Skip to main content

זײַט איר באַזאָרגט וועגן עסן און וואַסער זיכערקייט נאָך דעם מבול? (עסן און וואַסער זיכערקייט) לאָמיר אויסגעפינען פּונקט וואָס דאָס מיינט!

זײַט איר באַזאָרגט וועגן עסן און וואַסער זיכערקייט נאָך דעם מבול? (עסן און וואַסער זיכערקייט) לאָמיר אויסגעפינען פּונקט וואָס דאָס מיינט!
איבערפלייצונגען און לאַנדסליידס זענען אַ ביסל באַקאַנט אין אונדזער לאַנד. וויפיל מאָל האָבן מיר געזען אונדזערע היימען אונטערגעטובלט אין וואַסער אין אַן אומפאַרשטענדלעכער צייט און געווען אָן עלעקטריע פֿאַר טעג? אין צייטן ווי די, די גרעסטע קשיא וואָס קומט אין אונדזער געדאַנק איז וועגן עסן. "איז דאָס וואַסער זיכער צו טרינקען?", "קען איך עסן דאָס עסן וואָס איז געווען אין פרידזשידער?" פילע פֿראַגעס קומען אין געדאַנק. ווייַל, אין צייטן ווי די, קען אפילו אַ קליין טעות מאַכן די גאנצע משפּחה קראַנק ווערן. אַזוי, הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן ווי צו ענשור די זיכערקייט פון אונדזער עסן און טרינקוואַסער נאָך אַזאַ אַ קאַטאַסטראָפע.

לאָמיר ערשט קוקן אויף וואַסער: ווי אַזוי צו זיכער מאַכן די זיכערקייט פון טרינקוואַסער?

נאך א מבול, זאלט ​​איר קיינמאל נישט אננעמען אז דאס וואסער וואס קומט גלייך פון אייער קראן איז זיכער צו טרינקען. מבול-וואסער קען זיך מישן מיט אונזערע וואסער-צושטעל סיסטעמען, און געפערלעכע מיקראבן קענען אריינקומען. דעריבער, זייט באוואוסטזיניק וועגן די ווארענונגען ארויסגעגעבן דורך די לאקאלע געזונטהייט דעפארטמענט אדער קאטאסטראפע מענעדזשמענט צענטער. שטעלט זיך פאר אז איר האט נישט קיין צוטריט צו פלאש-וואסער, אבער איר זענט אויך פארדעכטיגט אויף די וואסער פון קראן. אין אזא פאל, דארפט איר רייניקן דאס וואסער איידער איר טרינקט עס. עס זענען דא דריי איינפאכע וועגן דאס צו טון. 1. קאכן וואסער: דאס איז די בעסטע און זיכערסטע מעטאד. לייגט דאס וואסער וואס איר ווילט טרינקען אין א טאפ, לייגט עס אויפן הרובע און קאכט עס פאר לפחות 1 מינוט . אויב איר זענט אין א בארגיקן געגנט, איז בעסער עס צו קאכן פאר בערך 3 מינוט. דערנאך מאכט עס אויס און טרינקט עס. די מעטאד הרגעט רוב באקטעריעס און ווירוסן. 2. רייניקן מיט בליטש: ניצט די מעטאד נאר אויב עס איז נישטא קיין וועג צו קאכן דאס וואסער. אלץ וואס איר דארפט דערפאר איז אומגערויכטע פליסיגע הויזגעזינד בליטש.
  • נעמט ארום 4 ליטער ריין וואסער.
  • לייג צו 8 טראָפּנס (אומגעפער 1/8 פון אַ לעפעלע) פון פריש געקויפטע בליטשינג פליסיקייט.
  • איצט מישט דאָס גוט אויס און לאָזט עס שטיין פֿאַר מינדעסטנס 30 מינוט .
  • ווארענונג: כאָטש די מעטאָדע וועט טייטן באַקטעריעס אין וואַסער, וועט עס נישט טייטן עטלעכע פּאַראַזיטן. אויך, לייגט נישט צו מער בליטש ווי די גענויע רעקאָמענדירטע מאָס.
3. וואַסער-רייניקונג טאַבלעטן: די קען מען קויפן אין אַפּטייקן אָדער ספּאָרט-געשעפטן. איר קענט נוצן די טאַבלעטן צו רייניקן וואַסער דורך נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס אויף דער פּאַקעט. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו האַלטן אַ פּאַק פון די טאַבלעטן אין שטוב אין פאַל פון אַ נויטפאַל.

איצט לאָמיר קוקן אויף עסן: עסן זיכערהייט נאָך די מבול

אויב פלאָטוואַסער דערגרייכט אייער היים, דאָס ערשטע וואָס איר זאָלט טאָן איז קאָנטראָלירן אייערע אָפּגעהאַלטן עסן. ספּעציעל פלייש, פיש, מילך, אייער און ים־עסן.אויב פארדארבענע זאכן ווי פלייש ווערן נישט ריכטיג אין פרידזשידער, קענען זיי נאך אלץ מאכן אייך קראנק, אפילו אויב זיי זענען גוט דורכגעקאכט.
געדענקט, עסט קיינמאָל נישט קיין עסן וואָס איז געקומען אין קאָנטאַקט מיט מבול-וואַסער פֿאַר קיין סיבה. אפילו אויב עס קוקט גוט אויס, קען עס אַנטהאַלטן געפערלעכע באַקטעריעס .
כדי צו העלפן אייך מאַכן באַשלוסן וועגן עסן זיכערקייט, לאָמיר דאָס צעברעכן.
וואַרפט אַוועק די זאַכן גלייך. די זאכן קען מען רייניקן און ניצן (מען קען זיי ראַטעווען נאָך רייניקונג)
יעדע עסן וואָס איז געווען אין נישט- וואַסערפּרוף פּאַקאַדזשינג (למשל, קאַרדבאָרד קעסטלעך, פּאַפּיר) וואָס איז געווען דורכגעווייקט אין מבול-וואַסער. נישט-געשעדיגטע, קאמערציעל קאנסערווירטע עסנווארג.
פלעשער מיט שרויף דעקל, קנאק דעקל, און היים-קאנסערווירטע עסנווארג. מעטאַלענע כלים, קעראַמישע כלים און בעשטעק (נאָך גרינטלעכער רייניקונג).
האָלצערנע שניידברעטער, פּלאַסטיק בעשטעק, בעיבי פלאַש ניפּלס און פּאַסיפערס. די קען מען נישט זיכער רייניקן. -

דאָ איז ווי אַזוי צו רייניקן קאַנס און גלעזער:

אפילו אויב די קען איז נישט געשעדיגט, ניצט זי נישט גלייך. 1. ערשטנס, נעמט אראפ דעם עטיקעט פון דער קען. 2. דערנאך וואשט זי גוט מיט זייף. 3. דעזינפעקטירט די קען דורך זי איינווייקן אין א לייזונג פון 1/4 גלעזל בליטש צו 4 ליטער וואסער פאר בערך 15 מינוט. 4. נאך רייניגן, ניצט א מארקער צו איבערשרייבן דעם אינהאלט פון דער קען און דעם עקספייר דאטום.

וואָס טוט מען ווען די עלעקטרע גייט אויס?

וואָס פּאַסירט מיט די זאַכן אין פרידזשידער און פריזער ווען די עלעקטרע גייט אויס איז אויך אַ גרויס פּראָבלעם.
  • האַלט די טירן פון פרידזשידער און פריזער פֿאַרמאַכט וויפֿל מעגלעך. אויף דעם אופֿן בלייבט די קעלט אינעווייניק.
  • אויב די טיר ווערט נישט געעפנט, בלייבט א טיפישער פרידזשידער קאלט פאר בערך 4 שעה .
  • א פריזער, אויב ער איז אינגאנצן פול, וועט בלייבן קאלט פאר בערך 48 שעה (2 טעג) . אויב ער איז האלב פול, וועט ער בלייבן קאלט פאר בערך 24 שעה .
  • אויב איר קענט, צוגרייטן עטלעכע טרוקענע אייז איידער די עלעקטרע גייט אויס. דאָס וועט העלפֿן האַלטן די פריזער קאַלט לענגער.
  • אויב איר עסט פלייש, פיש , אדער אייער אין די פרידזשידער/פריזער בשעת זיי זענען נאך ביי א זיכערער טעמפעראטור, מאכט זיכער זיי גוט דורכצוקאכן .
  • וואַשט פרוכט און גרינסן גרינטלעך מיט ריינעם, זיכערן וואַסער איידער איר עסט.
ספּעציעל אויב איר האָט יונגע בעיביס: אויב מעגלעך, ניצט צוגעגרייטע, קאַנסערווירטע בעיבי פאָרמולע וואָס דאַרף נישט צוגעבן וואַסער. אויב איר גיט פּודער מילך, זייט זיכער צו ניצן ריין פלאַש וואַסער.

וואָס טוט מען נאָכדעם ווי דער שטראָם קומט?

נאכדעם וואס דער שטראָם קומט, זאָרגט זיך פֿאַר די זאַכן איידער איר ניצט די זאַכן אין פרידזשידער.
  • פריזער: אויב איר האָט אַ טערמאָמעטער אין אייער פריזער, קאָנטראָלירט עס. אויב די טעמפּעראַטור איז 4 גראַד צעלזיוס (4°C) אָדער נידעריקער , איז די עסן זיכער. איר קענט עס ווידער איינפֿרירן. אויב איר האָט נישט קיין טערמאָמעטער, קאָנטראָלירט יעדן פּאַקעט עסן. אויב עס זענען נאָך אייז קריסטאַלן, איז דאָס אַ גוט סימן. דאָס מיינט אַז די עסן איז נאָך זיכער. משפט נישט נאָר לויט שמעקן אָדער אויסזען.
  • דער פרידזשידער: רובֿ זאַכן אין פרידזשידער זענען זיכער אויב די עלעקטרע איז נישט געווען מער ווי 4 שעה .
  • אויב פארדארבענע עסנווארג (פלייש, פיש, אייער, איבערבלייבענישן) זענען געווען ביי טעמפּעראַטורן העכער 4 גראַד צעלזיוס פאר מער ווי צוויי שעה, זייט זיכער זיי צו אַרויסנעמען.
די פשוטסטע כלל איז: "ווען איר זענט נישט זיכער, וואַרפט עס אַרויס!" (When in doubt, worf it out!). עס איז בעסער צו ויסמיידן אַ גרויסע קראַנקייט צוליב אַ קליין שטיקל עסן.
אויב איר אדער עמעצער אין אייער משפּחה אַנטוויקלט סימפּטאָמען ווי מאָגן ווייטיק, ברעכן, אדער שילשל נאָך עסן אַזאַ עסנוואַרג, זען אַ דאָקטער גלייך. עס קען זיין עסנוואַרג פאַרסאַמונג.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • נאך א קאטאסטראפע ווי א מבול, אויב איר זענט אין צווייפל וועגן טרינקען וואסער, זייט זיכער צו קאכן עס אדער רייניקן עס אויף אן אנדער וועג איידער איר טרינקט.
  • אַרויסנעמען יעדע עסן וואָס איז געווען איינגעווייקט אין מבול-וואַסער, אפילו אויב עס קוקט גוט אויס.
  • האַלט די פרידזשידער און פריזער טירן פֿאַרמאַכט וויפֿל מעגלעך ווען עס איז אַן עלעקטריציטעט אויספֿאַל.
  • נאכדעם וואס דער שטראם קומט אן, קוקט איבער צי די טעמפעראטור פון די עסן איז אונטער 4 גראד צעלזיוס און אויב עס זענען דא אייז קיובס. אויב איר זענט נישט זיכער, ווארפט אוועק די עסן.
  • אויב איר אַנטוויקלט סימפּטאָמען פון עסן-פאַרגיפטונג ( ברעכן , שילשל ), זען אייער דאָקטער גלייך.
מבול, עסן זיכערהייט, טרינקוואסער, באַקטעריעס, קאַטאַסטראָפע, שטראָם אויספאַל, עסן זיכערהייט, וואַסער זיכערהייט, שטראָם אויספאַל, מבול, סרי לאַנקאַ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 9 + 9 =
זײַט איר באַזאָרגט וועגן עסן און וואַסער זיכערקייט נאָך דעם מבול? (עסן און וואַסער זיכערקייט) לאָמיר אויסגעפינען פּונקט וואָס דאָס מיינט!
זיכער בלייבן16טן יולי 2026

זײַט איר באַזאָרגט וועגן עסן און וואַסער זיכערקייט נאָך דעם מבול? (עסן און וואַסער זיכערקייט) לאָמיר אויסגעפינען פּונקט וואָס דאָס מיינט!

איבערפלייצונגען און לאַנדסליידס זענען אַ ביסל באַקאַנט אין אונדזער לאַנד. וויפיל מאָל האָבן מיר געזען אונדזערע היימען אונטערגעטובלט אין וואַסער אין אַן אומפאַרשטענדלעכער צייט און געווען אָן עלעקטריע פֿאַר טעג? אין צייטן ווי די, די גרעסטע קשיא וואָס קומט אין אונדזער געדאַנק איז וועגן עסן. "איז דאָס וואַסער זיכער צו טרינקען?", "קען איך עסן דאָס עסן וואָס איז געווען אין פרידזשידער?" פילע פֿראַגעס קומען אין געדאַנק. ווייַל, אין צייטן ווי די, קען אפילו אַ קליין טעות מאַכן די גאנצע משפּחה קראַנק ווערן. אַזוי, הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן ווי צו ענשור די זיכערקייט פון אונדזער עסן און טרינקוואַסער נאָך אַזאַ אַ קאַטאַסטראָפע.

לאָמיר ערשט קוקן אויף וואַסער: ווי אַזוי צו זיכער מאַכן די זיכערקייט פון טרינקוואַסער?

נאך א מבול, זאלט ​​איר קיינמאל נישט אננעמען אז דאס וואסער וואס קומט גלייך פון אייער קראן איז זיכער צו טרינקען. מבול-וואסער קען זיך מישן מיט אונזערע וואסער-צושטעל סיסטעמען, און געפערלעכע מיקראבן קענען אריינקומען. דעריבער, זייט באוואוסטזיניק וועגן די ווארענונגען ארויסגעגעבן דורך די לאקאלע געזונטהייט דעפארטמענט אדער קאטאסטראפע מענעדזשמענט צענטער. שטעלט זיך פאר אז איר האט נישט קיין צוטריט צו פלאש-וואסער, אבער איר זענט אויך פארדעכטיגט אויף די וואסער פון קראן. אין אזא פאל, דארפט איר רייניקן דאס וואסער איידער איר טרינקט עס. עס זענען דא דריי איינפאכע וועגן דאס צו טון. 1. קאכן וואסער: דאס איז די בעסטע און זיכערסטע מעטאד. לייגט דאס וואסער וואס איר ווילט טרינקען אין א טאפ, לייגט עס אויפן הרובע און קאכט עס פאר לפחות 1 מינוט . אויב איר זענט אין א בארגיקן געגנט, איז בעסער עס צו קאכן פאר בערך 3 מינוט. דערנאך מאכט עס אויס און טרינקט עס. די מעטאד הרגעט רוב באקטעריעס און ווירוסן. 2. רייניקן מיט בליטש: ניצט די מעטאד נאר אויב עס איז נישטא קיין וועג צו קאכן דאס וואסער. אלץ וואס איר דארפט דערפאר איז אומגערויכטע פליסיגע הויזגעזינד בליטש.
  • נעמט ארום 4 ליטער ריין וואסער.
  • לייג צו 8 טראָפּנס (אומגעפער 1/8 פון אַ לעפעלע) פון פריש געקויפטע בליטשינג פליסיקייט.
  • איצט מישט דאָס גוט אויס און לאָזט עס שטיין פֿאַר מינדעסטנס 30 מינוט .
  • ווארענונג: כאָטש די מעטאָדע וועט טייטן באַקטעריעס אין וואַסער, וועט עס נישט טייטן עטלעכע פּאַראַזיטן. אויך, לייגט נישט צו מער בליטש ווי די גענויע רעקאָמענדירטע מאָס.
3. וואַסער-רייניקונג טאַבלעטן: די קען מען קויפן אין אַפּטייקן אָדער ספּאָרט-געשעפטן. איר קענט נוצן די טאַבלעטן צו רייניקן וואַסער דורך נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס אויף דער פּאַקעט. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו האַלטן אַ פּאַק פון די טאַבלעטן אין שטוב אין פאַל פון אַ נויטפאַל.

