Калі вы чакаеце дзіця, ваша цела перажывае шмат новага, праўда? Часам, калі вы глядзіце на свае ногі, вены на іх могуць выглядаць сінімі, фіялетавымі, апухлымі і вузлаватымі. Гэта тое, што ў медыцыне мы называем варыкозным пашырэннем вен. На самай справе, гэты стан сустракаецца прыкладна ў паловы ўсіх жанчын падчас цяжарнасці. Таму не палохайцеся без патрэбы, бо гэта здараецца з многімі маці. Давайце пагаворым пра ўсё падрабязна.
Што такое варыкознае пашырэнне вен?
Проста кажучы, гэта павярхоўныя вены пад скурай нашых ног, якія выглядаюць апухлымі, скрыўленымі і перакручанымі. Звычайна ў венах нашых ног ёсць невялікія аднабаковыя клапаны ўнутры. Яны дапамагаюць штурхаць кроў назад ад ног да сэрца супраць сілы цяжару.
Але падчас цяжарнасці змены, якія адбываюцца ў нашым арганізме, могуць перашкаджаць гэтаму працэсу. Рост маткі аказвае ціск на буйныя крывяносныя сасуды. Аб'ём крыві ў арганізме таксама павялічваецца. Усё гэта павялічвае ціск у венах ног, у выніку чаго кроў збіраецца ў адным месцы, а не рухаецца належным чынам уверх. Менавіта тады вены ацякаюць і становяцца бачнымі як варыкознае пашырэнне вен.
Якія асноўныя прычыны варыкознага пашырэння вен падчас цяжарнасці?
Для гэтага ёсць некалькі прычын .
- Спадчыннасць: часта гэта спадчынная хвароба. Калі ў вашай маці было гэта захворванне, у вас таксама ёсць большая верагоднасць яго з'яўлення.
- Павелічэнне аб'ёму крыві: падчас цяжарнасці аб'ём крыві можа павялічыцца прыкладна на 20%, але колькасць вен застаецца ранейшай. Такім чынам, венам даводзіцца працаваць больш інтэнсіўна, каб перапампоўваць гэтую павялічаную колькасць крыві.
- Гарманальныя змены: гармон прогестэрон , які вылучаецца падчас цяжарнасці, расслабляе гладкія мышцы тазавых звязкаў і сценак вен. Гэта аслабляе клапаны ў венах, што ўскладняе адток крыві ўверх.
Гэтыя прычыны могуць выклікаць ацёк вен, што часам выклікае сверб і дыскамфорт. Акрамя ног, яны таксама могуць узнікаць у вобласці палавых органаў і прамой кішкі ў выглядзе гемарою.
Якія сімптомы варыкознага пашырэння вен?
Пры ўзнікненні варыкознага пашырэння вен вы можаце заўважыць такія сімптомы.
| Сімптом | Апісанне |
|---|---|
| Знешні выгляд | Вены сіняга/фіялетавага колеру, скручаныя або выпуклыя на нагах, асабліва за шчыкалаткай або на ўнутраным баку ног. |
| Ацёк | Невялікі ацёк у шчыкалатках і ступнях. |
| Боль і дыскамфорт | Боль, пульсацыя або адчуванне цяжару ў нагах. |
| Сутаргі ў нагах | Паторгванні цягліц у нагах ноччу або падчас адпачынку. |
Незалежна ад таго, ці ёсць у вас гэтыя сімптомы, вельмі важна паведаміць свайму лекару (акушэру-гінеколагу), што ў вас варыкознае пашырэнне вен на нагах. Абавязкова паведаміце яму пра гэта, асабліва калі вы адчуваеце боль або дыскамфорт.
Рэдка можа ўзнікнуць стан, які называецца вянознай недастатковасцю. Гэта азначае, што вены не могуць належным чынам пераносіць кроў назад да сэрца, што выклікае праблемы са скурай. Таксама вельмі рэдка тромбы могуць утварацца з-за запалення вен.
Лячэнне і спосабы палягчэння
Адзін з найлепшых і самых простых метадаў лячэння — нашэнне кампрэсійных панчох. Гэтыя панчохі аказваюць ціск на вены ў нагах, дапамагаючы палепшыць кровазварот. Яны бываюць розных памераў і ўзроўняў ціску (вымяраецца ў мм рт.сл.). Звычайна лекары рэкамендуюць панчохі з ціскам 20-30 мм рт.сл. Пагаворыце з лекарам пра гэта і выберыце тып, які падыходзіць менавіта вам.
Вельмі важнае папярэджанне!
Некаторыя людзі, прачытаўшы інфармацыю ў інтэрнэце, спакушаюцца выкарыстоўваць такія рэчы, як экстракт конскага каштана, для лячэння гэтага. Калі ласка, памятайце, што гэта можа быць вельмі небяспечна.Нягледзячы на тое, што выкарыстоўваецца экстракт гэтай расліны, пазбаўлены таксічнага хімічнага рэчыва эскуліну, яго бяспека падчас цяжарнасці і груднога гадавання пакуль не пацверджана.
Ні ў якім разе не кладзіце ў рот кветкі, сырую кару, лісце або насенне гэтай расліны. Яны вельмі атрутныя і могуць нават прывесці да смерці. Таму лепш не выкарыстоўваць у гэты час аюрведычныя або травяныя сродкі, якія не рэкамендаваныя лекарам. Калі вы ці хтосьці з вашых знаёмых выпадкова праглынуў што-небудзь атрутнае, неадкладна звярніцеся ў Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях пры Нацыянальнай бальніцы Каломба .
Што трэба рабіць, каб прадухіліць і паменшыць варыкознае пашырэнне вен?
Нягледзячы на тое, што цалкам прадухіліць гэты стан немагчыма, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб кантраляваць яго і паменшыць боль.
| Што рабіць | Чаго не варта рабіць |
|---|---|
| Па магчымасці трымайце ногі ўзвышанымі, як падушкі. | Не скрыжоўвайце ногі, калі сядзіце. |
| Звярніцеся па кансультацыю да лекара і рабіце лёгкія фізічныя практыкаванні, такія як хада. | Пазбягайце нашэння высокіх абцасаў. Нашэнне абутку на плоскай падэшве актывізуе мышцы галёнак і спрыяе прытоку крыві. |
| Не заставайцеся ў адным становішчы (стаячы ці сядзячы) занадта доўга. Трохі рухайцеся. | Паменшыце спажыванне солі. Соль павялічвае ацёкі ў целе. |
| Падчас сну паварочвайце галаву налева. Гэта памяншае ціск на ніжнюю полую вену, буйную крывяносную сасуду. | Пазбягайце завал. Піце шмат вады і ежце прадукты з высокім утрыманнем клятчаткі (садавіна, гародніна), каб прадухіліць уздуцце жывата. |
Ці з'яўляецца гемарой таксама разнавіднасцю варыкознага пашырэння вен?
Так, калі быць дакладным, гемарой — гэта таксама тып апухлай, скрыўленай вены. Але яна знаходзіцца ў прамой кішцы. Гэты стан можа пагоршыцца з-за такіх рэчаў, як напружанне, асабліва з-за завал. Гемарой можа пагоршыцца з-за павышанага напружання падчас цяжарнасці і родаў. Асноўнымі сімптомамі з'яўляюцца крывацёк, сверб і боль падчас дэфекацыі.
Ці знікнуць гэтыя зблытаныя вены пасля родаў?
Вось вам добрыя навіны! У большасці выпадкаў варыкознае пашырэнне вен не шкодзіць. Звычайна яно памяншаецца або цалкам знікае на працягу 3 месяцаў пасля нараджэння дзіцяці. Вось чаму лекары не рэкамендуюць аперацыю падчас цяжарнасці.
Аднак, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, вам варта неадкладна звярнуцца да лекара :
- Калі вобласць, дзе знаходзіцца вена, чырванее, пацяплее, апухне або адчувае моцны боль.
- Калі кроў цячэ з вен.
- Калі скура на нагах патаўшчаная, змяніла колер або з'явілася сып.
- Калі ваша нага раптам моцна апухла і вы адчулі моцны боль, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы, бо гэта можа сведчыць аб тромбе.
Паведамленне на вынас
- Варыкознае пашырэнне вен вельмі распаўсюджанае захворванне падчас цяжарнасці і звычайна не з'яўляецца небяспечным.
- Простыя змены ў ладзе жыцця, такія як падняцце ног, лёгкія фізічныя практыкаванні і сон на левым баку, могуць значна палегчыць стан.
- Кампрэсійныя панчохі - гэта бяспечны і вельмі эфектыўны сродак для лячэння гэтага.
- Пазбягайце выкарыстання любых раслінных або іншых лекаў без кансультацыі з лекарам.
- Гэты стан часта праходзіць сам па сабе праз некалькі месяцаў пасля родаў.
- Калі вы заўважылі такія папераджальныя прыкметы, як пачырваненне, павышэнне тэмпературы, празмерны боль або крывацёк у месцы вены, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар