ඔයාටත් සමහර වෙලාවට එන තද හිසරදේට, එහෙමත් නැත්නම් හන්දිපත් රුදාවට, ඇඟේ පතේ අමාරුවට ෆාමසියෙන් කුඩු පැකට් එකක් ගෙනත් පාවිච්චි කරපු වෙලාවල් ඇති නේද? ගොඩක් දෙනෙක් මේ වගේ වේදනාවලට ඉක්මන් සහනයක් විදියට පාවිච්චි කරන ඇස්ප්‍රින් සහ කැෆේන් අඩංගු මේ කුඩු බෙහෙත ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ. මේක හරිම ප්‍රයෝජනවත් බෙහෙතක් වුණත්, පාවිච්චි කරද්දි අපි ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. අපි ඒ ගැන විස්තරාත්මකව බලමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මේ බෙහෙතෙන් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. ඒ තමයි ඇස්ප්‍රින් (Aspirin) සහ කැෆේන් (Caffeine).
- ඇස්ප්‍රින් කියන්නේ NSAID (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drug) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට අයිති වේදනා නාශකයක්. මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන වේදනාව, ඉදිමුම සහ උණ අඩු කරන එකයි.
- කැෆේන් කියන දේ මෙතනදි කරන්නේ ඇස්ප්‍රින්වල වේදනා නාශක ගුණය තවත් වැඩිකරලා, ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක වෙන්න උදව් කරන එක. ඒ වගේම වේදනාව නිසා ඇතිවෙන අප්‍රාණික ගතිය අඩු කරන්නත් මේක උදව් වෙනවා.
ඒ නිසා, මේ බෙහෙත සාමාන්‍යයෙන් පාවිච්චි කරන්නේ මද ස්වභාවයේ ඉඳලා මධ්‍යස්ථ මට්ටම දක්වා තියෙන වේදනාවන්, ආතරයිටිස් (Arthritis) වගේ තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවෙන සන්ධි වේදනාවන් සහ උණ අඩුකරගන්නයි.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට පහත සඳහන් කිසිම සෞඛ්‍ය තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන එක අනිවාර්යයි. මේක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
| ඔබට මෙම තත්ත්වයන් ඇත්නම් | ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න |
|---|---|
| ලේ ගැලීමේ රෝග (Bleeding disorder) | ශරීරයේ ලේ පහසුවෙන් කැටි නොගසන රෝගී තත්ත්වයක්. |
| නිතර මත්පැන් පානය කිරීම | මත්පැන් සමඟ මෙම ඖෂධය ප්‍රතික්‍රියා කළ හැකියි. |
| වකුගඩු හෝ අක්මා රෝග (Kidney or Liver disease) | මෙම අවයව වලට බෙහෙත බලපෑම් කළ හැකියි. |
| ඇදුම (Asthma) හෝ වෙනත් ශ්වසන රෝග | ඇස්ප්‍රින් සමහර අයට ඇදුම තත්ත්වය උත්සන්න කළ හැකියි. |
| ආමාශයේ තුවාල හෝ ලේ ගැලීම් (Stomach bleeding) | මෙම බෙහෙත මඟින් ආමාශයේ ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩිවිය හැකියි. |
| ඇස්ප්‍රින්, කැෆේන් හෝ වෙනත් බෙහෙත් වලට අසාත්මිකතා (Allergies) | මීට පෙර ඇතිවූ ඕනෑම අසාත්මිකතාවක් ගැන දැනුම් දෙන්න. |
| ගර්භණී වීම හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම | ගර්භණී සමයේදී මෙම බෙහෙත භාවිතය ගැන විශේෂ උපදෙස් අවශ්‍යයි. |
| කිරි දෙන මවක් වීම | බෙහෙතේ සංඝටක මව්කිරි හරහා දරුවාට යා හැකියි. |
මේක පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේක පාවිච්චි කරන විදිහ හරිම සරලයි. බෙහෙත් කුඩු පැකට් එක කඩලා, කුඩු ටික කෙලින්ම දිව උඩට දාගෙන දියවෙන්න අරින්න. වතුරත් එක්ක බොන්න අවශ්‍ය නැහැ. බෙහෙත් ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න. බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑම වේලක් එක්ක මේක ගන්න.
ළමයින්ට මේක දෙනවා නම්...
අවුරුදු 12ට වැඩි ළමයින්ට සමහර විශේෂ අවස්ථාවලදී මේක දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් මත ලබා දුන්නත්, ඒ ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. කිසිම වෙලාවක දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් අහන්නේ නැතුව පොඩි අයට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ?
හිතන්නකෝ ඔයාට මේ බෙහෙත වැඩිපුර බීවුණා කියලා. එහෙම වුණොත් කලබල වෙන්න එපා, ඒත් ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක වෙන්න. වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක ඔයාට විතරක් දීපු බෙහෙතක්, අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට, වෙනත් සමහර බෙහෙත් වර්ග එකට ගැනීම භයානක වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෙනත් වේදනා නාශක, ඔසු, විටමින් වර්ග පවා) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන.
| බෙහෙත් වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| කිසිසේත්ම එකට ගන්න හොඳ නැති බෙහෙත් | |
| Cidofovir, Defibrotide, Ketorolac, Probenecid | මෙම ඖෂධ සමඟ ඇස්ප්‍රින් ගැනීමෙන් දරුණු අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකියි. |
| ගැටළු ඇතිවිය හැකි වෙනත් බෙහෙත් වර්ග | |
| මත්පැන් (Alcohol) | ආමාශයේ ලේ ගැලීමේ අවදානම වැඩි කරයි. |
| ලේ පීඩනයට හෝ හෘද රෝග වලට දෙන බෙහෙත් | මෙම බෙහෙත්වල ක්‍රියාකාරීත්වයට බාධා ඇතිවිය හැකියි. |
| දියවැඩියාවට දෙන බෙහෙත් (උදා: glipizide, glyburide) | රුධිරයේ සීනි මට්ටම අනවශ්‍ය ලෙස අඩුවීමට ඉඩ ඇත. |
| ලේ කැටි ගැසීම වළක්වන බෙහෙත් (Blood thinners) | උදා: warfarin, enoxaparin, apixaban. ලේ ගැලීමේ අවදානම අධික ලෙස වැඩි කරයි. |
| වෙනත් NSAID වර්ගයේ වේදනා නාශක | උදා: ibuprofen, naproxen. ආමාශයේ ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. |
| Methotrexate, Theophylline | මෙම ඖෂධ ශරීරයේ එකතුවී විෂ වීමට ඉඩ ඇත. |
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- ආමාශයේ ලේ ගැලීම්: මේ බෙහෙත නිසා කිසිම අනතුරුඇඟවීමක් නැතුව බඩේ තුවාල (ulcers) සහ ලේ ගැලීම් වෙන්න පුළුවන්. දුම්පානය කරන, මත්පැන් බොන, වයසක සහ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය දුර්වල අයගේ අවදානම වැඩියි. බඩේ වේදනාවක්, කෝපි කුඩු වගේ වමනය යනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් මළපහ කළු පාටට යනවා නම් වහාම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
- වෙනත් වේදනා නාශක: කිසිම වෙලාවක මේ බෙහෙත එක්ක ibuprofen හෝ naproxen වගේ වෙනත් වේදනා නාශක ගන්න එපා. ෆාමසියෙන් ගන්න ගොඩක් බෙහෙත් වල මේවා අඩංගු වෙන්න පුළුවන්, ඒ නිසා ලේබලය හොඳට කියවන්න.
- ගර්භණී සමය: ඔයා ගැබිනියක් නම් මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්නම ඕන. විශේෂයෙන්ම ගර්භණී කාලයේ සති 20ත් 30ත් අතර කාලයේදී මේක ගැනීමෙන් කුසේ ඉන්න දරුවාට හානි වෙන්න පුළුවන්. සති 30න් පස්සේ නම් මේ බෙහෙත ගන්න එකෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න ඕන.
- සමේ ආබාධ: සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න පටන් අරන් සති ගාණකට පස්සේ වුණත් දරුණු සමේ ආසාත්මිකතා (skin reactions) එන්න පුළුවන්. උණ, හෙම්බිරිස්සාව වගේ රෝග ලක්ෂණත් එක්ක ඇඟේ රතු/දම් පාට බිබිලි, දදයක් එනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් මූණ, තොල් හෝ බෙල්ලේ/කිහිල්ලේ කුද්දටි ඉදිමෙනවා නම් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් සමහරක් බරපතලයි, සමහරක් සාමාන්‍යයි.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මූණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| ලේ ගැලීම (Bleeding) | කළු පාටට හෝ ලේ සමඟ මළපහ පිටවීම, කෝපි කුඩු වගේ වමනය, මුත්‍රා රතු/තද දුඹුරු වීම, සමේ රතු/දම් පාට පුල්ලි. |
| කන් ඇසීම අඩු වීම, කනේ ශබ්ද ඇතිවීම | කන් ඇසීමේ වෙනසක් හෝ නිතරම කනේ 'ගිං' ගාන සද්දයක් ඇහෙනවා නම්. |
| වකුගඩු වලට හානි (Kidney injury) | පිටවෙන මුත්‍රා ප්‍රමාණය අඩුවීම, වළලුකර, අත් හෝ පාද ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තට උඩින් වේදනාව, කෑම අරුචිය, සම හෝ ඇස් කහ පැහැ වීම, මුත්‍රා තද කහ/දුඹුරු වීම. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| නොසන්සුන්කම, කලබල ගතිය | කැෆේන් නිසා ඇතිවිය හැකියි. |
| හිසරදය, ඔක්කාරය, බඩේ අමාරුව | සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවිය හැකි තත්ත්වයන්. |
| ගැස්ම හෝ වෙව්ලීම | අත් හෝ ශරීරයේ වෙව්ලීමක්. |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත සාමාන්‍ය වේදනාවලට කෙටි කාලීනව පාවිච්චි කරන්න හොඳ වුණත්, දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් නැතුව දිගටම පාවිච්චි කරන්න එපා.
- ඔයා ගන්නා වෙනත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග සහ ඔයාට තියෙන රෝගී තත්ත්වයන් ගැන හැමවිටම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- කිසිම හේතුවකට දොස්තර උපදෙස් නැතුව අවුරුදු 12ට අඩු දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
- ඔයා ගැබිනියක් නම්, විශේෂයෙන්ම සති 20න් පස්සේ, මේ බෙහෙත ගැනීමෙන් වළකින්න. දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා නොකර මේක ගන්න එපා.
- බඩේ වේදනාව, කළු පාටට මළපහ පිටවීම, කෝපි කුඩු වගේ වමනය යාම හෝ දරුණු සමේ ආසාත්මිකතා වගේ ලක්ෂණ ආවොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න.
- බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත්, වහාම ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න හෝ ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.