Het jy al ooit 'n skielike, skerp pyn gehad toe jy per ongeluk jou hand gestruikel of gestamp het terwyl jy op die speelgrond rondgehardloop het of huishoudelike take gedoen het? Soms dink ons dis net 'n verstuiting, maar dit kan iets ernstiger wees. Vandag gaan ons praat oor 'n spesiale tipe fraktuur wat in sulke tye kan voorkom.
Wat presies is 'n Avulsiefraktuur?
Eenvoudig gestel, dit is ook 'n fraktuur. Maar hierdie een is 'n bietjie anders. Stel jou voor dat jou bene en spiere met sterk toue aan mekaar verbind is. In medisyne noem ons hierdie toue senings en ligamente . 'n Sening verbind 'n spier aan 'n been, en 'n ligament verbind 'n been aan 'n ander been, wat die gewrigte sterk hou.
Wat gebeur nou as jy skielik van rigting verander, spring of vinnig hardloop? Jou spier trek in een rigting. Dan beweeg die been wat daaraan vas is in die ander rigting. As hierdie trek te sterk is, kan die tendon (of ligament) van die been afkom waar dit vas is. Dit is wat ons 'n " Avulsiefraktuur " noem. Dis soos wanneer jy probeer om iets te verwyder wat aan 'n muur vassit, 'n klein stukkie gips daarmee saam afkom.
Waar kom hierdie tipe onderbrekings die meeste voor?
Alhoewel hierdie besering by enige gewrig kan voorkom, word dit meestal op plekke soos hierdie gesien:
Is dit 'n ernstige situasie? Moet ek na ETU gaan?
Jy mag dalk dink, "Ag, moet ek hospitaal toe hardloop vir hierdie klein verstuiting?" Maar die waarheid is, ons behandel enige fraktuur as 'n ernstige toestand. Want as dit nie behoorlik behandel word nie, kan dit skeefloop, later groter probleme veroorsaak en die beweging van die gewrig beperk.
So as jy selfs die geringste vermoede het dat jy 'n gebreekte been het, is die beste ding om te doen om direk na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) te gaan. Die dokters sal jou dan deeglik ondersoek en jou die nodige behandeling gee.
Wie word die meeste deur hierdie situasie geraak?
Hierdie beserings is die algemeenste by atlete. Sokkerspelers, krieketspelers, netbalspelers, balletdansers en gimnaste loop 'n verhoogde risiko as gevolg van skielike rigtingveranderinge, spring en naellope.
Maar dit is nie net iets wat met atlete gebeur nie. Selfs 'n gewone persoon kan so 'n ongeluk hê, soos om oor 'n trappie te struikel of hul hand in die grond te laat vashaak terwyl hulle val.
Wat is die oorsake van 'n avulsiefraktuur?
Dit word dikwels deur sport veroorsaak, veral sport wat skielike veranderinge in liggaamsbewegings behels en baie druk op die liggaam plaas.
- Skielike rigtingverandering: In sportsoorte soos sokker en basketbal.
- Sprint : In atletiek.
- Skop: Karate, Sokker.
- Hoogspring: netbal, vlugbal.
- Om die grond met jou uitgestrekte hand te slaan wanneer jy val.
- Skielike toename of afname in spoed.
- Gly langs die grond in 'n spel soos bofbal.
Wat is die simptome hiervan?
Benewens die erge pyn wat met 'n ongeluk gepaardgaan, is daar verskeie ander simptome wat jy dalk mag opmerk. Dit is belangrik dat jy en jou dokter dit duidelik herken.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Skielike, skerp pyn | Erge pyn ten tye van die ongeluk. |
| Swelling en kneusing | Die beseringsplek is geswel en word blou/pers. |
| Hoor 'n 'plop' of 'knal'-geluid | Sommige mense hoor dalk 'n knappende geluid wanneer die beenfragment afkom. |
| Moeilikheid om te beweeg | Onvermoë om die aangetaste gewrig of arm/been te buig of te strek. |
| Onvermoë om gewig te dra | Indien die ongeluk in 'n been plaasgevind het, die onvermoë om met gewig te loop of mank te loop. |
Hoe herken die dokter dit?
