සමහර දවස්වලට තියෙන ඇඟපතේ වේදනාවත් එක්ක රෑට නින්ද යන එක හරිම අමාරුයි නේද? ඔලුව කැක්කුම, ඇඟපත රිදෙන එක, පොඩි උණ ගතියක් එක්ක ඇඳට ගියාම එහාට මෙහාට පෙරළි පෙරළි ඉන්නවා ඇරෙන්න නින්දක් නම් එන්නෙම නෑ. ඔන්න ඔය වගේ වෙලාවට තමයි සමහර අය වේදනාව අඩු කරලා, නින්ද ගෙන්වන මේ විශේෂ බෙහෙත් වර්ගයට යොමු වෙන්නේ. ඉතින් අපි අද කතා කරමු මේ බෙහෙත ගැන.
මොකක්ද මේ බෙහෙත? සරලවම කිව්වොත්...
මේක ඇත්තටම බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්.
- ඇසිටැමිනොෆන් (Acetaminophen): මේක නම් ඉතින් අපි කවුරුත් දන්න, වේදනාවට සහ උණට ගන්න සුලබ වේදනා නාශකයක්.
- ඩයිෆෙන්හයිඩ්රමීන් (Diphenhydramine): මේක ඇත්තටම අසාත්මිකතාවලට (allergies) දෙන බෙහෙතක්. හැබැයි මේක ගත්තම අතුරු ප්රතිඵලයක් විදියට හොඳට නිදිමත එනවා.
ඉතින් මේ බෙහෙත් වර්ග දෙක එකට එකතු කරලා හදපු දියරය (solution) හරි පෙත්ත හරි ගත්තම, ඔයාගේ ඇඟේ වේදනාවත් අඩු වෙලා, ඒ එක්කම ඔයාට ඉක්මනට නින්ද යන්නත් උදව් වෙනවා. Tylenol PM, Panadol Night වගේ නම් වලින් වෙළඳපොලේ තියෙන්නෙත් මේ වගේ සංයෝග තමයි.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින්, ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට මේ දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න
මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද නැද්ද කියලා තීරණය කරන්න, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හරිම වැදගත්. ඒ නිසා, ඔයාට පහත තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ වෛද්යවරයාට ඒ බව කියන්න.
| සෞඛ්ය තත්ත්වය / පුරුද්ද | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| ඇදුම (Asthma) හෝ වෙනත් පෙනහළු ආශ්රිත රෝග | මෙම බෙහෙත මගින් ශ්වසනයට බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය | ඇස්වල පීඩනය වැඩි කිරීමට ඉඩ තිබෙනවා. |
| අධි රුධිර පීඩනය හෝ හෘද රෝග | හෘද ස්පන්දනයට හෝ රුධිර පීඩනයට බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
| අක්මාවේ රෝග (Liver disease) | (ඉතා වැදගත්) Acetaminophen අක්මාවට බලපෑම් කළ හැකි නිසා, දැනටමත් අක්මාවේ රෝග ඇති අයට මෙය භයානක විය හැකියි. |
| නිතරම මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම් | මත්පැන් සහ Acetaminophen එකතු වීම අක්මාවට ඉතා හානිකරයි. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා හෝ පුරස්ථි ග්රන්ථියේ (Prostate) ගැටළු | මෙම බෙහෙත මගින් මුත්රා රඳවා තබාගැනීම (urinary retention) වැඩි කළ හැකියි. |
| බඩේ තුවාල (Ulcers) හෝ ආමාශයේ වෙනත් ගැටළු | සමහර රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න විය හැකියි. |
| ගැබිණියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සහ කරනවා නම් | වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව ගැනීමෙන් වළකින්න. |
| කිරි දෙන මවක් නම් | බෙහෙතේ සංඝටක මව්කිරි වලට එකතු විය හැකි නිසා, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර, වර්ණක වලට අසාත්මිකතා (Allergy) ඇත්නම් | මෙම බෙහෙතටත් අසාත්මිකතාවක් ඇතිවීමේ ඉඩකඩ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයි. |
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
- ලේබලය කියවන්න: බෙහෙතේ ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් ඒ විදියටම පිළිපදින්න. දොස්තර මහත්තයා දීපු උපදෙසක් තියෙනවා නම් ඒක පිළිපදින්න.
- නිවැරදිව මැනගන්න: මේක දියරයක් (syrup) විදියට නම් ඔයාට ලැබිලා තියෙන්නේ, ඒක මනින්න ඒ සමඟ එන විශේෂ හැන්දක් හෝ කෝප්පයක් විතරක් පාවිච්චි කරන්න. ගෙදර කුස්සියේ තියෙන තේ හැඳි, මේස හැඳි වලින් මනින්න එපා. ඒවායේ මිම්ම නිවැරදි නෑ. ඒ නිසා ඔයාට ඕනෑවට වඩා බෙහෙත් බීවෙන්න පුළුවන්.
- ළමයින්ට දෙනවා නම්: මේ බෙහෙත අවුරුදු 12ට අඩු ළමයින්ට පාවිච්චි කරන්න සාමාන්යයෙන් අනුමත කරලා නෑ. ඒ නිසා ඔයාගේ දරුවාට මේක දෙන්න කලින්, අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්යවරයෙක් එක්ක කතා කරන්න.
හිතුවට වඩා බෙහෙත් වැඩිපුර බීවුණොත් (Overdose) මොකද කරන්නේ?
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා අරගෙන කියලා, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. රෝග ලක්ෂණ පෙන්වනකම් ඉන්න එපා. Acetaminophen වැඩිපුර ශරීරගත වීම අක්මාවට (liver) බරපතල හානි කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වෙන එක හරිම වැදගත්.
වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්ද? (Drug Interactions)
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම. මේ බෙහෙත වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික ඖෂධ ගැන පවා දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
| මේ බෙහෙත එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් දේවල් | |
|---|---|
| මේවා එක්ක නම් කොහෙත්ම ගන්න එපා! | |
| විෂාදය (depression) සඳහා දෙන සමහර පැරණි බෙහෙත් වර්ග. වෛද්ය විද්යාත්මකව මේවා හඳුන්වන්නේ MAOIs (Monoamine oxidase inhibitors) කියලා. ඔයා ඒ වගේ බෙහෙතක් ගන්නවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. | |
| මේවා එක්ක ගන්නවා නම් ඉතාමත්ම ප්රවේශම් වෙන්න ඕන | |
| මත්පැන් (Alcohol) | නිදිමත ගතිය අධික ලෙස වැඩි කරනවා, ඒ වගේම අක්මාවට ඉතා හානිකරයි. |
| වෙනත් නිදිමත ගතිය ඇති කරන බෙහෙත් | (උදා: වෙනත් කැස්සට, සෙමට, අසාත්මිකතාවලට දෙන බෙහෙත්, මානසික රෝගවලට දෙන බෙහෙත්, නින්ද යන බෙහෙත්) |
| Acetaminophen අඩංගු වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් | (උදා: සමහර Panadol වර්ග, වෙනත් වේදනා නාශක). එකම දේ දෙපාරක් ගැනීමෙන් මාත්රාව වැඩිවෙන්න පුළුවන්. |
| රුධිර පීඩනයට දෙන සමහර බෙහෙත් | බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
බෙහෙත ගන්නකොට මේ දේවල් ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න
කට වියළෙන එක
මේ බෙහෙත ගත්තම කට වියළෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් සැපීම, සීනි නැති කැන්ඩි එකක් උරන එක, වතුර ටිකක් වැඩිපුර බොන එක මේකට උදව් වෙයි. ඒත් මේ ප්රශ්නය දිගටම තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල
මේ බෙහෙත ගත්තම හොඳටම නිදිමත එන නිසා, කිසිම වෙලාවක වාහන පදවන්න, මැෂින් ක්රියා කරවන්න, අවධානය ඕන කරන වැඩ කරන්න එපා. විශේෂයෙන්ම වයසක කෙනෙක් නම්, එකපාරට වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටිනකොට, හිටගෙන ඉඳලා වාඩිවෙනකොට හිමින් සැරේ ඒක කරන්න. නැත්නම් ඔලුව කැරකිලා වැටෙන්න පුළුවන්.
Acetaminophen ගැන විශේෂ අවවාදය
මේ බෙහෙත ගන්නා අතරතුර, Acetaminophen (Paracetamol) අඩංගු වෙනත් කිසිම බෙහෙතක් ගන්න එපා. හැමවෙලේම ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් පෙති, පැණි වර්ග වල ලේබලය කියවලා බලන්න. සැකයක් තියෙනවා නම්, ඔබේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න. ඕනෑවට වඩා Acetaminophen ශරීරගත වීම අක්මාවට ඉතාම භයානකයි.
බෙහෙත නිසා ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
| වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ | බඩේ දකුණු පැත්තට වෙන්න උඩින් වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පැහැති මළපහ, තද කහ හෝ දුඹුරු පැහැති මුත්රා, සම හෝ ඇස් කහ පැහැ වීම, අධික තෙහෙට්ටුව. |
| සමේ බරපතල ප්රතික්රියා | සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම, සම ගැලවී යාම (කට ඇතුළත පවා). |
| ඇස් පෙනීමේ ගැටළු | හදිසි අක්ෂි වේදනාව, පෙනීම බොඳ වීම, ආලෝකය වටා වළලු පෙනීම, පෙනීම නැති වීම. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතාව | මුත්රා පිට නොවීම හෝ අමාරුවෙන් පිටවීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
|
|
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත වේදනාව සමනය කරලා නින්ද යන්න උදව් කරන බෙහෙත් දෙකක එකතුවක්.
- ඔයාට තියෙන වෙනත් ලෙඩ රෝග ගැන සහ ඔයා ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක අනිවාර්යයි.
- කිසිම වෙලාවක නියමිත මාත්රාවට වඩා ගන්න එපා. Acetaminophen වැඩිපුර ගැනීම අක්මාවට ඉතාම භයානකයි.
- මේ බෙහෙත ගන්නා විට මත්පැන් පානය කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- බෙහෙත ගත් පසු නිදිමත එන නිසා වාහන පැදවීමෙන් සහ අවධානය අවශ්ය වැඩ වලින් වළකින්න.
- හදිසියේවත් බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තා කියා සැකයක් ආවොත්, රෝග ලක්ෂණ නැතත් වහාම රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න