ঘৰুৱা হিংসা? তুমি অকলশৰীয়া নহয়।

আপুনি নিজৰ ঘৰতে ভয়, দুখ আৰু নিসংগতাত বাস কৰেনে, যি ঠাইত আপুনি পৃথিৱীৰ ভিতৰতে আটাইতকৈ নিৰাপত্তা অনুভৱ কৰিব লাগে? আপুনি এনেকুৱা এজনৰ লগত থাকেনে যিয়ে আপোনাক প্ৰতিটো কথাতে আঘাত দিয়ে, যিয়ে প্ৰতিখন কাজিয়াৰ সময়ত মজিয়াত বস্তু পেলাই দিয়ে, আৰু যিয়ে কেতিয়াবা হাত বা ভৰি এখন ওপৰলৈ তুলি দিয়ে? এইটো এনেকুৱা সমস্যা নহয় যে আপুনি অকলশৰীয়া হৈ আছে।ঘৰুৱা হিংসা এটা ডাঙৰ সমস্যা যিটো শ্ৰীলংকা আৰু সমগ্ৰ বিশ্বতে বহুতে নীৰৱে ভোগ কৰে, কিন্তু কথা ক’বলৈ ভয় কৰে। গতিকে আজি এই বিষয়ে মুকলিকৈ আৰু বন্ধুত্বপূৰ্ণভাৱে কথা পাতো আহক।

ঘৰুৱা হিংসা সঠিকভাৱে কি?

ঘৰুৱা হিংসাৰ কথা ভাবিলে আমি প্ৰায়ে শাৰীৰিক নিৰ্যাতন আৰু প্ৰহাৰৰ কথা ভাবো। কিন্তু ইয়াতকৈ বহু বেছি। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই যিকোনো আচৰণ যিটো ব্যক্তিয়ে নিজৰ সংগীক (বেছিভাগেই মহিলা, কিন্তু পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰতো হ’ব পাৰে) ভয় খুৱাবলৈ, নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বা হেঁচা মাৰি ধৰিব পাৰে। ক্ষমতা আৰু নিয়ন্ত্ৰণৰ কথা।

ইয়াৰ বিভিন্ন দিশ আছে। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, এইবোৰৰ কোনোটোৱেই স্বাভাৱিক নহয়। প্ৰেমৰ সম্পৰ্কত ইয়াৰ কোনো স্থান নাই।

কিয় ইমান ভয়াৱহ এই পৰিস্থিতি?

সমীক্ষাত দেখুওৱাৰ দৰে কথাটোৰ সত্যতা অতি দুখজনক। কল্পনা কৰকচোন, চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU)লৈ অহা যথেষ্ট সংখ্যক মহিলাই ঘৰুৱা হিংসাৰ ফলত হোৱা আঘাতৰ চিকিৎসা বিচাৰি আহে। কিন্তু ইয়াৰে কিমানজনে ডাক্তৰক আচল কাৰণটো কয়? বেছিভাগ সময়তে তেওঁলোকে "চিৰিৰ পৰা পিছলি পৰিল", "সন্তানৰ সৈতে খেলি থাকোঁতে আঘাত পাইছিল" আদি কথা কয়।

কেৱল সেয়াই নহয়, ৰাজপথত অচিনাকি বা ডকাইততকৈ এগৰাকী মহিলাৰ ক্ষতিৰ সম্ভাৱনা তেওঁৰ নিজৰ বৰ্তমান বা পূৰ্বৰ সংগীয়ে বহু বেছি বুলি খবৰ ওলাইছে। এইটোৱেই হৈছে আমি বুজিব লাগিব কঠোৰ সত্য।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

এই হিংসাক স্থায়ী কৰি ৰখা ভুল ধাৰণা

এই সম্পৰ্কবোৰ এৰি নোযোৱাকৈ মানুহে কিয় বছৰ বছৰ ধৰি কষ্ট ভোগ কৰে? এটা কাৰণ হ’ল সমাজত কিছুমান ভুল ধাৰণা। এই সমস্যা সমাধানৰ বাবে এই ভুল ধাৰণাবোৰ দূৰ কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• "এইবোৰ পৰিয়ালৰ বিষয়, আমি হস্তক্ষেপ কৰা উচিত নহয়।" - এইটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ ভুল। হিংসা কেতিয়াও ব্যক্তিগত বিষয় নহয়। ই এক অপৰাধ। যদি কাৰোবাক গালি-গালাজ কৰা হৈছে, তেন্তে হস্তক্ষেপ কৰাৰ দায়িত্ব আমাৰ সমাজ হিচাপে।
• "খং উঠিলে তেওঁৰ কোনো নিয়ন্ত্ৰণ নাই, সেইবাবেই তেওঁ আঘাত কৰে।" - এইটোও ভুল ধাৰণা। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে হিংসা নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা নহয় , বৰঞ্চ আনজনক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ প্ৰয়াসহে ৷ হিংসাত্মক ব্যক্তিজনে তেওঁ কি কৰি আছে সেই কথা ভালদৰে জানে। ই ইচ্ছাকৃতভাৱে কৰা হৈছে।
• "এগৰাকী মহিলাই যদি মুখ বন্ধ কৰি ৰাখিলেহেঁতেন তেন্তে এনেকুৱা নহ'লহেঁতেন।" - হিংসা কেতিয়াও নিৰ্যাতিত হোৱা ব্যক্তিজনৰ দোষ নহয়। এইদৰে ভুক্তভোগীক দোষাৰোপ কৰিলে তেওঁলোকে অধিক অকলশৰীয়া আৰু অসহায় অনুভৱ কৰে। কোনো কাৰণতে কাকো গালি-গালাজ কৰাৰ অধিকাৰ কাৰো নাই।

আপুনি নিজকে বা আপোনাৰ চিনাকি কাৰোবাক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?

এই পৰিস্থিতিত কাৰোবাক সহায় কৰাটো অতি স্পৰ্শকাতৰ বিষয়।

যদি আপনি হিংসাৰ বলি হয়...

১/ প্ৰথমে বুজিব যে এইটো আপোনাৰ দোষ নহয়। এই কথাত আপুনি লাজ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। তুমি অকলশৰীয়া নহয়।

২/ বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনৰ লগত কথা পাতক।ই আপোনাৰ প্ৰিয় বন্ধু, আত্মীয় বা পৰামৰ্শদাতা হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বোজাবোৰ ভাগ-বতৰা কৰিলে বহুত সকাহ হ’ব পাৰে।

৩/ সুৰক্ষা পৰিকল্পনা বনাওক। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত ঘৰৰ পৰা ওলাই যাবলগীয়া হ’লে প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ (জন্মৰ প্ৰমাণপত্ৰ, আইডি কাৰ্ড, বেংক কাৰ্ড, শিশুৰ নথি-পত্ৰ, অত্যাৱশ্যকীয় কাপোৰ-কানি, কিছু টকা) সহজে পোৱা ঠাইত ৰাখক। যাবলৈ নিৰাপদ ঠাইৰ কথা ভাবি চাওক।

৪/ কি হয় তাৰ নথিভুক্ত কৰা। নিৰ্যাতনৰ দিন, সময় আৰু পৰিঘটনাৰ ৰেকৰ্ড ৰাখক। আঘাত পালে সম্ভৱ হ'লে ফটো তুলিব। আইনী প্ৰক্ৰিয়াত এইবোৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে।

৫/ সহায় বিচাৰিব। শ্ৰীলংকাত এনে কিছুমান প্ৰতিষ্ঠান আছে যিয়ে এই ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি আৰক্ষীৰ মহিলা আৰু শিশু ব্যুৰোত অভিযোগ দাখিল কৰিব পাৰে ৷ আইনী আৰু পৰামৰ্শদাতা সেৱা আগবঢ়োৱা বেচৰকাৰী সংস্থাও আছে। আঘাতপ্ৰাপ্ত হ’লে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক আৰু চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰক।

নজনা মানুহক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰি?

• যদি আপুনি হিংসা ঘটি থকা দেখিছে বা শুনিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত আৰক্ষীক (১১৯) খবৰ দিয়ক। ই আপোনাৰ কৰ্তব্য।
• যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে কোনোবা বন্ধু বা আত্মীয়ৰ এই ধৰণৰ সমস্যা হৈছে, তেন্তে তেওঁলোকক এই বিষয়ে সুধি ততাতৈয়াকৈ লজ্জিত নকৰিব। বৰঞ্চ অতি কোমলকৈ কথা কওক। এনেকুৱা কিবা এটা কওক যেনে, "মই তোমাৰ বাবে চিন্তিত। মই বুজি পাওঁ যে কিবা এটা ভুল হৈছে। যদি কেতিয়াবা কথা কোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে মই ইয়াত আছো।"
• যেতিয়া তেওঁলোকে কথা পতাৰ সিদ্ধান্ত লয়, তেতিয়া বিচাৰ নকৰাকৈ শুনা। "আপুনি এতিয়াও তেওঁৰ লগত কিয় আছে?" তাৰ পৰিৱৰ্তে সুধিব, "আপোনাক মোৰ সহায় কেনেকৈ লাগে?"
• সম্পৰ্ক শেষ হোৱাৰ পিছত সমৰ্থন। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে নিৰ্যাতনমূলক সম্পৰ্ক এৰি যোৱাৰ পিছত জীৱিতসকলে আটাইতকৈ বেছি বিপদত পৰে। গতিকে সেই সময়ত তেওঁলোকৰ সৈতে যোগাযোগত থাকক আৰু তেওঁলোকৰ সুৰক্ষাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰক।

আৰ্তজনক সহায় কৰিবলৈ এই অভিজ্ঞতা লাভ কৰা হ’ব নালাগে। যদি আপোনাৰ তেওঁলোকৰ প্ৰতি মমতা আৰু চিন্তাৰ ভাৱ আছে, তেন্তে সেয়াই যথেষ্ট।