هل طفلك لا يستقر في مكان واحد أبدًا؟ هل يجد صعوبة في التركيز عند تكليفه بواجبات منزلية أو مدرسية؟ غالبًا ما نسمي هذا "التململ". لكن بعض الآباء يعتقدون أنها علامات على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إلا أنه في بعض الأحيان، يكون وراء هذه السلوكيات القلق، وهو حالة نفسية تُسمى القلق. ومن المثير للدهشة أن بعض الأطفال قد يعانون من كلتا الحالتين في الوقت نفسه. لذا، من المهم جدًا أن تكون على دراية بهذا الأمر كوالد. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع ببساطة اليوم.
ما هي أوجه التشابه بين اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط والقلق؟
يتشابه اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) واضطراب القلق في بعض الأعراض، ولذلك غالباً ما يتم الخلط بينهما. أحياناً، قد يُشخَّص الطفل المصاب بالقلق خطأً على أنه مصاب باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.
ببساطة، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة عصبية تؤثر على نمو دماغ الطفل، وينتج عن تغير في وظائف بعض أجزاء الدماغ. أما القلق، فهو حالة تؤثر على أفكار الطفل ومشاعره، وغالبًا ما يرتبط بمشاعر مثل الخوف والتوتر.
فكّر في الأمر، أحيانًا نلاحظ بسهولة أمورًا مثل التململ والتوتر في سلوك الطفل. لكن في حالات مثل القلق، غالبًا ما تكمن الأعراض في ذهن الطفل. لذلك، قد لا يكون هناك فرق واضح ظاهريًا. لهذا السبب يصعب تشخيص القلق.
فيما يلي بعض الصعوبات الشائعة التي قد يواجهها الطفل في كلتا الحالتين.
| الأعراض الشائعة التي تظهر في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق |
|---|
| - القلق، القلق، عدم القدرة على البقاء في مكان واحد. |
| - صعوبة في الحفاظ على التركيز على مهمة ما. |
| - عدم القدرة على أداء الواجبات المدرسية بشكل صحيح. |
| - الشعور بعدم الارتياح في المواقف الاجتماعية (على سبيل المثال مع الأصدقاء، في الحفلات). |
| - يبدو عليه الغضب والتوتر باستمرار. |
| - صعوبة النوم ليلاً. |
| - صعوبة في تذكر الحقائق. |
إذن كيف يمكنك فهم الفرق بين هذين الأمرين تحديداً؟
نعم، على الرغم من تشابه الأعراض، إلا أن سببها مختلف تماماً. والأهم هو فهم هذا الاختلاف.
الأهم ليس الأعراض بحد ذاتها، بل سببها. ففي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يرتبط السبب بوظائف الدماغ ، بينما في القلق، يكون السبب هو أفكار الطفل ومخاوفه.
دعونا نفهم هذا من خلال الأمثلة.
| السمة/السلوك | إذا كان الطفل مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فالسبب... | إذا كان الطفل يعاني من القلق، فالسبب هو... |
|---|---|---|
| صعوبة في أداء الواجبات المدرسية | يسهل تشتيت انتباهه بالأشياء المحيطة (الأصوات، الصور). عدم القدرة على التركيز على شيء واحد في كل مرة. | الخوف الناجم عن أفكار مثل "هل سأخطئ في هذا؟"، "هل سيوبخني المعلم؟". الخوف من بدء العمل أصلاً بسبب السعي للكمال . |
| الشعور بالأرق/عدم القدرة على البقاء في مكان واحد | أشعر وكأن هناك محركاً يعمل داخل جسدي. أعاني باستمرار، وأركض، وأقفز بسبب عدم القدرة على التحكم في هذه الطاقة. | القلق هو شعور بالضيق والتوتر ناتج عن الخوف والقلق. وقد يدفعك هذا إلى القيام بأشياء مثل تحريك قدميك بعصبية وإصدار أصوات بأصابعك. |
| صعوبة في العلاقات الاجتماعية | تنشأ المشاكل مع الأصدقاء بسبب أمور مثل عدم الاستماع بشكل صحيح لما يقوله الآخرون، وقول أي شيء يخطر ببالهم على الفور، وعدم القدرة على انتظار دورهم. | تجنب المواقف الاجتماعية بسبب الخوف من "ماذا سيفكر الآخرون بي؟"، "هل سأتعرض للعزلة؟" الشعور بالخوف من تكوين صداقات جديدة. |
بعض النقاط المهمة الأخرى
- السبب الجذري: كما ذكرنا سابقاً، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة وراثية مرتبطة بوظائف الدماغ . مع ذلك، قد ينجم القلق أحياناً عن تغيرات مفاجئة في الحياة، مثل طلاق الوالدين، أو وفاة أحد أفراد الأسرة، أو الانتقال إلى منزل جديد، أو تغيير المدرسة.
