හවස් වෙනකොට ඉස්තෝප්පුවට වෙලා තේ එකක් බොන්නවත්, මිදුලේ පොඩි වෙලාවක් ඉන්නවත් බැහැ නේද? කනේ කෙඳිරි ගගා වද දෙන, ඇඟ පුරාම කාලා කසන්න පටන් ගන්න මේ මදුරු කරදරේ නම් කියලා වැඩක් නැහැ. මේ කරදරේ නිකන් කැසිල්ලකට විතරක් සීමා වෙන්නෙත් නෑ. හැම අවුරුද්දකම මිලියන 700කට වඩා වැඩි පිරිසකට විවිධ ලෙඩ රෝග බෝ කරන්නෙත් මේ මදුරුවෝම තමයි. ඉතින්, අපි බලමු මේ මදුරුවන්ගේ කෑම මේසෙන් අපිව බේරගන්නේ කොහොමද කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇයි මදුරුවෝ සමහර අයට විතරක් වැඩියෙන් වද දෙන්නේ?
ඔයාටත් මේ දේ දැනිලා තියෙනවද? ඔයා ළඟ ඉන්න අයට වඩා මදුරුවෝ ඔයාටම වහනවා වගේ, ඔයාවම කාලා දානවා වගේ හිතෙනවද? ඇත්තටම ඒක ඔයාට හිතෙන දෙයක් විතරක් නෙමෙයි.
අපේ හැමෝගෙම ශරීරයේ රසායනික ක්‍රියාවලිය ටිකක් වෙනස්. ඒ නිසා සමහර අයගේ ඇඟෙන් පිටවෙන දේවල් වලට මදුරුවෝ වැඩියෙන් ආකර්ෂණය වෙනවා. හිතන්නකෝ, ඔයා හුස්ම පිට කරනකොට කාබන් ඩයොක්සයිඩ් (Carbon Dioxide) වායුව පිටවෙනවා. ඒ වගේම ඔයාගේ සමෙනුත් යම් ප්‍රමාණයක් මේ වායුව පිටවෙනවා. මදුරුවන්ට මේ Carbon Dioxide සුවඳ ගොඩක් දුර ඉඳන්ම දැනෙනවා.
ඒ විතරක් නෙමෙයි, ඔයාගේ ශරීරයේ උණුසුම, දාඩිය වල තියෙන සමහර රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ ඔයා එහා මෙහා වෙනකොට (චලනය වෙනකොට) ඒ ඔක්කොම මදුරුවන්ට ඔයාව හොයාගන්න උදව් කරන සංඥා වගේ. ඒගොල්ලෝ මේ සුවඳ පාර දිගේ ඇවිත් තමයි ඔයාව හොයාගෙන ඇවිත් විදින්නේ.
DEET සහ ස්වභාවික දේවල්: මොකක්ද හොඳම විසඳුම?
සරලවම කිව්වොත්, මදුරු විකර්ෂකයකින් (mosquito repellent) වෙන්නේ මදුරුවන්ට අපිව හොයාගන්න උදව් වෙන අපේ ඇඟේ රසායනික සුවඳ වහලා දාන එක. වෙළඳපොලේ විවිධාකාරයේ මදුරු විකර්ෂක තිබුණත්, ඒ අතරින් වඩාත්ම ඵලදායී සහ පර්යේෂණ වලින් ඔප්පු කරපු දේවල් ගැන අපි කතා කරමු.
DEET: ප්රබලයි, ඒත් ඇත්තටම ආරක්ෂිතයිද?
වෙළඳපොලේ තියෙන පරණම සහ වඩාත්ම සාර්ථක මදුරු විකර්ෂකයක් තමයි DEET. මේක 1946 දී ඇමරිකානු හමුදාව සඳහා හඳුන්වලා දීලා, 1957 දී තමයි සාමාන්ය ජනතාවට පාවිච්චි කරන්න අවසර ලැබිලා තියෙන්නේ. එදා ඉඳන් අද වෙනකල් කොච්චර අලුත් දේවල් ආවත්, DEET වල කාර්යක්ෂමතාවයට ලංවෙන්න පුළුවන් වෙලා තියෙන්නේ නිෂ්පාදන කිහිපයකට විතරයි.
ඇත්තටම, ඇමරිකාවේ රෝග පාලන මධ්යස්ථානය (CDC - Centers for disease control and Prevention) පවා මදුරුවන්ගෙන් බෝවෙන රෝග වළක්වාගන්න නිර්දේශ කරන ප්රධානතම සංඝටක දෙකෙන් එකක් තමයි DEET. අනිත් එක තමයි Picaridin.
ගොඩක් අය DEET කියනකොට බය වෙන්නේ ඒක කෘමිනාශකයක් වුණු DDT වලට සමානයි කියලා හිතලා. ඒත් ඒ දෙක අතර කිසිම සම්බන්ධයක් නෑ. DEET කියන්නේ කෘමීන්ව මරණ දෙයක් නෙමෙයි, ඒක කරන්නේ කෘමීන්ව අපි ලඟට එන එක වළක්වන එක විතරයි.
ඇමරිකාවේ පරිසර ආරක්ෂණ ඒජන්සිය (EPA - Environmental Protection Agency) පවා DEET නැවත ඇගයීමකට ලක් කරලා තහවුරු කරලා තියෙනවා, ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් අනුව නිවැරදිව පාවිච්චි කරනවා නම් DEET ඉතාම ආරක්ෂිතයි කියලා. ඒ වගේම ඒක පිළිකා කාරකයක් (Carcinogen) ලෙස වර්ගීකරණය කරලත් නැහැ.
DEET නිවැරදිව පාවිච්චි කරන්නේ මෙහෙමයි:
- ඇඳුම් වලට යටින් සමේ ගාන්න එපා. හැමවිටම ඇඳුම් වලින් වැහිලා නැති, නිරාවරණය වුණු සමේ විතරක් ගාන්න. ඇඳුම් යට ගැහුවොත් ඒක සමට වැඩියෙන් උරාගෙන සමහරවිට සමේ ආසාත්මිකතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඇස් වල ගෑවෙන්න නොදී පරිස්සම් වෙන්න.
- දවසකට එක වතාවක් ආලේප කිරීම සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රමාණවත්.
කුඩා දරුවන්ට DEET පාවිච්චි කරන්න පුලුවන්ද?
මේක ගොඩක් දෙමව්පියන්ට තියෙන ප්‍රශ්නයක්. ඇමරිකානු ළමා රෝග පිළිබඳ අධ්‍යයන ආයතනය (AAP) කියන විදිහට, මාස 2ට වැඩි දරුවන්ට DEET අඩංගු නිෂ්පාදන පාවිච්චි කරන එක ආරක්ෂිතයි. හැබැයි ඒ සඳහා පාවිච්චි කරන නිෂ්පාදනයේ DEET සාන්ද්‍රණය 30% කට වඩා වැඩි වෙන්න බැහැ. මාස 2ට අඩු බබාලට කිසිම මදුරු විකර්ෂකයක් නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ. පොඩි දරුවන්ට තනියම මේවා ගාන්න දෙන්න එපා, ඔබම ඔවුන්ගේ නිරාවරණය වූ සමේ ආලේප කරන්න.
ස්වභාවික සාර වලින් ලැබෙන ආරක්ෂාව
සමහර අය DEET වලට වඩා ස්වභාවික දේවල් පාවිච්චි කරන්න කැමතියි. සමහරු පාවිච්චි කරන Avon's Skin-So-Soft බාත් ඔයිල් එක ගැනත් කතාවක් තියෙනවා. හැබැයි පර්යේෂණ වලින් පෙන්නලා දීලා තියෙන්නේ ඒකෙන් ලැබෙන ආරක්ෂාව විනාඩි 10කට විතර සීමා වෙනවා කියලයි.
| විකර්ෂක වර්ගය | සාමාන්ය ආරක්ෂිත කාලය (පර්යේෂණයට අනුව) |
|---|---|
| 24% DEET අඩංගු නිෂ්පාදන (උදා: OFF! Deep Woods) | පැය 5 ක් පමණ |
| 2% සෝයා බෝංචි තෙල් අඩංගු නිෂ්පාදන (උදා: Bite Blocker for Kids) | පැය 1.5 ක් පමණ (විනාඩි 94) |
| Avon's Skin-So-Soft බාත් ඔයිල් | විනාඩි 10 ක් පමණ |
| DEET හෝ Citronella අඩංගු අතේ පළඳින පටි (Wristbands) | ආරක්ෂාවක් ලැබෙන්නේ නැති තරම් |
වැදගත්ම දේ තමයි, මදුරු විකර්ෂකයක් වැඩ කරන්නේ ඒක ආලේප කරපු සමේ විතරයි. අතේ පටියක් බැඳගෙන හිටියට කකුලක් විදින එක නවත්තන්න ඒකට බෑ.
Citronella ඉටිපන්දම්, මදුරු උගුල් සහ Bug Zappers - මේවා ඇත්තටම වැඩ කරනවද?
අපි ඇඟේ ගාන දේවල් ඇරුනම, වටපිටාවේ ඉන්න මදුරුවෝ එළවන්න පාවිච්චි කරන උපකරණත් තියෙනවා. අපි බලමු ඒවා කොච්චර සාර්ථකද කියලා.
- Citronella ඉටිපන්දම්: මේවා අවුරුදු 100කටත් වඩා පරණයි. හැබැයි සමහර පර්යේෂණ කියන්නේ සාමාන්ය ඉටිපන්දමකට වඩා ලොකු වෙනසක් මේවයින් වෙන්නේ නැහැ කියලයි. මොකද සාමාන්ය ඉටිපන්දමකිනුත් යම් තාපයක්, තෙතමනයක් සහ Carbon Dioxide ප්‍රමාණයක් පිටවෙනවා.
- Ultrasonic උපකරණ: අධි-සංඛ්‍යාත ශබ්ද නිකුත් කරලා මදුරුවන්ව එළවනවා කියන මේ උපකරණ කිසිසේත්ම වැඩ කරන්නේ නැහැ කියලා පර්යේෂණ වලින් ඔප්පු වෙලා තියෙනවා.
- මදුරු උගුල් (Mosquito Traps): මේ උපකරණ වලින් Carbon Dioxide සහ Octenol කියන රසායනිකයක් පිට කරලා මදුරුවන්ව ඒ දිහාට ආකර්ෂණය කරගෙන උගුල ඇතුලට අල්ලගන්නවා. මේවයින් මදුරුවෝ විශාල ප්‍රමාණයක් අල්ලාගන්න පුළුවන් වුනත්, ඒකෙන් ඇත්තටම ළඟපාත ඉන්න මනුස්සයෙක්ට මදුරුවෝ විදින එක අඩු වෙනවද කියන එක පැහැදිලි නැහැ.
- Bug Zappers (නිල් එළිය තියෙන කෘමි නාශක): මේවා නම් පාවිච්චි කරන්නම එපා. ඒ නිල් එළියට අනිත් කෘමීන් ආකර්ෂණය වුනාට, මදුරුවෝ ඒක ගණන් ගන්නේවත් නැති තරම්. ඒ නිසා මේවයින් මැරෙන්නේ අපේ පරිසරයට වැඩදායී, අහිංසක කෘමීන්.
වැළැක්වීම තමයි හොඳම දේ: මදුරුවන් බෝවීම නවත්වමු!
ඇඟේ දේවල් ගානවටත් වඩා, මදුරුවන්ගෙන් බේරෙන්න තියෙන හොඳම සහ ස්ථිරම ක්‍රමය තමයි මදුරුවන් බෝවෙන තැන් නැති කරන එක. විශේෂයෙන්ම ඩෙංගු වසංගතයක් වගේ තියෙන අපේ රටේ මේක අපි හැමෝගෙම වගකීමක්.
මදුරුවෝ බිත්තර දාන්නේ එකතැන රැඳුනු වතුරෙ. සමහර මදුරු වර්ග කෙලින්ම වතුරේ බිත්තර දානවා. තවත් වර්ග ටයර්, පොල් කටු, ඉවත දමන ටින්, මල් පෝච්චි 받침, ගස් බෙන වගේ තැන් වල වතුර මට්ටමට ටිකක් උඩින් බිත්ති වල බිත්තර අලවනවා. පස්සේ වහිනකොට වතුර පිරුනම මේ බිත්තර වලින් මදුරු පැටව් එලියට එනවා.
ඒ නිසා, වතුර එකතු වෙලා තියෙන භාජනයක වතුර ටික විතරක් අයින් කරලා දැම්මට මදි. ඒ භාජනයේ බිත්ති වල ඇලිලා තියෙන මදුරු බිත්තර ඉවත් වෙන්නේ නැහැ. ඒ නිසා අනිවාර්යයෙන්ම ඒ වගේ භාජන හොඳින් මදලා සෝදන්න ඕනේ.
ඔබේ වත්ත සහ ගෙවත්ත නිතරම පිරිසිදුව තියාගන්න. වතුර රැඳෙන්න පුළුවන් හැම තැනක් ගැනම සැලකිලිමත් වෙන්න. වැහි පීලි, වතුර ටැංකි පියන් ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න.
හදිසි අවස්ථාවකදී කුමක් කළ යුතුද?
කුඩා දරුවෙක් අත්වැරදීමකින් මදුරු විකර්ෂකයක් වැනි දෙයක් පානය කළහොත්, වහාම ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) රැගෙන යන්න. ඒ සමඟම, වැඩිදුර උපදෙස් සඳහා කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් ලබාගැනීම ඉතා වැදගත්. යම් හෙයකින් සමේ ආසාත්මිකතාවයක් හෝ වෙනත් ගැටළුවක් ඇති වුවහොත්, ඔබේ දොස්තර මහත්තයා හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- පර්යේෂණ අනුව වඩාත්ම ඵලදායී මදුරු විකර්ෂක සංඝටකය වන්නේ DEET යි. ලේබලයේ ඇති උපදෙස් අනුව පාවිච්චි කරන විට එය ඉතා ආරක්ෂිතයි.
- මදුරු විකර්ෂක ආලේප කළ යුත්තේ ඇඳුම් වලින් ආවරණය නොවූ, නිරාවරණය වූ සම මතුපිට පමණයි. ඇස් සහ මුඛය ආශ්‍රිතව ගැල්වීමෙන් වළකින්න.
- මාස 2ට වැඩි දරුවන්ට 30% හෝ ඊට අඩු DEET සාන්ද්‍රණයක් සහිත නිෂ්පාදන භාවිතය ආරක්ෂිතයි. මාස 2ට අඩු බබාලට භාවිතය සුදුසු නැහැ.
- Citronella ඉටිපන්දම්, අතේ පළඳින පටි (wristbands) සහ ultrasonic උපකරණ වලින් ලැබෙන ආරක්ෂාව ඉතාම අවමයි හෝ කිසිසේත්ම නැහැ.
- මදුරුවන්ගෙන් බේරීමට ඇති හොඳම සහ ස්ථිරම ක්‍රමය නම්, ඔබේ නිවස සහ වටපිටාව පිරිසිදුව තබාගෙන මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන විනාශ කිරීමයි.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.