අපෝ, මේ හෙම්බිරිස්සාව, ඇඟපත වේදනාව, කැස්සයි කිව්වම නම් ඉතින් කාටත් එපා වෙන දෙයක්නේ. සමහර වෙලාවට මේ ඔක්කොම එකපාර එනවා. එතකොට ඉතින් ඉක්මනට සහනයක් හොයන එකනේ අපි හැමෝම කරන්නේ. ඔන්න අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඒ වගේ වෙලාවට පාවිච්චි කරන, එක බෙහෙතක දේවල් හතරක්ම එකතු කරලා හදපු ඖෂධයක් ගැන.
මේ බෙහෙත මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක බෙහෙත් වර්ග හතරක එකතුවක්. ඒ කියන්නේ, එක පෙත්තකින් හරි සිරප් එකකින් හරි ඔයාට සහන කීපයක්ම ලැබෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, හෙම්බිරිස්සාව හැදුනම එන එක එක ලෙඩ වලට වෙන වෙනම බෙහෙත් ගන්නවා වෙනුවට, මේකෙන් ඒ කරදර කීපයකටම එකපාර විසඳුමක් හම්බවෙනවා වගේ දෙයක්.
මෙන්න මේවා තමයි ඒ බෙහෙත් වර්ග හතර:
1. ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen): මේක තමයි ඔයාගේ ඇඟේ උණ අඩු කරන්නේ, ඇඟපතේ වේදනාව, ඔළුවේ කැක්කුම වගේ දේවල් අඩු කරන්නේ. අපි කවුරුත් දන්න පැනඩෝල්, පැරසිටමෝල් කියන බෙහෙත් වලත් මේක තියෙනවා.
2. ක්ලෝර්ෆෙනිරමින් (Chlorpheniramine): මේක ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වර්ගයක්. සරලවම කිව්වොත්, සොටු දියර ගලන එක, කිවිසුම් යන එක, ඇස් වලින් කඳුළු එන එක, නහය, උගුර කසන එක වගේ අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (ඇලජික් ලක්ෂණ) පාලනය කරනවා.
3. ඩෙක්ස්ට්රොමෙතෝර්ෆන් (Dextromethorphan): මේක කැස්ස අඩු කරන බෙහෙතක්. විශේෂයෙන්ම වේදනාකාරී, වියළි කැස්සට තමයි ගොඩක් වෙලාවට මේක උදව් වෙන්නේ. මේක මොළේ තියෙන කැස්ස පාලනය කරන මධ්යස්ථානයට බලපාලා තමයි කැස්ස අඩු කරන්නේ.
4. සූඩෝඑෆෙඩ්රින් (Pseudoephedrine): මේක ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට් (Decongestant) එකක්. ඒ කියන්නේ නහය හිරවෙලා තියෙන එක, සෙම හිරවෙලා තියෙන එක අඩු කරලා හුස්ම ගන්න පහසු කරනවා. නහයේ තියෙන පොඩි රුධිර නාලිකා හැකිළීමෙන් තමයි මේක කරන්නේ.
ඉතින් මේ හතරම එකතු වුණාම, හෙම්බිරිස්සාවේ ගොඩක් කරදරකාරී ලක්ෂණ ටිකකට සහනයක් ලැබෙනවා. මේ බෙහෙත විවිධ වෙළඳ නාම වලින් එන්න පුළුවන්, උදාහරණයක් විදියට ඔයා සමහරවිට අහලා ඇති `(Alka-Seltzer Plus Cold and Cough)`, `(Contact Severe Cold and Flu)`, `(Genacol)`, `(Tylenol Cold Nighttime)` වගේ නම්. හැබැයි මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක විතරයි, ලෙඩේ හදන වෛරස් එකක් හරි බැක්ටීරියාවක් හරි නැති කරන්නේ නෑ. හරියට ගෙදරක වහලෙන් වතුර ලීක් වෙනකොට බේසමක් අල්ලනවා වගේ, ප්රශ්නේ තාවකාලිකව විසඳෙනවා, ඒත් වහලේ හිල හදන්න වෙනම දෙයක් කරන්න ඕන වගේ තමයි.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන දේවල් මොනවද?
හරි, දැන් මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට හරි ෆාමසිස්ට් මහත්තයට හරි අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. මොකද හැමෝටම හැම බෙහෙතම හරියන්නේ නෑනේ. සමහර අයට මේ බෙහෙතේ තියෙන දේවල් වලින් අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්, නැත්නම් එයාලා දැනටමත් ගන්න වෙන බෙහෙත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
මෙන්න මේ තත්ත්වයන් ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන්න:
- ඇදුම රෝගය: ඔයාට ඇදුම තියෙනවා නම්.
- නොනැවතී තියෙන කැස්සක්: දවස් ගාණක් තිස්සේ අඩු වෙන්නේ නැති කැස්සක්.
- ගොඩක් සෙම එක්ක එන කැස්සක්: කාරලා සෙම අයින් කරන්න අමාරු, ගොඩක් සෙම තියෙන කැස්සක්.
- දියවැඩියාව (Diabetes): ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්.
- ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය: ඇස් වල පීඩනය වැඩිවෙන රෝගයක්.
- හෘද රෝග (Heart disease): හදවත් රෝග තියෙනවා නම් (උදා: හෘද ස්පන්දනය අක්රමවත් වීම, හෘදයාබාධයක් හැදිලා තියෙනවා නම්).
- අධික රුධිර පීඩනය (High blood pressure): ප්රෙෂර් වැඩියි නම්.
- ඔයා නිතරම මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම්.
- අක්මා රෝග (Liver disease): අක්මාවේ මොකක් හරි ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් (උදා: සිරෝසිස්).
- පහුගිය දවස් 14 ඇතුළත `MAOI` (එම්.ඒ.ඕ.අයි. - Monoamine Oxidase Inhibitor) වර්ගයේ බෙහෙතක් ගත්තා නම්: මේවා තමයි `(Carbex)`, `(Eldepryl)`, `(Marplan)`, `(Nardil)`, `(Parnate)` වගේ බෙහෙත්. මේවා සාමාන්යයෙන් මානසික අවපීඩනය (depression) වගේ තත්ත්වයන්ට දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease): (උදා: තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය ඕනෑවට වඩා ක්රියාකාරී වීම - hyperthyroidism).
- මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා: ලේසියෙන් මුත්රා පිටවෙන්නේ නැති ගතියක් තියෙනවා නම් (බොහෝවිට පිරිමින්ගේ පුරස්ථි ග්රන්ථිය විශාල වීම නිසා වෙන්න පුළුවන්).
- මේ බෙහෙතේ තියෙන දේවල් වලට (Acetaminophen, Chlorpheniramine, Dextromethorphan, Pseudoephedrine) හරි, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග, පාට වර්ග (dyes), කල් තබාගන්නා ද්රව්ය (preservatives) වලට අසාත්මිකතාවක් (allergic reaction) හරි අසාමාන්ය ප්රතිචාරයක් හරි මීට කලින් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් (pregnant) හරි, ගැබ්ගන්න උත්සාහ කරනවා නම් (trying to get pregnant).
- ඔයා දරුවට කිරි දෙන මවක් නම් (breast-feeding).
මේ දේවල් කියන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද එතකොට දොස්තර මහත්තයට පුළුවන් ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද, එහෙම නැත්නම් වෙන මොනවා හරි දෙයක් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනෙද කියලා තීරණය කරන්න. තමන්ගේ සෞඛ්ය තොරතුරු හංගන්නේ නැතුව කියන එක, තමන්ටම කරගන්න උදව්වක්.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියට පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙත කටින් තමයි බොන්න තියෙන්නේ, වතුර වීදුරුවක් එක්ක. බෙහෙත් පැකට් එකේ හරි බෝතලේ හරි තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න ඕන. නියමිත වෙලාවට, නියමිත ප්රමාණයට ගන්න. කිසිම වෙලාවක දොස්තර කියලා තියෙනවට වඩා හරි, ලේබල් එකේ තියෙනවට වඩා හරි වැඩිපුර බොන්න එපා. වැඩිපුර ගත්තොත් අතුරු ආබාධ එන්න තියෙන ඉඩ වැඩියි, ඒ වගේම භයානක වෙන්නත් පුළුවන්.
