Yala gɛlɛya bɛ aw fana na ka sunɔgɔ su fɛ wa? Walima i kununna k’a sɔrɔ i sɛgɛnnen don ani ni dusu tɛ i la wa? Tuma dɔw la, an hakili tɛ to tigitigi an ye sunɔgɔ waati hakɛ min na, walima an kununna siɲɛ joli su fɛ. Nin waati suguw la, bi an bɛna kuma sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan, min ka nɔgɔn kosɛbɛ, min bɛ se k’aw dɛmɛ ka aw ka sunɔgɔcogo dɔn tigitigi . o bɛ wele ko actigraphie .

Actigraphie ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Actigraphie ye fɛɛrɛ ye min bɛ i farikolo ka baara kɛcogo n’a lafiɲɛbɔ suman . O sumani bɛ kɛ ni minɛn fitinin ye min bɛ i n’a fɔ watɛsi, wa a bɛ don i bolokɔni walima i senkɔni na. An bɛ nin minɛn in Weele ko `Actigraph`.

Ni sunɔgɔ gɛlɛya bɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a to aw ka Actigraphe don aw la tile damadɔ walima dɔgɔkun fila kɔnɔ. O waati kɔnɔna na, minɛn in bɛ i ka lamaga-lamagali bɛɛ sɛbɛn. O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna kunnafoniw sɛgɛsɛgɛ walasa k’a ɲini ka aw ka sunɔgɔ gɛlɛyaw sababu dɔn.

A ka ca a la, dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye ko aw ka sunɔgɔ sɛbɛn dɔ mara. O kɔrɔ ye ka fɛnw sɛbɛn i n’a fɔ i bɛ taa i da waati min na ani i kununni waati. Nka tuma dɔw la, an bɛ ɲinɛ k’an hakili to u la k’u sɛbɛn. O yɔrɔ de la nin Actigraph in bɛ na ni nafa ye. A bɛ o kunnafoniw sɛbɛn i ye. Nka tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw laadi fana ko aw ka sunɔgɔsɛbɛn sɛbɛn ka a sɔrɔ aw bɛ nin minɛn in don.

Nin Actigraph minɛn in bɛ mun suman?

Nin minɛn in bɛ i ka lamaga-lamagaliw suman kosɛbɛ. O kɔrɔ ye ko i bɛ lamaga cogo min na tile fɛ ani su fɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛn caman faamuya o kunnafoniw fɛ.

A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana minɛn bɔ abada fo ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye. Parce que (bari) n’i y’a Bɔ, minɛn in tɛ lamaga-lamagali si Sɔrɔ, o la a b’a Miiri ko i bɛ sunɔgɔ la. O bɛ se ka jaabiw di aw ma minnu tɛ tiɲɛ ye. Bi actigraph dɔw fana bɛ se ka fɛnw suman i n’a fɔ yeelen ni farikolo funteni ka fara lamaga kan. Olu fana bɛ se ka nɔ bila aw ka sunɔgɔ la, o bɛ se ka dɛmɛ don ka banaw sɛgɛsɛgɛ.

O bɛ baara kɛ cogo di?

Nin `Actigraph` minɛn in kùnkolo ye 'sensɛri ye min bɛ Weele ko `Accelerometer`. O de bɛ lamaga-lamagaliw Kɔlɔsi. I n’a fɔ n’i y’i ka smartfon wuli ka taa kɛrɛ fɛ cogo min na, ɛkran fana bɛ wuli ka taa o fan fɛ, ɔnhɔn? Walima n’i ye telefɔni ta, ekran bɛ da, tiɲɛ tɛ? O kow bɛ Kɛ nin `Accelerometer` in fɛ telefɔni kɔnɔ. Ani fana, `Accelerometer` min bɛ `Actigraph` kɔnɔ, o fana b'i ka lamaga-lamagaliw sɛbɛn siɲɛ caman segin kɔnɔ.

Sɛgɛsɛgɛli jaabiw bɛ mun jira?

I kɛlen kɔ ka minɛn in segin, dɔgɔtɔrɔ bɛna o kunnafoniw telesarse ɔridinatɛri kɔnɔ. O kunnafoniw bɛna bɔ i n’a fɔ jatebɔsɛbɛn.

• Jatebɔsɛbɛn kan, bara minnu bɛ yen, olu bɛ wuli baara waatiw la, i n’a fɔ n’i kununna, n’i bɛ taama, walima n’i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ .
• Ni i bɛ sunɔgɔ la ani ni i tɛ lamaga hali dɔɔnin , ja bɛ kɛ fla ye , o kɔrɔ ye ko i tɛ se ka baraw ye.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna nin ja in lajɛ walasa ka aw ka sunɔgɔcogo faamu. Misali la, ni ja in na, sunɔgɔyɔrɔw ka dɔgɔn su fɛ, o kɔrɔ ye ko i ma sunɔgɔ ka ɲɛ. O bɛ se ka kɛ sunɔgɔbaliya taamasiɲɛ ye i n’a fɔ sunɔgɔbaliya.

Sunɔgɔbaliya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ ni actigraphie ye?

nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ aw ka baarakɛcogo ni walekɛbaliw sɛgɛsɛgɛ ani ka dɛmɛ don ka sunɔgɔ gɛlɛya caman dɔn .

• Sunɔgɔbaliya: A ka gɛlɛn ka sunɔgɔ ani ka to sunɔgɔ la.
• Sunɔgɔbaliya cɛmancɛ banaw : Sunɔgɔbaliya kojugu bɛ kɛ minnu na. Misali la, `( Narcolepsie )`.
• Sunɔgɔbaliya minnu bɛ sɔrɔ farikolo kɔnɔna na (gɛlɛya minnu bɛ farikolo kɔnɔna wagati la):Farikolo ka sunɔgɔ-kununni dabɔcogo tiɲɛni. Misali la, ``sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ sunɔgɔ kɔfɛ`` (ka sunɔgɔ su fɛ ani ka se ka kunun fo sɔgɔma).

Nka, nin sɛgɛsɛgɛli in tɛ tiɲɛ kosɛbɛ sunɔgɔ gɛlɛyaw sɛgɛsɛgɛli la minnu bɛ sɔrɔ senkɔniw fɛ, i n’a fɔ senw lafiyabali (RLS).

Yala Actigraph ni Smartwatch ye fɛn kelen ye wa?

Ayi, o fila tɛ kelen ye fewu. Mɔgɔ caman bɛ o fila ɲagami. An k’a lajɛ danfara min bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Actigraph ye minɛn ye min dilannen don furakɛli sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kama. Smartwatch ye baarakɛminɛn ye min bɛ baara kɛ ni fɛn caman ye, min dilannen don don o don baara kama. Hali ni Smartwatch bɛ se ka hakilina gɛlɛn di i ma i ka sunɔgɔ kan, dɔgɔtɔrɔ bɛna baara kɛ ni kunnafoni tiɲɛnenw ni kunnafoni caman ye minnu bɛ bɔ Actigraph la walasa ka bana sɛgɛsɛgɛ.