Testosterone শব্দটো শুনিলে আপুনি সম্ভৱতঃ পুৰুষৰ শক্তি , নিৰ্ধাৰিত পেশী , আৰু গভীৰ মাতৰ কথা ভাবিব, নহয়নে? সেইটো আংশিকভাৱে সঁচা, কিন্তু আপুনি জানেনে যে এই হৰম’নটো মহিলাৰ বাবে যিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ, পুৰুষৰ বাবেও সিমানেই প্ৰয়োজনীয়? ই এক অসাধাৰণ আৰু অপৰিহাৰ্য হৰম’ন যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ বহু কাম নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। আজি ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, ঠিক বন্ধুত্বপূৰ্ণ কথা-বতৰা হোৱাৰ দৰেই, যাতে আপুনি ইয়াৰ ভূমিকা সম্পূৰ্ণৰূপে বুজিব পাৰে।
টেষ্টষ্টেৰন সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে টেষ্টষ্টেৰন আপোনাৰ শৰীৰৰ এটা হৰম’ন। হৰম’নবোৰ ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহকৰ দৰে যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশলৈ নিৰ্দেশনা কঢ়িয়াই লৈ যায়। টেষ্টষ্টেৰন প্ৰধানকৈ আপোনাৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়—পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত ই অণ্ডকোষত উৎপন্ন হয় আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ই ডিম্বাশয়ত উৎপন্ন হয়।
ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিবোৰে DHEA নামৰ হৰম’ন এটা উৎপন্ন কৰে। পিছলৈ আপোনাৰ শৰীৰে এই DHEAক টেষ্টষ্টেৰন আৰু ইষ্ট্ৰজেনলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে।
টেষ্টষ্টেৰন হৈছে প্ৰাথমিক এণ্ড্ৰজেন হৰম’ন, যিটো পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্য বিকাশৰ বাবে দায়বদ্ধ হৰম’নৰ এটা গোট। এই কাৰণেই পুৰুষৰ স্বাভাৱিকতে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বহু বেছি।
টেষ্টষ্টেৰন ষ্টেৰইড নেকি?
হয়, প্ৰাকৃতিক টেষ্টষ্টেৰন এটা ষ্টেৰইড—বিশেষকৈ, এটা এনাবলিক-এণ্ড্ৰজেনিক ষ্টেৰইড । "এনাবলিক" য়ে পেশীৰ ভৰ গঠনক বুজায় , আনহাতে "এণ্ড্ৰজেনিক" য়ে পুৰুষৰ যৌন বৈশিষ্ট্যৰ বিকাশক বুজায়।
অৱশ্যে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ পাৰ্থক্য আছে। আমি সাধাৰণতে কিছুমান খেলুৱৈ আৰু বডি বিল্ডাৰে বেজী দিয়া কৃত্ৰিম টেষ্টষ্টেৰনক বৰ্ণনা কৰিবলৈ “এনাবলিক ষ্টেৰইড” শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰো।
চিকিৎসকে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে কৃত্ৰিম টেষ্টষ্টেৰন প্ৰেছক্ৰিপচন দিলেও কিছুমান ব্যক্তিয়ে এথলেটিক প্ৰদৰ্শন বা পেশীৰ বৃদ্ধি বৃদ্ধিৰ বাবে অধিক মাত্ৰাৰ অপব্যৱহাৰ কৰে। এইটো অতি বিপজ্জনক ৷ অপব্যৱহাৰৰ ফলত তেজ জমা হোৱা, ষ্ট্ৰোক, প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পোৱা আদি গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
Testosterone এ আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে কি কৰে?
আপোনাৰ জীৱনৰ বিভিন্ন পৰ্যায়ত টেষ্টষ্টেৰনে বিভিন্ন কাম কৰে।
ভ্ৰুণৰ বিকাশৰ সময়ত
গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰায় ৭ সপ্তাহৰ পিছত ৱাই ক্ৰম’জমৰ এটা জিনে পুৰুষ ভ্ৰুণৰ অণ্ডকোষৰ বিকাশৰ সূচনা কৰে। তাৰ পিছত এই অণ্ডকোষবোৰে টেষ্টষ্টেৰন উৎপন্ন কৰে, যিটো পুৰুষৰ আভ্যন্তৰীণ আৰু বাহ্যিক উভয় প্ৰজনন অংগৰ বিকাশৰ বাবে অপৰিহাৰ্য।
পুৰুষ যৌৱনকালৰ সময়ত
যৌৱনকালত আপুনি দেখা বহু পৰিৱৰ্তনৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন দায়ী, য'ত অন্তৰ্ভুক্ত আছে:
- উচ্চতা বৃদ্ধি।
- শৰীৰ আৰু গুহ্যদ্বাৰৰ চুলিৰ বৃদ্ধি।
- লিংগ, অণ্ডকোষ, আৰু প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি হোৱা।
- যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি।
প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ বাবে
প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়:
- শুক্ৰাণু উৎপাদন।
- শৰীৰক নতুন ৰক্তকণিকা উৎপাদনৰ সংকেত দিয়া ৷
- হাড় আৰু পেশীৰ ভৰ শক্তিশালী বজাই ৰখা ৷
- স্বাস্থ্যকৰ কামনা, সামগ্ৰিক সজীৱতা, আৰু মানসিক সুস্থতা .
প্ৰাপ্তবয়স্ক মহিলাৰ বাবে
বিশেষকৈ কামনা বজাই ৰখাত মহিলাৰ বাবেও টেষ্টষ্টেৰন গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু ডিম্বাশয়ৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা টেষ্টষ্টেৰনৰ বেছিভাগেই এষ্ট্ৰেডিঅল , প্ৰাথমিক মহিলা যৌন হৰম’নলৈ ৰূপান্তৰিত হয়।
আপোনাৰ শৰীৰে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে?
ই এক মাৰ্জিত প্ৰতিক্ৰিয়া ব্যৱস্থাৰ জৰিয়তে কাম কৰে। ইয়াক এটা কৰ্পৰেট গঠনৰ দৰে ভাবিব: আপোনাৰ মগজুৰ হাইপ'থেলামাছ হৈছে চিইঅ', আৰু ই পিটুইটাৰী গ্ৰন্থি , পৰিচালকলৈ এটা বাৰ্তা (গ'নাড'ট্ৰপিন-ৰিলিজিং হৰম'ন – GnRH) প্ৰেৰণ কৰে। এবাৰ গ্ৰহণ কৰিলে পিটুইটাৰী গ্ৰন্থিয়ে আপোনাৰ তেজলৈ লুটিনাইজিং হৰম’ন (LH) নিৰ্গত কৰে, যিয়ে অণ্ডকোষ বা ডিম্বাশয়ক টেষ্টষ্টেৰন উৎপন্ন কৰাৰ সংকেত দিয়ে। যেতিয়া তেজৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অনুকূল মাত্ৰাত উপনীত হয় তেতিয়া মগজুৱে উৎপাদন বন্ধ কৰাৰ সংকেত লাভ কৰে। যদি এই ব্যৱস্থাপ্ৰণালীৰ কোনো অংশ বিফল হয়, আপোনাৰ স্তৰসমূহ অস্বাভাৱিক হ'ব পাৰে ।
টেষ্টষ্টেৰন কেনেকৈ জুখিব পাৰি?
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে ভাৰসাম্যহীনতাৰ সন্দেহ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে তেজ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে:
- মুঠ টেষ্টষ্টেৰন তেজৰ পৰীক্ষা: সাধাৰণতে ৰাতিপুৱা যেতিয়া মাত্ৰা স্বাভাৱিকতে সৰ্বোচ্চ হয় তেতিয়া এই পৰীক্ষা কৰা হয়।
- ফোলিকল-ষ্টিমুলেটিং হৰম’ন (FSH) পৰীক্ষা।
- লুটিনাইজিং হৰম’ন (LH) পৰীক্ষা।
স্বাভাৱিক টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কিমান?
বয়স আৰু লিংগৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি স্বাভাৱিক মাত্ৰা ভিন্ন হয়, প্ৰতি ডেচিলিটাৰত নেনোগ্ৰাম (ng/dL)ত জুখিব পাৰি।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: মনত ৰাখিব যে এই ৰেফাৰেন্স ৰেঞ্জসমূহ পৰীক্ষাগাৰৰ মাজত সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে। Nirogi Lanka ৰ চিকিৎসকৰ সৈতে সদায় আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট ফলাফলৰ বিষয়ে আলোচনা কৰক।
| পুৰুষৰ বাবে স্বাভাৱিক টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা | |
|---|---|
| বয়স | স্বাভাৱিক পৰিসৰ (ng/dL) |
| নৱজাতক (১-৬ মাহ) | ৭৫ – ৪০০ |
| ৬ মাহ – ৯ বছৰ | ৭তকৈ কম |
| ১০ – ১১ বছৰ | ৭ – ১৩০ |
| ১২ – ১৩ বছৰ | ৭ – ৮০০ |
| ১৪ বছৰ | ৭ – ১২০০ |
| ১৫ – ১৬ বছৰ | ১০০ – ১২০০ |
| ১৭ – ১৮ বছৰ | ৩০০ – ১২০০ |
| ১৯ বছৰ আৰু তাতকৈ অধিক | ২৪০ – ৯৫০ |
| মহিলাৰ বাবে স্বাভাৱিক টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা | |
|---|---|
| বয়স | স্বাভাৱিক পৰিসৰ (ng/dL) |
| নৱজাতক (১-৬ মাহ) | ২০ – ৮০ |
| ৬ মাহ – ৯ বছৰ | ৭তকৈ কম |
| ১০ – ১১ বছৰ | ৭ – ৪৪ |
| ১২ – ১৬ বছৰ | ৭ – ৭৫ |
| ১৭ – ১৮ বছৰ | ২০ – ৭৫ |
| ১৯ বছৰ আৰু তাতকৈ অধিক | ৮ – ৬০ |
টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অধিক হোৱাৰ কাৰণ কি?
কেইবাটাও অন্তৰ্নিহিত কাৰকে আপোনাৰ শৰীৰত টেষ্টষ্টেৰনৰ অতিৰিক্ত উৎপাদনৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে:
- পলিচিষ্টিক অভেৰিয়ান চিনড্ৰম (PCOS): মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত এইটো এটা সাধাৰণ হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতা য’ত ডিম্বাশয়ত অত্যধিক এণ্ড্ৰজেন উৎপন্ন হয়। ই প্ৰায়ে অবাঞ্চিত চুলিৰ বৃদ্ধি, ওজন বৃদ্ধি আৰু চক্ৰৰ অনিয়ম হিচাপে প্ৰকাশ পায়।
- জন্মগত এড্ৰিনেল হাইপাৰপ্লাছিয়া (CAH): এনে এক জিনীয় অৱস্থা য’ত আপোনাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিয়ে কৰ্টিছল উৎপাদন কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰে, যাৰ ফলত ইহঁতে টেষ্টষ্টেৰনকে ধৰি অন্যান্য হৰম’ন অতিমাত্ৰা উৎপাদন কৰে।
- টিউমাৰ: ডিম্বাশয় বা অণ্ডকোষত বৃদ্ধি।
- এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ টিউমাৰ।
যেতিয়া পুৰুষৰ টেষ্টষ্টেৰন বেছি হয়
প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ উচ্চ টেষ্টষ্টেৰন চিনাক্ত কৰাটো প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে। কিন্তু সৰু ল'ৰাৰ ক্ষেত্ৰত উচ্চ মাত্ৰাৰ ফলত অকাল যৌৱনকাল হ'ব পাৰে , য'ত ৯ বছৰ বয়সৰ আগতে যৌন পৰিপক্কতাৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।
যেতিয়া মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত টেষ্টষ্টেৰন বেছি হয়
যদি কোনো মাইকী শিশুৰ টেষ্টষ্টেৰন বেছি হয়, তেন্তে ইয়াৰ ফলত যৌনাংগৰ অস্বাভাৱিকতা, যেনে ভগাঙ্কুৰ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত যৌৱনকাল সোনকালে আৰম্ভ হ’ব পাৰে।
প্ৰাপ্তবয়স্ক মহিলাৰ বাবে উচ্চ টেষ্টষ্টেৰন PCOS ৰ এটা ক্লাছিক সূচক, যাৰ ফলত:
- ব্ৰণৰ ব্ৰেকআউট।
- মুখমণ্ডল আৰু শৰীৰৰ অত্যধিক চুলি বৃদ্ধি
(hirsutism). - অনিয়মিত ঋতুচক্ৰ।
- পুৰুষৰ আৰ্হিৰ চুলি পাতল কৰা।
- গভীৰ মাত এটা।
আপোনাৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম হ’লে কি হ’ব?
টেষ্টষ্টেৰন কম হোৱাৰ লক্ষণ, যাক পুৰুষৰ হাইপ’গ’নাডিজম বুলি জনা যায়, পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়। এইটো অণ্ডকোষ বা পিটুইটাৰী গ্ৰন্থি প্ৰভাৱিত কৰা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ পৰা হ'ব পাৰে, বা বয়সৰ লগে লগে ই স্বাভাৱিকভাৱে হ'ব পাৰে, প্ৰায়ে মেদবহুলতা বা Type 2 diabetes ফলত আৰু বেছি বেয়া হয়।
ভ্ৰুণৰ বিকাশৰ সময়ত কম মাত্ৰা
প্ৰসৱৰ পূৰ্বে টেষ্টষ্টেৰনৰ অপৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পুৰুষৰ লিংগ বৈশিষ্ট্যৰ বিকাশত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এইটো প্ৰায়ে এণ্ড্ৰজেন ইনচেন্সিটিভিটি চিণ্ড্ৰম (AIS) ৰ সৈতে জড়িত, য'ত, পুৰুষৰ জেনেটিক্স থকাৰ পিছতো, আপোনাৰ শৰীৰে পুৰুষৰ হৰম'নৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাব নোৱাৰে।
যৌৱনকালত নিম্ন মাত্ৰা
যদি আপোনাৰ কিশোৰ বয়সত টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অপৰ্যাপ্ত হয়, তেন্তে আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে:
- বৃদ্ধিৰ পলম হোৱা স্পৰ্ট।
- গুহ্যদ্বাৰ আৰু শৰীৰৰ চুলিৰ বৃদ্ধি বিৰল।
- অনগ্ৰসৰ লিংগ বা অণ্ডকোষ।
- মাত গভীৰ হোৱাৰ অভাৱ।
- শাৰীৰিক শক্তি আৰু ষ্টেমিনা হ্ৰাস পায়।
প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ মাত্ৰা কম
টেষ্টষ্টেৰন সামান্য হ্ৰাস বাৰ্ধক্যৰ এটা স্বাভাৱিক অংশ যদিও যথেষ্ট হ্ৰাসে আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত লক্ষণীয় পৰিৱৰ্তন ঘটাব পাৰে, য'ত অন্তৰ্ভুক্ত আছে:
- অস্পষ্টভাৱে পেশীৰ ভৰ হ্ৰাস আৰু শৰীৰৰ চৰ্বি বৃদ্ধি।
- শৰীৰৰ চুলি সৰা।
- হতাশ মেজাজ।
- ইৰেক্টিল ডিছফংচন।
- কামনাশক্তি হ্ৰাস পায় (যৌনতা।
- হাড়ৰ ঘনত্ব হ্ৰাস
(Osteoporosis). - স্মৃতিশক্তি আৰু একাগ্ৰতাৰ ক্ষেত্ৰত অসুবিধা।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম বা উচ্চ হোৱাৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে শান্ত হৈ থাকক আৰু এই চিন্তাসমূহৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিবলৈ এপইণ্টমেণ্ট লওক । তেওঁলোকে প্ৰয়োজনীয় নিদান পৰীক্ষা কৰিব পাৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাক বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰিব।
প্ৰজনন স্বাস্থ্যৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়। আপোনাৰ বয়স আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি মাত্ৰাৰ উঠা-নমা হোৱাটো স্বাভাৱিক যদিও স্থায়ী ভাৰসাম্যহীনতাই অস্বস্তিকৰ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ বিচৰাটো এটা সক্ৰিয় পদক্ষেপ, কিয়নো নিৰোগী লংকা আৰু অন্যান্য পেছাদাৰী চিকিৎসা সুবিধাসমূহত বহুতো ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা বিকল্প উপলব্ধ যিয়ে আপোনাক পুনৰ ট্ৰেকত উঠিবলৈ সহায় কৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
👩🏽 ⚕️ সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন (FAQs)
💬 টেষ্টষ্টেৰন কি?
টেষ্টষ্টেৰন হৈছে পুৰুষৰ প্ৰাথমিক যৌন হৰম’ন যিয়ে শৰীৰৰ বহুতো প্ৰয়োজনীয় কাম কৰে। মুখৰ চুলি, মাত গভীৰ হোৱা, পেশীৰ বৃদ্ধি, শুক্ৰাণু উৎপাদন আদি পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্যৰ বিকাশত ই মূল ভূমিকা পালন কৰে। মহিলাসকলেও এই হৰম’নটো কম, প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণত উৎপন্ন কৰে।
💬 এই হৰম'নৰ মাত্ৰা কম হ'লে কি হয়?
যেতিয়া পুৰুষৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি যায় তেতিয়া ইয়াৰ ফলত কামনা কমি যোৱা (low sex drive), ভাগৰুৱা, পেশীৰ দুৰ্বলতা, শৰীৰৰ চুলি সৰা, খিংখিঙীয়া, হতাশা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
💬 বয়সৰ লগে লগে এই হৰমন কমি যোৱাটো স্বাভাৱিক নেকি?
হয়, ৩০ বছৰ বয়সৰ পিছত প্ৰতি বছৰে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা ক্ৰমান্বয়ে হ্ৰাস পোৱাটো স্বাভাৱিক।যদিও এইটো এটা স্বাভাৱিক বয়স বৃদ্ধিৰ প্ৰক্ৰিয়া, যদি হ্ৰাস ক্লিনিকেলভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ হয়, তেন্তে পেছাদাৰী তত্বাৱধানত টেষ্টষ্টেৰন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপি (TRT)ৰ দৰে চিকিৎসা উপলব্ধ।