ළමයින්ට දෙනවා නම්...
මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට අවුරුදු 6ක් තරම් පොඩි ළමයින්ටත්, විශේෂිත තත්ත්වයන් යටතේ දෙන්න පුළුවන්. හැබැයි අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්ගෙන් (pediatrician) උපදෙස් අරගෙන, එයා කියන විදියටම තමයි දෙන්න ඕන. පොඩි දරුවන්ට බෙහෙත් දෙනකොට හරිම පරිස්සම් වෙන්න ඕන නිසා, තමන් හිතෙන හිතෙන විදියට දෙන්න යන්න එපා. ළමයින්ගේ බර, වයස අනුව බෙහෙත් ප්රමාණය වෙනස් වෙනවා.
වැඩිපුර බීවුනොත් මොකද කරන්නේ? (`Overdosage`)
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා අරගෙන තියෙනවා කියලා, වහාම ළඟම තියෙන හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකට (emergency room) හරි, විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයකට (poison control center) හරි කතා කරන්න. මේක හදිසි අවස්ථාවක් විදියට සලකන්න. රෝග ලක්ෂණ පෙන්වන්න කලින් වුණත්, ඉක්මනට ක්රියාත්මක වෙන එක වැදගත්.
ගොඩක් වැදගත් සටහනක්:
මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි දීලා තියෙන්නේ (එහෙම නැත්නම් ඔයා ඔයාගේ පාවිච්චියට ගත්තේ). කිසිම වෙලාවක මේ බෙහෙත තව කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා, එයාලටත් ඔයාට තියෙන රෝග ලක්ෂණම තිබුණත්. හැම කෙනෙක්ගෙම ශරීරයයි, සෞඛ්ය තත්ත්වයයි වෙනස් නිසා, එක බෙහෙත හැමෝටම හරියන්නේ නෑ.
බෙහෙත් වේල මගඇරුනොත්?
හදිස්සියෙවත් ඔයාට බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒ වේල බීලා දාන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම් (උදාහරණයක් විදියට, පැය 4න් 4ට බොන්න තියෙන බෙහෙතක්, ඊළඟ වේලට තව පැයයි තියෙන්නේ වගේ නම්), අමතක වුණු වේල මගහැරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම හේතුවකට බෙහෙත් වේල් දෙකක් එකපාර බොන්නවත්, වැඩිපුර මාත්රාවක් ගන්නවත් එපා. එහෙම කළොත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත් වර්ග (What may interact with this medication?)
මේකත් හරිම වැදගත් කාරණයක්. ඔයා මේ හෙම්බිරිස්සාවට ගන්න බෙහෙතත් එක්ක, ඔයා පාවිච්චි කරන වෙනත් සමහර බෙහෙත් වර්ග 'ගැටෙන්න' (interact) පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, ඒ බෙහෙත් එකට ගත්තම නරක ප්රතිඵල එන්න, නැත්නම් එක බෙහෙතක ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
මේ කියන බෙහෙත් වර්ගත් එක්ක නම් මේ හෙම්බිරිස්සා බෙහෙත කිසිසේත්ම ගන්න එපා:
- කොකේන් (Cocaine)
- අර්ගට් ඇල්කලොයිඩ්ස් (Ergot alkaloids) වර්ගයේ බෙහෙත්: උදාහරණ විදියට `(dihydroergotamine)`, `(ergonovine)`, `(ergotamine)`, `(methylergonovine)`. මේවා සමහර ඉරුවාරදේ වගේ තත්ත්වයන්ට දෙනවා.