איצט לאָמיר קוקן אויף עסן: עסן זיכערהייט נאָך די מבול

אויב פלאָטוואַסער דערגרייכט אייער היים, דאָס ערשטע וואָס איר זאָלט טאָן איז קאָנטראָלירן אייערע אָפּגעהאַלטן עסן. ספּעציעל פלייש, פיש, מילך, אייער און ים־עסן.אויב פארדארבענע זאכן ווי פלייש ווערן נישט ריכטיג אין פרידזשידער, קענען זיי נאך אלץ מאכן אייך קראנק, אפילו אויב זיי זענען גוט דורכגעקאכט.
געדענקט, עסט קיינמאָל נישט קיין עסן וואָס איז געקומען אין קאָנטאַקט מיט מבול-וואַסער פֿאַר קיין סיבה. אפילו אויב עס קוקט גוט אויס, קען עס אַנטהאַלטן געפערלעכע באַקטעריעס .
כדי צו העלפן אייך מאַכן באַשלוסן וועגן עסן זיכערקייט, לאָמיר דאָס צעברעכן.
וואַרפט אַוועק די זאַכן גלייך. די זאכן קען מען רייניקן און ניצן (מען קען זיי ראַטעווען נאָך רייניקונג)
יעדע עסן וואָס איז געווען אין נישט- וואַסערפּרוף פּאַקאַדזשינג (למשל, קאַרדבאָרד קעסטלעך, פּאַפּיר) וואָס איז געווען דורכגעווייקט אין מבול-וואַסער. נישט-געשעדיגטע, קאמערציעל קאנסערווירטע עסנווארג.
פלעשער מיט שרויף דעקל, קנאק דעקל, און היים-קאנסערווירטע עסנווארג. מעטאַלענע כלים, קעראַמישע כלים און בעשטעק (נאָך גרינטלעכער רייניקונג).
האָלצערנע שניידברעטער, פּלאַסטיק בעשטעק, בעיבי פלאַש ניפּלס און פּאַסיפערס. די קען מען נישט זיכער רייניקן. -

דאָ איז ווי אַזוי צו רייניקן קאַנס און גלעזער:

אפילו אויב די קען איז נישט געשעדיגט, ניצט זי נישט גלייך. 1. ערשטנס, נעמט אראפ דעם עטיקעט פון דער קען. 2. דערנאך וואשט זי גוט מיט זייף. 3. דעזינפעקטירט די קען דורך זי איינווייקן אין א לייזונג פון 1/4 גלעזל בליטש צו 4 ליטער וואסער פאר בערך 15 מינוט. 4. נאך רייניגן, ניצט א מארקער צו איבערשרייבן דעם אינהאלט פון דער קען און דעם עקספייר דאטום.

וואָס טוט מען ווען די עלעקטרע גייט אויס?

וואָס פּאַסירט מיט די זאַכן אין פרידזשידער און פריזער ווען די עלעקטרע גייט אויס איז אויך אַ גרויס פּראָבלעם.
  • האַלט די טירן פון פרידזשידער און פריזער פֿאַרמאַכט וויפֿל מעגלעך. אויף דעם אופֿן בלייבט די קעלט אינעווייניק.
  • אויב די טיר ווערט נישט געעפנט, בלייבט א טיפישער פרידזשידער קאלט פאר בערך 4 שעה .
  • א פריזער, אויב ער איז אינגאנצן פול, וועט בלייבן קאלט פאר בערך 48 שעה (2 טעג) . אויב ער איז האלב פול, וועט ער בלייבן קאלט פאר בערך 24 שעה .
  • אויב איר קענט, צוגרייטן עטלעכע טרוקענע אייז איידער די עלעקטרע גייט אויס. דאָס וועט העלפֿן האַלטן די פריזער קאַלט לענגער.
  • אויב איר עסט פלייש, פיש , אדער אייער אין די פרידזשידער/פריזער בשעת זיי זענען נאך ביי א זיכערער טעמפעראטור, מאכט זיכער זיי גוט דורכצוקאכן .
  • וואַשט פרוכט און גרינסן גרינטלעך מיט ריינעם, זיכערן וואַסער איידער איר עסט.
ספּעציעל אויב איר האָט יונגע בעיביס: אויב מעגלעך, ניצט צוגעגרייטע, קאַנסערווירטע בעיבי פאָרמולע וואָס דאַרף נישט צוגעבן וואַסער. אויב איר גיט פּודער מילך, זייט זיכער צו ניצן ריין פלאַש וואַסער.

וואָס טוט מען נאָכדעם ווי דער שטראָם קומט?

נאכדעם וואס דער שטראָם קומט, זאָרגט זיך פֿאַר די זאַכן איידער איר ניצט די זאַכן אין פרידזשידער.
  • פריזער: אויב איר האָט אַ טערמאָמעטער אין אייער פריזער, קאָנטראָלירט עס. אויב די טעמפּעראַטור איז 4 גראַד צעלזיוס (4°C) אָדער נידעריקער , איז די עסן זיכער. איר קענט עס ווידער איינפֿרירן. אויב איר האָט נישט קיין טערמאָמעטער, קאָנטראָלירט יעדן פּאַקעט עסן. אויב עס זענען נאָך אייז קריסטאַלן, איז דאָס אַ גוט סימן. דאָס מיינט אַז די עסן איז נאָך זיכער. משפט נישט נאָר לויט שמעקן אָדער אויסזען.
  • דער פרידזשידער: רובֿ זאַכן אין פרידזשידער זענען זיכער אויב די עלעקטרע איז נישט געווען מער ווי 4 שעה .
  • אויב פארדארבענע עסנווארג (פלייש, פיש, אייער, איבערבלייבענישן) זענען געווען ביי טעמפּעראַטורן העכער 4 גראַד צעלזיוס פאר מער ווי צוויי שעה, זייט זיכער זיי צו אַרויסנעמען.
די פשוטסטע כלל איז: "ווען איר זענט נישט זיכער, וואַרפט עס אַרויס!" (When in doubt, worf it out!). עס איז בעסער צו ויסמיידן אַ גרויסע קראַנקייט צוליב אַ קליין שטיקל עסן.
אויב איר אדער עמעצער אין אייער משפּחה אַנטוויקלט סימפּטאָמען ווי מאָגן ווייטיק, ברעכן, אדער שילשל נאָך עסן אַזאַ עסנוואַרג, זען אַ דאָקטער גלייך. עס קען זיין עסנוואַרג פאַרסאַמונג.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • נאך א קאטאסטראפע ווי א מבול, אויב איר זענט אין צווייפל וועגן טרינקען וואסער, זייט זיכער צו קאכן עס אדער רייניקן עס אויף אן אנדער וועג איידער איר טרינקט.
  • אַרויסנעמען יעדע עסן וואָס איז געווען איינגעווייקט אין מבול-וואַסער, אפילו אויב עס קוקט גוט אויס.
  • האַלט די פרידזשידער און פריזער טירן פֿאַרמאַכט וויפֿל מעגלעך ווען עס איז אַן עלעקטריציטעט אויספֿאַל.
  • נאכדעם וואס דער שטראם קומט אן, קוקט איבער צי די טעמפעראטור פון די עסן איז אונטער 4 גראד צעלזיוס און אויב עס זענען דא אייז קיובס. אויב איר זענט נישט זיכער, ווארפט אוועק די עסן.
  • אויב איר אַנטוויקלט סימפּטאָמען פון עסן-פאַרגיפטונג ( ברעכן , שילשל ), זען אייער דאָקטער גלייך.
מבול, עסן זיכערהייט, טרינקוואסער, באַקטעריעס, קאַטאַסטראָפע, שטראָם אויספאַל, עסן זיכערהייט, וואַסער זיכערהייט, שטראָם אויספאַל, מבול, סרי לאַנקאַ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 9 + 9 =