Sawubona! Kukhona igama elilodwa ongafuni ukulizwa uma uya kudokotela wamazinyo, akunjalo? Lithi "Unembobo ezinyweni zakho." Akekho kithi othanda ukuba nezinkinga zamazinyo. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngokuthi yiziphi
izimbobo, noma ukubola kwamazinyo njengoba sizibiza kanjalo, ukuthi kungani zakheka, ukuthi zenzeni uma zakheka, futhi okubaluleke kakhulu, ukuthi ungazivimbela kanjani ukuthi zakheke. Lokhu kungase kubonakale njengendaba emfushane, kodwa kubaluleke kakhulu.
Iyini ngempela imbobo?
Kalula nje, umgodi umgodi omncane ezinyweni zakho. Lokhu kwenzeka lapho izinyo libola kancane kancane futhi liphuka. Nakuba liqala lincane kakhulu, ngokuhamba kwesikhathi lo mgodi ungakhula ube mkhulu futhi ungene ujule ezinyweni. Kufana nomgodi e-apula ovela esibungwini, kodwa lokhu kwenzeka ezinyweni. Lokhu kubizwa nangokuthi
ukubola kwamazinyo . Uma unembobo enjalo, kubaluleke kakhulu ukuyilungisa ngokushesha. Ngaphandle kwalokho, ungase ube nezinkinga ezinkulu kamuva.
Kungani sithola izimbobo emazinyweni ethu? Ubani obangela lokhu?
Cabanga ngokuthi amazinyo ethu enza umsebenzi ongakanani nsuku zonke. Siyadla, sixoxa, simamatheka... Ngakho-ke uma la mazinyo enganakekelwa kahle, akumangazi ukuthi kuzovela izinkinga. Imbangela enkulu ekukhuleni kwemigodi yi
-dental plaque . Uyazi ukuthi iyini le plaque yamazinyo? Ifana nefilimu enamathelayo, engenambala, nethambile enamathela emazinyweni ethu. Uma uvuka ekuseni okokuqala, ingabe ngezinye izikhathi uzizwa ushelela kancane uma ubeka umunwe wakho emazinyweni akho? Yilokho okuyikho. Le plaque yakhiwe kakhulu
ngamagciwane ahlala emilonyeni yethu, okungukuthi, amagciwane . Lawa magciwane anekhono elikhulu lokusebenzisa ushukela nesitashi ekudleni esikudlayo ukuze senze
ama-asidi . Manje cabanga, lapho le plaque yamazinyo inamathela emazinyweni akho, ama-asidi akhiqizwa yilawo magciwane nawo anamathela emazinyweni. Lawa ma-asidi kancane kancane aqala ukuncibilikisa isembozo sangaphandle esiqine kakhulu samazinyo ethu, okungukuthi,
i-enamel . Njengoba nje amaconsi amancane amanzi engalimaza itshe, lawa ma-asidi abhubhisa kancane i-enamel.
"Khumbula, i-plaque akuyona nje inhlabathi encane, iyifilimu ephilayo egcwele amagciwane abangela umgodi!"
Nakuba lokhu ekuqaleni kuthinta i-enamel kuphela, uma ungamboni udokotela wamazinyo, lawa ma-asidi ayaqhubeka nokungena ku-enamel futhi aqale ukulimaza izingxenye zangaphakathi zezinyo. Yilapho ukubola kufinyelela khona
esikhumbeni , okuyilapho iziphetho zemizwa zitholakala khona. Yilapho ubuhlungu obukhulu bezinyo buqala khona. Wake waba nobuhlungu bezinyo? Noma wake wabona umuntu omdala ehlushwa ubuhlungu bezinyo? Isikhathi esiningi, kungenxa yomgodi ongene wajula ezinyweni. Kuyesabeka ukucabanga ngakho, akunjalo?
Yini oyenzayo uma udokotela wamazinyo ethola umgodi?
Uma uya kudokotela wamazinyo, uzohlola amazinyo akho ngokucophelela. Ngezinye izikhathi uzobuka ngesibuko esincane, kanti ngezinye izikhathi uzosebenzisa ithuluzi elincane ukubheka izikhala phakathi kwamazinyo akho. Futhi, uma kudingeka,
i-X-ray ingathathwa. Le X-ray ingathola izikhala ngaphakathi kwezinyo lakho ezingabonakali ngaphandle. Cabanga ukuthi udokotela uthole imbobo ezinyo lakho. Ungakhathazeki! Angayilungisa. Into yokuqala ayenzayo ukususa ingxenye ebolile yezinyo nge-
drill ekhethekile. Nakuba lokhu kungase kuzwakale kunomsindo omncane, ngokuvamile akulimazi kakhulu. Ngemuva kwalokho, udokotela uzogcwalisa imbobo ngezinto zokugcwalisa ezikhethekile. Yilokhu esikubiza ngokuthi
ukugcwalisa . Kunezinhlobo ezahlukene zezinto zokugcwalisa, ezinye zazo ezinombala ofanayo nezinyo, kanti ezinye ziyisiliva. Udokotela uzokhetha ezikufanele kakhulu.
Ingabe kubuhlungu uma ugcwala izinyo?
Lona umbuzo abantu abaningi abawubuzayo. Ngezinye izikhathi ungase uzizwe ungakhululekile futhi ubuhlungu. Kodwa, akukho okufanele ukhathazeke ngakho.
Udokotela wakho angakunika
umuthi wokubulala izinzwa . Lokhu kuzoqeda ubuhlungu endaweni ezungeze izinyo elinenkinga okwesikhashana. Ngemuva kwalokho ngeke uzwe ubuhlungu kuze kube yilapho izinyo seligcwele. Kufana nokulahlekelwa umuzwa emlenzeni wakho uma ungenamizwa. Ngakho-ke, ungaya kohlolwa amazinyo ngaphandle kokukhathazeka ngobuhlungu.
Ingabe izimbobo zingavinjelwa? Yini esingayenza?
Kukhona isisho esithi "Ukuvimbela kungcono kunokwelapha." Sisho ukuthi kungcono ukuvimbela isifo kunokuselapha. Lokhu kusebenza nasezimbotsheni. Nakuba izimbotshana zingalungiswa uma sezibolile, kungcono ukuzama ukuzivimbela ukuthi zingabi khona kwasekuqaleni. Nazi ezinye izinto ongazenza:
- Geza amazinyo akho ngomuthi wokuxubha amazinyo oqukethe i-fluoride : Kufanele uxube amazinyo akho okungenani kabili ngosuku, ikakhulukazi ngemva kokudla kwasekuseni nangaphambi kokulala ebusuku. I-fluoride iyisithako esikhethekile esiqinisa amazinyo futhi sivimbele ukugoba.
- Indlela yokuxubha amazinyo akho ngendlela efanele: Uma uxubha amazinyo akho, xubha ngokunyuka naphansi nangokujikelezayo. Ukuxubha nje emuva naphambili kungalimaza amazinyo akho nezinsini. Thatha okungenani imizuzu emibili ukuxubha amazinyo akho.
- Cabanga nangezinsini zakho: Uma uxubha amazinyo akho, xubha izinsini zakho ngobumnene. Lokhu kuzosiza ukugcina izinsini zakho ziphilile.
- Floss nsuku zonke: Kunezindawo lapho ibhulashi lamazinyo lingakwazi ukufinyelela khona, ikakhulukazi izikhala eziqinile phakathi kwamazinyo. Lezi zindawo zingaba nezinhlayiya zokudla kanye ne-plaque. Kubaluleke kakhulu ukususa lokhu ngokusebenzisa i-dental floss . Ukufloss okungenani kanye ngosuku kuwumkhuba omuhle. Kungaba nzima kancane ekuqaleni, kodwa uma usujwayele, kulula kakhulu.
- Nciphisa ukudla neziphuzo ezinoshukela: Ushukela uwukudla okuyinhloko kwalawo magciwane esikhulume ngawo ngaphambili. Uma udla futhi uphuza ushukela omningi (isib. ushokoledi , i-toffee, ikhekhe, iziphuzo ezimnandi, i-soda, iziphuzo zezithelo ), lawo magciwane athola ukudla okuningi, futhi akhiqiza ama-asidi amaningi. Lokho kusho ukuthi ingozi yokuba nezimbobo iyanda. Ngakho-ke, yidla ushukela omncane ngangokunokwenzeka. Uma uwudla, hlanza umlomo wakho ngemva kwalokho, bese uxubha amazinyo akho uma kungenzeka.
- Bona udokotela wamazinyo wakho njalo: Kubaluleke kakhulu ukubona udokotela wamazinyo okungenani kabili ngonyaka, noma njalo ezinyangeni eziyisithupha, ukuze kuhlolwe amazinyo akho. Ngale ndlela, noma yiziphi izinkinga ezincane zingatholakala futhi zelashwe ngokushesha nje lapho ziqala. Ukugcwalisa umgodi omncane ngaphambi kokuba ube mkhulu kulula kuwe futhi kungcono amazinyo akho.
"Khumbula, udokotela wakho wamazinyo unjengomngane wakho. Ukhona ukuzokusiza. Hamba uyombona ngaphandle kokwesaba noma ukungabaza."
- Yidla ukudla okunomsoco: Ukudla ukudla okune- calcium eningi njengobisi, iyogathi, ushizi, imifino nezithelo kuhle empilweni yamazinyo.
- Phuza amanzi amaningi: Ukuphuza amanzi kusiza ekuhlanzeni izinhlayiya zokudla kanye noshukela emlonyeni wakho. Futhi, kwezinye izindawo, i-fluoride ifakwa emanzini ompompi, okuyinto enhle namazinyo akho.
Uma ufaka le mikhuba empilweni yakho yansuku zonke, unethuba elikhulu lokugwema inkathazo ebizwa ngokuthi imigodi.
Kulungile, nansi eminye imiyalezo okufanele uyithathe ekhaya evela kulokho esikhulume ngakho:
Sesikhulume kakhulu ngemifantu, akunjalo? Ngakho-ke, izinto ezibaluleke kakhulu okufanele uzikhumbule ngemva kwakho konke lokhu yilezi: 1.
Umgodi wamazinyo umgodi ezinyweni. Lokhu kubangelwa ama-acid akhiqizwa amagciwane ku-plaque encibilikisa i-enamel yezinyo. 2.
Uma kutholakala kusenesikhathi, kulula ukukwelapha. Udokotela angasusa ingxenye ebolile futhi agcwalise izinyo. 3.
Ungesabi ubuhlungu. Uma kudingeka, kwelashwa ngomuthi wokubulala izinzwa. 4.
Ukuvimbela kuyindlela engcono kakhulu yokukuvimbela.- Hlanza amazinyo akho kabili ngosuku nge-toothpaste ene-fluoride .
- Floss nsuku zonke.
- Nciphisa ukudla okunoshukela kanye neziphuzo.
- Bona udokotela wamazinyo njalo ezinyangeni eziyisithupha.
5.
Ukumamatheka kwakho kuyigugu.Amazinyo amabili anempilo awabalulekile nje kuphela ekumomothekeni okuhle, kodwa futhi nasempilweni enhle. Ngakho-ke, ngithemba ukuthi manje usunokuqonda okuhle ngemigodi yamazinyo. Zama ukulandela lawa macebiso. Ngemuva kwalokho, uma uya kudokotela wamazinyo, uzozwa izindaba ezinhle zokuthi "Amazinyo akho aphelele, awekho imigodi!" Ingabe kukhona okwanelisa ngaphezu kwalokho?
Imigodi Yamazinyo, Imigodi Yamazinyo, Ukubola Kwamazinyo, Iglu Yamazinyo, I-Plaque, Ukugcwalisa Amazinyo, Impilo Yamazinyo
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho