Магчыма, вы неверагодна шмат працавалі, каб схуднець з дапамогай строгіх фізічных практыкаванняў і дыет. А можа, пасля нараджэння дзіцяці вы заўважылі, што форма вашага цела змянілася. Тым не менш, нягледзячы на ўсе вашы намаганні, вы ўсё яшчэ змагаецеся з друзлай скурай або ўпартай, выступаючай жыватом. Гэта распаўсюджаная праблема для многіх. Давайце разгледзім працэдуру «пластыка жывата» — рашэнне, якое прапануецца тут, у Nirogi Lanka, — каб вы мелі ўсю неабходную інфармацыю.
Што такое «пластыка жывата»?
Проста кажучы, абдомінапластыка — гэта пластычная хірургічная працэдура, прызначаная для аднаўлення больш плоскага, пругкага і падцягнутага выгляду жывата. У медыцыне гэтая працэдура, вядомая як абдамінапластыка , прадугледжвае выдаленне лішняй скуры і тлушчу пластычным хірургам, адначасова падцягваючы мышцы брушной сценкі. Часам для дасягнення аптымальных вынікаў мы можам спалучаць гэтую працэдуру з ліпасакцыяй .
Важна памятаць адну рэч: пластыка жывата — гэта не працэдура для пахудання . Яна прызначана для таго, каб дапамагчы вам дасягнуць жаданых контураў цела, калі вы ўжо дасягнулі сваіх мэтаў па вазе.
Каму варта разгледзець гэтую працэдуру?
Пасля значных змен у жыцці форма вашага цела можа выглядаць інакш, чым вы чакалі. Прыклады:
- Пасля значнай страты вагі: хуткая страта вялікай колькасці вагі можа прывесці да таго, што скура будзе друзлай і абвіслай.
- Пасля цяжарнасці: пасля родаў мышцы жывата і скура могуць расцягвацца і аслабляцца.
- Пасляаперацыйныя змены: некаторыя папярэднія аперацыі на брушной поласці таксама могуць прывесці да змяненняў друзласці скуры.
- Старэнне: З узростам скура і мышцы натуральным чынам губляюць эластычнасць і пругкасць.
Калі гэтыя фактары прывялі да ўздуцця жывата або абвісання скуры, гэтая аперацыя можа стаць выдатным рашэннем для вас.
Якія існуюць віды абдомінапластыкі?
У залежнасці ад вашых патрэб і тыпу целаскладу, хірург парэкамендуе найлепшы падыход. Існуе некалькі асноўных тыпаў:
| Тып працэдуры | Што гэта ўключае ў сябе |
|---|---|
| Поўная падцяжка жывата | Гарызантальны разрэз робіцца ўнізе жывата, звычайна схаваны ў зоне бікіні. Даўжыня залежыць ад колькасці лішняй скуры. Пупок часта перамяшчаецца пасля падцягвання скуры. |
| Міні-пластыка жывата | Гэта прадугледжвае меншы разрэз і ідэальна падыходзіць для тых, у каго мінімальная друзласць скуры. Разрэз робіцца паміж пупком і лабком; пупок звычайна не зрушваецца. |
| Пашыраная пластыка жывата | Гэта тычыцца не толькі пярэдняй часткі, але і бакоў і паясніцы (так званых «ручак кахання»). Больш доўгі разрэз выкарыстоўваецца для акрэслівання ўсёй сярэдняй часткі цела. |
| Пластыка жывата з дапамогай флёр-дэ-ліс | Гэта ўключае ў сябе вертыкальны і гарызантальны разрэз, які ўтварае Т-вобразную форму. Звычайна гэта робіцца для пацыентаў, якія значна схуднелі (напрыклад, 45 кг і больш). |
Хто з'яўляецца ідэальным кандыдатам?
Ваш пластычны хірург вызначыць, ці з'яўляецеся вы кандыдатам падчас кансультацыі. Як правіла, ідэальны кандыдат павінен адпавядаць наступным крытэрыям:
- Падтрымлівайце добрае агульнае здароўе.
- Майце стабільную вагу: не варта планаваць значныя ваганні вагі ў будучыні.
- Некурцы: Або здольныя цалкам кінуць паліць на пэўны перыяд да і пасля аперацыі.
- Не плануйце зноў цяжараць: цяжарнасць можа звесці на нішто вынікі аперацыі.
