আপুনি হয়তো অলিম্পিক খেলুৱৈৰ পিঠি আৰু কান্ধত ক’লা, বৃত্তাকাৰ চিন লক্ষ্য কৰিছে। বা, আপুনি হয়তো মানুহে কঁকালৰ বিষ, গাঁঠিৰ অস্বস্তি, বা পেশীৰ টান হোৱাৰ পৰা উপশম পাবলৈ "কাপিং"ৰ কথা কোৱা শুনিছে। এইটোক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা কাপিং থেৰাপি বুলি কওঁ ৷ ই এক অতি প্ৰাচীন নিৰাময় কৌশল, আৰু ইয়াৰ বিষয়ে কৌতুহলী হোৱাটো স্বাভাৱিক। আজি নিৰোগী লংকাত ইয়াৰ বিষয়ে সৰলভাৱে কথা পাতো আহক।
কাপিং থেৰাপী সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কপিং থেৰাপী হৈছে বিষ আৰু বিভিন্ন শাৰীৰিক অস্বস্তিৰ পৰা উপশম পাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এক প্ৰাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি। সমগ্ৰ চীন আৰু পশ্চিম এছিয়াৰ দেশসমূহত ইয়াক হাজাৰ হাজাৰ বছৰ ধৰি ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে।
অধিবেশনৰ সময়ত এজন প্ৰশিক্ষিত পেছাদাৰীয়ে কাঁচ, প্লাষ্টিক বা অন্যান্য সামগ্ৰীৰে নিৰ্মিত কাপবোৰ আপুনি বিষ অনুভৱ কৰা ঠাইত ৰাখে—যেনে আপোনাৰ পিঠি, পেট, হাত বা ভৰি। তাৰ পিছত কাপটোৰ ভিতৰত শূন্যতা বা কম চাপৰ সৃষ্টি কৰে। এই চুষণে আপোনাৰ ছালখন ওপৰলৈ টানি আনে। এই কৌশল মূলতঃ বিষ-সম্পৰ্কীয় অৱস্থা পৰিচালনা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয় , আৰু বহুতে দীৰ্ঘদিনীয়া স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ পৰাও সকাহ পোৱাৰ কথা কয়।
কাপিং থেৰাপী সাধাৰণতে এনে অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়:
- বাতবিষ , বিশেষকৈ বাতবিষৰ দৰে অৱস্থা।
- কঁকালৰ বিষ , ডিঙিৰ বিষ , আঁঠুৰ বিষ, আৰু কান্ধৰ বিষ ৷
- হাঁপানীৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা।
- কাৰ্পেল টানেল চিণ্ড্ৰম (কব্জিত স্নায়ু সংকোচনৰ বিষ)।
- পাচনতন্ত্ৰৰ বিকাৰ, যেনে খিংখিঙীয়া আন্ত্ৰিক ৰোগ (IBD)।
- মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইন।
- উচ্চ ৰক্তচাপ (Hypertension)।
ই আপোনাৰ শৰীৰত কি কৰে আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে?
বিশেষজ্ঞসকলে এতিয়াও কাপিং থেৰাপীয়ে বিষ কেনেকৈ হ্ৰাস কৰে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে গৱেষণা কৰি আছে, আৰু এতিয়াও সীমিত বৃহৎ পৰিসৰৰ বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ পোৱা গৈছে।
কিন্তু প্ৰচলিত তত্ত্বটো হ’ল কাপৰ ভিতৰত সৃষ্টি হোৱা চুষণ বলে সেই নিৰ্দিষ্ট অঞ্চললৈ তৰল পদাৰ্থ টানি আনে। এই বলৰ ফলত আপোনাৰ ছালৰ তলৰ ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ—যাক কেপিলাৰী বুলি কোৱা হয়—প্ৰসাৰিত হৈ সামান্য ফাটি যায়। এইটো সামান্য ঘাঁৰ দৰেই। আপোনাৰ শৰীৰে কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে? ই চিনি পায়, "অ', ইয়াত সৰু সৰু আঘাত আছে যিবোৰ নিৰাময়ৰ প্ৰয়োজন।" এইটোৱে আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ কৰে , সেই অঞ্চললৈ সতেজ, অক্সিজেনযুক্ত তেজ আনে। ইয়াৰ ফলত কোষীয় পৰ্যায়ত নিৰাময়ৰ উদ্দীপনা পোৱা যায় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। এই প্ৰভাৱৰ বাবে কিছুমানৰ মতে কাপিং থেৰাপীয়ে শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কাপিং থেৰাপী হৈছে পৰম্পৰাগত পশ্চিমীয়া চিকিৎসাৰ সমান্তৰালভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা পৰিপূৰক চিকিৎসা , ইয়াৰ বিকল্প নহয়।
কাপিং থেৰাপীৰ মূল প্ৰকাৰসমূহ কি কি?
কাপিং কৰাৰ কেইবাটাও উপায় আছে। আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আটাইতকৈ উপযুক্ত পদ্ধতি বাছি ল’ব। সাধাৰণতে এটা অধিবেশনত ৩ৰ পৰা ৫ কাপৰ ভিতৰত ব্যৱহাৰ কৰা হয় যদিও কেতিয়াবা ৭ কাপলৈকে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
| পদ্ধতি | কেনেকৈ কাম কৰে |
|---|---|
| শুকান কাপিং | এই পদ্ধতিটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ পদ্ধতি। কাপটোৰ ভিতৰখন গৰম কৰি (কেতিয়াবা এলকহলত তিয়াই থোৱা কপাহী বল ব্যৱহাৰ কৰি) দ্ৰুতগতিত ছালত ৰখা হয়। ভিতৰৰ বতাহ ঠাণ্ডা হোৱাৰ লগে লগে ই এটা শূন্যতা সৃষ্টি কৰে যিয়ে ছালখনক ওপৰলৈ টানি আনে। আধুনিক পদ্ধতিত কাপৰ পৰা বায়ু আঁতৰাবলৈ চুষণ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| ৰানিং কাপিং | শুকান কাপিঙৰ দৰেই, কিন্তু প্ৰথমে ছালত তেল বা লোচন লগোৱা হয়। তাৰ পিছত কাপটো বিষ হোৱা ঠাইখিনিৰ ওপৰেৰে লাহে লাহে লৈ যোৱা হয়, যাৰ ফলত মালিচৰ দৰে প্ৰভাৱ পৰে। |
| ভিজা/ৰক্তক্ষৰণ হোৱা কাপিং | কাপবোৰ ৰখাৰ আগতে এজন চিকিৎসকে ছালত সৰু সৰু তলৰ পৰা আঁচোৰ মাৰি ধৰে। চুষণ লগালে কেইটোপালমান তেজ কাপটোৰ ভিতৰলৈ টানি অনা হয়। বিশ্বাস কৰা হয় যে এই পদ্ধতিয়ে শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ বাহিৰ কৰাত সহায় কৰে। |
কেনেধৰণৰ কাপ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
কাঁচ বা প্লাষ্টিকৰ কাপ বেছিকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয় যদিও কৌশলৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বাঁহ, চিৰামিক, ধাতু বা চিলিকন কাপও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
চিকিৎসাৰ পিছত কি হয়? বিষ হয় নেকি?
কাপিং থেৰাপী অত্যন্ত বিষাদজনক হ’ব নালাগে। কিন্তু কাপটোৰ ভিতৰলৈ ছালখন টানি অনাৰ লগে লগে আপুনি টান হোৱাৰ অনুভূতি অনুভৱ কৰিব পাৰে।
চিকিৎসাৰ পিছত কাপবোৰ ৰখা ঠাইত বৃত্তাকাৰ, ৰঙা বা বেঙুনীয়া ৰঙৰ চিন দেখা পাব। দেখাত ঘাঁৰ দৰে হ’লেও আঘাতৰ ফলত কলাৰ ক্ষতি নহয়। এই চিনবোৰ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ ভিতৰতে সম্পূৰ্ণৰূপে ম্লান হৈ যায় ৷ সামান্য বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে, কিন্তু তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰিব নালাগে।
ইয়াৰ উপকাৰ আৰু বিপদ কি কি?
যিকোনো চিকিৎসা পদ্ধতিৰ দৰেই কাপিং থেৰাপীৰ সুফল আৰু সম্ভাৱ্য বিপদ আছে।
লাভসমূহ
বহু ৰোগীয়ে তলত দিয়া কথাবোৰ ৰিপৰ্ট কৰে:
- বিষ আৰু প্ৰদাহ হ্ৰাস।
- পেশীৰ টান হোৱা কমি যোৱা।
- ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত।
- গাঁঠি আৰু পেশীৰ গতিৰ পৰিসৰ বৃদ্ধি।
বিপদ
কাপিং থেৰাপী সাধাৰণতে কম বিপদজনক। কিন্তু কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে:
- ছাইটত ঘাঁ হোৱা।
- ছালৰ সৰু সৰু পোৰা (যদি গৰম কৰা কাপ ব্যৱহাৰ কৰা হয়)।
- ভাগৰ।
- মূৰৰ বিষ ৷
- পেশীৰ বিষ বা জঠৰতা।
- ওকট পাকট লগা।
- ছালৰ সংক্ৰমণ, খজুৱতি, বা দাগ পৰা (বিশেষকৈ যদি ৱেট কাপিঙত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ মানদণ্ড মানি চলা নহয়)।
অতি বিৰল ক্ষেত্ৰত কিছুমান ব্যক্তিয়ে Vasovagal Syncope —ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দন হঠাতে হ্ৰাস পোৱাৰ ফলত অজ্ঞান হৈ পৰে। যিসকল ব্যক্তিয়ে বেজীৰ প্ৰতি নাৰ্ভাছ বা ৱেট কাপিং প্ৰক্ৰিয়াৰ সময়ত অজ্ঞান হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে তেওঁলোকৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছি। যদি কোনো সময়ত আপুনি অসুস্থ বা মূৰটো লঘু অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকক তৎক্ষণাত অৱগত কৰক বা গুৰুতৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হ’লে জৰুৰীকালীন সেৱা (৯১১)লৈ ফোন কৰক।
এই থেৰাপী কোনে এৰাই চলিব লাগে?
এইটো বুজাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যে কাপিং থেৰাপী সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো এটা অৱস্থা আছে তেন্তে আপোনাৰ সুৰক্ষা নিশ্চিত কৰিবলৈ এই চিকিৎসা এৰাই চলিব লাগে।
সতৰ্কবাণী: যদি আপোনাৰ কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে, তেন্তে কাপিং থেৰাপীৰ আগতে সদায় চিকিৎসক বা প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ।
| কাপিং থেৰাপীৰ বিৰোধিতা |
|---|
| গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত। |
| ৰক্তহীনতা বা হিম’গ্লবিনৰ মাত্ৰা কম হোৱা ব্যক্তি। |
| কাৰ্ডিয়াক পেচমেকাৰ থকা লোক। |
| যিসকলৰ ৰক্তক্ষৰণৰ বিকাৰ, যেনে হিমোফিলিয়া। |
| তেজ জমা হোৱাৰ সমস্যা থকা ব্যক্তি, যেনে ডিপ ভেইন থ্ৰম্ব’ছিছ (ডিভিটি) বা ষ্ট্ৰোকৰ ইতিহাস। |
| যিসকলৰ হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগ ধৰা পৰিছে। |
| একজিমা বা চ’ৰিয়াচিছৰ দৰে গুৰুতৰ ছালৰ অৱস্থা থকা লোক (আক্ৰান্ত স্থানত)। |
| যিসকলৰ আক্ৰমণৰ বিকাৰ, যেনে মৃগীৰোগ। |
কেতিয়া চিকিৎসকক দেখা কৰিব লাগে
যদি আপুনি কাপিং চেচনৰ পিছত তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক:
- চিকিৎসাৰ স্থানত ঘাঁ জ্বলাব লাগে ।
- অসহনীয় বা তীব্ৰ বিষ আৰু স্থায়ী জঠৰতা।
- জ্বৰ বা ছালৰ সংক্ৰমণৰ লক্ষণ (যেনে ৰঙা পৰা, ফুলা, তীব্ৰ বিষ, বা হালধীয়া/ডাৱৰীয়া পূজৰ ছিটিকি পৰা)।
যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ সন্দৰ্ভত সামান্যতম চিন্তা বা সন্দেহ কৰে, তেন্তে আটাইতকৈ নিৰাপদ পন্থা হ’ল কেৱল চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাতকৈ তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা বা ওচৰৰ জৰুৰী চিকিৎসাৰ সুবিধালৈ যোৱা ।
টেক-হোম মেছেজ
- কাপিং থেৰাপী হৈছে বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ প্ৰায়ে ব্যৱহাৰ কৰা এক পৰম্পৰাগত, বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি।
- ইয়াৰ কাৰ্যকাৰিতা সম্পৰ্কে বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ মিশ্ৰিত হৈ আছে যদিও বহু ব্যক্তিয়ে বিষয়ভিত্তিক সকাহ পোৱাৰ কথা কয়।
- ইয়াক তুলনামূলকভাৱে কম বিপদজনক বুলি গণ্য কৰা হয় যদিও ছালৰ ৰং সলনি হোৱা, জ্বলা-পোৰা, সংক্ৰমণৰ দৰে সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া এতিয়াও হ’ব পাৰে।
- কাপিং সকলোৰে বাবে নহয়—যিসকল গৰ্ভৱতী, ৰক্তক্ষৰণৰ বিসংগতি আছে বা হৃদৰোগত আক্ৰান্ত, তেওঁলোকৰ বাবে ই বিশেষভাৱে অনুপযুক্ত।
- মূল কথাটো হ’ল: নিৰোগী লংকা বা আন ঠাইত কাপিং বা আন কোনো বিকল্প চিকিৎসা চেষ্টা কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰি আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট স্বাস্থ্যজনিত প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে নিৰাপদ হোৱাটো নিশ্চিত কৰক।
কাপিং থেৰাপী, কাপিং, বিষ নিয়ন্ত্ৰণ, কঁকালৰ বিষ, গাঁঠিৰ বিষ, বিকল্প চিকিৎসা, কাপিং চিন, পৰম্পৰাগত চিকিৎসা, সামগ্ৰিক যত্ন