- `MAOI` (එම්.ඒ.ඕ.අයි.) වර්ගයේ බෙහෙත්: කලිනුත් කිව්වා වගේ `(Carbex)`, `(Eldepryl)`, `(Marplan)`, `(Nardil)`, `(Parnate)` වගේ ඒවා. මේවා පාවිච්චි කරනවා නම්, මේ හෙම්බිරිස්සා බෙහෙත ගන්න කලින් අඩුම තරමේ දවස් 14ක් වත් ඒ `MAOI` බෙහෙත නතර කරලා තියෙන්න ඕන.
- උත්තේජක ඖෂධ (Stimulant medicines): උදාහරණයක් විදියට `(dextroamphetamine)` වගේ.
ඒ වගේම, මේ කියන බෙහෙත් වර්ගත් එක්කත් මේ හෙම්බිරිස්සා බෙහෙත ගැටෙන්න ඉඩ තියෙනවා:
- මත්පැන් (Alcohol)
- `Bretylium` (බ්රෙටීලියම්)
- `Furazolidone` (ෆියුරසොලිඩෝන්)
- `Imatinib` (ඉමැටිනිබ්)
- `Isoniazid` (අයිසොනියසිඩ්) – මේක ක්ෂය රෝගයට දෙන බෙහෙතක්.
- `Linezolid` (ලයින්සොලිඩ්)
- `Mecamylamine` (මෙකමිලමයින්)
- මානසික සන්සුන් වීමට හෝ නින්ද යෑමට දෙන බෙහෙත් (Medicines for anxiety or sleep) (උදා: ඩයසිපෑම් වැනි)
- රුධිර පීඩනයට දෙන බෙහෙත් (Medicines for blood pressure): උදාහරණයක් විදියට `(atenolol)`, `(clonidine)`, `(doxazosin)`, `(methyldopa)`, `(metoprolol)` වගේ.
- පපුවේ වේදනාවට දෙන බෙහෙත් (Medicines for chest pain): උදාහරණයක් විදියට `(isosorbide dinitrate)`, `(nitroglycerin)` වගේ.
- පුරස්ථි ග්රන්ථිය විශාල වීමට දෙන බෙහෙත් (Medicines for enlarged prostate): උදාහරණයක් විදියට `(tamsulosin)`.
- සැත්කම් වලදී නින්ද යෑමට දෙන බෙහෙත් (Medicines for sleep during surgery)
- වෙනත් හෙම්බිරිස්සාවට, කැස්සට හෝ අසාත්මිකතාවලට ගන්නා බෙහෙත් (Other medicines for cold, cough or allergy) – මොකද ඒවයෙත් මේ බෙහෙතේ තියෙන සංඝටකම තියෙන්න පුළුවන්.
- ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) අඩංගු වෙනත් බෙහෙත් – මේ ගැන පස්සේ තව විස්තර කියන්නම්.
- `Procarbazine` (ප්රොකාබසීන්)
- `Reserpine` (රෙසර්පීන්)
- ශාන්ත ජෝන් වර්ට් (St. John's Wort) – මේක සමහරු මානසික සුවතාවයට ගන්න ශාකසාරයක්.
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (දොස්තර නියම කරපුවා, ෆාමසියෙන් නිකන් ගත්තුවා), ශාකසාර, විටමින් වර්ග, අතිරේක ආහාර (dietary supplements) ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට හරි ෆාමසිස්ට් මහත්තයට හරි කියන්න. ඔයා දුම් පානය කරනවා නම්, මත්පැන් බොනවා නම්, නීති විරෝධී මත්ද්රව්ය පාවිච්චි කරනවා නම් ඒ ගැනත් කියන්න. මොකද සමහර දේවල් මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළ ඔයා ටිකක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් කීපයක් තියෙනවා.
- ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, හරි එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා වගේ නම්, දොස්තර මහත්තයට ඒ බව කියන්න.
- දවස් 7කට වඩා ඔයාට ඇඟේ වේදනාව, නහය හිරවීම, හරි කැස්ස හරි තියෙනවා නම්, එහෙම නැත්නම් ඒවා වැඩි වෙනවා නම් දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
- දවස් 3කට වඩා උණ තියෙනවා නම්, හරි උණ එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයට කතා කරන්න.
- ඔයාගේ කැස්ස දවස් 2කට වඩා තියෙනවා නම්, අඩු වෙලා ආයෙත් කැස්ස එනවා නම්, එහෙම නැත්නම් කැස්සත් එක්ක උණ, සමේ පලු දැමීමක් (rash), ඔළුවේ කැක්කුමක්, ඔක්කාරය (nausea) හරි වමනය (vomiting) හරි තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
නිදිමත ගතිය සහ ඔලුව කරකැවිල්ල:
මේ බෙහෙත ගත්තම ඔයාට නිදිමත ගතියක් එන්න පුළුවන්, නැත්නම් ඔලුව කරකවනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා හරියටම දැනගන්නකල්, වාහන පදවන එක, මැෂින් එක්ක වැඩ කරන එක, හරි හිත එකලස් කරගෙන කරන්න ඕන වැඩවල් කරන එකෙන් වළකින්න.
එකපාරටම හිටගන්නවත්, වාඩිවෙන්නවත් යන්න එපා, විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්. එහෙම කළොත් ඔලුව කැරකිලා වැටෙන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩු වෙනවා.
මත්පැන් (Alcohol) පානය කරන එකෙන් වළකින්න. මත්පැන් නිසා මේ බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයට බාධා වෙන්න පුළුවන්, අතුරු ආබාධ වැඩි වෙන්නත් පුළුවන්.
ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) ගැන විශේෂ අවධානයක්!
මේක නම් ගොඩක්ම ගොඩක් වැදගත් දෙයක්, හොඳට මතක තියාගන්න. මේ හෙම්බිරිස්සා බෙහෙතේ ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) අඩංගු වෙනවා. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ගන්නකොට, ඇසිටමිනොෆෙන් තියෙන වෙන කිසිම බෙහෙතක් (උදා: පැනඩෝල්, පැරසිටමෝල් වර්ග) ගන්න එපා. හැම වෙලාවෙම බෙහෙත් කොළේ (label) එක හොඳට කියවලා බලන්න. ඔයාට සැකයක් තියෙනවා නම්, දොස්තරගෙන් හරි ෆාමසිස්ට්ගෙන් හරි අහන්න.
ඇසිටමිනොෆෙන් ඕනෑවට වඩා ශරීරයට ගියොත්, ඒක ගොඩක් භයානක වෙන්න පුළුවන්, අක්මාවට හානි වෙන්නත් (liver damage) පුළුවන්. ඔයාට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතත්, ඔයා ඇසිටමිනොෆෙන් වැඩිපුර අරගෙන තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න. ඒක හරිම වැදගත්.
මොනවද ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේ බෙහෙතෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැමෝටම වෙන්නේ නෑ, ඒත් දැනගෙන ඉන්න එක හොඳයිනේ.
මේ වගේ දේවල් ඇතිවුණොත්, පුළුවන් ඉක්මනට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට හරි සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුට හරි කියන්න ඕන:
- අසාත්මික ප්රතික්රියා (Allergic reactions): සමේ පලු දැමීම (skin rash), කැසීම (itching) හරි දදයක් වගේ එන එක (hives), මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම.
- පපුවේ වේදනාව (Chest pain), පපුව තද කරනවා වගේ දැනීම (tightness).
- ඔලුව කරකැවිල්ල (Dizziness), කලබල ගතිය (nervousness), හරි නින්ද නොයෑම (sleeplessness).
- හදවත වේගයෙන් ගැහෙන එක (Fast heartbeat), හරි හද ගැස්ම අක්රමවත් වෙන එක (irregular heartbeat).
- මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුව (Trouble passing urine) හරි, මුත්රා පිටවෙන ප්රමාණයේ වෙනසක් (change in the amount of urine).
- අසාමාන්ය විදියට ලේ ගැලීම් (Unusual bleeding) හරි තැලීම් (bruising).
