අපේ කාටත් සමහර වෙලාවට දත් සම්බන්ධ හදිසි තත්වයන්ට මුහුණ දෙන්න වෙනවා නේද? ඒ කියන්නේ දතක කැක්කුමක්, දතක් බිඳෙන එකක්, එහෙමත් නැත්නම් කටේ තුවාලයක් වගේ දෙයක්. හැබැයි හැම දත් ප්රශ්නයක්ම හදිසි අවස්ථාවක් නම් නෙවෙයි. ඒත් ඔයාට ලේ ගැලීමක් තියෙනවා නම්, ඒක නවත්තගන්න බැරි නම්, බෙහෙත් බිව්වත් වේදනාව අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් මූණේ හරි හක්කේ හරි ඇට බිඳිලා වගේ නම්, අන්න ඒක නම් හදිසි දන්ත වෛද්ය ප්රතිකාර (Dental Emergency Care) අවශ්ය වෙන වෙලාවක්. ඉතින් අපි මේ ගැන තව ටිකක් විස්තර කතා කරමුද?
දන්ත හදිසි අවස්ථාවකදී මුලින්ම මොකද කරන්නේ?
ඔයාට දන්ත හදිසි තත්වයක් ඇති වුණා කියලා හිතමුකෝ. කළබල වෙන්න එපා! මුලින්ම කරන්න ඕන දේ තමයි ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයාට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න එක. ගොඩක් දොස්තරලා ළඟ හදිසි අවස්ථාවකදී කතා කරන්න පුළුවන් වෙනම දුරකථන අංකයක් තියෙනවා, සාමාන්ය වැඩ කරන වෙලාවෙන් පස්සේ වුණත්. ඔයාට එහෙම දන්ත වෛද්යවරයෙක් නැත්නම්, ළඟම තියෙන හදිසි ප්රතිකාර මධ්යස්ථානයකට (`Urgent Care Center`) හරි රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (`Emergency Room`) හරි යන්න.
කොහෙටද යන්න ඕන?
ගොඩක් වෙලාවට, දතක් බිඳුනොත්, දතක් ගැලවුනොත් වගේ දේවල් වලට ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයා එයාගෙම සායනයේදී ප්රතිකාර කරයි. ඒත්, මූණේ ඇට බිඳෙනවා වගේ බරපතල තුවාල වලට නම් කෙලින්ම රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට යන එක තමයි හොඳම.
මොනවද මේ දන්ත හදිසි අවස්ථා කියන්නේ?
හරි, දැන් බලමු මොනවද මේ දන්ත හදිසි අවස්ථා විදියට අපි සලකන්නේ කියලා. මෙන්න උදාහරණ ටිකක්:
- දැඩි දත් කැක්කුමක්.
- නරක විදියට දතක් පැලීමක් හෝ බිඳීමක්.
- දතක් සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලවී යාමක්.
- දතක් තිබ්බ තැනින් බුරුල් වෙලා, එහාට මෙහාට වෙලා තියෙන එකක් (Extruded ToOTh).
- දත් විදුරුමසේ හෝ හක්කේ ඉදිමුමක් එක්ක එන ආසාදනයක් (Dental Abscess). මේකෙදි මූණ ඉදිමෙන්නත් පුළුවන්.
- දතක් පුරවපු එකක් (`Dental Restoration`) ගැලවී යාම හෝ බිඳීම.
- කටේ ඇතුළේ මෘදු පටක වලට (දිව, කම්මුල් වගේ) දරුණු තුවාලයක්.
දැන් අපි මේ එක එක අවස්ථාව ගැන වෙන වෙනම බලමු, දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙනකම් ඔයාට මොනවද කරන්න පුළුවන් කියලා.
1. දරුණු දත් කැක්කුම
මුලින්ම, මද උණුසුම් වතුරෙන් කට හොඳට සෝදන්න. දත් අතර මොනවාහරි හිරවෙලා තියෙනවද බලන්න `(Dental Floss)` එකක් පාවිච්චි කරන්න. කට ඉදිමිලා වගේ නම්, කටේ හරි කම්මුලේ හරි පිට පැත්තෙන් සීතල දෙයක් තවන්න (`Cold Compress`). ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් වේදනා නාශකයක්, උදාහරණයක් විදියට `(Paracetamol)`, `(Naproxen)` හරි `(Ibuprofen)` හරි බොන්න. වැදගත්ම දේ, කවදාවත් `(Aspirin)` වගේ වේදනා නාශක පෙති විදුරුමහේ හරි දතේ හරි තියන්න එපා. ඒකෙන් විදුරුමහ පිච්චෙන්න පුළුවන්. පුළුවන් ඉක්මනට දන්ත වෛද්යවරයෙක් හම්බවෙන්න.
2. නරක විදියට දතක් පැලීම හෝ බිඳීම
දතේ බිඳුනු කෑලි තියෙනවා නම් ඒවා අරගෙන, හෝදලා තියාගන්න. මද උණුසුම් වතුරෙන් කට සෝදන්න. ලේ එනවා නම්, ගෝස් කෑල්ලක් විනාඩි 10ක් විතර තද කරගෙන ඉන්න, ලේ නවතිනකම්. වේදනාව අඩු කරගන්නයි, ඉදිමීම අඩු කරගන්නයි බිඳුනු දත තියෙන හරියෙන් කම්මුලට පිටින් සීතල දෙයක් තවන්න. ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
3. දතක් සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලවී යාම
මේක නම් ටිකක් පරිස්සමෙන් කරන්න ඕන දෙයක්.
කලබල නොවී මේ පියවර අනුගමනය කරන්න:
- මුලින්ම ගැලවුණු දත හොයාගන්න. දතේ ඔටුන්න කොටසින් (crown - ඒ කියන්නේ සාමාන්යයෙන් විදුරුමහෙන් උඩට පේන කොටස) අල්ලන්න. දතේ මුල් පැත්ත (`Root`) වතුරෙන් හෙමින් සෝදන්න. හොඳට මතක තියාගන්න, දත අතුල්ලන්නවත්, ඒකේ ඇලිලා තියෙන පටක කෑලි අයින් කරන්නවත් එපා.
- පුළුවන් නම්, හෙමින් සැරේ දත ආයෙත් තිබ්බ තැනටම දාන්න බලන්න. හරියටම හරි පැත්තට දාන්න ඕන. කවදාවත් තද කරලා ඔබන්න එපා.
- එහෙම දාන්න බැරි නම්, දත කිරි ටිකක් දාපු පොඩි භාජනයක දාගන්න. කිරි නැත්නම්, වතුර කෝප්පයකට ලුණු ටිකක් (මේස ලුණු තේ හැඳි භාගයක් විතර වතුර අවුන්ස 8කට) දියකරලා ඒකෙ දාන්න. `(Save-a-Tooth®)` වගේ දත් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් විශේෂ දියර වර්ග (`Cell Growth Medium` අඩංගු) තියෙනවා නම්, ඒකක දාගන්න එක තමයි හොඳම.
- කොහොම වුණත්, පුළුවන් තරම් ඉක්මනට දන්ත වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න. ගැලවුණු දතක් පැයක් ඇතුළත ආයෙත් තිබ්බ තැනට හයි කරන්න පුළුවන් වුණොත් තමයි ඒක බේරගන්න වැඩිම ඉඩකඩ තියෙන්නේ.
4. දතක් තිබ්බ තැනින් බුරුල් වීම (Extruded Tooth)
මේ වගේ වෙලාවකදීත් ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න. දොස්තර ගාවට යනකම් වේදනාව අඩු කරගන්න, බලපෑමට ලක්වුණු හරියෙන් කම්මුලට පිටින් සීතල දෙයක් තවන්න. අවශ්ය නම්, `(Paracetamol)`, `(Naproxen)` හරි `(Ibuprofen)` හරි වේදනා නාශකයක් ගන්න.
5. දත් විදුරුමසේ හෝ හක්කේ ආසාදනයක් (Dental Abscess)
මේක තමයි අපි `(Dental Abscess)` කියන්නේ. දතක් මුල වටේ හරි, දත් අතරයි විදුරුමහයි අතර හිඩැසේ හරි ඇතිවෙන ඉදිමුමක්, හරියට පැසවපු ගෙඩියක් වගේ. මේක බරපතල තත්වයක්, මොකද මේකෙන් අවට පටක වලටයි, දත් වලටයි හානි වෙන්න පුළුවන්. ප්රතිකාර නොකළොත්, ආසාදනය පැතිරිලා මූණ, හක්ක ඉදිමෙන්නත්, සමහරවිට ශරීරයේ වෙනත් කොටස් වලටත් පැතිරෙන්නත් පුළුවන්.
ඔයාට `(Dental Abscess)` එකක් තියෙනවා නම්, පුළුවන් ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න. ඒ යනකම්, වේදනාව අඩු කරගන්නයි, සැරව ටිකක් මතුපිටට ඇදෙන්න සලස්වන්නයි, මද රස්නෙ ලුණු වතුරෙන් (වතුර අවුන්ස 8කට මේස ලුණු තේ හැඳි 1/2) දවසකට කීප සැරයක් කට සෝදන්න.
6. දතක් පිරවීමක් හෝ සවිකිරීමක් ගැලවීම/බිඳීම (Lost or Broken Dental Restoration)
සමහර වෙලාවට පරණ දත් පිරවුම් (`Fillings`) හරි, දත් ආවරණ (`Crowns`) හරි ගැලවෙන්න, බුරුල් වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාගේ පිරවුමක් ගැලවිලා හරි බිඳිලා හරි නම්, සීනි නැති චුයින්ගම් කෑල්ලක් ඒ හිඩැසට ඔබාගන්න (සීනි තියෙන චුයින්ගම් දැම්මොත් වේදනාව වැඩිවෙයි) නැත්නම් ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් `(Over-the-counter dental cement)` එකක් පාවිච්චි කරන්න. ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
- ඔයාගේ දත් ආවරණයක් (`Dental Crown`) හරි පාලමක් (`Bridge`) හරි බිඳිලා නම්, දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න වෙලාවක් වෙන් කරගෙන, ඒ ගැලවුණු කෑල්ලත් අරගෙන යන්න. පුළුවන් නම්, ඒක ආයෙත් තිබ්බ තැනට දාගන්න. එහෙම දාන්න කලින්, ඒකෙ ඇතුල් පැත්තට ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් `(Dental Cement)` එකක්, දත් බෙහෙත් ටිකක් හරි කෘත්රිම දත් අලවන පේස්ට් (`Denture Adhesive`) එකක් හරි ගාලා හයි කරගන්න උත්සාහ කරන්න. කිසිම වෙලාවක "සුපර් ග්ලූ" (`Super Glue`) වගේ දේවල් පාවිච්චි කරන්න එපා!
7. කටේ මෘදු පටක වලට දරුණු තුවාලයක් (Severe Soft Tissue Injury)
දිව, කම්මුල්, විදුරුමස්, තොල් වගේ මෘදු පටක වලට තුවාල වුණාම ලේ එන්න පුළුවන්. ලේ ගැලීම පාලනය කරගන්න මෙන්න මේ දේවල් කරන්න:
- මද රස්නෙ ලුණු වතුරෙන් කට සෝදන්න.
- තෙත ගෝස් කෑල්ලකින් හරි, කැෆේන් තියෙන තේ කොළ බෑග් එකකින් (`Caffeinated Tea Bag`) හරි ලේ එන තැන විනාඩි 15-20ක් තද කරගෙන ඉන්න. (තේ වල `(Tannic Acid)` කියලා දෙයක් තියෙනවා, ඒකෙන් ලේ නහර හැකිළිලා ලේ ගැලීම අඩු වෙනවා.)