- التاريخ العائلي: قد يكون القلق وراثيًا . إذا كان أحد أفراد عائلتك (الوالدين، الأشقاء) يعاني من القلق، فإن طفلك يكون أكثر عرضة للإصابة به. لذلك، من المهم جدًا ذكر هذا التاريخ العائلي عند التحدث مع طبيبك.
متى يجب علينا طلب المشورة الطبية؟
إذا كان لديك أدنى شك في أن طفلك يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو القلق، أو كليهما، فإن أفضل شيء تفعله هو التحدث إلى طبيب طفلك (ويفضل أن يكون طبيب أطفال) بدلاً من التسرع في استخلاص النتائج بنفسك .
تذكر، ليس للطفل أو لك أي ذنب في هذا. هذه حالات يمكن السيطرة عليها بالاستشارة والدعم الطبي المناسبين.
إذا تُركت هذه الحالات دون علاج، فقد تتفاقم. وهذا قد يؤثر بشكل كبير على حياة الطفل الدراسية، وبيئته المنزلية، وعلاقاته الاجتماعية .
سيقوم الطبيب بفحص الطفل، وسيستمع إلى معلومات منكم ومن معلمي الطفل، وسيشخص الحالة بدقة. بعد ذلك، سيقرر العلاج الأنسب للطفل.
- بالنسبة لاضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه: في بعض الأحيان قد يوصى بتناول الأدوية المنشطة أو غير المنشطة لتحسين وظائف الدماغ، بالإضافة إلى الاستراتيجيات السلوكية للمساعدة في إدارة سلوك الطفل.
- لعلاج القلق: أدوية مضادة للقلق أو العلاج السلوكي المعرفي (CBT)يمكن التوصية بخدمات الاستشارة النفسية مثل العلاج السلوكي المعرفي. يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تحديد أفكار الطفل المخيفة ويعلمه كيفية التعامل معها.
إذا كان الطفل يعاني من كلا الحالتين، فسينظر الطبيب في الأعراض التي لها أكبر تأثير على حياة الطفل ويضع خطة علاج شخصية وفقًا لذلك.
الرسالة الرئيسية
- يمكن أن تظهر أعراض متشابهة لدى المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق، مثل الأرق وقلة الانتباه.
- يكمن الفرق الرئيسي بين الحالتين في سبب الأعراض. يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بوظائف الدماغ، بينما يعتمد القلق على أفكار مثل الخوف والتوتر.
- عند مراقبة سلوك طفلك، حاول أن تفهم سبب السؤال: "لماذا تفعل هذا؟" هل هو بسبب الخوف؟ أم لأنك تفقد تركيزك؟
- لا تحاول أبدًا تشخيص أي حالة بنفسك. إذا كنت في شك، فاستشر طبيب طفلك دائمًا.
- من خلال التشخيص الدقيق والسريع للمرض، يمكن تزويد الطفل بالدعم والعلاج اللازمين، مما يجعل حياته أسهل.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك