ඔයාටත් නිතරම බඩේ දැවිල්ලක්, පපුවේ දැවිල්ලක්, හරියට කෑම දිරවන්නේ නැති ගතියක්, බඩ පුරවා දාලා වගේ හැඟීමක් එනවද? අපි කටවහරේ "ගැස්ට්රයිටිස්" කියලා කියන මේ තත්ත්වයට දොස්තර මහත්තයෙක් ඔයාට සුදු පාට, උකු දියරයක් වගේ සිරප් එකක් බොන්න දීලා ඇති. අද අපි කතා කරන්නේ ඔය වගේ අවස්ථාවලදී බහුලවම දෙන බෙහෙතක් වන ඇලුමිනියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් ගැනයි. මේක ගැන හරියට දැනගෙන, හරියට පාවිච්චි කරන එක ගොඩක් වැදගත්.
මොකක්ද මේ ඇලුමිනියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක ඇන්ටසිඩ් (Antacid) කියන බෙහෙත් වර්ගයට අයිති එකක්. අපේ ආමාශයේ ආහාර දිරවන්න උදව්වෙන ඇසිඩ් (අම්ල) වර්ගයක් තියෙනවා. සමහර වෙලාවට මේ ඇසිඩ් ප්රමාණය ඕනෑවට වඩා වැඩි වුනාම තමයි අපිට අර කලින් කිව්ව බඩේ දැවිල්ල, පපුවේ දැවිල්ල, අජීර්ණය වගේ අපහසුතා ඇතිවෙන්නේ.
ඉතින් මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ, ආමාශයේ තියෙන අතිරික්ත ඇසිඩ් ප්රමාණය උදාසීන කරලා, ඒ කියන්නේ ඒකේ සැර ගතිය අඩු කරලා ඔයාට සහනයක් ලබා දෙන එකයි. මේක සාමාන්යයෙන් තාවකාලික අපහසුතා සඳහා තමයි දොස්තර මහත්වරු නිර්දේශ කරන්නේ.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයෙක් මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ වෙනත් සෞඛ්ය තත්ත්වයන් ගැන එතුමා දැනුවත් කරන එක අතිශයින්ම වැදගත්. මොකද, සමහර රෝග තත්ත්වයන් එක්ක මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක අවදානම් වෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය ඉතිහාසය දොස්තර මහත්තයා එක්ක කිසිම දෙයක් හංගන්නේ නැතුව කතා කරන එක.
පහළ තියෙන වගුව බලන්න. මේ වගේ තත්ත්වයක් ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
| සෞඛ්ය තත්ත්වය හෝ අවස්ථාව | දොස්තර මහත්තයාට කිව යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | වකුගඩු හරියට ක්රියා නොකරන විට ශරීරයෙන් ඇලුමිනියම් ඉවත් කිරීම අපහසු විය හැකියි. |
| මළබද්ධය (Constipation) | මේ බෙහෙත නිසා මළබද්ධය තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| අක්මා රෝග (Liver disease) | ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කිරීමට පෙර අක්මාවේ තත්ත්වය ගැන දැනුවත් කිරීම වැදගත්. |
| ලුණු පාලනය කරන ලද ආහාර වේලක් (Sodium restricted diet) | සමහර ඇන්ටසිඩ් වල සෝඩියම් අඩංගු විය හැකියි. |
| ආමාශයේ ලේ යාම හෝ අවහිරතා | රෝග ලක්ෂණ වසන් වී රෝගය බරපතල වීමට ඉඩ තිබෙනවා. |
| ගර්භණී වීම හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගැනීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් අත්යවශ්යයි. |
| කිරිදෙන මවක් වීම | බෙහෙත කිරි හරහා බබාට යනවද නැද්ද යන්න ගැන දොස්තර මහත්තයා තීරණය කළ යුතුයි. |
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
බෙහෙතකින් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම් ඒක හරියටම පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- හොඳට හොල්ලන්න: බෙහෙත ගන්න හැම වාරයකටම කලින් බෝතලය හොඳට හොල්ලන්න. මොකද මේකේ ඝන කොටස් යටට බහින්න පුළුවන්.
- නිවැරදි මිම්ම: බෙහෙත මනින්න ඒත් එක්කම දෙන ප්ලාස්ටික් කෝප්පය හෝ හැන්ද විතරක් පාවිච්චි කරන්න. ගෙදර තියෙන තේ හැඳි, මේස හැඳි පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවායේ මිම්ම නිවැරදි නැහැ.
- ගන්න වෙලාව: සාමාන්යයෙන් මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරන්නේ කෑම වේල් වලින් පස්සේ සහ රාත්රී නින්දට යන්න කලින්. හැබැයි, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම ගන්න.
- වතුර බොන්න: බෙහෙත බිව්වට පස්සේ වතුර වීදුරුවක්ම බොන එක හොඳයි.
- ළමයින්ට දෙනවා නම්: ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම් ඒක කරන්න ඕන දොස්තර මහත්තයෙකුගේ උපදෙස් මත විතරයි.
බෙහෙත් මාත්රාව වැඩි වුනොත් (Overdose) මොකද කරන්නේ?
වැරදීමකින් හරි ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා බිව්වා කියලා හිතෙනවා නම්, කලබල වෙන්න එපා. වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. එහෙම නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
වෙනත් බෙහෙත් එක්ක මේක ගැටෙන්න පුලුවන්ද? (Interactions)
ඔව්, මේක හරිම වැදගත් කාරණයක්. මේ ඇන්ටසිඩ් (Antacid) වර්ගයේ බෙහෙත්, අපි ගන්නා සමහර වෙනත් බෙහෙත් වර්ග ශරීරයට උරාගන්න එකට බාධා කරන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ අනිත් බෙහෙත්වල ක්රියාකාරීත්වය අඩු වෙන්න පුළුවන්.
ඒ නිසා, ඔයා පහත සඳහන් බෙහෙත් වර්ග හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක්, විටමින් එකක්, පාරම්පරික ඖෂධයක් පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන.
- ටෙට්රසයික්ලින් (Tetracycline) වගේ ප්රතිජීවක ඖෂධ (Antibiotics)
- හෘද රෝග සඳහා දෙන බෙහෙත් (උදා: Digoxin)
- අස්ථි ශක්තිමත් කිරීමට දෙන බෙහෙත් (උදා: Alendronate)
- අපස්මාරයට දෙන බෙහෙත් (උදා: Phenytoin)
- දිලීර ආසාදන සඳහා දෙන බෙහෙත් (උදා: Ketoconazole)
- තයිරොයිඩ් හෝමෝන බෙහෙත් (උදා: Levothyroxine)
- විටමින් D
හොඳම දේ තමයි, ඔයා මේ ඇලුමිනියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් බෙහෙත ගන්නවා නම්, අනිත් බෙහෙත් වර්ග පැය දෙකකට කලින් හෝ පැය දෙකකට පස්සේ ගන්න එක. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා තවත් තහවුරු කරගන්න.
බෙහෙත පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් විය යුතු දේවල් සහ අතුරු ආබාධ
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළ සමහර දේවල් ගැන ඔයා අවධානයෙන් ඉන්න ඕන.
- සතියකට වඩා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරලත් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණවල අඩුවක් නැත්නම්, එහෙම නැත්නම් තත්ත්වය තවත් දරුණු වෙනවා නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයාව නැවත හමුවෙන්න. තමන්ටම දිගටම ප්රතිකාර කරගන්න යන්න එපා.
- ඔයාගේ මළපහ කළු පාටට, තාර වගේ යනවා නම්, මළපහ එක්ක ලේ යනවා නම්, හෝ ඔයාට නිකන්ම අධික මහන්සියක් දැනෙනවා නම්, ඒක බරපතල තත්ත්වයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙතේ ප්රධානම සහ සුලබම අතුරු ආබාධය තමයි මළබද්ධය (constipation). ඒක අඩු කරගන්න දවසට හොඳට වතුර බොන්න, කෙඳි සහිත ආහාර (පළතුරු, එළවළු) කෑමට එකතු කරගන්න.
පහත දැක්වෙන්නේ ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ ගැන සරල වගුවක්.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | ලක්ෂණ | කළ යුතු දේ |
|---|---|---|
| බරපතල අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. | වහාම රෝහලකට හෝ ETU එකට යන්න. |
| සුලබ අතුරු ආබාධ | මළබද්ධය (Constipation). | හොඳින් වතුර බොන්න. දිගටම පවතිනවා නම් හෝ කරදරකාරී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇලුමිනියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් කියන්නේ බඩේ දැවිල්ල, අජීර්ණය වගේ තත්ත්වයන්ට දෙන ඇන්ටසිඩ් (Antacid) වර්ගයේ බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ සියලුම රෝග තත්ත්වයන් සහ ඔබ ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් වර්ග ගැන දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- බෙහෙත ගන්නකොට ඒකටම දීලා තියෙන මිම්ම පාවිච්චි කරලා, දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහටම ගන්න.
- මේ බෙහෙතත්, ඔයා ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් වර්ගත් අතර අවම වශයෙන් පැය දෙකක පරතරයක් තියාගන්න.
- සතියකින් රෝග ලක්ෂණ අඩු නොවුනොත්, මළපහ කළු පාටට ගියොත්, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් බරපතල ලක්ෂණයක් ආවොත් වහාම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න.
- මළබද්ධය වළක්වා ගන්න දවසට හොඳට වතුර බොන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න