您是否在日常生活中遇到困難？復健科醫師能如何幫助您？ （復健科/物理醫學與復健）

你聽過「康復科醫生」嗎？或許這個稱呼對你來說還比較陌生。但是，在我們人生中的某些艱難時刻，當我們身患重病或行動不便，甚至無法正常完成日常事務時，這些被稱為「康復科醫生」的醫生會給予我們莫大的幫助。簡而言之，這些專家會幫助你應對疾病和傷痛，讓你能夠繼續工作、照顧家人或從事自己喜愛的事情。

這位康復科醫生是誰？復健醫學（Physiatry）是什麼醫學領域？

好的，我們先來看看這位「康復科醫生」是什麼。 「復健科醫師」是專門從事物理醫學與復健（PM&R）的醫師。是的，他們也被稱為「復健醫師」或「復健醫師」。這些醫生主要致力於幫助您克服因影響骨骼系統或神經系統的疾病和障礙而導致的日常生活困難。

想像一下，你可能多年來一直飽受背痛或膝痛的折磨。或者你可能遭遇車禍，或是在運動中傷到了手臂或腿，疼痛難忍，甚至無法起床、梳頭，甚至無法靜坐。這時，復健科醫生就能幫到你了。

最重要的是，這些醫生會試著用非手術方法控制你的症狀，避免手術，讓你恢復到盡可能正常、獨立生活的狀態。

醫學中的「復健醫學」領域主要研究影響日常生活功能並有時會導致殘疾的疾病的預防、診斷和治療。

復健科醫師究竟是做什麼的？

讓我們仔細看看復健科醫生如何與您的生活息息相關。

• 診斷與治療：這些人負責診斷和治療影響您行動能力、日常活動能力以及與社會互動能力的疾病。例如，這包括難以完成“日常生活活動（ADL）”，如走路、進食、說話、洗澡和穿衣。
• 團隊協作：復健科醫師並非單獨工作。他們會與您的家庭醫生（初級保健醫生）和其他專科醫生合作，共同協調您的治療。
• 適用於所有年齡層：從嬰兒到老年人，所有年齡層的人都可以接受復健科醫師的治療。
• 長期照護：您可能需要長期接受復健科醫生的治療，特別是如果您或您的家人患有慢性疾病。他們會為您提供持續的支援。

復健科醫師治療哪些疾病？

復健科醫師治療的疾病種類繁多。讓我們來看看其中主要的幾種。

影響成年人的疾病

對於成年人來說，復健科醫生可以幫助治療以下疾病：

• 隨著年齡增長而發生的變化（例如骨密度降低）
• 癌症及治療副作用
• 慢性阻塞性肺病（COPD）
• 慢性疼痛
• 需要復健的心臟疾病
• 各種傷病
• 關節疾病（例如，關節炎、滑囊炎）
• 帕金森氏症
• 神經系統疾病（例如多發性硬化症 (MS)、肌萎縮側索硬化症 (ALS)）
• 脊髓損傷
• 中風

以上僅舉幾例。此外，復健科醫師也治療許多其他慢性疾病。

影響兒童的疾病

在兒童中，復健醫師最常治療的疾病包括：

• 急性弛緩性脊髓炎
• 放大性肌肉骨骼疼痛症候群（AMPS）
• 臂神經叢損傷
• 腦性麻痺
• 複雜性局部疼痛綜合症
• 埃勒斯-當洛斯綜合徵
• 肌肉營養不良症
• 兒童中風
• 脊椎側彎
• 脊柱裂
• 斜頸（歪脖子）
• 創傷性腦損傷（TBI）

復健科醫師如何做出診斷？

當你去看復健科醫生時，他/她會按照幾個步驟來準確診斷你的病情。

• 身體檢查：首先，您將接受全面的身體檢查。您可能還需要接受神經系統檢查。
• 病史和症狀：您將被詢問過去的疾病史和目前的症狀。
• 專項檢查：如有必要，也可以進行以下檢查：
• 血液檢查
• 肌電圖（EMG）（參見肌肉功能）
• 磁振造影掃描（MRI）
• 神經傳導研究（參見神經功能）
• X射線

醫生會向您解釋所有這些檢查，並在結果出來後與您討論。

最重要的是，康復科醫生會將您視為一個整體。這意味著他/她不僅會考慮您的身體狀況，還會考慮病情對您的心理和精神的影響。在進行診斷時，他/她也會考慮以下問題：

• 這種情況對你的生活有何影響？
• 究竟哪些類型的動作或任務比較困難？
• 在這種情況下，你有哪些事情不能做？
• 你有什麼喜歡做的事？
• 這種情況對你的心理健康有何影響？

復健醫師會根據這些訊息，制定最適合您的治療方案。

復健科醫師提供哪些治療？

復健科醫師提供的非手術治療方案最為常見。這些治療的目標是控制症狀，幫助身體自我修復。由於許多疾病無法完全治愈，康復科醫生致力於幫助您盡可能獨立地生活，減少對他人依賴。這些治療主要針對疼痛、肌肉無力、肌肉僵硬（痙攣）和感覺異常（例如麻木－感覺異常）等症狀。

以下是一些例子：

注射類型

• 激痛點注射（用於治療疼痛性肌肉痙攣）
• 注射緩解關節疼痛
• 硬脊膜外類固醇注射（ESI）（用於治療背痛）
• 肉毒桿菌毒素注射（例如用於治療肌肉痙攣）

各種療法

• 物理治療
• 職業治療（幫助更輕鬆地完成日常任務）
• 語言治療
• 水療法（水中運動）
• 整骨療法（OMT）

專業醫療程序

• 功能性電刺激（FES）
• 經皮神經電刺激（TENS）
• 椎體成形術和椎體後凸成形術（用於治療脊椎骨折）
• 整合醫學技術

日常生活中有幫助的事物

• 義肢和矯形器
• 輔助設備（例如輪椅和助行器）
• 家庭和工作環境的變化（居住空間的變化）
• 藥物

什麼情況下該去看復健科？

在以下情況下，您可能需要復健科醫師的協助：

• 如果您因長期疾病或受傷而感到疼痛，或在進行日常活動時難以活動身體。
• 如果您正在從中風中恢復。
• 如果您術後感到疼痛，或身體活動困難。
• 如果您因治療其他疾病而感到明顯的疲倦、疼痛或不適。
• 如果由於任何原因，您的身體無法像以前那樣舒適輕鬆地活動。

遇到這種情況，您可以諮詢您的家庭醫生，並由他/她轉診至復健科醫生處就診。

復健醫師和物理治療師有什麼不同？

很多人容易混淆這一點。 「復健醫師」和「物理治療師」是兩個不同的職業。但他們的目標是一致的：幫助您在日常活動中保持良好舒適的狀態。

• 訓練：復健醫師是指完成醫學院學業並獲得醫學博士（MD）或骨科醫學博士（DO）學位的醫生。物理治療師則需完成物理治療課程並取得物理治療博士（DPT）學位。
• 角色：
• 康復科醫生可以診斷疾病並開處方藥。
• 物理治療師不能診斷病情或開處方藥。但是，他們可以做出物理治療診斷（PTD）或功能性診斷（FD）。這意味著他們可以告訴你你有哪些行動障礙，這些障礙的嚴重程度，它們如何影響你的生活，以及治療如何能幫助你。

簡而言之，您的復健醫師會診斷您的病情及其病因。然後，您的物理治療師會確定病情如何影響您的活動能力和功能。

例如，復健科醫生可能會診斷您患有膝關節骨關節炎。然後，物理治療師 (PT) 可能會對您進行檢查，並確定您的膝關節活動範圍受限，導致您在工作中甚至在家中行走都很困難。

復健科醫生和物理治療師通常會合作。復健醫師會診斷您的病情，判斷您是否適合接受物理治療，並將您轉介給物理治療師（PT）。之後，物理治療師會與您一起制定適合您的治療方案。你們雙方經常會討論你們的健康狀況。

心理學家和復健科醫生有什麼區別？

這一點也容易讓很多人感到困惑。心理學家和復健科醫生是兩種完全不同的專業人士。

• 心理學家是運用談話療法（心理療法）治療各種心理健康問題的專業人士。他們也幫助人們應對生活中的短期和長期壓力。心理學家通常擁有博士學位。
• 復健科醫師是專門治療身體疾病的醫生，尤其擅長治療影響肌肉骨骼系統和神經系統的疾病。這些疾病通常會導致疼痛和其他影響日常生活的症狀。

心理學家無法診斷或治療這類生理疾病。但是，他們可以幫助您與他們溝通，了解這些疾病如何影響您的生活，以及您如何從心理上應對。許多患有慢性疼痛或其他生理疾病的人發現，去看心理學家有助於他們維護心理健康。

最後，請記住以下幾點（要點總結）

想想看，哪怕只是一種診斷，都可能影響你的一生。這就像往水裡丟一顆石子，激起層層漣漪。復健科醫師對此深有體會。他們了解你病情的複雜性，它不僅影響你的手臂、腿和脊柱，還會影響你的整個身心，包括你的思想、情感以及對未來的希望。

如果您打算去看復健科醫生，請做好準備，坦誠地告訴醫生您的感受以及對治療的期望。醫生會認真傾聽您的敘述，並根據您的目標和需求制定治療方案。

所以，如果您或您認識的人正在經歷疼痛、行動困難或難以完成日常活動，請考慮去看復健科醫生。他們可以幫助您重回正軌。

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