האסטו אויך הויך קאלעסטעראל? דארפסטו נעמען מעדיקאציע? (הויך קאלעסטעראל) לאמיר רעדן!

האט אייער בלוט טעסט געוויזן אז איר האט הויך כאלעסטעראל? איר מוזט זיין געווען אביסל דערשראקן ווען איר האט עס געזען. איר האט אפשר געטראכט, 'אוי, יעצט מוז איך נעמען מעדיקאציע פארן רעשט פון מיין לעבן?' אבער זארגט נישט. נישט יעדער וואס ווערט דיאגנאזירט מיט הויך כאלעסטעראל דארף גלייך אנהייבן נעמען מעדיקאציע. מאנchmal קען מען קאנטראלירן דעם צושטאנד מיט נאר א געזונטער דיעטע און געניטונג. צי איר דארפט מעדיקאציע אדער נישט ווענדט זיך אין אייער אלגעמיינעם געזונט און אייער ריזיקע פון ​​הארץ קראנקהייט.

וואָס פּונקט איז כאָלעסטעראָל?

פשוט געזאגט, כאלעסטעראל איז א וואקסיקע, אייליקע סובסטאנץ וואס געפינט זיך אין אונזער בלוט. עס איז וויכטיג פאר אסאך זאכן אין אונזערע קערפער, אריינגערעכנט בויען צעלן און פראדוצירן הארמאנען. אבער די פראבלעם הייבט זיך אן ווען דער כאלעסטעראל לעוועל ווערט צו הויך.

ווען דאָס פּאַסירט, הייבט זיך אָן דאָס עקסטרע כאָלעסטעראָל צו אָנצאַמלען אין די ווענט פון אונדזערע בלוטגעפֿעסן. דאָס איז ווי ראָסט וואָס זאַמלט זיך אין אַ וואַסער רער. מיט דער צייט, פאַראורזאַכן די אָפּזאַץ (מיר רופן זיי "פּלאַק") אַז די אינעווייניקסטע טיילן פון די בלוטגעפֿעסן זאָלן ווערן שמאָל און שטייף. דאָס באַגרענעצט דאַן דעם בלוטפֿלוס צום האַרץ און מוח. מאַנטשמאָל פֿאָרמירן זיך בלוט קלאַטן אויף די אָפּזאַץ, וואָס קענען זיך אָפּברעכן און פאַראורזאַכן אַ האַרץ אַטאַק אָדער אַ שלאָג.

זענען דא פארהאן סארטן כאלעסטעראל?

יא, מיר רעדן דערפון בעיקר צוויי סארטן כאלעסטעראל און נאך א וויכטיגע סארט פעט.

• LDL (נידעריק-דענסיטי ליפאפראטעין): דאס איז וואס מיר רופן "שלעכט כאלעסטעראל." ווען די לעוועלס שטייגן, קענען זיי זיך אנזאמלען אין די בלוט כלים און פאראורזאכן די אויבן דערמאנטע ריזיקעס.
• HDL (הויך-דענסיטי ליפאפראטעין): מיר רופן דאס "גוט כאלעסטעראל." דאס איז ווייל די HDL פארטיקלען נעמען ארויס שלעכט LDL כאלעסטעראל פון די ארטעריעס און נעמען עס צוריק צו דער לעבער. דעריבער, ווי העכער דער HDL לעוועל, אלץ בעסער פאר אונז.
• טריגליסערידן: דאָס איז נאָך אַ טיפּ פעט וואָס מען געפינט אין בלוט. אַזוי סטאָרירן מיר די עקסטרע קאַלאָריעס וואָס מיר עסן ווי ענערגיע. העכערע לעוועלס פון זיי זענען אויך נישט גוט פֿאַר בלוט כלים.

וואָס זענען געזונטע כאָלעסטעראָל לעוועלס?

פאַרגלייכט דאָס מיט די ווערטן אין דיין בלוט באַריכט (`ליפּיד פּראָפיל` באַריכט). דאָס זענען לעוועלס וואָס ווערן בכלל באַטראַכט ווי געזונט.

וואָס זענען די הויפּט סיבות פון הויך כאָלעסטעראָל?

הויך כאָלעסטעראָל צושטאנדן קענען זיין צעטיילט אין צוויי הויפּט טייפּס באזירט אויף זייער סיבה.

1. פאַמיליאַלע היפּערכאָלעסטעראָלעמיאַ (FH)

דאָס איז אַ גענעטישע צושטאַנד. דאָס הייסט, עס ווערט געירשנט פֿון עלטערן צו קינדער. די מענטשן קענען האָבן זייער הויכע LDL כאָלעסטעראָל לעוועלס פֿון אַ יונגן עלטער . דאָס שטעלט זיי אין ריזיקע פֿון אַנטוויקלען האַרץ קרענק אין אַ יונגן עלטער.

באַהאַנדלונג: כאָטש לייפסטייל ענדערונגען (נידעריק-פעט דיעטע, געניטונג) זענען וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט דעם צושטאַנד, מעדאַקיישאַנז זענען אָפט נייטיק . די מערסט אָפט געניצטע קלאַס פון דרוגס איז 'סטאַטינס'.

2. הויך כאָלעסטעראָל געפֿירט דורך לייפסטייל און אַנדערע קראַנקייטן (סעקאָנדאַרי הויך כאָלעסטעראָל)

דאָס איז דער מערסט געוויינטלעכער טיפּ. עס ווערט געפֿירט דורך:

• קאָנסומירן מער פּראַסעסט פודז וואָס זענען רייך אין סאַטשערייטאַד פעטן און טראַנס פעטן.
• מאַנגל אין געניטונג און אַ זיצנדיקער לייפסטייל.
• צוקערקרענק.
• איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
• כראָנישע ניר קרענק.
• פֿאַרמינערטע טיירויד פונקציע (היפּאָטהיראָידיזם).
• געוויסע מעדיקאַמענטן (למשל סטערוידן).

באַהאַנדלונג: דאָקטוירים ראַטן ערשט מענטשן ווי דאָס צו פּרובירן צו קאָנטראָלירן זייער כאָלעסטעראָל אָן נוצן מעדאַקיישאַן דורך מאַכן לייפסטייל ענדערונגען . דאָס מיינט צו גיין צו אַ האַרץ-געזונט דיעטע, באַקומען רעגולער געניטונג, אויפהערן רויכערן אויב איר זענט איבערגעוויכטיק, און פאַרלירן וואָג אויב איר זענט איבערגעוויכטיק. אויב די זאכן ברענגען נישט אייער כאָלעסטעראָל לעוועלס אונטער קאָנטראָל, איז מעדאַקיישאַן דער ווייַטער שריט.

ווי אזוי באַשליסט דער דאָקטער צי ער זאָל פֿאַרשרייבן מעדיקאַציע צי נישט?

דאָ איז די וויכטיקע זאַך. דיין דאָקטער קוקט נישט נאָר אויף די נומערן אויף דיין כאָלעסטעראָל באַריכט און מאַכט אַ באַשלוס. ער אָדער זי וועט טאָן אַ פולשטענדיקע אַסעסמאַנט פון דיין קוילעלדיק קאַרדיאַק ריזיקירן . צו רעכענען דעם ריזיקירן, וועלן זיי באַטראַכטן פילע סיבות, אַרייַנגערעכנט:

• אייערע גאַנצע כאָלעסטעראָל, LDL, און HDL לעוועלס
• בלוט דרוק
• עלטער
• פרויענקייט/מענלעכקייט
• צי איר רויכערט אדער נישט
• צי איר האָט צוקערקרענק
• צי איינער אין אייער משפּחה האט געהאט האַרץ קרענק אין אַ יונג עלטער (משפּחה געשיכטע)

אלץ דאס ווערט צוזאמענגעלייגט צו אויסרעכענען אייער ריזיקע פון ​​האבן עפעס ווי א הארץ אטאקע אין די קומענדיגע 10 יאר. די באשלוס צו אנהייבן מעדיקאציע אדער נישט ווענדט זיך שטארק אויף דעם ריזיקע לעוועל.

למשל, אויב אייער LDL לעוועל איז אביסל העכער, אבער אלעס אנדערש איז אין גוטן צושטאנד (איר רויכערט נישט, איר זענט מיט א געזונטן וואג, און איר האט נישט קיין הויכן בלוטדרוק), קען מען אייך רעקאמענדירן צו מאכן לייפסטייל ענדערונגען אן מעדיקאציע.

וואָס אויב איר זענט נישט זיכער וועגן דעם ריזיקע?

מאנchmal קען אייער ריזיקע לעוועל זיין ערגעץ אין מיטן. דאס מיינט אז אייער ריזיקע איז נישט צו נידעריג און נישט צו הויך. אין אזעלכע פעלער, זענען דא פארשידענע אנדערע טעסטן וואס קענען אייך העלפן באשליסן צי אנצוהייבן מעדיקאציע אדער נישט. אייער דאקטאר קען זיי רעקאמענדירן אויב נויטיג.

• קאָראָנאַר קאַלסיום סקען: דאָס איז אַ ספּעציעלער CT סקען. עס זוכט קאַלסיום אַוועקלייגונגען אין די קאָראָנאַר אַרטעריעס וואָס צושטעלן בלוט צום האַרץ. אַזעלכע אַוועקלייגונגען מיינען אַז די בלוט כלים זענען אַ ביסל פֿאַרענגט, און דער ריזיקאָ פֿון האַרץ קראַנקייט איז העכער ווי געריכט.
• הויך-סענסיטיוויטי CRP (hs-CRP): דאָס איז אַ בלוט טעסט. עס מעסט אַ זייער סאַטאַל מדרגה פון אָנצינדונג אין דעם גוף. אויב דער ווערט איז הויך, איז עס אויך אַן אָנווייַז פון אַ געוואקסענעם ריזיקירן פון האַרץ קרענק.

מיט די רעזולטאטן פון די טעסטן, קענט איר מער גענוי באַשטימען צי איר וואָלט מער נוץ האָבן פון אָנהייבן מעדיקאַציע, צי לייפסטייל ענדערונגען זענען גענוג.