Калі мы думаем пра СДВГ, мы адразу ўяўляем сабе неспакойнага, гарэзлівага і гуллівага хлопчыка, ці не так? Многія людзі лічаць СДВГ «хваробай хлопчыкаў». Гэта таму, што гэты стан сустракаецца ў хлопчыкаў прыкладна ўдвая часцей, чым у дзяўчынак. Але самае галоўнае, што нам трэба зразумець, гэта тое, што калі ў дзяўчынак развіваецца СДВГ, сімптомы, якія яны праяўляюць, часта могуць адрознівацца. Гэта таму, што мозг дзяўчынак і хлопчыкаў развіваецца па-рознаму, і працягласць іх увагі адрозніваецца.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Чым адрозніваецца СДВГ у дзяўчынак?
Гіперактыўнасць і імпульсіўнасць — два найбольш распаўсюджаныя сімптомы СДВГ. Аднак у дзяўчынак значна радзей назіраюцца абодва гэтыя сімптомы. Менавіта па гэтай прычыне СДВГ у дзяўчынак часцей дыягнастуецца няправільна. Гэта азначае, што нават калі ў дзяўчынкі СДВГ, мы можам пра гэта не ведаць, бо яна не непаслухмяная.
Аднак ёсць і іншыя сімптомы СДВГ, якія часцей сустракаюцца ў дзяўчынак. Давайце разгледзім, што гэта за сімптомы.
| Распаўсюджаныя сімптомы СДВГ у дзяўчынак | |
|---|---|
| Характарыстыкі, звязаныя з увагай і актыўнасцю | |
| Цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі | Цяжкасці са слуханнем і выкананнем інструкцый. Здаецца, што ён слухае настаўніка ў класе, але яго думкі засяроджаныя на чымсьці іншым. |
| Мроі | Заўсёды адчуваеш сябе згубленым у свеце думак. |
| Прапускаць працу | Старайцеся пазбягаць задач, якія патрабуюць шмат увагі (напрыклад, хатніх заданняў, школьных заданняў). |
| Забыўлівасць і страта рэчаў | Частае забыванне рэчаў, частая страта такіх рэчаў, як ручкі, кнігі, алоўкі. |
| Разгубленасць | Трымаюць свой школьны заплечнік, кнігі і пакой у вельмі неахайным стане. |
| Памылкі ў школьных занятках | Нягледзячы на тое, што яны добра вучацца, яны робяць дурныя памылкі падчас экзаменаў або хатніх заданняў з-за недахопу канцэнтрацыі. |
| Псіхічныя і эмацыйныя сімптомы (часцей сустракаюцца ў хлопчыкаў) | |
| Стрэс і трывожнасць | Пастаянна адчувае стрэс і трывогу з-за такіх рэчаў, як школьныя заняткі і сацыяльнае ўзаемадзеянне. |
| Нізкая самаацэнка | Самакрытыка, думкі накшталт «Я нічога не магу зрабіць» і «Я бескарысны». |
| Дэпрэсія | Заўсёды адчуваю смутак і расчараванне. |
| Рызыка самапашкоджання | Большая верагоднасць фізічнай шкоды сабе, калі стрэс становіцца невыносным. |
Як дакладна дыягнаставаць гэты стан?
Калі вы лічыце, што ў вашай дачкі ёсць гэтыя сімптомы, лепш за ўсё пагаварыць пра гэта з вашым лекарам . Лекар або спецыяліст па псіхічным здароўі, да якога ён вас накіруе, пагутарыць з вашай дачкой, правядзе неабходныя аналізы і вызначыць, ці існуе гэты стан.
Звычайна дыягназ СДВГ у дзяцей ставяць ва ўзросце ад 6 да 12 гадоў. Аднак у дзяўчынак дыягназ можа пастаўіцца крыху даўжэй. Гэта адбываецца таму, што дзяўчынкі імкнуцца максімальна «кампенсаваць» дэфіцыт увагі. Напрыклад, яны могуць старанна вучыцца, але для гэтага будуць заставацца позна ў ложку. З-за гэтага бацькам можа быць цяжка распазнаць наяўнасць праблемы. Па гэтай прычыне часам гэты стан можна цалкам прапусціць.
Існуе тры асноўныя тыпы СДВГ. Няўважлівы тып найбольш распаўсюджаны сярод дзяўчынак.
3 асноўныя тыпы СДВГ
- Гіперактыўны/імпульсіўны тып: у гэтым выпадку дзіця паводзіць сябе імпульсіўна і гіперактыўна. Але няма сур'ёзных праблем з увагай .
- Няўважлівы тып: тут увага дзіцяці лёгка адцягваецца, але гіперактыўнасці няма. Гэты тып найбольш распаўсюджаны сярод дзяўчынак.
- Спалучэнне: Тут можна назіраць як гіперактыўныя/імпульсіўныя рысы, так і цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Як лячыць? (Лячэнне)
Лячэнне дзіцяці з СДВГ у асноўным аднолькавае, незалежна ад таго, хлопчык гэта ці дзяўчынка. Ваш лекар часта рэкамендуе як лекі, так і паводніцкую тэрапію. СДВГ — гэта пажыццёвае захворванне. Таму лячэнне можа спатрэбіцца нават у дарослым узросце.
План лячэння вашай дачкі будзе вызначацца такімі фактарамі, як:
- Узрост і гісторыя здароўя дачкі (у тым ліку яе рэакцыя на лекі).
- Характар сімптомаў, якія яна праяўляе.
- Вашы меркаванні і пажаданні як бацькоў адносна лячэння.
Што вы можаце зрабіць як бацька, калі ў вашай дачкі СДВГ
Самае каштоўнае, што вы можаце даць любому дзіцяці з СДВГ, — гэта ваша падтрымка і любоў. Ёсць шмат спосабаў зрабіць гэта.
1. Знайдзіце добрага лекара: добра знайсці лекара, які спецыялізуецца на СДВГ у дзяўчынак. Ваш сямейны лекар павінен мець магчымасць накіраваць вас да добрага спецыяліста. Як толькі вы знойдзеце такога спецыяліста, задавайце любыя пытанні, якія ў вас ёсць. Як мага дакладней выконвайце ўказанні лекара.
2. Пагаварыце з настаўнікамі ў школе:Пагаворыце з настаўнікамі і растлумачце сітуацыю вашай дачкі. Часам настаўнікі могуць вырашыць, ці патрэбна вашаму дзіцяці індывідуальная адукацыйная праграма (ІАП). Проста кажучы, ІАП — гэта пісьмовы план, у якім акрэслены мэты навучання вашага дзіцяці і тое, як настаўнік дапаможа яму дасягнуць гэтых мэтаў.
3. Хваліце поспехі: Хваліце нават самыя маленькія рэчы, якія робіць ваша дачка. Заўсёды кажыце: «Ты добра справілася, дачушка, я табой ганаруся». Гэта ўмацоўвае самаацэнку дзіцяці.
4. Вядзіце здаровы лад жыцця: вельмі важна забяспечыць збалансаванае харчаванне і дастатковую фізічную актыўнасць. Атлусценне і расстройствы харчовай паводзін могуць быць звязаныя з СДВГ. Здаровы лад жыцця таксама дапамагае кантраляваць сімптомы СДВГ.
5. Стварыце распарадак дня: наяўнасць пэўнага распарадку дня і выразнага графіка можа значна дапамагчы вашаму дзіцяці не збіцца з шляху. Таксама можа быць карысна размясціць невялікія напаміны (нататкі) на бачных месцах дома, напрыклад, «Не забудзьцеся зрабіць хатняе заданне па матэматыцы» або «Прынясіце пажыўны перакус перад трэніроўкай па футболе». Падтрыманне парадку ў доме і пакоі дачкі таксама вельмі дапамагае ёй.
6. Паведаміце іншым апекунам: як толькі вы даведаецеся пра стан вашай дачкі, паведаміце іншым важным людзям у яе жыцці — людзям, якія падтрымліваюць яе, такім як бацька, бабуля, дзядзька, цётка, — і пераканайцеся, што ўсе аднолькава падтрымліваюць распарадак дня і мэты дачкі.
7. Змяніце манеру размовы: не крычыце, каб прыцягнуць увагу дачкі. Гэта прынясе больш шкоды, чым карысці. Калі вы даяце параду, рабіце гэта выразна, па адной парадзе за раз . Глядзіце дачцэ ў вочы і гаварыце. Калі вам даводзіцца паўтараць адно і тое ж некалькі разоў, не засмучайцеся, будзьце цярплівымі і гатовымі паўтарыць гэта.
Паведамленне на вынас
- Сімптомы СДВГ у дзяўчынак могуць адрознівацца ад гарэзлівых рысаў у хлопчыкаў. Іх асноўнай характарыстыкай з'яўляецца няўважлівасць.
- З-за гэтага адрознення СДВГ у дзяўчынак часцей за ўсё застаецца недыягнаставаным. Таму будзьце ўважлівыя да паводзін вашай дачкі.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы, не адкладайце і звярніцеся да лекара. Правільная дыягностыка і лячэнне вельмі важныя.
- Як бацькі, ваша любоў, падтрымка і цярпенне — гэта найвялікшая сіла вашай дачкі, каб паспяхова жыць з гэтым захворваннем.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.