Візіт вашага чатырохгадовага дзіцяці да лекара: ці добра мы пра гэта інфармаваныя?

Вашаму малому ўжо амаль чатыры гады, праўда? Таму вы, напэўна, маеце нейкае ўяўленне пра будучы агляд у лекара . Сёння мы пагаворым пра тое, на што звярнуць увагу, калі вядзеце малога на медыцынскі агляд у гэтым узросце, і што павінны ведаць вы, як маці і бацька. Проста кажучы, давайце разгледзім гэтыя рэчы па чарзе, каб вы маглі зразумець.

Што адбудзецца на гэтым медыцынскім аглядзе? Пабачым?

Звычайна, калі вы вядзеце свайго малога да ўрача або медсястры ў паліклініку, яны робяць наступнае:

1. Вымяраюцца вага і рост дзіцяці. Затым на падставе гэтага разлічваецца індэкс масы цела (ІМТ) і складаецца табліца росту , каб паказаць, як расце дзіця. Такім чынам яны разумеюць, ці правільна расце дзіця і ці адпавядаюць яго вага і рост яго ўзросту.

2. Крывяны ціск, зрок і слых правяраюцца з дапамогай стандартнага вымяральнага абсталявання. Гэта вельмі важныя тэсты. Бо часам, нават калі з імі ёсць праблемы, малыя не разумеюць, як іх вызначыць.

3. Далей пачынаецца самая важная частка. Доктар або медсястра будуць задаваць вам пытанні, расказваць пра вашы праблемы і даваць парады па розных пытаннях для вашага дзіцяці.

• Пра ежу: тут гаворыцца пра тое, як забяспечваць тры асноўныя прыёмы ежы і два пажыўныя перакусы ў дзень. Калі ваш малы трохі пераборлівы ў ежы, вы павінны працягваць прапаноўваць яму разнастайныя пажыўныя прадукты на выбар. Заахвочвайце яго спрабаваць новыя прадукты. Але ніколі не прымушайце яго есці. Гэта толькі яшчэ больш прывядзе да таго, што ён страціць цікавасць да ежы.
• Пра звычкі карыстацца туалетам : Да чатырох гадоў большасць малых ужо прывучаныя да туалета. Аднак некаторыя дашкольнікі часта мачацца ў ложак ноччу, нават калі яны прывучаныя да гаршка на працягу дня. Акрамя таго, дробныя памылкі могуць здарацца час ад часу на працягу дня, калі яны не ўважлівыя падчас гульні. Праверце, ці стрымлівае ваша дзіця мачу /какашку, і заахвочвайце яго працягваць карыстацца туалетам. Калі ваша дзіця яшчэ не прывучана да гаршка або калі яно прывучана да гаршка, але зноў мае праблемы, звярніцеся да лекара.
• Пра сон: Дзеці дашкольнага ўзросту павінны спаць каля 10-13 гадзін у суткі. Да чатырох гадоў большасць дзяцей перастаюць дрэмліваць на працягу дня. Аднак не забывайце даваць ім трохі цішыні на працягу дня.
• Праверка этапаў развіцця вашага дзіцяці: да чатырох гадоў большасць дзяцей павінны ўмець рабіць наступнае:
• Складае сказы з чатырох і больш слоў.
• Ты можаш расказаць мне хаця б адну рэч, якая здарылася ў той дзень.
• Адказвае на простыя пытанні, напрыклад: «Для чаго выкарыстоўваецца каляровая скрынка?»
• Калі няма іншых дзяцей, яны просяцца пагуляць з астатнімі.
• Калі камусьці балюча і сумна, яны суцяшаюць яго.
• Калі вы ідзяце ў такое месца, як бібліятэка ці дзіцячая пляцоўка, вы змяняеце свае паводзіны ў адпаведнасці з гэтым месцам.
• Пры маляванні фігуры чалавека малююцца тры ці больш частак цела.
• Ці можаце вы назваць некалькі колераў?
• Калі падкінуць вялікі мяч уверх, часта можна яго злавіць.
• Некаторыя кнопкі можна расшпіліць такім чынам.

Калі ваша дзіця не можа рабіць адну або некалькі з гэтых рэчаў, або калі вы заўважылі, што яно страціла некаторыя са сваіх папярэдніх здольнасцей, абавязкова пагаворыце пра гэта са сваім лекарам. Гэта вельмі важна.

4. Спачатку вы распранеце дзіця і правядзеце поўны агляд. Гэта будзе ўключаць праслухоўванне сэрца і лёгкіх дзіцяці, назіранне за маторнымі навыкамі дзіцяці і размову з дзіцем, каб ацаніць яго маўленчыя і моўныя навыкі.

5. Абнаўляйце свае вакцыны. Вакцыны вельмі важныя для абароны вашых дзяцей ад сур'ёзных дзіцячых захворванняў. Таму вельмі важна рабіць прышчэпкі своечасова. Аднак графікі вакцынацыі могуць нязначна адрознівацца ў розных лекараў. Таму абмяркуйце з лекарам, чаго чакаць.

6. Пры неабходнасці вам будзе прапанавана здаць некаторыя аналізы. Часам лекар можа прызначыць аналізы для праверкі такіх рэчаў, як анемія, атручванне свінцом, высокі ўзровень халестэрыну і туберкулёз . Яны праводзяцца не ўсім, але па меры неабходнасці.

Майце гэта на ўвазе да наступнага агляду.

Ёсць некалькі рэчаў, пра якія вам варта ведаць да наступнага агляду ў пяць гадоў. Давайце разгледзім і іх.

Ці варта нам быць крыху больш асцярожнымі з ежай і напоямі?

• Паспрабуйце як мага часцей абедаць разам усёй сям'ёй у буднія дні. Гэта ўмацуе сямейныя сувязі і дапаможа вашаму малому выпрацаваць правільныя харчовыя звычкі .
• Заўсёды прапаноўвайце разнастайныя пажыўныя прадукты. Да іх адносяцца нятлустае мяса, рыба, садавіна, гародніна і суцэльныя збожжа.
• Дзецям дашкольнага ўзросту варта даваць дзве з паловай шклянкі (каля 600 мл) малака з нізкім утрыманнем тлушчу ў дзень. Іншыя малочныя прадукты з нізкім утрыманнем тлушчу, такія як ёгурт, таксама добра падыдуць.Вы таксама можаце даць ім несалодкі, узбагачаны соевы напой.
• Калі вы даяце 100% фруктовы сок, не давайце больш за 120-180 мл у дзень , бо ён мае высокае ўтрыманне цукру. Лепш за ўсё даваць свежыя садавіна.

Штодзённы догляд вельмі важны!

• Дазвольце вашаму дзіцяці быць актыўным кожны дзень пад наглядам дарослых. Будзьце актыўнымі разам усёй сям'ёй. Напрыклад, вы можаце рабіць такія рэчы, як кароткая прагулка ўвечары, гульня ў гульні і г.д.
• Час, праведзены перад экранам , гэта значыць за тэлевізарам, смартфонамі, планшэтамі і камп'ютарамі, не павінен перавышаць адну гадзіну ў дзень. Адведзены час павінен быць прыдатным для дзяцей і ўключаць праграму, з якой можна нешта даведацца. Калі вы глядзіце разам з дзіцем, гэта дапаможа яму даведацца больш. Не трымайце ў пакоі дзіцяці такія рэчы, як тэлевізары і тэлефоны.
• Калі ваша дзіця не наведвае дашкольную ўстанову, знайдзіце для яго магчымасці гуляць і мець зносіны з іншымі дзецьмі.
• Гэтыя рэчы могуць дапамагчы падрыхтаваць ваша дзіця да дзіцячага сада або школы:
• Усталюйце паслядоўны распарадак дня для такіх рэчаў, як прыёмы ежы, перакусы, гульні, чытанне, уборка, ранішні ўздым і начны адход да сну.
• Практыкуйцеся лічыць лічбы, прамаўляць алфавіт і спяваць іншыя песні і вершы.
• Чытайце дзіцяці кнігу кожны дзень.
• Заахвочвайце іх маляваць, размалёўваць, распазнаваць літары і пісаць літары.
• Дайце яму частку адказнасці за самастойныя справы, такія як хаджэнне ў туалет, мыццё рук, чыстка зубоў і апрананне. Нагадвайце яму пра гэта і дапамагайце яму, калі гэта неабходна.
• Навучыце дзіцяці свой хатні адрас і нумар тэлефона.
• Чысціце зубы дзіцяці двойчы на ​​дзень невялікай колькасцю фторзмяшчальнай зубной пасты. Рэгулярна наведвайце стаматолага ў адпаведнасці з рэкамендацыямі стаматолага. Каб прадухіліць карыес, ваш лекар або стаматолаг можа наносіць фторзмяшчальны лак на зубы вашага дзіцяці два-чатыры разы на год.

Абавязкова трэба падумаць пра бяспеку (бяспека перш за ўсё!)

Малыя ў гэтым узросце вельмі гарэзлівыя, таму нам трэба быць вельмі ўважлівымі да іх бяспекі.

