מיר אַלע נוצן וויטאַמינס און נוטרישאַנאַל ביילאגעס צו בלייבן געזונט און באַקומען שטאַרקייט. איר קענט זיי לייכט קויפן אין דער אַפּטייק אָדער זען זיי אין רעקלאַמעס אויף טעלעוויזיע. אָבער האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט וועגן ווי די זאכן ווירקן אויף אונדזערע נירן ? ספּעציעל אויב איר האָט ניר פּראָבלעמען, דאַרפט איר טראַכטן צוויי מאָל וועגן דעם. פשוט געזאָגט, נעמען די זאכן פֿאַר אַלעמען אַנדערש קען זיין געפערלעך.
פארוואס איז דערנערונג אַזוי וויכטיק פֿאַר ניר פּאַציענטן?
נוטריאַנטן זענען וויכטיק כּדי אונדזערע קערפּערס זאָלן פונקציאָנירן ריכטיק. מיר דאַרפן די נוטריאַנטן פֿאַר אַלץ, פֿון דער ענערגיע וואָס מיר דאַרפֿן צו פונקציאָנירן איבערן טאָג, ביזן וואוקס פֿון מוסקלען און געוועבן, ביז דער אימוניטעט וואָס מיר דאַרפֿן צו באַקעמפֿן קראַנקייטן. רובֿ מענטשן באַקומען די וויכטיקע נוטריאַנטן פֿון דער עסן וואָס זיי עסן יעדן טאָג.
אבער, אויב איינער האט א צושטאנד ווי כראנישע ניר קרענק ( CKD ), איז די מעשה אביסל אנדערש. אין אזעלכע צייטן קען דער קערפער נישט זיין ביכולת ריכטיג צו אבזארבירן נוטריענטן פון די עסן וואס מיר עסן. אויך מוזן ניר פאציענטן באגרענעצן געוויסע עסנווארג (ווי עסן וואס איז רייך אין פאטאסיום און פאספארוס). אזוי, כדי צו פארמיידן נוטרישאנעלע חסרונות וואס ווערן געפֿארזאַכט דורך דעם, רעקאמענדירן דאקטוירים מאנchmal ספעציעלע נוטרישאנעלע ביילאגעס.
דאָס וויכטיקע איז אַז ניר קרענק איז מער געוויינטלעך אין דער געזעלשאַפט ווי מיר טראַכטן. פילע מענטשן ווייסן ניט אַפֿילו אַז זיי האָבן עס. דעריבער, עטלעכע פון די מעדאַקיישאַנז, ווייטיק מעדיצינען , און אפילו עטלעכע נוטרישאַנאַל ביילאגעס וואָס מיר נוצן קענען נעגאַטיוו אַפעקטירן ניר פונקציע.
וואָסערע ביילאגעס קען מען רעקאָמענדירן פֿאַר ניר פּאַציענטן?
עס זענען דא נוטרישאַנעלע ביילאגעס ספּעציעל פאָרמולירט פֿאַר ניר פּאַציענטן. די ווערן גערופן "ניר וויטאַמינס ". געוויינטלעך קענט איר זיי נישט קויפן אָן אַ רעצעפּט אין דער אַפּטייק. איר דאַרפט זיי באַקומען מיט אַ רעצעפּט פֿון אַ דאָקטער. ווייל דער דאָקטער וועט אייך געבן זיי נאָך קאָנטראָלירן אייערע בלוט באַריכטן און באַשטימען פּונקט וואָס נוטריאַנץ אייער קערפּער דאַרף און וואָס נישט. דאָס איז צו פאַרהיטן איר פֿון נעמען אַרײַן אומנייטיקע נוטריאַנץ וואָס קענען ווײַטער שאַטן אייערע נירן.
בכלל, דאָ זענען עטלעכע נוטרישאַנעלע ביילאגעס וואָס ניר פּאַציענטן קען דאַרפֿן. אָבער ווידער, ניצט נישט קיין איינע פון די אָן זיך צו באַראַטן מיט אייער דאָקטער.
| נוטרישאַנאַל העסאָפע | וואָס צו וויסן |
|---|---|
| ב קאָמפּלעקס וויטאַמינס | דאָס נעמט אַרײַן וויטאַמינס B1, B2, B6, B12, און פֿאָליק זויער. דיאַליז פּאַציענטן קענען דאָס דאַרפֿן. |
| וויטאַמין C | כאָטש עס קען רעקאָמענדירט ווערן אין קליינע דאָזעס, קען נעמען צו פיל פירן צו ניר שטיינער. דעריבער, מעדיצינישע עצה איז וויכטיק. |
| אייַזן | אייַזן ווערט געגעבן אין דער פאָרעם פון פּילן אָדער ינדזשעקשאַנז פֿאַר אַנעמיאַ געפֿירט דורך ניר קרענק. דאָס זאָל אויך נאָר גענומען ווערן אויב רעקאָמענדירט דורך אַ דאָקטער. |
| וויטאַמין ד און קאַלסיום | די זענען נייטיק פֿאַר ביין געזונט און צו קאָנטראָלירן בלוט פאָספאָר לעוועלס. אָבער איר מוזט זיין זייער אָפּגעהיט וועגן די דאָזע. |
אויב איר האָט ניר קרענק, נעמט זיי נישט!
עס זענען דא געוויסע נוטרישאַנעלע ביילאגעס וואָס, אויב גענומען דורך עמעצער מיט ניר קרענק, קענען ערגער מאַכן דעם צושטאַנד. איר זאָלט זיין ספּעציעל אָפּגעהיט מיט הערבאַל ביילאגעס . נישט אַלץ וואָס זאָגט 'נאַטירלעך' אָדער 'אַיורוועדיש' איז זיכער.
אונטן זענען עטלעכע פון די ביילאגעס וואָס איר זאָלט אויסמיידן אויב איר האָט ניר קרענק.
| פֿאַרמײַדן! סופּלעמענטן וואָס קענען זײַן שעדלעך פֿאַר די נירן | |
|---|---|
| קרעאַטין | מענטשן וואָס טוען געניטונגען נעמען עס אָפט צו בויען מוסקלען. דאָס לייגט אַן עקסטרע לאַסט אויף די נירן. |
| כראָם | נעמען צו פיל קען שאטן די נירן. |
| ליקעריש | עס קען העכערן בלוטדרוק און אפעקטירן די נירן. |
| קראַנבערי | כאָטש עס איז באַקאַנט צו זיין גוט פֿאַר אורין-וועג אינפעקציעס, קען זיין הויך אָקסאַלאַט אינהאַלט פירן צו ניר שטיינער. |
| אנדערע ערבאַל פּראָדוקטן | גאָר אויסמייַדן הערבאַל ביילאגעס וואָס קומען אונטער פֿאַרשידענע נעמען, אַזאַ ווי קאַץ קלאָ, יאָהימבע, טאַנדער גאָט ווייַנשטאָק, אאז"וו. פילע פון די קענען זיין טאַקסיק צו די נירן. |
די וויכטיקייט פון רעדן מיט דיין דאָקטער
דאָס איז עפּעס וואָס מיר האָבן שוין געזאָגט איבער און איבער דעם אַרטיקל. איידער איר ניצט קיין נאָך נוטרישאַנאַל ביילאגעס, רעדט מיט אייער דאָקטער. דאָס איז זייער וויכטיק.
שטעלט זיך פאר, לאָמיר זאָגן אַז אייער פרייַנד האָט גענוצט אַ געוויסן וויטאַמין און באַקומען גוטע רעזולטאַטן. אָבער עס קען נישט זיין פּאַסיק פֿאַר אייך. ווייל אייער געזונטהייט צושטאַנד, אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט, און אייער ניר פֿונקציע זענען גאָר אַנדערש פֿון יענעם פרייַנד.
אייער דאָקטער וועט אייך אונטערזוכן, און אויב נייטיק, דורכפירן אַן אורין טעסט און בלוט טעסט, צו באַשטימען צי איר דאַרפט טאַקע עפּעס ביילאגעס, און אויב יאָ, וואָס און וויפֿל.
אסאך מענטשן פארגעסן צו זאגן זייער דאקטאר וועגן די וויטאמינען און קרייטער פראדוקטן וואס זיי נעמען. דאס איז א גרויסער טעות. אינפארמירט אייער דאקטאר וועגן יעדע קלייניקייט וואס איר נעמט. דעמאלט קענט איר פארמיידן אומנייטיקע ריזיקעס.
צום סוף, עס זענען אויך דא פארשידענע מיינונגען צי די סופּלעמענטן ארבעטן טאקע. כאטש זיי קענען זיין נוצלעך פאר געוויסע מענטשן, איז נאך אלץ נישטא קיין סופּלעמענט וואס איז באוויזן צו באדייטנד פארבעסערן ניר פונקציע. דאס בעסטע וואס מען קען טון איז צו נאכפאלגן א באלאנסירטע דיעטע און נאכפאלגן אייער דאקטאר'ס עצה.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר האָט ניר קרענק אָדער איר כאָשעד אַז איר האָט עס, נעמט קיינמאָל וויטאַמינס אָדער אַנדערע נוטרישאַנאַל ביילאגעס אָן מעדיצינישע עצה .
- גיי נישט אויס פון דעם אז נאָר ווײַל איר זעט דעם לייבל "נאַטירלעך" אָדער "הערבאַל" איז עס זיכער. עטלעכע ערבאַל פּראָדוקטן קענען זײַן זייער שעדלעך פֿאַר די נירן.
- אויב איר ניצט שוין קיין נוטרישאַנאַל ביילאגעס, איז עס וויכטיק צו מיטטיילן אייער דאָקטער וועגן דעם.
- כאָטש עס זענען דאָ ספּעציעלע ביילאַגעס (ניר וויטאַמינען) פֿאַר ניר פּאַציענטן, זאָלן זיי נאָר גענומען ווערן אויף מעדיצינישער עצה.
- די בעסטע דערנערונג וואָס איר דאַרפט איז פֿון אַ באַלאַנסירטער דיעטע. דערפֿאַר, קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער אָדער אַ נוטריציאָניסט וואָס ער רעקאָמענדירט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג