Візіт вашага трохгадовага дзіцяці да лекара: ці варта нам пра гэта ведаць?

Такім чынам, вашаму малому ўжо тры гады, праўда? Час ляціць, ці не так? Гэты ўзрост вельмі важны ў жыцці дзіцяці. Таму вельмі важна сустрэцца з лекарам або медсястрой у гэты час і праверыць самаадчуванне вашага дзіцяці, гэта значыць прайсці « агляд здароўя дзіцяці ». Давайце паглядзім, што звычайна адбываецца ў гэты час і чаго вам варта чакаць? Няма пра што турбавацца, гэта вельмі добра для дзіцяці.

Што адбываецца падчас гэтага прыёму ў лекара?

Вы можаце чакаць, што лекар або медсястра будуць рабіць наступнае:

1. Вось як выглядае рост дзіцяці.

Спачатку вымяраюцца вага і рост вашага дзіцяці. Затым, на падставе гэтых вымярэнняў, разлічваецца індэкс масы цела ( ІМТ ) і наносіцца на табліцу росту дзіцяці. Такім чынам лекар можа вызначыць, ці правільна расце ваша дзіця.

2. Вымярэнне артэрыяльнага ціску і праверка зроку

Калі ваша дзіця не вельмі актыўнае, вы таксама можаце праверыць яго артэрыяльны ціск і зрок . Вельмі важна правяраць іх у раннім узросце.

3. Задае вам пытанні і адказвае на вашы пытанні

Лекар распытае вас пра штодзённы распарадак дня вашага малога, абмяркуе вашы праблемы і страхі, а таксама дасць некалькі парад. Давайце паглядзім, пра што яны будуць гаварыць:

Пра ежу і напоі

У гэтым дашкольным узросце малыя развіваюцца павольней, але стабільна. Вам варта есці тры асноўныя прыёмы ежы і два пажыўныя перакусы ў дзень. Нават калі ваш малы пераборлівы ў ежы, паспрабуйце працягваць уводзіць разнастайныя пажыўныя прадукты. Часам малыя будуць есці адну і тую ж ежу часцей, калі вы рыхтуеце яе аднолькава.

Пра тое, як правільна мачыцца і дэфекаваць

Да гэтага часу ваш малы, верагодна, ужо прывучаны да гаршка , ці прынамсі карыстаецца ім удзень. Аднак у гэтым узросце яму можа раптоўна захацецца ў туалет на працягу дня, а ўначы яму ўсё яшчэ можа спатрэбіцца падгузнік. Гэта нармальна, таму не хвалюйцеся з гэтай нагоды занадта моцна.

Аднак, калі ваша дзіця ўсё яшчэ не гатова хадзіць у гаршчок, звярніцеся да лекара . Таксама, калі ў вашага дзіцяці завалы , дыярэя, яно затрымлівае мачу /кашка або мае праблемы пасля прывучвання да гаршка, звярніцеся да лекара.

Пра сон

Дзецям дашкольнага ўзросту трэба спаць ад 10 да 13 гадзін у дзень. Многія дзеці гэтага ўзросту таксама спяць кароткі сон на працягу дня. Гэта вельмі карысна для іх развіцця.

Этапы развіцця

Да трох гадоў многія малыя пачынаюць рабіць наступныя рэчы:

• Размаўляе з іншым чалавекам і абменьваецца словамі туды-сюды як мінімум двойчы (напрыклад, «Што ты робіш?», «Я гуляю»).
• Калі яны гавораць, большую частку часу іншыя разумеюць, што яны кажуць.
• Калі іх пытаюцца, яны называюць сваё імя .
• Задае пытанні накшталт «Хто?», «Што?», «Дзе?», «Чаму?»
• Калі вам паказваюць малюнак, вы можаце сказаць, што на ім адбываецца, напрыклад, бег ці гульня.
• Калі я бачу іншых дзяцей, мне вельмі хочацца далучыцца да іх і пагуляць.
• Вы можаце намаляваць круг, калі пакажаце яго.
• Можна злучыць некаторыя рэчы разам, напрыклад, буйныя пацеркі.
• Некаторы адзенне можна насіць асобна.
• Можна выкарыстоўваць відэлец.

Калі ваша дзіця не выконвае адну або некалькі з гэтых рэчаў, або калі вы адчуваеце, што яно страціла некаторыя са сваіх здольнасцей, абавязкова пагаворыце пра гэта са сваім лекарам . Важна выявіць гэтыя праблемы як мага раней.

4. Поўны агляд цела

Спачатку вы распранеце дзіця і правядзеце поўны агляд. Гэта будзе ўключаць праверку вачэй , зубоў, а таксама праслухоўванне сэрца і лёгкіх. Лекар таксама зверне асаблівую ўвагу на развіццё мовы і маўлення вашага дзіцяці.

5. Вакцыны

Вакцыны могуць абараніць дзяцей ад сур'ёзных дзіцячых захворванняў. Важна рабіць прышчэпкі своечасова . Графік вакцынацыі можа нязначна адрознівацца ў розных лекараў. Таму пракансультуйцеся са сваім лекарам, каб даведацца, якія прышчэпкі вам трэба зрабіць далей.

6. Тэсты пры неабходнасці

Часам, калі лекар лічыць гэта неабходным, ён ці яна можа таксама прызначыць аналізы крыві , каб праверыць такія рэчы, як анемія, узровень свінцу ў арганізме і туберкулёз.

Майце гэта на ўвазе да наступнага агляду (праз 4 гады).

Добра, давайце пагаворым пра некаторыя важныя рэчы, якія трэба мець на ўвазе да наступнага агляду, які адбудзецца, калі вашаму малому споўніцца чатыры гады.

Ежа і напоі

• Давайце малым гэтага ўзросту каля двух шклянак (480 мл) малака з нізкім утрыманнем тлушчу або абястлушчанага малака, альбо ўзбагачанага соевага малака ў дзень. Іншыя малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу, такія як ёгурт, таксама добра падыдуць.
• Не давайце больш за 120 мілілітраў (4 унцыі) 100% фруктовага соку ў дзень. Максімальна абмяжуйце спажыванне салодкай і тлустай ежы. Яна забяспечвае малых малай колькасцю пажыўных рэчываў або зусім не забяспечвае іх.
• Хай малое само вырашыць, галоднае яно ці ўжо дастаткова.Калі ён кажа, што не можа есці, не прымушайце яго. Прапануйце яму пажыўную закуску пазней.
• Калі магчыма, паспрабуйце некалькі разоў на тыдзень збірацца ўсёй сям'ёй за сталом і есці разам . Гэта дапаможа выпрацаваць добрыя звычкі і ўмацаваць сямейныя сувязі.

Руціна і догляд

• Калі ваш малы перастаў дрэмліваць пасля абеду, вылучыце для гэтага ціхі час на працягу дня, каб расслабіцца . Вам таксама можа спатрэбіцца ўстанавіць больш ранні час сну, каб ён выспаўся.
• Начныя кашмары і прачынанні ўначы — з'ява ў гэтым узросце. Не хвалюйцеся. Калі вы яшчэ гэтага не зрабілі, усталюйце рэжым перад сном, які дапаможа вам заснуць. Напрыклад, памыйце твар, пачысціце зубы або пачытайце кнігу. Пазбягайце паказу або расказвання страшных або трывожных малюнкаў ці гісторый, асабліва перад сном.
• Калі вы аддалі дзіця ў дзіцячы садок, наведайце клас і пазнаёмцеся з выхавацелем некалькі разоў перад пачаткам заняткаў. Гэта дапаможа вашаму дзіцяці прыстасавацца да новага асяроддзя. Калі вы не адпраўляеце дзіця ў дзіцячы садок, знайдзіце спосабы пагуляць і пагутарыць з іншымі дзецьмі (напрыклад, у сваяка ці сябра).
• Абмяжуйце час, праведзены перад экранам (тэлевізар, смартфоны, планшэты, камп'ютары) , не больш чым адной гадзінай у дзень. Нават калі дазваляеце, выбірайце якасныя дзіцячыя праграмы, якія адпавядаюць узросту. Калі магчыма, глядзіце іх разам з дзіцем. Такім чынам, вы можаце дапамагчы яму нешта даведацца. Не стаўце тэлевізар ці іншы экран у пакоі дзіцяці.
• Чытайце кнігі свайму дзіцяці кожны дзень. Гэта развіе яго моўныя навыкі і ўяўленне.
• Усталюйце некалькі правілаў, якія ваш малы зможа зразумець. Хваліце ​​яго за добрыя паводзіны. Не засмучайцеся, калі ён бачыць дрэнныя паводзіны, спакойна спыняйце іх і перанакіруйце яго на правільны шлях.
• Ніколі не шлёпайце дзіця. Замест таго, каб караць яго, выкарыстоўвайце такія метады, як «тайм-аўты». Гэта значыць, адцягніце яго ад заняткаў на некалькі хвілін і пасядзіце ў ціхім месцы.
• Няхай ваша дзіця чысціць зубы два разы на дзень, выкарыстоўваючы колькасць фторзмяшчальнай зубной пасты памерам з гарошыну. Запішыцеся на прыём да стаматолага, каб праверыць і пачысціць зубы. Ваш лекар або стаматолаг таксама можа наносіць фторзмяшчальны лак на зубы вашага дзіцяці два-чатыры разы на год, каб прадухіліць карыес.

Бяспека

У гэтым узросце малыя вельмі актыўныя і любяць усё даследаваць. Таму нам трэба асабліва клапаціцца пра іх бяспеку.

• Стварыце бяспечную гульнявую зону для вашага малога. Дайце яму шмат часу, каб даследаваць, гуляць у выдуманыя гульні, бегаць і актыўна гуляць.
• Праверце, ці добра абслугоўваецца абсталяванне дзіцячай пляцоўкі і ці адпавядае яна ўзросту дзіцяці. Каб паменшыць колькасць траўмаў у выпадку падзення, падлога павінна быць мяккай (напрыклад, пясок, гумовыя кілімкі, тоўсты пласт драўнянай або гумовай шчэпкі).
• Заўсёды трымайце вочы адкрытымі на секунду, калі гуляеце каля вады (вядры, рэзервуары, калодзежа, ручаі), а таксама на ўзбочыне дарогі.
• Наносіце сонцаахоўны крэм з SPF 30 або вышэй як мінімум за 15 хвілін да выхаду на вуліцу. Паўторна наносіце кожныя дзве гадзіны.
• Абараніце сваё дзіця ад пасіўнага курэння . Гэта азначае, што калі хтосьці іншы курыць, дым трапляе ў арганізм вашага дзіцяці. Гэта павялічвае рызыку сардэчных і лёгкіх захворванняў. Дым ад электронных цыгарэт таксама шкодны.
• Калі ваша дзіця ездзіць на трохколавым ровары або ровары, заўсёды апранайце на яго шлем .
• Калі ваша дзіця перарастае абмежаванне па росце або вазе для аўтакрэсла, якое ўсталёўваецца супраць руху, павярніце аўтакрэсла тварам да руху . Дзеці павінны заставацца ў аўтакрэсле, якое ўсталёўваецца па кірунку руху, на задняй частцы аўтамабіля і быць прышпіленымі рамянямі бяспекі, пакуль не дасягнуць максімальнага абмежавання па вазе або росце для гэтага крэсла. Калі гэта крэсла занадта малое, перайдзіце на бустэр з фіксуючымі рамянямі бяспекі . Яго варта выкарыстоўваць, пакуль вашаму дзіцяці не дасягне росту каля 150 сантыметраў (4 футы 9 цаляў). Звычайна гэта ад 8 да 12 гадоў.
• Найлепшы спосаб абараніць вашага малога ад няшчасных выпадкаў са зброяй — гэта не трымаць зброю ў доме. Калі ў вас ёсць зброя, трымайце яе незараджанай, замкнёнай і недаступнай для дзяцей. Трымайце боепрыпасы замкнёнымі ў асобным месцы. Ключы ад абедзвюх зброі захоўвайце ў месцы, дзе дзеці іх ніколі не змогуць знайсці.
• Калі ў вас ёсць праблемы з вашым жыццёвым становішчам , напрыклад, фінансавыя цяжкасці або праблемы ў сям'і, не саромейцеся звярнуцца да лекара. Ці ёсць у вас усё неабходнае, каб паклапаціцца пра сябе? Ці ёсць у вас дастаткова ежы, бяспечнае месца для жыцця і медыцынская страхоўка? Спытайце ў лекара пра гэта.Тым не менш, ён ці яна можа накіраваць вас да рэсурсаў супольнасці або арганізаваць для вас сустрэчу з сацыяльным работнікам.

Нарэшце, рэчы, якія трэба памятаць

Цяпер вы, напэўна, разумееце, што гэты агляд у лекара для вашага трохгадовага дзіцяці вельмі важны, праўда?

Такія агляды — адзіны спосаб пераканацца, што ваша дзіця расце і развіваецца належным чынам, і што яно здаровае.

• Не бойцеся і не саромейцеся звяртацца да лекара з любымі пытаннямі ці праблемамі, якія могуць узнікнуць у вас адносна вашага дзіцяці. Лекары гатовыя дапамагчы вам.
• Заўсёды клапаціцеся пра харчаванне, сон, штодзённую актыўнасць і, асабліва, бяспеку вашага малога.
• Памятайце, вы не адны ў гэтым падарожжы. Звяртайцеся па дапамогу, калі яна вам патрэбна.

Мы ўсе жадаем вашаму малому здаровага і шчаслівага будучыні!

Развіццё дзіцяці , 3-гадовы агляд, візіт да спецыяліста па пытаннях здароўя дзіцяці, харчаванне дзіцяці, этапы развіцця, вакцынацыя дзяцей, бяспека дзяцей