Агляд здароўя вашага 2-гадовага дзіцяці (Агляд здароўя дзіцяці - 2 гады): Паглядзім, што будзе.

Вашаму малому ўжо два гады, праўда? Па меры таго, як ён падрастае, важна наведваць лекара або медсястру, каб праверыць яго здароўе. Сёння мы пагаворым пра тое, што звычайна адбываецца падчас агляду дзіцяці , на што звяртае ўвагу лекар і што вам трэба ведаць. Гэта як размова паміж вамі і лекарам.

Чаго варта чакаць ад сустрэчы з гэтым лекарам?

Калі вы бярэце дзіця ў дом, вы можаце чакаць, што лекар і/або медсястра зробяць наступнае:

1. Вымярэнне росту дзіцяці :

Першае, што вам трэба зрабіць, гэта вымераць вагу, рост і акружнасць галавы вашага дзіцяці і запісаць гэтыя паказчыкі ў табліцу росту. Такім чынам, вы можаце ўбачыць, ці правільна расце ваша дзіця. Акрамя таго, індэкс масы цела вашага дзіцяці, або ІМТ (індэкс масы цела), разлічваецца і запісваецца ў табліцу. Гэта можа дапамагчы вам убачыць, ці мае ваша дзіця здаровую вагу для свайго росту.

2. Спецыяльны тэст («Скрынінг-тэст»):

Часам ёсць пэўныя захворванні, якія неабходна выявіць на ранніх стадыях развіцця дзіцяці. Напрыклад, у гэтым узросце можна правесці тэсты, якія могуць дапамагчы выявіць такія захворванні, як « аўтызм », на ранняй стадыі. Гэта азначае, што калі нешта падобнае ёсць, мы можам пачаць дапамагаць раней.

3. Размова пра вашага малога:

Лекар задасць вам пытанні, абмяркуе вашы праблемы і дасць рэкамендацыі аб тым, як ваша двухгадовае дзіця можа рабіць наступныя рэчы:

• Ежа і напоі:

Не здзіўляйцеся, калі ваш малы часам прапускае прыёмы ежы, або калі ён ці яна не есць тое, што любіць, адзін дзень, а потым не есць гэта і на наступны. Гэта нармальна ў гэтым узросце. Плануйце карміць дзіця 3 асноўнымі прыёмамі ежы і 2-3 пажыўнымі перакусамі ў дзень. Вы самі вырашаеце, чым яго карміць, але хай дзіця само вырашае, колькі яно есць.

• Мачыцца і какаць :

Большасць дзяцей гатовыя пачаць прывучаць да гаршка ва ўзросце 2-3 гадоў . Вы можаце вызначыць, калі ваша дзіця гатова пачаць прывучаць да гаршка па наступных прыкметах:

• Праява цікавасці да туалета (назіранне за тым, што мама, тата ці брат ці сястра робяць у ваннай, сядзенне на маленькім гаршку).
• Вы можаце доўга трымаць падгузнік сухім, не намакаючы.
• Вы можаце сцягнуць і падняць штаны з дапамогай.
• Зразумейце сувязь паміж пачуццём патрэбы памачыцца /дэфекаваць і самім мачавыпусканнем /дэфекацыяй.
• Кажуць, калі падгузнік мокры або брудны.

• Сон:

У сярэднім двухгадоваму дзіцяці патрабуецца каля 11-14 гадзін сну ў суткі, уключаючы дзённы сон.

• Развіццё дзіцяці («Развіццё»):

Да двух гадоў большасць дзяцей робяць наступныя рэчы:

• Два словы аб'ядноўваюцца ў сказ (напрыклад, «Я хачу малака»).
• Выкарыстоўвае новыя жэсты, акрамя махання рукой і ўказання (напрыклад, пасылае паветраны пацалунак).
• Калі іх просяць знайсці рэчы ў кнізе, яны паказваюць на іх.
• Паказваючы як мінімум на дзве часткі цела.
• Я бачу гэта, калі іншым балюча ці сумна.
• Спроба выкарыстоўваць такія рэчы, як «перамыкачы», «ручкі», «кнопкі».
• Гуляе з цацкамі, якія выкарыстоўваюцца больш за адзін раз (напрыклад, цацачная талерка ставіцца на цацачную талерку).
• Бег і ўдары па мячы.
• Падымаецца на некалькі прыступак лесвіцы з дапамогай або без дапамогі (не ўскокваючы).

Калі ваш малы не дасягае аднаго або некалькіх з гэтых этапаў развіцця, або калі вы заўважылі, што ён губляе свае ранейшыя здольнасці, абавязкова звярніцеся да лекара.

4. Поўны медыцынскі агляд :

У вашых вачах ваша дзіця будзе распранута і праведзена поўнае медыцынскае абследаванне. Гэта ўключае праверку вачэй, зубоў, праслухоўванне сэрца і лёгкіх, а таксама ўвагу на маторыку, мову і паводзіны.

5. Абнаўленне інфармацыі пра вакцыны :

Прышчэпкі — гэта спосаб абараніць дзяцей ад сур'ёзных захворванняў. Таму вельмі важна своечасова зрабіць прышчэпку вашаму дзіцяці. Графік прышчэпак можа нязначна адрознівацца ў розных кабінетах лекара. Таму абмяркуйце з лекарам, чаго чакаць.

6. Іншыя тэсты пры неабходнасці:

Калі ваш лекар палічыць гэта неабходным, ён ці яна можа прызначыць аналізы на такія рэчы, як атручванне свінцом, анемія, высокі ўзровень халестэрыну і туберкулёз.

Давайце паглядзім наперад.

Да наступнага агляду вашага дзіцяці, якому споўніцца 30 месяцаў, варта памятаць пра наступнае:

Давайце паклапоцімся пра ежу і напоі.

• Для маленькіх дзяцей у гэтым узросце звычайная з'ява — прызвычаіцца есці адзін і той жа тып ежы («харчовыя рэзкія змены»). Нават калі ваша дзіця, здаецца, зацыклілася на адным тыпе ежы, працягвайце прапаноўваць яму разнастайную ежу.
• Дазвольце вашаму дзіцяці самастойна вырашаць, што есці і калі пераставаць есці, калі яно сытае. Забяспечвайце пажыўнымі закускамі,Пазбягайце даваць напоі з высокім утрыманнем цукру .
• Перайдзіце на малако з нізкім утрыманнем тлушчу або абястлушчанае малако , альбо прапануйце ўзбагачаныя несалодкімі соевымі напоямі. Прапануйце іншыя малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу або абястлушчаныя, такія як ёгурт.
• Не давайце больш за 120 мл (4 унцыі) 100% фруктовага соку ў дзень.
• Пазбягайце ўжывання прадуктаў з высокім утрыманнем цукру, солі, алею і нізкім утрыманнем пажыўных рэчываў.
• Пазбягайце даваць прадукты, якія могуць выклікаць удушша, такія як хот-догі, цэлы вінаград, сырая гародніна, арэхі, цвёрдыя садавіна або цукеркі.

Давайце дапаможам вам вучыцца.

• Маленькія дзеці найлепш вучацца, калі яны працуюць разам са сваімі бацькамі, апекунамі і навакольным асяроддзем. Абмяжуйце час, праведзены перад экранам (г.зн. час, праведзены за праглядам тэлевізара, кампутараў, планшэтаў або іншых экранаў) да 1-2 гадзін у дзень. Гэта таксама павінны быць добрыя дзіцячыя праграмы, якія вы і ваша дзіця можаце глядзець разам.
• Забяспечце бяспечную гульнявую зону і дайце дзіцяці шмат часу для даследавання, бегу і гульняў («актыўныя гульні»). Часта гуляйце разам.
• Чытайце кнігі свайму дзіцяці кожны дзень.

Давайце таксама падумаем пра штодзённы догляд і бяспеку.

• Дазвольце вашаму дзіцяці чысціць зубы пад вашым кіраўніцтвам. Два разы на дзень выкарыстоўвайце невялікую колькасць зубной пасты (памерам з гарошыну) і мяккую зубную шчотку. Пачысціце ўсе ўчасткі, якія дзіця прапусціла. Калі вы яшчэ не былі ў стаматолага, абавязкова зрабіце гэта. Каб прадухіліць карыес, ваш лекар або стаматолаг можа наносіць фторлак на зубы вашага дзіцяці 2-4 разы на год.
• Звяртайце ўвагу на прыкметы таго, што ваша дзіця гатова пачаць прывучаць да гаршка. Калі яно не зацікавілася, лепш пачакаць некаторы час, перш чым спрабаваць зноў. Нават дзіцяці, якое карыстаецца гаршком днём і не мае праблем , можа спатрэбіцца падгузнік на ноч.
• Усталюйце паслядоўныя правілы, якія ваша дзіця можа зразумець. Заахвочвайце добрыя паводзіны, хваліце ​​і будзьце пазітыўнымі пры змене непажаданых паводзін.
• У гэтым узросце істэрыкі — гэта нармальна. Асабліва часта яны здараюцца, калі дзеці стаміліся або галодныя. Паспрабуйце спыніць істэрыкі да таго, як яны пачнуцца — адцягніце ўвагу дзіцяці або выведзіце яго з сітуацыі.
• Не біце сваё дзіця. Дзеці не разумеюць сувязі паміж ударам і дрэннымі паводзінамі, якія вы спрабуеце выправіць. Замест гэтага вы можаце выкарыстоўваць кароткі тайм-аўт.
• Калі вязуць дзіця ў машыне,Трымайце дзіця ў аўтакрэсла, якое ўсталёўваецца супраць руху, пакуль яно не дасягне максімальнай вагі або росту, рэкамендаванага вытворцам аўтакрэсла. Раней раілі пераварочваць дзіця тварам да руху пасля 2 гадоў. Але цяпер эксперты па бяспецы кажуць, што лепш рабіць гэта ў залежнасці ад памеру дзіцяці, а не ад узросту. Такім чынам, маленькія дзеці могуць заставацца ў аўтакрэсла, якое ўсталёўваецца супраць руху, пакуль ім не споўніцца 3 ці 4 гады.
• Сачыце за сваім дзіцем, калі яно гуляе на вуліцы або на гульнявой пляцоўцы. Пераканайцеся, што ваша дзіця заўсёды апранае шлем, калі едзе на трохколавым ровары або на сядзенні дарослага ровара.
• Абараніце сваё дзіця ад няшчасных выпадкаў са зброяй, не трымаючы зброю ў доме. Калі ў вас ёсць зброя, трымайце яе пад замком без боепрыпасаў. Боепрыпасы трэба захоўваць асобна. Трымайце ключы ў месцах, недаступных для дзяцей.
• Калі ў вас ёсць пытанні адносна вашай жыццёвай сітуацыі, звярніцеся да лекара. Ці ёсць у вас усё неабходнае для догляду за вашым дзіцем? Ці ёсць у вас дастаткова ежы, бяспечнае месца для жыцця і медыцынская страхоўка? Ваш лекар можа расказаць вам пра рэсурсы супольнасці або накіраваць вас да сацыяльнага работніка.

Гэтыя інфармацыйныя бланкі для праверкі адпавядаюць рэкамендацыям Амерыканскай акадэміі педыятрыі (AAP)/Bright Futures.

Рэчы, якія трэба памятаць і ўзяць з сабой дадому

Добра, мы ж шмат гаварылі пра гэты двухгадовы візіт да доктара, ці не так? Проста кажучы, гэта важная сустрэча паміж вамі, вашым малым і доктарам.

• Важна праверыць, ці правільна расце дзіця. У гэтым дапамогуць «Табліца росту» і «ІМТ».
• Не прымушайце есці, але прапануйце пажыўную ежу. Паглядзіце, ці гатовы ваш малы да прывучвання да гаршка.
• Звяртайце ўвагу на здольнасці, маўленне і гульні вашага дзіцяці. Калі ёсць што-небудзь, што здаецца праблемай, звярніцеся да лекара .
• Рабіце вакцыну своечасова. Гэта вельмі важна.
• Бяспека — найперш! Заўсёды думайце пра бяспеку вашага дзіцяці дома, на вуліцы і ў машыне.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці сумневы, не саромейцеся звярнуцца да лекара. Ён гатовы вам дапамагчы.

Маючы гэта на ўвазе, ідзіце на гэты важны прыём да ўрача разам са сваім малым. Тады і вы будзеце адчуваць сябе спакойна!

Здароўе дзяцей , двухгадовы агляд, візіт да ўрача, развіццё дзіцяці, прывучванне да гаршка, вакцынацыя дзяцей, бяспека дзяцей