Вы таксама адчуваеце сонлівасць і стомленасць з-за лекаў ад СДВГ (Адэрал)? Давайце пагаворым пра гэта!

Вы прымаеце прэпарат «Адэрал» для лячэння СДВГ ( сіндрому дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці )? Калі так, то, магчыма, вы адчулі нешта нечаканае. Гэта значыць, калі вы прымаеце гэты прэпарат, вы адчуваеце сябе неверагодна спакойна або сонна. Некаторыя людзі таксама могуць адчуваць пачуццё бездапаможнасці або стомленасці. Насамрэч гэта здараецца рэдка, але з некаторымі людзьмі здараецца. Таму давайце разгледзім, чаму гэта адбываецца і што з гэтым рабіць.

Чаму Аддэрал выклікае сонлівасць?

Проста кажучы, «Адэрал» — гэта стымулятар. Гэта прэпарат, які дапамагае адчуваць сябе бадзёрым і неспакойным. Але ён таксама павышае ўзровень нейрамедыятараў у мозгу, якія называюцца сератанінам, норадрэналінам і дофамінам. Гэтыя хімічныя рэчывы супакойваюць нас і дапамагаюць нам засяродзіцца .

Уявіце сабе, мозг чалавека з СДВГ пастаянна думае пра розныя рэчы, не можа заставацца на адным месцы і працуе ў шаленстве. Адэрал «супакойвае» гэты ўзбуджаны мозг і дапамагае яму працаваць упарадкавана. Такім чынам, мозг некаторых людзей адчувае гэтае «супакойванне» занадта моцна. Вось што выяўляецца ў дрымотнасці.

Даследаванні паказалі, што ад 2% да 4% дзяцей, якія прымаюць гэты прэпарат, адчуваюць стомленасць і дрымотнасць. Сярод дарослых гэты паказчык складае каля 6%. Таму, калі гэта адбываецца з вамі, гэта можа быць нармальна.

Гэтыя звычкі дапамогуць вам добра выспацца.

Калі вы адчуваеце сонлівасць на працягу дня пасля прыёму лекаў, вы можаце паменшыць гэтую праблему, палепшыўшы якасць сну ўначы. Гэта называецца добрай гігіенай сну.

• Кладзіцеся спаць і прачынайцеся ў адзін і той жа час кожны дзень. Не змяняйце гэтую звычку нават у выхадныя.
• Не ўжывайце алкаголь або напоі, якія змяшчаюць кафеін (кава, чай, некаторыя газаваныя напоі) незадоўга да сну.
• Пазбягайце ўжывання вялікай колькасці ежы перад сном.
• Рабіце фізічныя практыкаванні на працягу дня, але не варта рабіць інтэнсіўныя практыкаванні непасрэдна перад сном.
• Спыніце глядзець тэлевізар і карыстацца тэлефонам хаця б за паўгадзіны да сну.
• Трымайце сваю спальню цёмнай і ціхай .

«Аварыя», якая наступае пасля спынення прыёму лекаў

Яшчэ адной сур'ёзнай прычынай дрымотнасці, выкліканай Адэралам, з'яўляецца раптоўнае спыненне прыёму прэпарата. Калі вы ўжывалі гэты прэпарат працяглы час або ў высокай дозе, а потым рэзка спынілі яго прыём без кансультацыі з лекарам, вы можаце адчуваць моцную стомленасць і санлівасць. Гэта называецца «крахам Адэрала».

Ці ёсць якія-небудзь іншыя альтэрнатыўныя лекі?

Калі ў вас усё яшчэ ўзнікаюць праблемы са сном, нягледзячы на ​​змены ў ладзе жыцця, пра якія мы казалі раней, абавязкова пагаворыце з лекарам пра гэта. Магчыма, вы зможаце скарэктаваць дазоўку лекаў, каб вырашыць праблему. Або вы можаце паспрабаваць іншыя лекі ад СДВГ. Напрыклад, дэкседрын або рыталін могуць дзейнічаць па-рознаму.

Акрамя Аддэрала, ёсць некалькі іншых варыянтаў:

Нестымулятары

Такія прэпараты, як «Стратэра» і «Келбры», адносяцца да класа прэпаратаў пад назвай «селектыўныя інгібітары зваротнага захопу норадреналіна» (СІЗН) . Яны дзейнічаюць, павялічваючы ўзровень хімічнага рэчыва ў мозгу пад назвай норадреналін, які важны для ўвагі і канцэнтрацыі. Паколькі яны не з'яўляюцца стымулятарамі, пабочныя эфекты, такія як дрымотнасць, могуць адрознівацца.

Некаторыя лекі ад высокага крывянага ціску

Інтунів і Капвей таксама з'яўляюцца нестымулюючымі прэпаратамі, дазволенымі для лячэння СДВГ. Насамрэч, гэта лекі, якія першапачаткова выкарыстоўваліся для лячэння высокага крывянага ціску. Даследаванні паказалі, што яны дапамагаюць кантраляваць гіперактыўнасць і імпульсіўнасць. Аднак яны не аказваюць істотнага ўплыву на працягласць канцэнтрацыі ўвагі. На жаль, гэтыя лекі таксама могуць выклікаць у некаторых людзей стомленасць.

Некаторыя антыдэпрэсанты

Некаторыя антыдэпрэсанты, такія як трыцыклічныя і бупрапіён, таксама дапамагаюць пры СДВГ. Гэта звязана з тым, што гэтыя лекі ўздзейнічаюць на тыя ж хімічныя пасланнікі (нейрамедыятары) у мозгу, што і Аддэрал. Аднак яны таксама маюць пабочныя эфекты.

Найважнейшае, каб ваш лекар вырашыў, ці падыходзіць вам усё гэта. Ён ці яна дапаможа вам выбраць лекі, якія падыходзяць менавіта вам і маюць найменш пабочных эфектаў.