איר האָט אפשר געאַרבעט גאָר שווער צו פאַרלירן וואָג דורך שטרענגע געניטונגען און שטרענגע דיעטעס. אדער אפשר, נאָך באַגריסן אַ בעיבי, האָט איר באַמערקט אַז אייער גוף פאָרעם האָט זיך געביטן. אָבער, טראָץ אייערע בעסטע השתדלות, געפינט איר זיך נאָך אַלץ מיט אַ לויזער הויט אָדער אַ האַרטנעקיקן, אַרויסשטעקנדיקן מאָגן. דאָס איז אַ געוויינטלעכע אַרויסרופן פֿאַר פילע. לאָמיר אויספאָרשן די "טאַמי טאַק" פּראָצעדור - אַ לייזונג וואָס ווערט געפֿינט דאָ אין ניראָגי לאַנקאַ - אַזוי איר האָט אַלע די פאַקטן וואָס איר דאַרפֿט.
וואָס פּונקט איז אַ 'טאַמי טאַק'?
פשוט געזאגט, א טומי טאק איז א פלאסטישע כירורגיע פראצעדור וואס איז געמאכט צו צוריקברענגען א פלאכערן, פעסטערן און מער טאנירטן אויסזען צו אייער בויך. מעדיציניש באקאנט אלס אבדאמינאפלעסטי , די פראצעדור באשטייט פון אייער פלאסטישער כירורג וואס נעמט אוועק איבעריגע הויט און פעט , בשעת'ן פארשטארקן די מוסקלען פון דער בויך וואנט. מאנchmal, פאר אפטימאלע רעזולטאטן, קענען מיר קאמבינירן די פראצעדור מיט ליפאוסאקציע .
עס איז וויכטיג צו געדענקען איין זאך: א בויך-אויפהייבונג איז נישט קיין פראצעדור פאר וואג-פארלוסט . עס איז געמיינט צו העלפן אייך דערגרייכן אייער געוואונטשענע קערפער-קאנטור ווען איר האט שוין דערגרייכט אייערע וואג-צילן.
ווער זאָל באַטראַכטן דעם פּראָצעדור?
אייער קערפער-פאָרעם קען אויסזען אַנדערש ווי איר האָט ערוואַרטעט נאָך באַדייטנדיקע ענדערונגען אין לעבן. ביישפילן אַרייַננעמען:
- נאך א באדייטנדיקן וואג פארלוסט: שנעל פארלירן א גרויסע מאס וואג קען אייך לאזן מיט לויזער, שלעפעריגער הויט.
- נאך שוואַנגערשאַפט: נאך געבורט, קענען די בויך מוסקלען און הויט ווערן אויסגעצויגן און שוואַכער.
- נאָך-כירורגישע ענדערונגען: עטלעכע פריערדיקע בויך כירורגיעס קענען אויך פירן צו ענדערונגען אין הויט לאַקסיטי.
- אַלט ווערן: ווי איר עלטערט, פאַרלירן אייער הויט און מוסקלען נאַטירלעך זייער עלאַסטיסיטי און פעסטקייט.
אויב די סיבות האָבן געפֿירט צו אַ בויך-בויגן אָדער אַ הויט-האַבן, קען די כירורגיע זײַן אַן אויסגעצייכנטע לייזונג פֿאַר אײַך.
וואָס זענען די טיפּן פון טאַמי טאַקס?
דעפּענדינג אויף אייערע באדערפענישן און אייער קערפער טיפ, וועט אייער כירורג רעקאָמענדירן דעם בעסטן צוגאַנג פֿאַר אייך. עס זענען דאָ עטלעכע הויפּט טיפן:
| פּראָצעדור טיפּ | וואָס עס ינוואַלווז |
|---|---|
| פולע בויך אויפריכטונג | מען מאַכט אַ האָריזאָנטאַלע שניט אין דעם אונטערשטן בויך, געוויינטלעך באַהאַלטן אין דיין ביקיני ליניע. די לענג ווענדט זיך אין דער מאָס פון איבעריקער הויט. דער נאָבל ווערט אָפט איבערגעשטעלט נאָכדעם וואָס די הויט ווערט צוגעצויגן. |
| מיני בויך טאַק | דאָס באַדייט אַ קלענערן שניט און איז ידעאַל פֿאַר יענע מיט מינימאַל לויז הויט. דער שניט ווערט געמאַכט צווישן דעם נאָפּל און דעם פּוביקן געגנט; דער נאָפּל ווערט טיפּיש נישט באַוועגט. |
| פארלענגערטע בויך אויפרייס | דאָס באַהאַנדלט נישט נאָר די פראָנט, נאָר אויך די זייטן און די נידעריקערע רוקן (ליבע הענטלעך). אַ לענגערער שניט ווערט גענוצט צו קאָנטורירן די גאַנצע מיטל-סעקציע. |
| פלער-דע-ליס בויך טאק | דאָס באַשטייט פֿון ביידע אַ ווערטיקאַלן און אַ האָריזאָנטאַלן שניט, וואָס שאַפֿט אַ 'T' פֿאָרעם. עס איז טיפּיש רעזערווירט פֿאַר פּאַציענטן וואָס האָבן פֿאַרלוירן אַ באַדייטנדיקע מאָס וואָג (למשל, 45 קילאָגראַם אָדער מער). |
ווער איז אַן אידעאַלער קאַנדידאַט?
אייער פּלאַסטישער כירורג וועט באַשטימען צי איר זענט אַ קאַנדידאַט בעת אייער קאָנסולטאַציע. בכלל, זאָל אַן אידעאַלער קאַנדידאַט טרעפן די קריטעריעס:
- האַלטן גוטע אַלגעמיינע געזונט.
- האָבן אַ סטאַביל וואָג: איר זאָלט נישט פּלאַנירן באַדייטנדיקע צוקונפֿטיקע וואָג פלוקטואַציעס.
- נישט-רויכערער: אדער קענען אויפהערן אינגאנצן פאר א באשטימטע צייט פאר און נאך כירורגיע.
- פּלאַנירט נישט צו ווערן ווידער שוואַנגער: שוואַנגערשאַפט קען בטל מאַכן די רעזולטאַטן פון דער כירורגיע.
- האַלט רעאַליסטישע ערוואַרטונגען וועגן דעם רעזולטאַט.
כאָטש די רעזולטאַטן פון אַ טאַמי טאַק זענען לאַנג-דויערנדיק, קענען באַדייטנדיקע וואָג ענדערונגען ענדערן דעם לעצטן אויסזען. אויב איר זענט נאָך אויף אַ וואָג-פאַרלוסט רייזע, רעקאָמענדירן מיר צו וואַרטן ביז אייער וואָג האט זיך סטאַביליזירט. דערצו, אויב איר פּלאַנירט צו האָבן מער קינדער, איז בעסטער צו פאַרהאַלטן די כירורגיע ביז איר האָט פאַרטיק אייער משפּחה, ווייל צוקונפֿטיקע שוואַנגערשאַפטן וועלן ווידער אויסשטרעקן די הויט און מוסקלען.
ווי אזוי זיך צוצוגרייטן פאר דער אפעראציע?
אייער קאנסולטאציע מיט אייער כירורג
איידער איר גייט ווייטער, וועט איר זיך טרעפן מיט אייער פלאסטישער כירורג פאר א דעטאלירטע קאנסולטאציע. זיי וועלן דיסקוטירן:
- אייער אַלגעמיינער געזונט פּראָפיל.
- אייער מעדיצינישע געשיכטע.
- יעדע פריערדיקע כירורגיעס.
- איצטיקע מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס וואָס איר נעמט.
- אייערע ספּעציפֿישע צילן און ערוואַרטונגען פֿאַר דער כירורגיע.
אַמאָל איר האָט דיסקוטירט אַלע די פרטים, וועט אייער כירורג דערקלערן וועלכע ספּעציפֿישע טאַמי טאַק טעכניק איז מערסט פּאַסיק פֿאַר אײַך. כּדי צו פֿאַרפֿאָלגן אײַער פּראָגרעס, וועלן זיי אויך נעמען אַ סעריע בילדער פֿון אײַער בויך פֿאַר און נאָך דער פּראָצעדור.
צוגרייטן זיך אין שטוב
- הער אויף צו רויכערן: אויב איר זענט אַ רויכערער, מוזט איר גאָר אויפהערן פֿאַר לפּחות איין חודש פֿאַר דער כירורגיע און פֿאַר לפּחות צוויי וואָכן נאָך. רויכערן פֿאַרלענגערט באַדייטנד די וואונד היילונג און פֿאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פֿון קאָמפּליקאַציעס.
- אויפהאלטן די דערנערונג: עסט א געזונטע, באלאנסירטע און נאַרהאַפֿטע דיעטע סיי פֿאַר און סיי נאָך אייער כירורגיע. דאָס גיט אייער קערפּער דעם ברענשטאָף וואָס ער דאַרף צו היילן ריכטיק.