Wanneer jy na die ETU gaan, sal die dokter jou eers oor die besonderhede van die voorval vra.
Die besonderhede wat jy aan die dokter gee, is baie belangrik. Maak dus seker dat jy alles duidelik verduidelik, soos hoe die voorval gebeur het, die pyn wat jy gevoel het, die geraas wat jy gehoor het, ens. As jy enige ander medikasie gebruik, vertel hulle ook daarvan.
Dan sal die dokter die beseringsplek ondersoek. Hy sal kyk vir swelling, pyn en of jy jou arm/been kan beweeg.
Vervolgens word verskeie toetse uitgevoer om te bevestig of daar 'n fraktuur is.
- X-straal: In die meeste gevalle kan hierdie fraktuur duidelik op 'n X-straal gesien word.
- CT-skandering: As die X-straal nie duidelik is nie, of as u die skade aan die omliggende sagteweefsel moet sien, kan 'n CT-skandering gedoen word.
Hoe word dit behandel?
Die behandeling hang af van waar die been gebreek is, die grootte van die gebreekte been, en hoe ver dit van die hoofbeen af is. Dit is gewoonlik die behandeling wat gedoen word.
- Rus: Dit is noodsaaklik om die beseerde deel te rus.
- Ys: Om ys vir 15-20 minute 'n paar keer per dag aan te wend, is 'n goeie manier om swelling en pyn te verminder.
- Immobilisasie: Gips van Parys (POP) of 'n spalk word gebruik om te keer dat die gebreekte been beweeg.
- Medikasie: Die dokter sal pynstillers voorskryf om pyn en swelling te beheer.
- Fisioterapie: Sodra die been genees het, is fisioterapie-oefeninge baie belangrik om gewrigsbeweging en spierkrag te herwin.
Moet jy 'n operasie ondergaan?
Die meeste avulsiefrakture benodig nie chirurgie nie. Hulle genees met rus en 'n gips.
As die gebreekte been egter meer as 2 sentimeter van die hoofbeen af is , of as die gewrig onstabiel is, kan chirurgie nodig wees. Die chirurg sal die vel sny, die beenfragmente herposisioneer en penne, skroewe of plate gebruik om hulle vas te maak. Hierdie operasie word onder narkose uitgevoer, so jy sal geen pyn voel nie.
Hoe lank neem dit om te herstel? Hoe keer ek terug na normaal?
Dit neem gewoonlik 3 tot 12 weke vir 'n gebreekte been om ten volle te genees. Hierdie tyd wissel na gelang van jou ouderdom, gesondheid en die erns van die besering.
Jy sal vir 'n paar weke 'n gips moet dra en dalk krukke moet gebruik.
Die belangrikste ding is om heeltemal te vermy om gewig op die aangetaste arm/been te plaas totdat jou dokter jou sê om dit te doen. As jy haastig terugkeer na speel, hardloop of spring, kan jy die risiko loop om dieselfde area weer te beseer en herstel nog verder te vertraag.
Nadat jy herstel het, sal jy 'n ortoped moet sien. Hy of sy sal jou vordering monitor, indien nodig addisionele X-strale neem, en jou adviseer wanneer jy normale aktiwiteite en sport kan hervat.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Avulsiefraktuur is wanneer 'n klein stukkie been van 'n tendon of ligament afgeskeur word.
- Alhoewel dit algemeen onder spelers voorkom, is dit 'n gevaar wat met enigiemand kan gebeur.
- Skielike skerp pyn, swelling en 'n 'krakende' geluid is die hoofsimptome.
- As jy 'n gebreekte been vermoed, behandel dit as 'n noodgeval en gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
- Volg jou dokter se instruksies presies. Vermy dit om terug te haas na sport of gewigte op te tel.
- Die risiko van sulke ongelukke kan verminder word deur die liggaam deeglik op te warm en te strek voordat jy sport speel of oefen.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by