Da li vaša starija voljena osoba često pada? Saznajte više o Alzheimerovoj bolesti i padovima

Svi znamo strah i paniku koji prate starije roditelje koji iznenada padnu kod kuće. To može biti posebno ozbiljno ako imaju bolest povezanu s pamćenjem poput Alzheimerove bolesti . Iako su padovi česti kako starimo, šteta koju pad može uzrokovati još je veća za nekoga s Alzheimerovom bolešću . Danas ćemo razgovarati o tome kako sigurno i efikasno djelovati u takvoj situaciji i šta možete učiniti da spriječite takve padove.

Kako znate da li je pad ozbiljan?

Nakon pada, najvažnije za sve nas je provjeriti da li se njegovo stanje pogoršalo. Zamislite, ako padne i izgubi svijest. To jest, ako se onesvijesti . Nemojte paničariti u tom trenutku. Većinom se osvijesti u roku od minute. Nemojte pokušavati da ga protresete ili podignete na bilo koji način. Sačekajte dok ne bude siguran da je siguran. U međuvremenu, odmah pozovite hitnu pomoć i potražite stručnu pomoć.

Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, neophodno je da odmah potražite medicinsku pomoć . Ako je moguće, što prije odvedite osobu u bolničku jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU).

Kako pomoći u slučaju lakšeg pada?

Srećom, većina padova ne uzrokuje veće povrede . Uzrokuju samo manje ogrebotine i modrice koje se mogu liječiti kod kuće.

Ako je osoba koja je pala pri svijesti, ali još ne može ustati, recite joj da ne ustaje dok ne budete sigurni da je dobro. Prvo je pitajte da li je negdje boli. Posebno glava, vrat, ramena, zglobovi , kukovi i koljena .

Ako ima poteškoća s odgovaranjem na pitanja, sami opipajte područje. Provjerite ima li otoka, boli ili ozljeda. Ako se radi o manjoj ozljedi, pružite prvu pomoć .

Ako se čini da nema nikakvih problema, pokušajte ga polako natjerati da sjedne. Ali ako je u redu, pokušajte ga natjerati da sjedne sa stolice. Često se uplaše kada padnu. Zato im malo podignite noge i pustite ih da se odmore. Možete ga smiriti tako što ćete pustiti staru pjesmu koju voli, pustiti Pirith ili pustiti TV emisiju koju voli.

Obratite posebnu pažnju na njega dva do tri dana nakon pada. Provjerite da li će razviti neke nove simptome ili promjene.

Ako vidite ovakve stvari, obratite se ljekaru.

• Ako padnete više od dva puta , čak i ako nema povrede.
• Ako se stalno ponašate na način koji vam stvara strah od pada (npr. hodate držeći se za zidove, ljuljate se).
• Ako imate proljev, osip na koži ili bol pri mokrenju , to mogu biti znaci neke druge bolesti.

Najbolje je spriječiti padove.

Najbolji način da spriječite padove jeste da ih spriječite. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili broj padova koje će vaša voljena osoba vjerovatno doživjeti.

Važnost vježbanja

Potaknite ga da započne jednostavan program vježbanja koji jača noge i poboljšava ravnotežu . Možete pitati svog ljekara o vježbama koje su pogodne za pacijente s Alzheimerovom bolešću.

Pazite na svoje lijekove.

Neki lijekovi mogu izazvati vrtoglavicu, pospanost i konfuziju. Također mogu utjecati na stvari poput krvnog pritiska, ravnoteže i refleksa. Sve ovo može doprinijeti padovima. Čak i neki lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta mogu izazvati ovaj efekat. Stoga, razgovarajte sa svojim ljekarom o lijekovima koje uzimate kako biste vidjeli uzrokuju li padove i postoje li sigurnije alternative.

Pregled očiju i drugi zdravstveni problemi

Ponekad ljudi padnu jer ne vide dobro. Zato redovno pregledavajte oči i nosite naočale ako je potrebno. Također, posjetite ljekara kako biste provjerili posturalnu hipotenziju, stanje u kojem vam krvni pritisak pada kada ustanete.

Učinimo kućno okruženje sigurnim.

Ovo je najvažnija stvar koju možemo učiniti. Možemo spriječiti veće nesreće tako što ćemo napraviti male promjene u našim domovima.

• Rasvjeta: Trebalo bi da postoji dobra rasvjeta svuda u kući, posebno na stepenicama, hodnicima i stazama koje vode do kupatila. Držite malu „noćnu lampu“ upaljenu kako biste je mogli koristiti noću.
• Pod: Klizave pločice i polirani cementni podovi su vrlo opasni. Postavite neklizajuće prostirke ili tepihe. Uklonite sve labave predmete poput žica, malih stolova i igračaka.
• Kupatilo: Kupatilo je mjesto gdje se događa najviše padova. Stavite neklizajuću prostirku na pod. Postavite rukohvate blizu toaleta i tuša kako biste lakše ustajali i sjedali. Mnogo je sigurnije koristiti stolicu za tuširanje za sjedenje tokom tuširanja.
• Stepenice: Postavite rukohvate s obje strane stepenica. Stepenice trebaju biti dobro osvijetljene radi dobre vidljivosti.
• Odjeća i obuća: Široka, prevelika odjeća (poput saronga) može vas spotaknuti. Također, izbjegavajte istrošene, klizave sandale. Nosite sandale koje dobro pristaju vašim stopalima i imaju neklizajući đon.

Alzheimerova bolest, padovi kod starijih osoba, prevencija padova, prva pomoć, njega starijih osoba, sigurnost u domu, gubitak pamćenja