• Сачыце за сваім дзіцем, калі яно гуляе на вуліцы, асабліва каля вады або дарог. Па магчымасці падумайце аб тым, каб запісаць дзіця на ўрокі плавання.
• Праверце, ці добрае абсталяванне гульнявой пляцоўкі і ці адпавядае яна ўзросту дзіцяці. Каб пазбегнуць траўмаў у выпадку падзення, падлога павінна быць зроблена з чагосьці мяккага, напрыклад, з пяску, гумовых кілімкоў або тоўстага пласта драўнянай/гумовай стружкі.
• Наносіце сонцаахоўны крэм з SPF 30 або вышэй як мінімум за 15 хвілін да таго, як дзіця выйдзе на вуліцу гуляць.Спявайце. Спявайце зноў прыкладна кожныя дзве гадзіны.
• Абараніце сваё дзіця ад пасіўнага курэння. Яно павялічвае рызыку сардэчных і лёгкіх захворванняў. Дым ад электронных цыгарэт таксама шкодны.
• Заўсёды пераканайцеся, што ваша дзіця апранае шлем падчас язды на трохколавым ровары або ровары.
• Падчас падарожжа з дзіцем у машыне сядзіце на заднім сядзенні ў аўтакрэсла, якое размяшчаецца па кірунку руху, пакуль яно не дасягне максімальнай вагі або росту, якія можа вытрымаць. Калі яно вырасце з крэсла, перайдзіце на бустэр з рамянём бяспекі, які правільна мацуецца . Яго варта выкарыстоўваць, пакуль дзіця не дасягне росту каля 150 сантыметраў (4 футы 9 цаляў), што звычайна складае ад 8 да 12 гадоў.
• Не трымайце агнястрэльную зброю дома. Калі трымаеце, трымайце яе пад замком, без боепрыпасаў. Захоўвайце боепрыпасы пад замком асобна. Не пакідайце ключы там, дзе іх могуць дастаць маленькія дзеці. Гэта можа абараніць дзяцей ад няшчасных выпадкаў з агнястрэльнай зброяй.
• Навучыце сваё дзіця пра дапушчальныя дотыкі. Навучыце яго, што некаторыя часткі яго цела з'яўляюцца асабістымі, і ніхто не павінен да іх дакранацца або бачыць іх. Калі хтосьці просіць паказаць ці дакрануцца да такіх інтымных частак цела, або кажа яму паказаць ці дакрануцца да інтымных частак іншага чалавека, або кажа яму захоўваць сакрэт, скажыце дзіцяці, каб яно прыйшло і расказала вам.
• Калі ў вас ёсць пытанні адносна вашай жыццёвай сітуацыі, напрыклад, ці ёсць у вас усё неабходнае для догляду за дзіцем, дастаткова ежы, бяспечнае месца для жыцця і медыцынская страхоўка, звярніцеся да лекара. Ён ці яна можа расказаць вам пра рэсурсы супольнасці або накіраваць вас да сацыяльнага работніка .

Памятайце, што ўсё гэта дзеля вашага дабра і дабра вашага малога. Не бойцеся адкрыта гаварыць пра што заўгодна з лекарам.

Карацей кажучы: што трэба памятаць (пасланне на заметку)

Добра, дык, можа, яшчэ раз нагадаем вам пра рэчы, якія вам абавязкова трэба запомніць з таго, пра што мы казалі?

• Рэгулярна вадзіце дзіця на агляды да лекара. Гэта дапаможа вам атрымаць дакладную карціну яго росту і здароўя.
• Звяртайце ўвагу на тое, як ваша дзіця харчуецца, сон і карыстаецца туалетам. Калі ёсць якія-небудзь змены або праблемы, паведаміце пра гэта лекару .
• Звяртайце ўвагу на этапы развіцця. Сачыце за тым, ці робіць ваша дзіця рэчы ў адпаведнасці са сваім узростам. Важна своечасова высветліць, ці ёсць якія-небудзь затрымкі.
• Рабіце прышчэпкі своечасова. Гэта найлепшы спосаб абараніць сябе ад хвароб.
• Бяспека — найперш! Падумайце пра бяспеку вашага малога дома, на вуліцы і ў машыне.
• Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні ці сумневы, звярніцеся да лекара.Не мае значэння, ці гэта дробязь, лепш за ўсё спытаць і даведацца.

Не забывайце, што, клапоцячыся пра гэтыя рэчы, вы пракладаеце шлях да здаровай і шчаслівай будучыні для вашага малога.

Клініка аздараўлення , здароўе дзіцяці, чатырохгадовае дзіця, этапы развіцця, вакцынацыя, бяспека дзіцяці, харчаванне