- ලේ ගැලීම පාලනය කරගන්නයි, වේදනාව අඩු කරගන්නයි, තුවාල වුණු හරියෙන් කම්මුලට පිටින් විනාඩි 5-10ක් සීතල දෙයක් තවන්න.
- ලේ ගැලීම නැවතුනේ නැත්නම්, ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න හරි රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට හරි යන්න. දොස්තර හම්බවෙනකම් ගෝස් කෑල්ලෙන් තුවාලය තද කරගෙන ඉන්න.
මට තියෙන්නේ දන්ත හදිසි අවස්ථාවක්ද නැද්ද කියලා හරියටම විශ්වාස නෑ. මොකද කරන්නේ?
සමහර වෙලාවට අපිට ප්රශ්නයක් ආවම ඒක ඇත්තටම හදිසි එකක්ද නැද්ද කියලා හිතාගන්න බැරි වෙනවා නේද? සමහර දේවල් තියෙනවා, ඒවාටත් දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ඕන තමයි, ඒත් සාමාන්ය වැඩ කරන වෙලාවක `(Appointment)` එකක් දාගෙන ගියොත් ඇති. හදිස්සියක් නෑ. මෙන්න ඒ වගේ උදාහරණ කීපයක්:
- සාමාන්ය, එතරම් දරුණු නැති දත් කැක්කුමක්.
- දතක පොඩි කෑල්ලක් බිඳීමක් හෝ පොඩි පැලීමක්.
- දත් කම්බි (`Braces`) බිඳීමක්.
- දත් අතර මොනවාහරි දෙයක් හිරවීමක්.
- කටේ මෘදු පටක වල පොඩි තුවාලයක් (පොඩි කැපුමක්, සීරීමක් වගේ).
හැබැයි මතක තියාගන්න, ඔයාට දරුණු විදියට ලේ ගලනවා නම් හරි දරාගන්න බැරි වේදනාවක් තියෙනවා නම් හරි, අනිවාර්යයෙන්ම ඉක්මනට දන්ත වෛද්යවරයෙක් හරි වෙනත් වෛද්යවරයෙක් හරි හම්බවෙන්න ඕන.
හදිසි නොවන අවස්ථාවලදී දොස්තර හම්බවෙනකම් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගන්නේ කොහොමද?
- සාමාන්ය දත් කැක්කුම: මද උණුසුම් වතුරෙන් කට සෝදන්න. දත් අතර මොනවාහරි හිරවෙලාද බලන්න `(Dental Floss)` කරන්න. ෆාමසියෙන් `(Paracetamol)`, `(Naproxen)` හරි `(Ibuprofen)` හරි වේදනා නාශකයක් ගන්න. කවදාවත් `(Aspirin)` පෙති කෙලින්ම විදුරුමහ උඩ තියන්න එපා, ඒකෙන් පටක පිච්චෙන්න පුළුවන්. දොස්තර කෙනෙක්ට කතා කරලා වෙලාවක් වෙන් කරගන්න.
- දතක පොඩි කැබැල්ලක් යාම හෝ කුඩා පැලීමක්: දතේ පොඩි කෑල්ලක් ගිහින් හරි පොඩි ඉරිතැලීමක් වෙලා හරි වේදනාවක් නැත්නම්, දොස්තර හම්බවෙනකම් ඉන්න පුළුවන්. ඒත්, තියුණු දාර දිවෙ හරි කම්මුලෙ හරි වදිනවා නම්, ඒ හරිය `(Orthodontic Wax)` (මේවා ෆාමසි වල දන්ත සෞඛ්ය අංශයෙන් ගන්න පුළුවන්) වලින් ආවරණය කරගන්න.
- දත් කම්බි (`Braces`) බිඳීම: කටින් ලේ එන්නේ නැත්නම්, දත් කම්බි බිඳෙන එක සාමාන්යයෙන් හදිසි අවස්ථාවක් නෙවෙයි. කැඩුණු කම්බියක් කම්මුලක හරි දිවක හරි ඇනෙනවා නම්, පැන්සලක මකන (`Eraser`) පැත්තෙන් හරි මොට දෙයකින් හරි ඒ කම්බි කොන හෙමින් නවාගන්න. ඊට පස්සේ දන්ත වෛද්යවරයා හරි දත් සකස් කරන විශේෂඥ වෛද්යවරයා (`Orthodontist`) හරි හම්බවෙනකම් ඒ හරිය `(Orthodontic Wax)` වලින් ආවරණය කරගන්න.
