እንደ የወደፊት እናት፣ ስለምትወልድበት ቀን ብዙ ሕልሞች አሉህ። አንዳንድ እናቶች በተቻለ መጠን የሕክምና መሳሪያዎችን እና መድኃኒቶችን ማስወገድ እና ልምዱን በጣም ተፈጥሯዊ በሆነ መንገድ መለማመድ ይመርጣሉ። ይህ የሆነበት ጀግንነት የተሞላበት ነገር ስለማድረግ ሳይሆን በሰውነትዎ ጥንካሬ ላይ ስለማመን እና በዚህ አስደናቂ ጉዞ ላይ ለመሳተፍ ፈቃደኛ ስለመሆን ነው። ስለዚህ ዛሬ፣ ስለዚህ ተፈጥሯዊ ልደት ፣ ማለትም 'ተፈጥሯዊ ልደት' እንነጋገር።
ተፈጥሯዊ ልደት በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ተፈጥሯዊ ልደት ማለት በተቻለ መጠን የሕክምና ጣልቃ ገብነት ሳይደረግበት ተፈጥሯዊ የወሊድ ሂደት እንዲከሰት መፍቀድ ነው። የሚሆነው ይኸውና፡
- የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች የሉም፡- ምጥ ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ህፃኑ እስኪወለድ ድረስ እንደ ኤፒዱራል ያሉ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ አይውሉም። በምትኩ፣ ህመም የሚስተናገደው በመተንፈሻ ልምምዶች እና በተለያዩ አቀማመጦች ነው።
- ጥቂት አርቲፊሻል ጣልቃገብነቶች፡- ህፃኑ እንዲወጣ መንገድ ለማስከፈት በሴት ብልት እና በፊንጢጣ መካከል ባለው አካባቢ ትንሽ መቁረጥ (ኤፒሲዮቶሚ) ማድረግ ወይም የህፃኑን የልብ ምት ያለማቋረጥ መከታተል (ቀጣይነት ያለው የፅንስ ክትትል) ያሉ ነገሮች በፍጹም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር አይከናወኑም።
- እናት ቀዳሚ ፡ እናትየው ሂደቱን በሙሉ የመምራት እድል ታገኛለች። ምቹ በሆነ ቦታ የመቆየት፣ የመራመድ እና ህፃኑን እንደፈለገች የመሥራት ነፃነት ታገኛለች።
ይህ ዘዴ ልጅ መውለድ በሽታ እንዳልሆነ፣ ይልቁንም በሴት አካል ውስጥ የሚገኝ በጣም ተፈጥሯዊ እና ኃይለኛ ሂደት መሆኑን ለማጉላት ይሞክራል።
አንዳንድ እናቶች ይህን ዘዴ ለምን ይመርጣሉ?
ተፈጥሯዊ ልደትን ለመምረጥ ምክንያቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ የተለመዱ ምክንያቶች እነሆ።
| ምክንያት | መግለጫ |
|---|---|
| የሕክምና ጣልቃገብነቶችን ለመውሰድ ፈቃደኛ አለመሆን | ያለ አርቲፊሻል ምጥ ወይም ያለ አርቲፊሻል ምጥ ሙሉ በሙሉ በተፈጥሮ የመውለድ ፍላጎት። |
| ቀላል፣ የታወቀ አካባቢ | ይህንን ቅጽበት ከቤተሰብ ጋር፣ እንደ ቤት ባለ በሚታወቅ እና ምቹ ቦታ የመጋፈጥ ፍላጎት። |
| በሆስፒታል እንክብካቤ እርካታ ማጣት | ምናልባት ሌላ አማራጭ እየፈለጉ ያሉት ቀደም ሲል በነበረ ሆስፒታል ባገኙት አገልግሎት ስላልረኩ ሊሆን ይችላል። |
| የበለጠ ነፃነት እና ቁጥጥር | መላውን ሂደት በእነሱ ቁጥጥር ስር የማድረግ ፍላጎት፣ እነሱ በሚፈልጉት መንገድ። |
| የባህል ወይም የሃይማኖት ምክንያቶች | የአንድ ሰው ባህል ወይም ሃይማኖታዊ እምነት መሰረት የመውለድ ፍላጎት። |
| ዝቅተኛ ዋጋ | በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ይህ ከሆስፒታል የወሊድ ወጪ ጋር ሲነጻጸር በዝቅተኛ ዋጋ ሊከናወን ይችላል። |
በዚህ ሂደት ውስጥ ህመምን እንዴት መቋቋም ይቻላል?
ይህንን ህመም ያለ መድሃኒት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እያሰቡ ይሆናል። ይህንንም ለማድረግ የተለያዩ መንገዶች አሉ። እነዚህም እናትየዋን ሊያበረታቷት እና ህመሟን እንድትቋቋም ሊረዷት ይችላሉ።
በዓለም ላይ ካሉት በጣም ታዋቂ ዘዴዎች ሁለቱ `(ላማዜ)` እና `(ብራድሌይ)` ዘዴዎች ናቸው።
- የላማዜ ቴክኒክ፡- ይህ ዘዴ ልጅ መውለድ ተፈጥሯዊና ጤናማ ሂደት መሆኑን አፅንዖት ይሰጣል። ሆኖም እናት ከፈለገች የህመም ማስታገሻዎችን እንድትጠቀም ተፈቅዶላታል። እናትየው ለእሷ የሚሻለውን እንድትወስን ኃይል ይሰጣታል።
- የብራድሌይ ዘዴ ፡ ይህ “ባልን በሰለጠነ መንገድ የተወለደበት” በመባልም ይታወቃል። እዚህ ላይ አጽንዖቱ በተቻለ መጠን መድሃኒቶችን ከመጠቀም መቆጠብ ላይ ነው። በእርግዝና ወቅት ጥሩ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የመተንፈስ ዘዴዎች እና የመዝናኛ ዘዴዎች ይማራሉ። ነገር ግን እናት ለአደጋ ጊዜ፣ ለቄሳሪያን ቀዶ ጥገና እንኳን በአእምሮዋ ዝግጁ ነች።
ከእነዚህ ሁለት ዘዴዎች በተጨማሪ፣ ህመምን ለመቋቋም የሚረዱዎት ሌሎች ብዙ ነገሮች አሉ፡
- የቦታ ለውጥ፦ቀስ ብሎ ማወዛወዝ፣ ግድግዳ ላይ መደገፍ፣ በወሊድ ኳስ ላይ መቀመጥ።
- ትኩረትን የሚከፋፍል፦ ሙዚቃ ማዳመጥ፣ የሚወዱትን ነገር ማሰብ።
- ሂፕኖሲስ፡- እንዲሁም `(ሂፕኖቢሪቲንግ)` ይባላል። ሂፕኖሲስ አእምሮን ለማረጋጋት እና ህመምን ለመቆጣጠር ይጠቅማል።
- በውሃ ውስጥ መሆን፡- በሙቅ ገንዳ ወይም ጃኩዚ ውስጥ መሆን ሰውነትን ያዝናናል።
- ማሳጅ፡- ባልሽን ወይም ረዳትሽን ጀርባሽንና አንገትሽን ማሳጅ።
- ማሰላሰል እና መራመድ።
በአስቸኳይ ወደ ሆስፒታል መዛወር አስፈላጊ የሚሆነው በምን ሁኔታዎች ውስጥ ነው?
ተፈጥሯዊ ልደት ቢያቅዱም፣ አንዳንድ ጊዜ ያልተጠበቁ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ ከተከሰተ፣ እርስዎ እና ልጅዎ ወደ ሆስፒታል፣ አብዛኛውን ጊዜ የድንገተኛ ክፍል (ETU) መዛወር ያስፈልግዎታል። እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ሊከሰት የሚችለው ይህ ነው።
| ወደ ሆስፒታል ለመዛወር የሚያስችሉ ሁኔታዎች | |
|---|---|
| የማድረስ መዘግየት | የወር አበባ ከጀመረ ረጅም ጊዜ ቢፈጅም፣ እንደ ማህጸን ጫፍ መከፈት ያሉ ነገሮች እንደተጠበቀው አይከሰቱም። |
| ህፃኑ ምቾት አይሰማውም። | ህፃኑ ውጥረት ውስጥ እንዳለ የሚያሳዩ ምልክቶች ለምሳሌ ያልተለመደ የልብ ምት። |
| የሕፃኑ አቀማመጥ | ህፃኑ ጭንቅላቱን ወደታች ከማዞር ይልቅ በተለየ ቦታ (ለምሳሌ መቀመጫው ወደታች) ላይ ነው። |
| የህመም አለመቻቻል; | ህመሙ በተፈጥሮ ዘዴዎች መቋቋም የማይችል ከሆነ እና የህመም ማስታገሻዎች አስፈላጊ ከሆኑ። |
| ከፍተኛ የደም ግፊት | በእርግዝና ወቅት እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት (ፕሪ-ኤክላምፕሲያ) ያለ ሁኔታ ከተከሰተ። |
| ከባድ የደም መፍሰስ | ህፃኑ ከመወለዱ በፊት ወይም በኋላ ከፍተኛ የደም መፍሰስ ከጀመረ። |
ይህ ዘዴ በእርግጥ ለእርስዎ ተስማሚ ነው?
ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ ለእናት ውብ እና ኃይል የሚሰጥ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። በወሊድ ሂደት ውስጥ ንቁ ተሳታፊ መሆን፣ በሚፈልጉት ቦታ ላይ መሆን፣ ከወለዱ በኋላ ልጅዎን በቅርብ መያዝ እና ጊዜውን ከቤተሰብዎ ጋር መጋራት ከፈለጉ፣ ይህ ለእርስዎ ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
ግን፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ለሁሉም ሰው የሚሆን እንዳልሆነ መረዳት ነው። ልጅ መውለድ፣ በቤት ውስጥም ሆነ በሆስፒታል የሚደረግ ቢሆንም፣ አንዳንድ አደጋዎችን ያስከትላል። ስለዚህ፣ በጥንቃቄ መመርመር እና በእውቀት ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
ሊታሰብባቸው የሚገቡ ጥቂት ነገሮች
- ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡ ይህ የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው። ስለ ምርጫዎችዎ ከማህፀን ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እሱ ወይም እሷ ከጤና ሁኔታዎ አንጻር ተፈጥሯዊ ልደት ለእርስዎ ምን ያህል ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ሊነግሩዎት የሚችሉት በጣም ጥሩው ሰው ናቸው።
- እቅድ ለ ይኑርዎት፡- ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ እንደሚሄድ ቢያስቡም እንኳ ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም እቅድ ያውጡ። ምን እንደሚያደርጉ እና ወደ ሆስፒታል ለመዛወር ከተገደዱ ማንን እንደሚያነጋግሩ አስቀድመው ያቅዱ።
- ብቁ የሆነች አዋላጅ ምረጥ፡- ለዚህ የአዋላጅ እርዳታ የምትፈልግ ከሆነ፣ የእሷን ልምድ እና ብቃቶች በጥንቃቄ መርምር። አስተያየትህን የሚያከብር እና እምነት የምትጥልበትን ሰው ምረጥ።
- የሕፃናት ሐኪም ፡ ልጅዎን እንደወለዱ ወዲያውኑ መመርመር የሚችል የሕፃናት ሐኪም አስቀድመው ይፈልጉ እና ያነጋግሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ ማለት የመድሃኒትና የህክምና ጣልቃገብነቶችን መቀነስ እና የወሊድ ተፈጥሯዊ ሂደት እንዲካሄድ መፍቀድ ማለት ነው።
- ይህ በጣም የሚያምር እና ኃይል የሚሰጥ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ለሁሉም የሚስማማ፣ ከአደጋ ነፃ የሆነ ተሞክሮ አይደለም።
- በዚህ ጉዳይ ላይ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት፣ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን እና ይህ ለጤናዎ ተስማሚ መሆን አለመሆኑን ምክር ማግኘትዎን ያረጋግጡ ።
- ለአደጋ ጊዜ ሁል ጊዜ ዝግጁ ይሁኑ። ወደ ሆስፒታል ለመዛወር ከፈለጉ የመጠባበቂያ እቅድ ማውጣት አስፈላጊ ነው።
- ልደቱ እንዴት እንደሚካሄድ ምንም ይሁን ምን፣ በጣም አስፈላጊው ነገር የእናትና የሕፃን ደህንነት ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር