যেতিয়া ফুলবোৰ ধুনীয়াকৈ ফুলি থাকে আৰু চাৰিওফালৰ পৰিৱেশটো ৰসাল যেন লাগে তেতিয়া আপোনাৰ নাক বন্ধ হৈ যায় নেকি? অনবৰতে হাঁচি থাকে নেকি? চকু দুটা ৰঙা আৰু খজুৱতি হয় নেকি? যদিও বহুতে এইটো সাধাৰণ চৰ্দি বুলি ভাবে, আচলতে ই ‘পলেন এলাৰ্জী’ হ’ব পাৰে। কিছুমানে ইয়াক ' ঘাঁহ জ্বৰ ' বুলিও কয়। আজি এই বিষয়ে কওঁ, বন্ধুৰ লগত কথা পাতি থকাৰ দৰে, আৰু সকলো কথা স্পষ্টকৈ জানি লওঁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
পৰেগ এলাৰ্জী ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পৰেগ হৈছে অতি মিহি, গুড়িৰ দৰে পদাৰ্থ যিটো উদ্ভিদে পৰগাছাৰ বাবে পৰিৱেশত এৰি দিয়ে। বতাহত ওপঙি আমাৰ নাক, মুখ আৰু চকুত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। এই পৰেগ সাধাৰণতে নিৰাপদ।
কিন্তু যেতিয়া এইবোৰ পৰেগ এলাৰ্জী থকা ব্যক্তিৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া শৰীৰে এই নিৰীহ পৰেগক বিপদজনক শত্ৰু হিচাপে লয়। ফলত শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সক্ৰিয় হৈ এই ‘শত্ৰু’ক খেদি পঠিয়াবলৈ যুঁজ আৰম্ভ কৰে। এই যুঁজৰ ফলত আমি নাক বন্ধ হোৱা, চকু খজুৱতি, হাঁচি আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।
বিভিন্ন উদ্ভিদে বিভিন্ন সময়ত পৰেগ মুক্ত কৰে। কিছুমান মানুহৰ গছৰ পৰেগ এলাৰ্জী হয়, যিটো বসন্ত কালত বেছিকৈ দেখা যায়। আন কিছুমানৰ ঘাঁহৰ পৰেগ এলাৰ্জী হয় , যিটো গ্ৰীষ্মকালত বেছিকৈ দেখা যায়। আন কিছুমানৰ অপতৃণৰ পৰেগ এলাৰ্জী হয়, যিটো পতনৰ সময়ত বেছিকৈ দেখা যায়।
আমাৰ এনে এলাৰ্জী কিয় হয়?
আপোনাৰ শৰীৰটোক এটা সু-ৰক্ষিত দুৰ্গ বুলি ভাবিব। ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা হৈছে ইয়াৰ ভিতৰৰ সৈনিক। এই সৈনিকসকলে সাধাৰণতে প্ৰকৃত শত্ৰু, ৰোগ সৃষ্টি কৰা বীজাণুবোৰক আক্ৰমণ কৰে।
কিন্তু পৰেগ এলাৰ্জী থকা কোনোবা এজনৰ শৰীৰত পৰেগ প্ৰৱেশ কৰিলে এই সৈনিকসকলে ভুলতে ভাৱিছে যে পৰেগ নামৰ নিৰাপদ অচিনাকি মানুহজনক এটা ডাঙৰ শত্ৰু। এই ভুল বুজাবুজিৰ বাবেই শৰীৰে ‘হিষ্টামিন’ৰ দৰে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে ৷ আমি আগতে কোৱা লক্ষণবোৰ যেনে নাক বন্ধ হোৱা, চকু খজুৱতি হোৱা, হাঁচি অহা আদি লক্ষণবোৰ এইবোৰৰ বাবেই হয়।
তলত এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰা কিছুমান সাধাৰণ প্ৰকাৰৰ পৰেগ উল্লেখ কৰা হৈছে।
| পৰেগ প্ৰকাৰ | সাধাৰণ এলাৰ্জেনিক উদ্ভিদ |
|---|---|
| গছৰ প্ৰকাৰ | ওক, বাৰ্চ, মেপেল, এলডাৰৰ দৰে গছ। |
| ঘাঁহ | ৰাইগ্ৰাছ, বাৰ্মুডা, টিমোথি আদি ঘাঁহ। |
| অপতৃণ | ৰেগৱিড, চেজব্ৰাছ, পিগৱিডৰ দৰে অপতৃণ। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →পৰেগ এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
পৰেগ এলাৰ্জীৰ ফলত বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। আপুনি ইয়াৰে এটা বা ততোধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে।
- নাকৰ লক্ষণ: নাক বন্ধ হোৱা, নাকত পানী ওলোৱা, অনবৰতে হাঁচি থকা, নাক খজুৱতি হোৱা।
- চকুৰ লক্ষণ: চকু ৰঙা পৰা , চকুপানী, চকু খজুৱতি, আৰু চকুৰ তলত ফুলা।
- ডিঙি আৰু উশাহ-নিশাহ: শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা যেনে ডিঙিত খজুৱতি, ডিঙিৰ বিষ, কাহ, হুমুনিয়াহ কাঢ়িব।
- ছালঃ কেতিয়াবা ছালৰ বিষ বা খজুৱতি হ’ব পাৰে।
বহুতে সুধিছে, 'এইটোৱে আপোনাৰ ডিঙিত আঘাত দিব পাৰেনে?' হয়, পাৰে। এলাৰ্জীৰ ফলত আপোনাৰ নাকত অধিক শ্লেষ্মা উৎপন্ন হয়। এই শ্লেষ্মা নাকৰ পৰা ওলাই নাহে, বৰঞ্চ ডিঙিৰ তললৈ বৈ যায়। আমি ইয়াক ' postnasal drip ' বুলি কওঁ। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ডিঙিত সামান্য ফুলা আৰু বিষ হ’ব পাৰে।
এইটো সঁচাকৈয়ে এলাৰ্জী নেকি কেনেকৈ জানিব?
বিশেষকৈ বছৰৰ কিছুমান বিশেষ সময়ত যদি এই লক্ষণসমূহ বৃদ্ধি পায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম কাম। তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণ আৰু বৃদ্ধি পোৱা সময়ৰ বিষয়ে সুধিব।
তাৰ পিছত, এইটো কেনেধৰণৰ এলাৰ্জী সেইটো সঠিকভাৱে নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰা হয়।
১) তেজ পৰীক্ষা : আপোনাৰ তেজত (IgE) নামৰ এন্টিবডি আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ এই পৰীক্ষা কৰা হয়। এই এন্টিব’ডিটো শৰীৰে এলাৰ্জেনৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত উৎপন্ন কৰে। গতিকে তেজত থাকিলে এলাৰ্জী হোৱাটো নিশ্চিত কৰিব পাৰি।
২/ ছালৰ বিন্ধি পৰীক্ষা:এই কাম এজন এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞই কৰে। অতি সৰু বেজী ব্যৱহাৰ কৰি বিভিন্ন ধৰণৰ পৰেগ যুক্ত তৰল পদাৰ্থ এটোপাল আপোনাৰ ছালত ৰাখি মিহি বেজী ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যদি কেইমিনিটমানৰ পিছত সেই ঠাইখিনি ৰঙা, ফুলা, খজুৱতি হয়, তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল সেই ধৰণৰ পৰেগ পদাৰ্থৰ প্ৰতি আপোনাৰ এলাৰ্জী।
চিকিৎসা আৰু সকাহৰ পদ্ধতি
সৌভাগ্যক্ৰমে পৰেগ এলাৰ্জী পৰিচালনা কৰাৰ লগতে লক্ষণসমূহৰ পৰা সকাহ পোৱাৰ কেইবাটাও উপায় আছে।
ঔষধবিহীন পদ্ধতি
- নাকৰ জলসিঞ্চনঃ নাকৰ ভিতৰৰ অংশ ধুবলৈ চেলাইন দ্ৰৱ (নিমখীয়া পানী) ব্যৱহাৰ কৰিলে পৰেগ আঁতৰোৱাত সহায়ক হয় আৰু নাকৰ ভিৰ কমোৱা হয়। ইয়াৰ বাবে আপুনি Neti Pot ৰ দৰে ডিভাইচ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
ঔষধৰ প্ৰকাৰ
- এন্টিহিষ্টামিন: এই ঔষধবোৰে এলাৰ্জীৰ লক্ষণ সৃষ্টি কৰা হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ এটাক বাধা দি কাম কৰে। বড়ি, তৰল পদাৰ্থ বা নাকৰ স্প্ৰে’ হিচাপে গ্ৰহণ কৰিব পাৰি।
- ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট: নাক বন্ধ হোৱাৰ বাবে এইবোৰ এটা ভাল সমাধান। নাকত ফুলা কমোৱাৰ লগতে উশাহ-নিশাহ ল’বলৈ সহজ কৰি তোলে। অৱশ্যে এইবোৰ পাঁচ দিনতকৈ অধিক সময় ব্যৱহাৰ নকৰিব লাগে , কিয়নো এইবোৰ নিচাযুক্ত হব পাৰে।
- কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড নাকৰ স্প্ৰেঃ এইবোৰে নাকৰ ফুলা কমোৱাত সহায় কৰে আৰু কনজেচন আৰু অন্যান্য লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
- প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ: যদি নিয়মীয়া ঔষধে সহায় নকৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে শক্তিশালী ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
এলাৰ্জী শ্বট
যদি ঔষধে কাম নকৰে তেন্তে এইটো এটা ভাল বিকল্প। ইয়াত এলাৰ্জি বিশেষজ্ঞই কেইসপ্তাহমানৰ মূৰে মূৰে আপোনাৰ ছালত অতি কম পৰিমাণৰ পৰেগ বেজী দিয়ে। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰ লাহে লাহে পৰেগটোৰ লগত অভ্যস্ত হৈ পৰে আৰু এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কমি যায়।
খাদ্য আৰু পৰেগ ৰসৰ অদ্ভুত সম্পৰ্ক
যদি আপোনাৰ পৰেগ এলাৰ্জী হয়, তেন্তে কিছুমান কেঁচা ফল-মূল খোৱাৰ পিছত আপোনাৰ মুখ, ওঁঠ, জিভা খজুৱতি আৰু সামান্য ফুলি উঠা যেন অনুভৱ হয়নে? আমি ইয়াক 'অৰেল এলাৰ্জী চিণ্ড্ৰম' বুলি কওঁ।
কাৰণ কিছুমান ফলমূল আৰু শাক-পাচলিত থকা প্ৰটিনবোৰ পৰেগ পোৱালিত থকা প্ৰটিনৰ লগত বহুত মিল আছে। ফলত আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই খাদ্যবোৰত থকা প্ৰ’টিনক পৰেগ হিচাপে একে ‘শত্ৰু’ বুলি ভুল কৰি লয়।
এই অৱস্থা সাধাৰণতে বিপদজনক নহয়। কিন্তু অতি কমেইহে , ইয়াৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা বা এনাফিলেক্টিক শ্বকৰ দৰে তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি খাদ্য খোৱাৰ পিছত হঠাতে উশাহ লোৱাত বা গিলিবলৈ অসুবিধা পায় তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
যিহেতু সাধাৰণতে খাদ্য সিজোৱাৰ সময়ত এই প্ৰটিনবোৰ নষ্ট হৈ যায়, গতিকে কেঁচা খাদ্য খোৱাৰ সময়ত হোৱা এই অস্বস্তি সিজোৱাৰ সময়ত নহয়।
| কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে | |
|---|---|
|
টেক-হোম মেছেজ
- পৰেগ এলাৰ্জী হ’ল শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ নিৰাপদ পৰেগ ৰসৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া।
- হাঁচি, নাক বন্ধ হোৱা, খজুৱতি আৰু চকু ৰঙা হোৱা আদি লক্ষণ।
- যদি লক্ষণে আপোনাক আমনি কৰিছে তেন্তে সঠিক নিদান আৰু চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- অধিক পৰেগ ঋতুত আপুনি বাহিৰৰ কাম-কাজ কম কৰি, খিৰিকী বন্ধ কৰি ৰাখি আৰু নিৰ্ধাৰিত ঔষধ খালে সকাহ পাব পাৰে।
- কিছুমান কেঁচা ফল-মূল খোৱাৰ পিছত যদি আপুনি মুখত খজুৱতি অনুভৱ কৰে তেন্তে সেয়া হ’ব পাৰে ‘Oral Allergy Syndrome’ নামৰ অৱস্থা, যিটো পৰেগ এলাৰ্জীৰ সৈতে জড়িত।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.