- දත් අතර යමක් සිරවීම: දත් අතර මොනවාහරි හිරවෙලා නම්, හෙමින් සැරේ `(Dental Floss)` එකකින් හරි දත් අතර පිරිසිදු කරන පුංචි බුරුසුවකින් (`Interproximal Brush`) හරි ඒක අයින් කරගන්න උත්සාහ කරන්න. කවදාවත් තියුණු ආයුධ වලින් හිරවුණු දේවල් අදින්න යන්න එපා.
- මෘදු පටක වල සුළු තුවාල: ලුණු වතුරෙන් හරි විෂබීජනාශක කට සෝදන දියරයකින් (`Antibacterial Mouthwash`) හරි කට හොඳට සෝදන්න. පිරිසිදු කපු ගෝස් කෑල්ලකින් තුවාල වුණු තැන තද කරගෙන ඉන්න. විනාඩි 15-20ක් ඇතුළත ලේ ගැලීම නවතින්න ඕන. ඊට පස්සෙත් දරුණුවට ලේ එනවා නම්, ඔයා ඉක්මන් ප්රතිකාර ගන්න ඕන.
දත් කැක්කුමකට හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න ඕන මොන වෙලාවටද?
දත් කැක්කුමක් හැදුණු වෙලාවක ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලය වහලා නම්, ඔයා ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට යන්න ඕන. ඔයාට දොස්තර හම්බවෙනකම් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරගන්න එතනින් උදව් කරයි.
හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකින් දත් කැක්කුමකට මොනවද කරන්නේ?
හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයේ ඉන්න වෛද්යවරුන්ට පුළුවන් ඔයාට වේදනාවයි ඉදිමීමයි අඩුකරන්න ප්රතිජීවක (`Antibiotics`) හරි වේදනා නාශක හරි දෙන්න. ඒත්, එයාලා දත් පිරවීම් (`Fillings`) හරි දත් ආවරණ (`Crowns`) හයිකිරීම් වගේ ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර (`Restorative Treatments`) කරන්නේ නෑ. ඔයා හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයෙන් ප්රතිකාර ගත්තට පස්සේ, ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයා වැඩ පටන් ගත්ත ගමන්ම එයාව හම්බවෙන්න ඕන.
මතක තියාගන්න වැදගත්ම දේ (Take-Home Message)
දන්ත හදිසි අවස්ථාවක් කියන්නේ ඔයාගේ කටේ පාලනය කරගන්න බැරි ලේ ගැලීමක්, දරුණු වේදනාවක් හරි මූණේ ඇට බිඳීමක් හරි ඇතිවෙන ඕනෑම තුවාලයක්. මේවට හරියට වෙලාවට ප්රතිකාර නොකළොත්, ආසාදන පැතිරීම, දත් සෙලවීම, අන්තිමට දත් නැතිවෙන්න වුණත් පුළුවන්. ඒ නිසා ඉක්මන්, කාලෝචිත ප්රතිකාර අත්යවශ්යයි.
ඔයාට දන්ත හදිසි තත්වයක් ඇතිවුණොත්, මුලින්ම කරන්න ඕන දේ තමයි ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයාට කතා කරන එක. ඊට පස්සේ, එයාව හම්බවෙනකම් මේ ලිපියේ කියපු උපදෙස් පිළිපදින්න. කලබල නොවී, දැනුවත්ව කටයුතු කරන එක තමයි වැදගත්ම දේ!
` දන්ත හදිසි අවස්ථා, දත් කැක්කුම, දත් බිඳීම, දත් ගැලවීම, දන්ත ආසාදන, ප්රථමාධාර, දන්ත වෛද්ය
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න