- Майце рэалістычныя чаканні адносна выніку.
Нягледзячы на тое, што вынікі пластыкі жывата захоўваюцца доўга, значныя змены вагі могуць паўплываць на канчатковы выгляд. Калі вы ўсё яшчэ спрабуеце схуднець, рэкамендуем пачакаць, пакуль ваша вага стабілізуецца. Акрамя таго, калі вы плануеце мець больш дзяцей, лепш адкласці аперацыю да таго часу, пакуль вы не скончыце з сям'ёй, бо наступныя цяжарнасці зноў расцягнуць скуру і мышцы.
Як падрыхтавацца да аперацыі?
Ваша кансультацыя з хірургам
Перад тым, як працягнуць, вы сустрэнецеся са сваім пластычным хірургам для падрабязнай кансультацыі. Ён абмяркуе:
- Ваш агульны профіль здароўя.
- Ваша гісторыя хваробы.
- Любыя папярэднія аперацыі.
- Лекі і харчовыя дабаўкі, якія вы прымаеце ў цяперашні час.
- Вашы канкрэтныя мэты і чаканні ад аперацыі.
Пасля таго, як вы абмяркуеце ўсе гэтыя дэталі, ваш хірург растлумачыць, якая канкрэтная тэхніка абдомінопластыкі найбольш падыходзіць менавіта вам. Каб адсочваць ваш прагрэс, ён таксама зробіць некалькі фотаздымкаў вашага жывата да і пасля працэдуры.
Падрыхтоўка дома
- Кіньце паліць: калі вы паліце, вы павінны цалкам кінуць паліць як мінімум за адзін месяц да аперацыі і як мінімум за два тыдні пасля яе. Курэнне значна запавольвае гаенне ран і павялічвае рызыку ўскладненняў.
- Падтрымлівайце правільнае харчаванне: харчуйцеся здаровай, збалансаванай і пажыўнай ежай як да, так і пасля аперацыі. Гэта забяспечыць ваш арганізм энергіяй, неабходнай для належнага гаення.
- Карэкціроўка лекаў: Вам можа спатрэбіцца прыпыніць прыём некаторых лекаў, такіх як прэпараты для разрэджвання крыві (напрыклад, аспірын) і некаторыя НПВС , паводле ўказанняў лекара. Аднак памятайце: ніколі не спыняйце прыём якіх-небудзь прызначаных лекаў без папярэдняй кансультацыі з лекарам.
- Арганізуйце дапамогу: пераканайцеся, што ў вас ёсць хтосьці, хто адвязе вас у бальніцу і назад у дзень аперацыі, а таксама хтосьці, хто дапаможа вам з хатнімі справамі ў першы дзень аднаўлення.
- Падрыхтуйце сваё месца: Размясціце часта выкарыстоўваныя рэчы ў месцах, якія лёгкадаступныя. Падрыхтуйце свабодную, зручную вопратку, якую вы зможаце лёгка апранаць, лежачы ў ложку.
Што адбываецца падчас аперацыі?
Абдомінапластыка звычайна праводзіцца амбулаторна. Аднак, калі вам трэба будзе правесці некалькі працэдур, вам можа спатрэбіцца застацца ў бальніцы на ноч.
У дзень аперацыі вам зробяць агульную анестэзію . Гэта гарантуе, што вы будзеце спаць моцна і не будзеце адчуваць болю. Ваш хірург будзе выконваць наступныя дзеянні:
1. Разрэз робіцца ў ніжняй частцы жывата (звычайна ён схаваны ніжняй бялізнай).
2. Скура верхняй часткі жывата адцягваецца ўніз.
3. Лішняя скура абразаецца і выдаляецца.
4. Пупок перамяшчаецца праз новую адтуліну.
5. Пры неабходнасці можна ўставіць невялікія дрэнажныя трубкі, каб прадухіліць назапашванне вадкасці.
6. Разрэз зашываюць швамі і пакрываюць павязкамі.
Пасля працэдуры за вамі будуць назіраць, пакуль не скончыцца дзеянне анестэзіі. Як толькі хірург пацвердзіць стабільнасць вашага стану, вас выпішуць. Увесь працэс звычайна займае ад 1 да 5 гадзін.