- අසාමාන්ය විදියට මහන්සියක් (Unusually weak or tired) දැනෙන එක.
- ඇස් හරි සම හරි කහ පාට වෙන එක (Yellowing of the eyes or skin) (මේක සෙංගමාල ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්).
මේ කියන අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් ලොකු අවධානමක් නෑ, හැබැයි ඒවා දිගටම තියෙනවා නම් හරි, ඔයාට කරදරයක් නම්, දොස්තර මහත්තයට කියන්න:
- නිදිමත ගතිය (Drowsiness)
- ඇස්, කට වේලෙන එක (Dry eyes, mouth)
- කෑම අරුචිය (Loss of appetite)
- බඩේ අප්සට් එකක්, අජීර්ණයක් වගේ (Stomach upset)
මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම සඳහන් වෙලා නැතිවෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මේවට අමතරව වෙන මොනවාහරි අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, දොස්තරගෙන් උපදෙස් ගන්න.
කොහොමද මේ බෙහෙත තියාගන්න ඕන?
මේ බෙහෙත තියාගන්න ඕන විදියත් වැදගත්.
- ළමයින්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න. මේක ගොඩක් වැදගත්, මොකද ළමයින්ට මේවා සෙල්ලම් බඩු වගේ පේන්න පුළුවන්, අරගෙන කටේ දාගන්න පුළුවන්.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (Room temperature) තියන්න. ඒ කියන්නේ සෙල්සියස් අංශක 15 ත් 30 ත් අතර (ෆැරන්හයිට් අංශක 59 ත් 86 ත් අතර). ගොඩක් රස්නේ හරි ගොඩක් සීතල හරි තැන් වල තියන්න එපා. නාන කාමරේ වගේ තෙතමනය වැඩි තැන් වල තියන්නත් හොඳ නෑ.
- කල් ඉකුත් වුණු (expiration date) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් අයින් කරලා දාන්න.
ඔයාලට වැදගත් පණිවිඩයක්
හරි එහෙමනම්, අපි අද කතා කරපු මේ හෙම්බිරිස්සාව, උණ, කැස්ස වගේ රෝග ලක්ෂණ වලට දෙන බෙහෙත් එකතුව ගැන ඔයාට දැන් හොඳ අවබෝධයක් ඇති කියලා හිතනවා.
අවසාන වශයෙන් මතක තියාගන්න ඕන කරුණු කීපයක් තමයි:
- මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන එක විතරයි, ලෙඩේ සම්පූර්ණයෙන් සුව කරන්නේ නෑ.
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝග තත්ත්වයන් ගැන, ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් වර්ග ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
- ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) අඩංගු නිසා, වෙනත් ඇසිටමිනොෆෙන් තියෙන බෙහෙත් එක්ක එකට ගන්න එපා. වැඩිපුර ගත්තොත් අක්මාවට හානි වෙන්න පුළුවන්.
- බෙහෙත් කොළේ/පැකට් එකේ තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න. නියමිත ප්රමාණයට වඩා ගන්න එපා.
- රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, වැඩි වෙනවා නම්, අලුත් ලක්ෂණ මතු වෙනවා නම් වෛද්ය උපදෙස් ගන්න පරක්කු වෙන්න එපා.
- මේ ලිපියෙන් ඔයාට දුන්නේ සාමාන්ය දැනුවත් කිරීමක් විතරයි. ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වයට අදාළව නිවැරදිම උපදෙස් ගන්න පුළුවන් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් විතරයි.
ඉතින්, පරිස්සමෙන් ඉන්න, ඉක්මනට සනීප වෙන්න කියලා ප්රාර්ථනා කරනවා!
` හෙම්බිරිස්සාව, උණ, කැස්ස, සෙම, බෙහෙත්, ඖෂධ, ඇසිටමිනොෆෙන්, ක්ලෝර්ෆෙනිරමින්, ඩෙක්ස්ට්රොමෙතෝර්ෆන්, සූඩෝඑෆෙඩ්රින්, අතුරු ආබාධ
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න