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Know your body mass index (BMI) and weight classification
एनीमिया के आम लक्षण का होला?
सबसे पहिले इ समझे के बा कि एनीमिया के लक्षण अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। इ एनीमिया के कारण, एकर गंभीरता अवुरी आपके कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति (उदाहरण खाती, पेट में अल्सर, भारी पीरियड्स आदि) प निर्भर करेला। हमनी के शरीर में एगो छोट खून के नुकसान के अनुकूल होखे के अद्भुत क्षमता होखेला। त, जदी आपके एनीमिया बहुत गंभीर नईखे, चाहे लंबा समय से धीरे-धीरे विकसित होखत रहल बा, त हो सकता कि आपके कवनो लक्षण ना देखाई दिही। हालांकि कुछ आम लक्षण बा जवन कि अधिकांश लोग के होखेला।- बहुत जल्दी थकान महसूस कईल अवुरी ऊर्जा के कमी: सामान्य काम कईला के बाद भी थकावट महसूस कईल।
- दिल के धड़कन तेज : छाती के धड़कन तेज होखेला, खास तौर प व्यायाम करे चाहे सीढ़ी चढ़े के समय।
- साँस लेवे में दिक्कत अवुरी सिरदर्द : तनी थक गईला प सिरदर्द के संगे सिरदर्द होखेला।
- एकाग्रता में दिक्कत : काम पर भा पढ़ाई के दौरान ध्यान केंद्रित रहे में दिक्कत।
- चक्कर आना : खड़ा होके अचानक घूमे के एहसास।
- पीयर त्वचा : त्वचा पीयर हो जाला, खास तौर प चेहरा, होंठ, हाथ के भीतरी अवुरी आंख के नीचे।
- पैर में ऐंठन : पैर में बार-बार ऐंठन होखे।
- अनिद्रा : रात में नींद आवे में समस्या।
अलग-अलग प्रकार के एनीमिया अवुरी ओकर विशिष्ट लक्षण
एनीमिया के कई गो कारण होला। विशिष्ट लच्छन कारण के आधार पर अलग-अलग होला। आईं कुछ मुख्य प्रकार के देखल जाव। 1. आयरन के कमी से एनीमिया 2. विटामिन बी 12 के कमी 3. लंबा समय तक सीसा के जहर 4. लाल रक्त कोशिका के लंबा समय तक विनाश (हीमोलाइटिक एनीमिया) 5. सिकल सेल एनीमिया
| एनीमिया के कारण बा | खास लक्षण जवन देखल जा सकेला |
|---|---|
| असामान्य खाद्य पदार्थन के लालसा (पिका) | कागज, गंदगी, बर्फ के टुकड़ा, आ माटी जइसन अखाद्य चीज खाए के लालसा। |
| नाखून बदलल (कोइलोनिचिया) के बारे में बतावल गइल बा। | नाखून भीतर के ओर धँसल होला आ चम्मच नियर ऊपर के ओर घुमावदार होला। |
| मुंह में घाव होखे लागल बा | मुँह के कोना में दरार आ जीभ पर घाव। |
| न्यूरोलॉजिकल लक्षण के रूप में देखल जाला | हाथ-गोड़ में सुन्न होखल, संवेदना कम होखल, चलत घरी कमजोरी, अंग में अकड़न अवुरी बेचैनी। |
| मानसिक बदलाव होला | याददाश्त के नुकसान अवुरी डिमेंशिया हो सकता। |
| मसूड़ा में बदलाव होला | मसूड़ा के रेखा पर नीला-काला रेखा (सीसा के रेखा) के रूप। |
| पाचन तंत्र के समस्या होखेला | पेट में दर्द, कब्ज, अवुरी उल्टी होखे। |
| पीलिया के बेमारी होला | त्वचा आ आँख के पीयर होखल। |
| अउरी फीचर बा | भूरा भा लाल रंग के पेशाब, गोड़ में घाव ना ठीक होखे, छोट बच्चा में बढ़े में रुकावट आवे, अवुरी पित्त में पथरी के लक्षण। |
| मुख्य विशेषता बा | बहुत थकान, बार-बार संक्रमण, बच्चा में बढ़े में देरी अवुरी खास तौर प जोड़, पेट अवुरी अंग में बहुत दर्द। |
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Check Availability →कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउरा एनीमिया के खतरा बा, भा हमनी के जवना लक्षण के चर्चा कइले बानी जा ओहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त अपना परिवार के डाक्टर से जरूर भेंट करीं.आपातकाल! अगर रउरा लगातार थकान, पीयरपन , सांस में तकलीफ, भा रउरा दिल के धड़कन में बदलाव के अनुभव होखे त ई आपातकालीन हो सकेला. अइसना में तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाइए।
एह बातन के बारे में भी जागरूक रहीं:
- अगर आपके खानपान संतुलित नईखे अवुरी आपके लागता कि आपके विटामिन अवुरी खनिज के कमी हो सकता त अपना डॉक्टर से बात करीं।
- अगर रउआ महिला बानी त अगर रउआ पीरियड के दौरान बहुत खून बह रहल बा त डॉक्टर के जरूर बताईं .
- अगर रउरा गैस्ट्राइटिस, पेट में अल्सर जइसन लक्षण बा , भा अगर रउरा मल भा करिया, टार वाला मल में खून लउकत बा त तुरते चिकित्सक से सलाह लीं.
- अगर रउरा अपना काम के माहौल में भा घर में सीसा के संपर्क में आवे के कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से बात करीं . अपना डॉक्टर से मिले के अलावे जदी आपके शक बा कि आपके सीसा के संपर्क में आईल हो सकता, त आप अधिक जानकारी खाती कोलंबो नेशनल अस्पताल के राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र से भी संपर्क क सकतानी।
- अगर रउआँ के परिवार में केहू के वंशानुगत एनीमिया (जइसे कि थैलेसीमिया, सिकल सेल एनीमिया) बा , आ रउआँ के बच्चा के उम्मीद बा, त एकरा बारे में पहिले से डॉक्टर से बात कइल आ जरूरी सलाह आ जांच लिहल बहुत जरूरी बा।
घर ले जाए के संदेश
- लगातार थकान, पीयरपन, आ थकान जइसन चीजन के "सामान्य" बता के मत खारिज करीं. इ एनीमिया के लक्षण हो सकता।
- एनीमिया के कई गो कारण होला। एकर कारण आयरन अवुरी विटामिन बी 12 के कमी से लेके गंभीर बेमारी तक हो सकता।
- अगर रउरा शक बा कि रउरा एनीमिया बा त अपना डॉक्टर से जरूर मिल जाईं. खाली दोसरा के दवाई मत खाईं भा दवाई के दुकान पर मत लीं.
- अगर रउरा साँस लेबे में दिक्कत होखे, छाती में दर्द होखे भा दिल के धड़कन में कवनो खास बदलाव होखे त तुरते ईटीयू (इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट) में जाईं.
- सही निदान आ सही इलाज से अक्सर एनीमिया के पूरा तरीका से ठीक कइल जा सके ला या ठीक से नियंत्रित कइल जा सके ला।
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