Пасля аперацыі і аднаўленне
Пасля аперацыі вы можаце адчуваць стомленасць або млоснасць ад анестэзіі, а таксама дыскамфорт у жываце. Ваш лекар прызначыць адпаведныя абязбольвальныя лекі і дасць інструкцыі аб тым, як сядзець і ляжаць, каб мінімізаваць дыскамфорт.
Падчас аднаўлення пазбягайце празмерных нагрузакДастаткова адпачывайце. Устрымайцеся ад узняцця цяжараў або фізічных нагрузак, такіх як бег, пакуль вам не дасць дазвол лекар. Падчас аднаўлення рэкамендуецца рабіць павольныя хадзьбы.
Некаторы боль і дыскамфорт з'яўляюцца нармальнымі на працягу першага тыдня. Да другога тыдня вы павінны пачаць адчуваць сябе значна лепш. Звычайнымі з'яўляюцца сінякі і здранцвенне ў вобласці жывата. Вы таксама можаце адчуваць «сцягнутасць» па меры гаення раны, якая з часам знікне.
Перавагі і рызыкі
Як і любая хірургічная працэдура, абдомінопластыка мае як перавагі, так і патэнцыйныя рызыкі. Ваш хірург падрабязна абмяркуе іх з вамі.
| Перавагі | Рызыкі |
|---|---|
| Выдаленне лішняй абвіслай скуры жывата. | Рубцы. |
| Падцягванне расслабленых цягліц жывата. | Крывацёк і ацёк. |
| Дасягненне жаданай эстэтычнай мэты. | Інфекцыя раны. |
| Павышаная ўпэўненасць у сваёй знешнасці. | Назапашванне вадкасці пад скурай (серома). |
| Запаволенае гаенне ран. | |
| Згусткі крыві. | |
| Здранцвенне або змены адчувальнасці скуры. |
Разуменне рубцоў
Пасля абдомінапластыкі непазбежна застаецца шнар. Яго даўжыня залежыць ад колькасці выдаленай лішняй скуры. Пасля «міні-абдомінапластыкі» звычайна застаецца меншы і карацейшы шнар. Аднак дасведчаны хірург заўсёды імкнецца зрабіць разрэз у месцы, якое лёгка схаваць пад ніжняй бялізнай або купальнікам. Хоць шнары з часам знікаюць, яны не знікаюць цалкам.
Калі звяртацца да лекара
Калі пасля аперацыі ў вас узнікнуць якія-небудзь ускладненні, неадкладна звярніцеся да лекара або ў бліжэйшае аддзяленне неадкладнай дапамогі.
- Калі вы адчуваеце моцны боль .
- Калі вы заўважылі празмернае крывацёк .
- Калі вы бачыце незвычайны ацёк .
- Калі з месца разрэзу выцякае гной або вылучэнні .
Канчатковыя вынікі аднаўлення могуць быць бачныя прыкладна праз 3 месяцы. Поўнае зацвярджэнне рубца можа заняць да года. Ваш хірург дасць канкрэтныя рэкамендацыі адносна таго, калі можна бяспечна вярнуцца да звычайнага распарадку дня і аднавіць інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі. Звычайна мы раім вам пазбягаць інтэнсіўных нагрузак на працягу 4-6 тыдняў.
Асноўныя высновы для вас
- Абдамінапластыка — гэта не працэдура па зніжэнні вагі. Яна прызначана для карэкцыі контураў цела шляхам выдалення лішняй скуры і тлушчу, адначасова падцягваючы мышцы жывата.
- Вельмі важна, каб ваша вага была стабільнай перад гэтай аперацыяй.
- Калі вы плануеце мець больш дзяцей, лепш адкласці аперацыю да таго часу, пакуль ваша сям'я не будзе поўнай.
- Паколькі курэнне значна запавольвае гаенне ран і павялічвае рызыку ўскладненняў, вы павінны строга ўстрымлівацца ад курэння да і пасля аперацыі, як гэта рэкамендавана вашым лекарам.
- Нягледзячы на працяглы эфект, ён можа змяніцца, калі вы не будзеце весці здаровы лад жыцця, у тым ліку не будзеце прытрымлівацца збалансаванай дыеты і рэгулярна займацца фізічнымі практыкаваннямі.
- Заўсёды выбірайце кваліфікаванага і вопытнага пластычнага хірурга. Абавязкова задайце ўсе свае пытанні, каб пераканацца, што вы цалкам інфармаваныя і ўпэўненыя ў сваім рашэнні.
