টেষ্টষ্টেৰন বুলি ক'লে আমি পুৰুষৰ শক্তি , ডাঙৰ পেশী , আৰু গভীৰ মাতৰ কথা ভাবো, নহয়নে? তাৰ কিছু সত্যতা আছে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে এই হৰম’ন পুৰুষ-মহিলাৰ বাবেও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ? ই আমাৰ শৰীৰৰ বহু বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰা এক আচৰিত, অত্যাৱশ্যকীয় হৰম’ন। গতিকে আজি এই বিষয়ে সহজভাৱে কথা পাতো, যেন আমি বন্ধুৰ লগত কথা পাতিছো, আৰু সকলো বুজি পাওঁ।
টেষ্টষ্টেৰন সঠিকভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে টেষ্টষ্টেৰন আমাৰ শৰীৰৰ এবিধ হৰম’ন। হৰম’ন আমাৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশলৈ বাৰ্তা কঢ়িয়াই নিয়া মেচেঞ্জাৰৰ দৰে। টেষ্টষ্টেৰন হৰম’ন মূলতঃ আমাৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ অংগসমূহে উৎপন্ন কৰে। অৰ্থাৎ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই হৰম'ন অণ্ডকোষৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয় , আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ডিম্বাশয়ৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়।
ইয়াৰ উপৰিও আমাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিয়ে DHEA নামৰ আন এটা হৰম’ন উৎপন্ন কৰে। তাৰ পিছত আমাৰ শৰীৰে এই DHEA টোক টেষ্টষ্টেৰন আৰু ইষ্ট্ৰজেনলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে।
টেষ্টষ্টেৰন হৈছে প্ৰধান এণ্ড্ৰজেন হৰম’ন। এণ্ড্ৰজেন হৈছে পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্য বিকশিত কৰা হৰম’নৰ এটা গোট। সেইবাবেই পুৰুষৰ শৰীৰত স্বাভাৱিকতে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বহু বেছি।
গতিকে টেষ্টষ্টেৰন ষ্টেৰইড নেকি?
হয়, প্ৰাকৃতিক টেষ্টষ্টেৰন এটা ষ্টেৰইড। সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে, ই এটা এনাবলিক-এণ্ড্ৰজেনিক ষ্টেৰইড । ইয়াত "এনাবলিক"ৰ অৰ্থ হ'ল ই পেশী গঢ়ি তোলে । "এণ্ড্ৰজেনিক" মানে ই পুৰুষৰ যৌন বৈশিষ্ট্য বৃদ্ধি কৰে।
কিন্তু ইয়াত এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। সাধাৰণতে আমি যেতিয়া "এনাবলিক ষ্টেৰইড"ৰ কথা কওঁ, তেতিয়া আমি কৃত্ৰিম টেষ্টষ্টেৰনৰ কথা কওঁ, যিটো কিছুমান খেলুৱৈ আৰু বডি বিল্ডাৰে তেওঁলোকৰ শৰীৰত বেজী দিয়ে।
চিকিৎসকে বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ চিকিৎসাত এই কৃত্ৰিম টেষ্টষ্টেৰন ব্যৱহাৰ কৰে। কিন্তু কিছুমানে এথলেটিক প্ৰদৰ্শন বৃদ্ধি কৰিবলৈ বা শৰীৰটো ডাঙৰ কৰিবলৈ ইয়াক অধিক মাত্ৰাত অপব্যৱহাৰ কৰে। এইটো অতি বিপদজনক।ইয়াৰ ফলত তেজ জমা হোৱা, ষ্ট্ৰোকৰ দৰে গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পাব পাৰে।
টেষ্টষ্টেৰনে আমাৰ শৰীৰত কি কৰে?
টেষ্টষ্টেৰন হৰম’নে আমাৰ জীৱনৰ বিভিন্ন পৰ্যায়ত বিভিন্ন কাৰ্য্য সম্পাদন কৰে।
গৰ্ভত থকাৰ সময়ত (ভ্ৰুণ পৰ্যায়)
গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰায় ৭ সপ্তাহৰ পিছত এজন পুৰুষৰ ৱাই ক্ৰম’জমত থকা এটা জিনৰ বাবে অণ্ডকোষৰ বিকাশ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এই অণ্ডকোষৰ পৰা টেষ্টষ্টেৰন উৎপন্ন হয়। এই হৰম’নটোৱেই হৈছে পুৰুষৰ আভ্যন্তৰীণ আৰু বাহ্যিক প্ৰজনন অংগসমূহৰ বিকাশৰ মূল চাবিকাঠি।
যেতিয়া ল’ৰাবোৰে যৌৱনকাল লাভ কৰে
ল’ৰা এজনে যৌৱনকালত উপনীত হ’লে আমি দেখা বহু পৰিৱৰ্তনৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন দায়ী।
- ওখ হৈ আহিছে।
- শৰীৰত আৰু ব্যক্তিগত অংশত চুলিৰ বৃদ্ধি।
- লিংগ, অণ্ডকোষ, আৰু প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি হোৱা।
- যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি।
প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ বাবে
এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়।
- এই হৰম'ন শুক্ৰাণু উৎপাদনৰ বাবে অপৰিহাৰ্য ৷
- শৰীৰক নতুন ৰক্তকণিকা সৃষ্টিৰ সংকেত দিয়ে ৷
- হাড় আৰু পেশী শক্তিশালী কৰি ৰখাত সহায় কৰে ৷
- যৌন ইচ্ছা আৰু সামগ্ৰিক সজীৱতা বজাই ৰখাত সহায় কৰে, লগতে এটা ভাল মানসিক অৱস্থা ।
বয়সস্থ মহিলাৰ বাবে
বিশেষকৈ কামনা বৃদ্ধিত টেষ্টষ্টেৰন মহিলাৰ বাবেও গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু মহিলাৰ ডিম্বাশয়ৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা টেষ্টষ্টেৰনৰ অধিকাংশই নাৰীৰ প্ৰধান যৌন হৰম’ন এষ্ট্ৰেডিঅললৈ ৰূপান্তৰিত হয়।
শৰীৰে এই টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে?
এইটো এটা অতি আকৰ্ষণীয় নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱস্থা। কোম্পানী এটাৰ দৰে ভাবিব। আমাৰ মগজুৰ হাইপ’থেলামাছটোৱেই ডাঙৰ বছ। ই পিটুইটাৰী গ্ৰন্থিলৈ (যিটো মধ্যম পৰিচালকৰ দৰে) এটা বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে। সেই বাৰ্তাক কোৱা হয় `(Gonadotropin-releasing hormone - GnRH)`।
এই বাৰ্তা লাভ কৰিলে পিটুইটাৰী গ্ৰন্থিয়ে ``লুটেনিজিং হৰম'ন (LH)`` নামৰ এটা হৰম'ন নিৰ্গত কৰে। এই ``LH`` হৰম'নে তেজৰ মাজেৰে যাত্ৰা কৰি অণ্ডকোষ (বা ডিম্বাশয়)ক কয় "ঠিক আছে, এতিয়া টেষ্টষ্টেৰন বনাওক।"
যেতিয়া তেজত টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, তেতিয়া ই পুনৰ মগজুলৈ সংকেত প্ৰেৰণ কৰে যে, "যথেষ্ট, আৰু বনাব নালাগে।" এইদৰে শৰীৰে সদায় টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক মাত্ৰাত ৰাখে। যদি এই তিনিটা অংগৰ কোনো এটাই (হাইপ’থেলামাছ, পিটুইটাৰী গ্ৰন্থি, অণ্ডকোষ/ডিম্বাশয়) সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেন্তে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিক হৈ পৰিব পাৰে।
টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কেনেকৈ জুখিব পাৰি?
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অস্বাভাৱিক বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে তেওঁ কেইবাবাৰো তেজৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব।
- মুঠ টেষ্টষ্টেৰন তেজৰ পৰীক্ষা: সাধাৰণতে ৰাতিপুৱা পৰীক্ষা কৰা হয় কাৰণ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা ৰাতিপুৱা সৰ্বাধিক হয়।
- ফোলিকল-ষ্টিমুলেটিং হৰম’ন (FSH) তেজৰ পৰীক্ষা।
- লুটিনাইজিং হৰম’ন (LH) তেজ পৰীক্ষা।
স্বাভাৱিক টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কিমান?