- צופּאַסן מעדיקאַציעס: איר זאָלט אפשר אָפּשטעלן געוויסע מעדיקאַציעס, ווי בלוט-פאַרדינער (למשל, אַספּירין) און געוויסע NSAIDs , לויט די אינסטרוקציעס פון אייער דאָקטער. אָבער, ביטע געדענקט: שטעלט קיינמאָל נישט אויף צו נעמען קיין פאַרשריבענע מעדיקאַציע אָן ערשט צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער.
- אָרגאַניזירט הילף: מאַכט זיכער אַז איר האָט עמעצן וואָס זאָל אייך פירן צום און פון שפּיטאָל דעם טאָג פון דער כירורגיע, און עמעצן וואָס זאָל אייך העלפֿן מיט הויזגעזינדלעכע אויפגאַבן בעת אייער ערשטן טאָג פון אָפּהיילונג.
- צוגרייטן אייער פלאץ: שטעלט אָפט גענוצטע זאכן אין גרינגן דערגרייכן. האט גרייט פרייע, באַקוועמע קליידער וואָס איר קענט גרינג אָנטאָן בשעת איר ליגט אין בעט.
וואָס פּאַסירט בעת דער כירורגיע?
א בויך-אויפהערונג ווערט טיפּיש דורכגעפירט ווי אַן אַמבולאַטאָרישע פּראָצעדור. אָבער, אויב איר גייט דורך קייפל פּראָצעדורן, קען מען דאַרפֿן צו בלייבן איבערנאַכט אין שפּיטאָל.
דעם טאָג פֿון אייער כירורגיע וועט איר באַקומען אַלגעמיינע אַנעסטעזיע . דאָס גאַראַנטירט אַז איר זאָלט בלייבן גוט שלאָפֿן און נישט פֿילן קיין ווייטיק. אייער כירורג וועט נאָכפֿאָלגן די פֿאָלגענדע טריט:
1. מען מאַכט אַן איינשניט אין דער נידעריקער בויך געגנט (געווענליך באַהאַלטן דורך אייערע אונטערוועש).
2. די הויט פון די אויבערשטע בויך ווערט אראפגעצויגן.
3. איבעריגע הויט ווערט אפגעשניטן און אוועקגענומען.
4. אייער נאוועל ווערט איבערגעשטעלט דורך א נייע עפענונג.
5. אויב נייטיק, קען מען אריינשטעלן קליינע דריינעדזש רערן צו פארמיידן פליסיקייט אנזאמלונג.
6. דער שניט ווערט פארמאכט מיט נעטן און באדעקט מיט באַנדאַזשעס.
נאך דער פראצעדור, וועט מען אייך אויפפּאַסן ביז די אנעסטעזיע גייט אַוועק. אזוי שנעל ווי אייער כירורג באַשטעטיקט אז איר זענט סטאַביל, וועט מען אייך ארויסלאָזן פון שפּיטאָל. דער גאַנצער פּראָצעס נעמט געוויינטלעך 1 ביז 5 שעה.
נאך כירורגיע און אויפהיילונג
נאך דער אפעראציע, קענט איר זיך פילן מיד אדער פארדרייט פון דער אנעסטעזיע און דערפארן עטוואס אומבאקוועמליכקייט אין בויך. אייער דאקטאר וועט פארשרייבן פאסיגע ווייטאג מעדיקאציע און געבן אינסטרוקציעס ווי אזוי צו זיצן און ליגן כדי צו מינימיזירן אומבאקוועמליכקייט.
בעת אייער אָפּהיילונג, פֿאַרמייַדט איבער-אַנשטרענגונגרוט זיך אויס גענוג. האַלט זיך אָפּ פון שווערע הייבן אָדער שטרענגע אַקטיוויטעטן ווי לויפן ביז אייער דאָקטער גיט אייך דערלויבעניש. רואיגע גיין ווערט רעקאָמענדירט בשעת איר היילט זיך אויס.
עטלעכע ווייטיק און אומבאַקוועמקייט זענען נאָרמאַל בעת דער ערשטער וואָך. ביי דער צווייטער וואָך זאָלט איר אָנהייבן צו פילן באַדייטנד בעסער. בלויע פלעקן און אומגעפיל אין דער בויך געגנט זענען געוויינטלעך. איר קענט אויך פילן אַ "ענגקייט" ווען די וואונד היילט זיך, וואָס וועט זיך פֿאַרמינערן מיט דער צייט.
בענעפיטן און ריזיקעס
ווי יעדע כירורגישע פּראָצעדור, אַ טאַמי טאַק ברענגט ביידע בענעפיטן און פּאָטענציעלע ריזיקעס. אייער כירורג וועט דאָס מיט אייך גרינטלעך דיסקוטירן.
| בענעפיטן | ריזיקעס |
|---|---|
| באַזייַטיקונג פון וידעפדיק שלעפֿנדיק בויך הויט. | נאַרבן. |
| פארשטארקן די פרייע בויך מוסקלען. | בלוטן און געשוואָלצעניש. |
| דערגרייכן אייער געוואונטשענע עסטעטישע ציל. | וואונד אינפעקציע. |
| געוואקסן בטחון אין אייער אויסזען. | פליסיקייט אקומולאציע אונטער דער הויט (סעראָמאַ). |
| פארשפעטיקטע וואונד היילונג. | |
| בלוט קלאטס. | |
| נאַמבנאַס אָדער ענדערונגען אין הויט געפיל. |
פֿאַרשטיין סקאַרינג
א בויך-אויפנעמונג וועט אומאויסווייניקלעך לאזן א צייכן. איר לענג ווענדט זיך אין דער מאס איבעריגע הויט וואס ווערט אוועקגענומען. א 'מיני בויך-אויפנעמונג' לאזט געווענליך איבער א קלענערן, קירצערן צייכן. אבער, א באהאווענטער כירורג וועט שטענדיג צילן צו שטעלן דעם שניט אין א פלאץ וואס איז גרינג צו באהאלטן מיט אונטערוועש אדער שווימ-קליידער. כאטש די צייכן וועלן פארשווינדן מיט דער צייט, וועלן זיי נישט אינגאנצן פארשווינדן.
ווען צו קאָנטאַקטירן דיין דאָקטער
אויב איר דערפאַרט קיין קאָמפּליקאַציעס נאָך אייער כירורגיע, קאָנטאַקט אייער דאָקטער גלייך אָדער גייט צו דער נענטסטער נויטפאַל אָפּטיילונג.
- אויב איר דערפאַרט שטרענגע ווייטיק .
- אויב איר באַמערקט איבערגעטריבענע בלוטונג .
- אויב איר זעט אומגעוויינטלעכע געשוואָלצעניש .
- אויב אייַטער אָדער אויסשיידונג לעקט זיך אויס פֿון דעם שניט אָרט.
עס קען נעמען בערך 3 חדשים צו זען די לעצטע רעזולטאטן פון אייער אויפהיילונג. עס קען נעמען ביז א יאר פאר די נארבע ווערט אינגאנצן אויסוואקסן. אייער כירורג וועט געבן ספעציפישע אנווייזונגען ווען עס איז זיכער צוריקצוגיין צו אייער נארמאלע רוטינע און ווידער אנפאנגען צו אנהייבן שווערע געניטונגען. בכלל, מיר ראטן אייך צו פארמיידן שווערע אקטיוויטעטן פאר 4-6 וואכן.
שליסל לעקציעס פֿאַר אײַך
- א בויך-אויפבויגן (אבדאמינאפלאסטיע) איז נישט קיין פראצעדור צו פארלירן וואָג. עס איז געמאכט צו פארמירן אייער קערפער דורך אוועקנעמען איבעריגע פאליגע הויט און פעט בשעת'ן פארשטארקן אייערע בויך-מוסקלען.
- עס איז זייער וויכטיג אז אייער וואָג זאָל זיין סטאַביל איידער איר דורכגייט די כירורגיע.
- אויב איר פּלאַנירט צו האָבן מער קינדער, איז בעסטער צו אָפּלייגן די כירורגיע ביז נאָכדעם ווי אייער משפּחה איז גאַנץ.
- זינט רויכערן פארלאנגזאמט באדייטנד די וואונד היילונג און פארגרעסערט דעם ריזיקע פון קאמפליקאציעס, מוזט איר שטרענג אויסמיידן רויכערן פאר און נאך כירורגיע ווי אנגעוויזן דורך אייער דאקטאר.
- כאָטש די רעזולטאַטן זענען לאַנג-דויערנדיק, קענען זיי ווערן אַפעקטירט אויב איר האַלט נישט אַ געזונטן לייפסטייל, אַרייַנגערעכנט אַ באַלאַנסירטע דיעטע און רעגולערע געניטונג.
- שטענדיק אויסקלויבן אַ קוואַליפֿיצירטן און ערפֿאַרענעם פּלאַסטישן כירורג. זייט זיכער צו פרעגן אַלע אייערע פֿראַגעס צו פֿאַרזיכערן אַז איר זענט פֿולשטענדיק אינפֿאָרמירט און באַקוועם מיט אייער באַשלוס.
