක්.
| Peel වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| සැර අඩු (Light Peel) | මේක හරිම ඉක්මන්, සරල ප්‍රතිකාරයක්. සමේ උඩින්ම තියෙන පොඩි පොඩි ලප, සමේ අඳුරු පැහැය (hyperpigmentation) සහ වියළි බව අඩු කරන්න උදව් වෙනවා. ගොඩක් වෙලාවට මේකට (Glycolic acid) හරි (Salicylic acid) හරි තමයි පාවිච්චි කරන්නේ. මේකෙන් ලොකු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නෑ. හොඳ ප්‍රතිඵල ගන්න නම් කීප සැරයක් කරන්න වෙනවා. |
| මධ්‍යම (Medium Peel) | මේක චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් තමයි කරන්නේ. සමේ ස්වභාවය (texture) හොඳ කරගන්න, ලප කැලැල්, සමේ වියළි තැන් අඩු කරගන්න මේක උදව් වෙනවා. මේකෙදි ටිකක් වේදනාව දැනෙන්න පුළුවන්. ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ සතියක් විතර රතු වෙලා, ටිකක් ඉදිමිලා තියෙන්න පුළුවන්. |
| සැර වැඩි (Deep Peel / Phenol Peel) | මේක තමයි අපි අද කතා කරන (Phenol Peel) එක. මේකෙදි පාවිච්චි කරන්නේ ඉතාමත්ම සැර රසායනික ද්‍රව්‍යයක්. ඒ නිසා මේක සමේ ගැඹුරටම ගිහින් ක්‍රියා කරනවා. ගොඩක් ගැඹුරු රැලි, ලොකු කුරුලෑ කැලැල්, වෙනත් පීල් වර්ග වලින් සුව නොවූ සමේ රෝග තත්ත්වයන්ට මේකෙන් ප්‍රතිඵල ගන්න පුළුවන්. හැබැයි මේක හරිම අවදානම් ප්‍රතිකාරයක්. මේකට පාවිච්චි කරන (Phenol) කියන රසායනිකය විෂ සහිතයි. ඒකෙන් හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වයට, ස්නායු වලට හානි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේක අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් අතින්ම විතරයි කරගන්න ඕනේ. |
Phenol Peel එකකින් ප්‍රයෝජන ලැබෙන්නේ මොන වගේ සමේ ගැටලු වලටද?
ගොඩක් අය හිතන්නේ මේවා ලස්සන වෙන්න කරන දේවල් කියලා විතරයි. ඒත් සමහර බරපතල සමේ රෝග තත්ත්වයන්ටත් මේවා ප්‍රතිකාර විදිහට පාවිච්චි කරනවා.
ගැඹුරු කුරුලෑ කැලැල් (Deep acne scars)
ඔයාටත් ලොකු කුරුලෑ හැදිලා, ඒවයින් පස්සේ සමේ ගැඹුරු කැලැල්, හරියට පොඩි වලවල් වගේ (craters) ඉතුරු වෙලා තියෙනවද? මේවා නිසා සමේ පෙනුම අසමාන, රළු වෙන්න පුළුවන්. සමහර කැලැල් කාලයත් එක්ක මැකිලා ගියත්, ගොඩක් ඒවට ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙනවා. මේ වගේ ගැඹුරු කැලැල් වලට (Phenol Peel) වගේ සැර වැඩි පීල් එකක් යෝජනා කරන්න පුළුවන්.
අව්වට සමට වෙච්ච දරුණු හානි (Severe sun damage)
අපේ රටේ තියෙන සැර අව්වට හරියට ආරක්ෂාවක් නැතුව නිතරම නිරාවරණය වෙන එකෙන් සම ඉක්මනට වයසට යනවා. ඒකට කියන්නේ (Photoaging) කියලා. මේ නිසා සමේ පාට වෙනස් වීම, රැලි වැටීම, සම තුනී වීම, මවුල වැඩි වීම වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ අව්වට වෙච්ච දරුණු හානි නැති කරගන්නත් මේ ප්රතිකාරය උදව් වෙන්න පුළුවන්.
සමේ පැහැය වෙනස් වීමේ ගැටලු (Pigmentation disorders)
සමේ තැනින් තැන අඳුරු පාට ලප හැදෙන එක සමහරුන්ට ලොකු ප්‍රශ්නයක්. ගර්භණී කාලෙදි මුහුණේ එන (Melasma) කියන තද පැහැති ලප, අව්වට හැදෙන ලප (Solar Lentigines), සාමාන්‍ය ලප කැලැල් වගේ දේවල් මේකට උදාහරණ. මේවා ගොඩක් වෙලාවට භයානක නැති වුණත්, සමහරුන්ට මානසිකව කරදරයක්. මේ වගේ තද ලප ඉවත් කරන්නත් (Phenol Peel) එකක් උදව් වෙන්න පුළුවන්.
පිළිකා බවට හැරෙන්න පුළුවන් සමේ ලප (Actinic keratosis)
මේක සමේ ඇතිවෙන රළු, කොරල වගේ ලප විශේෂයක්. මේවා හැදෙන්නෙත් අව්වේ තියෙන පාරජම්බුල කිරණ (UV rays) නිසාමයි. මේවා මුලදීම හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කළේ නැත්නම් සමේ පිළිකා බවට පත්වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. මේ වගේ තත්ත්වයන්ටත් (Phenol Peel) ප්රතිකාරය සාර්ථක වෙන්න පුළුවන් කියලා පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා.
නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි වෛද්‍ය පරීක්ෂණ උපකරණ
රුධිර පීඩන මාන, ඔක්සිමීටර සහ ඩිජිටල් උෂ්ණත්වමාන ඇතුළු අත්‍යවශ්‍ය ගෘහස්ථ වෛද්‍ය උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේ ප්‍රතිකාරයට ලෑස්ති වෙන්නේ කොහොමද?
ඔයා මේ වගේ ප්‍රතිකාරයකට යොමු වෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඒකට කලින් සූදානම් වෙන්න ඕන විදිහ ගැන ඔයාට උපදෙස් දෙයි. මොනවා හරි ප්‍රශ්න තියෙනවා නම් අහන්න කොහෙත්ම බය වෙන්න එපා.
කළ යුතු දේවල්:
- වෛද්‍ය උපදෙස් පිළිපදින්න: දොස්තර මහත්තයා සමහරවිට ඔයාට ප්‍රතිකාරයට කලින් පාවිච්චි කරන්න (Retinoid) වර්ගයේ ක්‍රීම් එකක් (උදා: Tretinoin) හෝ සමේ පැහැය ඒකාකාරී කරන (Bleaching agent) එකක් (උදා: Hydroquinone) දෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ආසාදන වළක්වාගන්න ප්‍රතිජීවක ඖෂධයක් දෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. මේ හැමදේම හරියටම පාවිච්චි කරන්න.
- ගෙදර යන්න කෙනෙක් එක්ක එන්න: මේ ප්රතිකාරය කරද්දී ඔයාව නිර්වින්දනය කරන්න (sedate) ඉඩ තියෙන නිසා, ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාව ගෙදර එක්කන් යන්න කෙනෙක් එක්ක එන එක අනිවාර්යයි.
නොකළ යුතු දේවල්:
- අව්වට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න: ප්‍රතිකාරයට කලින් සහ පස්සේ, අධික අව්වේ යන එකෙන් වළකින්න. මේකෙන් සමේ පැහැයේ ස්ථිර වෙනස්කම් වෙන්න පුළුවන්.
- වෙනත් රූපලාවන්‍ය සත්කාර නවත්වන්න: ප්‍රතිකාරයට අඩුම තරමින් සතියකට කලින්වත්, රෝම ඉවත් කරන ක්‍රම (electrolysis, depilatories), කොණ්ඩය පාට කිරීම, ෆේෂල්, ස්ක්‍රබ් කරන එක වගේ දේවල් නවත්වන්න. ප්‍රතිකාර කරන ප්‍රදේශය දවසකට කලින්වත් ෂේව් කරන්න එපා.
Phenol Peel ප්රතිකාරය සිදුවන ආකාරය
මේක හරිම පරිස්සමෙන්, විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් විසින් රෝහල් පසුබිමක කරන දෙයක්.
වැදගත්: මේක සැලෝන් එකක කරන සාමාන්‍ය ෆේෂල් එකක් නෙවෙයි. මේක බරපතල වෛද්‍යමය ක්‍රියාවලියක්.
1. සූදානම් කිරීම: මුලින්ම ඔයාගේ හෘද ස්පන්දනය නිරීක්ෂණය කරන්න පටන් ගන්නවා. ශිරාගතව දියර (IV fluids) ලබාදීම ආරම්භ කරනවා. මුහුණ හොඳින් පිරිසිදු කරලා, ඇස් සහ කොණ්ඩය ආරක්ෂා කරනවා.
2. Phenol ආලේප කිරීම: ඊට පස්සේ දොස්තර මහත්තයා පුළුන් කැබැල්ලක් වගේ දෙයකින් (Phenol) කියන රසායනිකය ඔයාගේ සමේ ආලේප කරනවා. මේ සැර රසායනිකයට එකපාර නිරාවරණය වෙන එක අඩු කරන්න, මුළු මුහුණටම එකපාර ගාන්නේ නෑ. විනාඩි 15ක වගේ කොටස් වලට කඩලා තමයි මේක කරන්නේ. මුළු මුහුණටම කරන්න පැය එකහමාරක් විතර යන්න පුළුවන්.
3. ආවරණය කිරීම: ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ, දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ සමට විශේෂ ආවරණයක් (surgical dressing) දානවා. වේදනාව සහ ඉදිමුම පාලනය කරන්න වේදනා නාශක දෙනවා. සමහර අයට ඇස් පවා ඇරගන්න බැරි තරමට ඉදිමෙන්න පුළුවන්.
ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ සුවවෙන කාලය සහ අවදානම්
සුවවෙන කාලය නම් ටිකක් දිගයි.
- පළමු සති දෙක: මේ කාලේදී දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට දවසකට කීප සැරයක් සම පිරිසිදු කරලා, විශේෂ ආලේපනයක් ගාන්න වෙනවා. මේ කාලේදී ගෙදරට වෙලා ඉන්න එක තමයි හොඳ.
- සති දෙකෙන් පස්සේ: මේකප් දාන්න පුළුවන් වෙන්නේ සති දෙකකින් විතර පස්සේ.
- මාස කීපයක්: සමේ රතු ගතිය මාස කීපයක් යනකල් තියෙන්න පුළුවන්. අලුතින් හැදෙන සම හරිම සංවේදී නිසා, හැමදාම අව්වට යද්දී අනිවාර්යයෙන්ම Sunscreen එකක් පාවිච්චි කරන්නම ඕනේ.
මේකේ තියෙන අවදානම් මොනවද?
මේ ප්රතිකාරය කොච්චර ප්රයෝජනවත් වුණත්, බරපතල අවදානම් නැතුවාම නෙවෙයි.
- කැලැල් ඇතිවීම: සමහර වෙලාවට ස්ථිර කැලැල් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- සමේ පැහැය වෙනස් වීම: සමේ පැහැය ස්ථිරවම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම තද පැහැති සමක් තියෙන අයට සම තැනින් තැන සුදු වෙන්න (Hypopigmentation) හෝ තවත් අඳුරු වෙන්න (Hyperpigmentation) පුළුවන්.
- ආසාදන: බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- හදවත, වකුගඩු හෝ අක්මාවට හානි: (Phenol) කියන්නේ විෂ රසායනිකයක් නිසා, ඒක ශරීරයට අවශෝෂණය වෙලා හදවත, වකුගඩු හෝ අක්මාවට හානි කරන්න පුළුවන්. මේ නිසයි ප්රතිකාරය කරද්දී හෘද ස්පන්දනය දිගටම නිරීක්ෂණය කරන්නේ.
අපේ වගේ තද පැහැති සමක් තියෙන අයට (Phenol Peel) එක එතරම් සුදුසු නැහැ. මොකද, සමේ පැහැය ස්ථිරවම වෙනස් වීමේ අවදානම වැඩියි. ඔයාට සමේ ගැටලුවක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ සමට ගැලපෙන වෙනත් ප්‍රතිකාර (උදා: Laser therapy) ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Phenol Peel කියන්නේ සාමාන්‍ය රූපලාවන්‍ය සත්කාරයක් නෙවෙයි. ඒක බරපතල, අවදානම් සහිත වෛද්‍යමය ප්‍රතිකාරයක්.
- මේකෙන් සමේ ගැඹුරු රැලි, කැලැල් සහ ලප වලට හොඳ ප්‍රතිඵල ගන්න පුළුවන් වුණත්, බරපතල අතුරු ආබාධ (කැලැල්, සමේ පැහැය වෙනස් වීම, අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියන්ට හානි) ඇතිවීමේ අවදානමක් තියෙනවා.
- මේ ප්රතිකාරය කරගන්නවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම සුදුසුකම් ලත්, පළපුරුදු චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන්ම පමණක් කරගන්න.
- අපේ වගේ තද පැහැති සමක් තියෙන අයට මේ ප්රතිකාරය එතරම් සුදුසු නැහැ. ඒ නිසා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, ඔයාට ගැලපෙනම සහ ආරක්ෂිතම ප්රතිකාරය තෝරාගන්න.
- සුවවෙන්න කාලයක් ගතවෙනවා. ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින එක සහ හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වෙන එක ඉතාම වැදගත්.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.