বয়স আৰু লিংগ অনুসৰি স্বাভাৱিক টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা ভিন্ন হয়। তলৰ টেবুলবোৰে ইয়াৰ এটা ধাৰণা দিয়ে। প্ৰতি ডেচিলিটাৰত নেনোগ্ৰাম (ng/dL)ত মাত্ৰা জুখিব পাৰি।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: মনত ৰাখিব, পৰীক্ষা কৰা পৰীক্ষাগাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই মানবোৰ সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে। গতিকে আপোনাৰ প্ৰতিবেদনত সঠিক মানসমূহ পাবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
| পুৰুষৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক | |
|---|---|
| বয়স | স্বাভাৱিক স্তৰ (ng/dL) |
| নৱজাতক (১-৬ মাহ) | ৭৫ - ৪০০ |
| ৬ মাহ - ৯ বছৰ | ৭ বছৰৰ তলৰ |
| ১০ - ১১ বছৰ | ৭ - ১৩০ |
| ১২ - ১৩ বছৰ বয়সৰ | ৭ - ৮০০ |
| ১৪ বছৰ | ৭ - ১২০০ |
| ১৫ - ১৬ বছৰ বয়সত | ১০০ - ১২০০ |
| ১৭ - ১৮ বছৰ বয়সত | ৩০০ - ১২০০ |
| ১৯ বছৰ আৰু তাৰ ওপৰৰ | ২৪০ - ৯৫০ |
| মহিলাৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক | |
|---|---|
| বয়স | স্বাভাৱিক স্তৰ (ng/dL) |
| নৱজাতক (১-৬ মাহ) | ২০ - ৮০ |
| ৬ মাহ - ৯ বছৰ | ৭ বছৰৰ তলৰ |
| ১০ - ১১ বছৰ | ৭ - ৪৪ |
| ১২ - ১৬ বছৰ | ৭ - ৭৫ |
| ১৭ - ১৮ বছৰ বয়সত | ২০ - ৭৫ |
| ১৯ বছৰ আৰু তাৰ ওপৰৰ | ৮ - ৬০ |
টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিৰ কাৰণ কি?
শৰীৰত অত্যধিক টেষ্টষ্টেৰন উৎপন্ন হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে।
- পলিচিষ্টিক অভেৰিয়ান চিণ্ড্ৰম (PCOS): এই ৰোগত হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতা বেছিকৈ হোৱা দেখা যায়। এই অৱস্থাত ডিম্বাশয়ত অতিৰিক্ত এণ্ড্ৰজেন (টেষ্টষ্টেৰন) উৎপন্ন হয়। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ চুলি বৃদ্ধি আৰু ওজন বৃদ্ধি আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
- জন্মগত এড্ৰিনেল হাইপাৰপ্লাছিয়া (CAH): এইটো এটা জিনীয় অৱস্থা, য’ত এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ দ্বাৰা কৰ্টিছল হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তে অতিৰিক্ত হৰম’ন যেনে টেষ্টষ্টেৰন উৎপন্ন হয়।
- ডিম্বাশয় বা অণ্ডকোষত টিউমাৰ।
- এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ টিউমাৰ।
যেতিয়া পুৰুষৰ টেষ্টষ্টেৰন বৃদ্ধি পায়
এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতকৈ বেছি হয় নে নহয় কোৱাটো কঠিন। কিন্তু যদি ল'ৰাৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বেছি হয়, তেন্তে তেওঁলোকে অকাল যৌৱনকাল অনুভৱ কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ ৯ বছৰ বয়সৰ আগতে ইহঁতে যৌৱনকালৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে।
যেতিয়া মহিলাৰ টেষ্টষ্টেৰন বৃদ্ধি পায়
যদি মাইকী ভ্ৰুণৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, তেন্তে তেওঁৰ ভগুৰি ডাঙৰ হৈ সৰু লিংগৰ দৰে দেখা যাব পাৰে। ছোৱালীয়েও আগতে যৌৱনকালত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।
প্ৰাপ্তবয়স্ক মহিলাৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি হোৱাটো `(PCOS)` অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। `(PCOS)`ৰ দ্বাৰা এনে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে:
- ব্ৰণ।
- মুখ আৰু শৰীৰত অবাঞ্চিত চুলি গজা (হিৰছুটিজম)।
- অনিয়মিত ঋতুস্ৰাৱ।
- সন্মুখৰ ফালে চুলি সৰা (টান চুলি)।
- মাতটোৰ গভীৰতা।
টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি গ’লে কি হ’ব?
টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম হোৱাৰ লক্ষণসমূহ প্ৰধানকৈ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত দেখা যায়। এই অৱস্থাক পুৰুষৰ হাইপোগনাডিজম বোলা হয় ৷ ইয়াক প্ৰধানকৈ দুটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰা হৈছে। এটা হ’ল অণ্ডকোষ আৰু পিটুইটাৰী গ্ৰন্থিৰ দৰে অংগৰ কোনো ৰোগ বা ক্ষতিৰ বাবে হোৱা অৱস্থা। আনটো হ’ল বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে বিশেষকৈ মেদবহুলতা আৰু টাইপ ২ ডায়েবেটিছৰ দৰে অৱস্থাত হোৱা টেষ্টষ্টেৰন হ্ৰাস।
যদি গৰ্ভত সময় কমি যায়
যদি ভ্ৰূণৰ অৱস্থাত টেষ্টষ্টেৰন পৰ্যাপ্ত নহয় তেন্তে পুৰুষৰ বৈশিষ্ট্য সঠিকভাৱে গঢ় লৈ উঠা নাই। এই অৱস্থাটোক এণ্ড্ৰজেন ইনচেন্সিটিভিটি চিনড্ৰম (AIS) বুলি কোৱা হয়। এই ক্ষেত্ৰত এজন ব্যক্তি জিনগতভাৱে পুৰুষ হ’লেও পুৰুষৰ হৰম’নৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ শৰীৰে কোনো সঁহাৰি নিদিয়ে।
যদি যৌৱনকালত কমি যায়
যদি কোনো ল’ৰাৰ যৌৱনকালত টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম হয় তেন্তে তলত দিয়া ধৰণৰ হ’ব পাৰে:
- উচ্চতা বৃদ্ধি লেহেমীয়া হয়।
- ব্যক্তিগত স্থানত চুলিৰ বৃদ্ধি কমি যোৱা।
- লিংগ আৰু অণ্ডকোষৰ বৃদ্ধি কমি যায়।
- কণ্ঠৰ গভীৰতা কমি যায়।
- শক্তি আৰু সহনশীলতা হ্ৰাস।
যদি প্ৰাপ্তবয়স্ক পুৰুষৰ বাবে কম হয়
পুৰুষৰ বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতে সামান্য হ্ৰাস পায়। কিন্তু কিছুমান বয়সস্থ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই মাত্ৰা যথেষ্ট হ্ৰাস পাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত এনে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে যেনে-
- কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ পেশীৰ ভৰ হ্ৰাস আৰু শৰীৰৰ চৰ্বি বৃদ্ধি।
- শৰীৰৰ চুলি সৰা।
- হতাশ মেজাজ।
- ইৰেক্টিল ডিছফংচন।
- যৌন ইচ্ছা কমি যোৱা।
- অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ।
- স্মৃতিশক্তি আৰু মনোযোগৰ অসুবিধা।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম বা বেছি হোৱাৰ লক্ষণ আছে, তেন্তে আতংকিত নহ'ব আৰু এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক । তেওঁ প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা চলাই আপোনাক বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
আমাৰ প্ৰজনন স্বাস্থ্যৰ বাবে টেষ্টষ্টেৰন অতি প্ৰয়োজনীয়। বয়স আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ লগে লগে এই মাত্ৰাৰ উঠা-নমা হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু এই মাত্ৰা ধাৰাবাহিকভাৱে কম বা বেছি থাকিলে অস্বস্তিকৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। সেয়েহে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ বাবে ভাল চিকিৎসা আছে।
টেক-হোম মেছেজ
- পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে বাবে টেষ্টষ্টেৰন এক অপৰিহাৰ্য হৰম’ন।
- আপোনাৰ বয়স আৰু স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিকতে ভিন্ন হয়।
- টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা অত্যধিক বা কম হ’লে বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আৰু লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
- শৰীৰত বেজী দিয়া কৃত্ৰিম ষ্টেৰইড (এনাবলিক ষ্টেৰইড)ৰ অপব্যৱহাৰ অতি বিপদজনক।
- যদি আপোনাৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা সম্পৰ্কে কোনো সন্দেহ বা লক্ষণ আছে, তেন্তে অনুমান নকৰিব আৰু নিশ্চিতভাৱে পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)
💬 টেষ্টষ্টেৰন কি?
টেষ্টষ্টেৰন হৈছে পুৰুষৰ শৰীৰত বহুতো অত্যাৱশ্যকীয় কাম কৰা প্ৰধান যৌন হৰম’ন। এই হৰম’নেই মূলতঃ ল’ৰাৰ দাড়ি বৃদ্ধি, মাত গভীৰ হোৱা, পেশীৰ বৃদ্ধি আৰু শুক্ৰাণু উৎপাদনত অৰিহণা যোগায়। মহিলাৰো এই হৰম’নৰ পৰিমাণ অতি কম।
💬 এই হৰম'ন কমি গ'লে শৰীৰৰ কি হয়?
পুৰুষৰ শৰীৰত টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কমি গ’লে কামনাশক্তি কম, ভাগৰুৱা, পেশীৰ দুৰ্বলতা, দাড়ি আৰু শৰীৰৰ চুলি সৰা, সঘনাই খিংখিঙীয়া/হতাশা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
💬 বয়স বঢ়াৰ লগে লগে এই হৰমন কমি যোৱাটো স্বাভাৱিক নেকি?
হয়, পুৰুষৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা ৩০ বছৰ বয়সৰ পিছত বছৰৰ পিছত বছৰ ধৰি ক্ৰমান্বয়ে হ্ৰাস পাবলৈ আৰম্ভ কৰে।এয়া এক স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া, কিন্তু যদি ই অস্বাভাৱিকভাৱে হ্ৰাস পায় তেন্তে টেষ্টষ্টেৰন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী (TRT) বিকল্প আছে।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment