Setmana d'embaràs 25: Fem una ullada al món del teu petit! (Setmana d'embaràs 25)

Hola! Ja has complert 25 setmanes d' embaràs . Això és una cosa per la qual estar molt contenta. A hores d'ara, deus estar notant molts canvis, oi? La panxa s'està fent una mica més gran i comences a sentir que el nadó es mou cada cop més. Potser et preguntes: "Oh, Déu meu, què passa per dins?". No et preocupis, parlarem del que està passant amb tu i el teu nadó aquesta setmana i del que has de ser conscient.

Com està el teu nadó aquesta setmana? Ha crescut increïblement!

El petit que portes a la panxa ara és força gran. Pensa-hi, ara té la mida d'una carbassa petita . Probablement pesa entre 650 i 700 grams. Probablement fa uns 34 centímetres de llarg. Aquesta setmana estan passant diverses coses molt importants en el desenvolupament del nadó.

El nadó ja està despert i dorm!

Recorda que, durant les darreres setmanes, potser el teu nadó només estava inquiet, però ara té un patró de son i vigília . Quan estàs quieta, quan intentes dormir a la nit, notaràs que el teu nadó està molt actiu. És llavors quan està més inquiet. Algunes mares diuen: "Fa una festa a dins quan jo intento dormir". No és una experiència meravellosa?

"Mama, puc sentir la teva veu!"

Aquesta és la millor notícia de la setmana! L'oïda del teu nadó ha millorat molt . Ara pot sentir no només la teva veu , els teus batecs del cor, sinó també els sons de les persones amb qui parles. Pensa-hi, quan parles amb el teu nadó, taral·leges una cançó, potser hi respondrà. Potser notarà un petit moviment o un moviment quan li parlis. Així que parla amb el teu nadó tant com puguis. Demana al pare que també parli amb el seu nadó. Aquest vincle és molt valuós.

Els petits pulmons es preparen per a la vida

Tot i que els pulmons del teu nadó encara no estan completament desenvolupats, aquesta setmana passa alguna cosa molt important. Els sacs d'aire dins dels teus pulmons comencen a produir una substància especial anomenada "(tensioactiu)" . En poques paraules, aquest "(tensioactiu)" és el que ajuda al teu nadó a respirar pel seu compte després del naixement. És com la membrana que impedeix que un globus inflat s'enganxi. El fet que això comenci a produir-se significa que si el teu nadó neix ( potser ) prematurament, les seves possibilitats de supervivència augmenten lleugerament.

La pell es torna rosada i apareixen els fol·licles pilosos.

Durant les setmanes anteriors, la pell del vostre nadó era molt fina i transparent, però ara l'oli comença a acumular-se a sota, fent que sembli una mica més grassoneta i rosada. A més, qualsevol petit pèl que començava a aparèixer-li al cap ara serà més visible. Alguns nadons fins i tot poden tenir un cabell preciós a aquestes alçades!

El cervell es desenvolupa molt ràpidament.

El cervell del nadó també es desenvolupa ràpidament durant aquest període. Milions de cèl·lules nerviosesSe'n formen de nous, s'estableixen connexions entre ells. És per això que els moviments del nadó es van organitzant gradualment i és capaç de respondre al que sent.

Què li està passant al teu cos? Canvis en la teva mare

A mesura que el vostre nadó creix, el vostre cos passarà per molts canvis. Alguns d'aquests canvis poden ser una mica incòmodes, però recordeu que tot això passa pel bé de les vostres possessions més preuades.

La panxa és encara més gran!

El teu úter ara està lleugerament per sobre del melic. Això vol dir que el teu ventre està més endavant i sembla més gran. És possible que no puguis portar la roba que portaves abans. No passa res, només porta roba còmoda que sigui còmoda per a tu.

Pot haver-hi petites dificultats.

Hi ha diverses dificultats comunes per a les mares durant aquestes setmanes.

• Mal d'esquena : A mesura que la panxa creix, la manera com es distribueix el pes del cos pot ser una mica difícil per a l'esquena. Quan estiguis assegut en una cadira, mantén l'esquena recolzada i evita aixecar objectes pesats.
• Cremor d'estómac: A mesura que l'úter creix, pressiona l'estómac, cosa que pot causar indigestió i cremor d'estómac. Mengeu àpats petits en lloc de grans. Reduïu els aliments picants i greixosos.
• Inflor de les cames : Algunes mares experimenten una certa inflor a les cames i els turmells. Eviteu estar drets durant llargs períodes de temps i mantingueu les cames lleugerament elevades.
• Rampes a les cames: Els rampes a les cames, sobretot a la nit, són habituals durant aquest període. Parla amb el teu metge sobre la possibilitat de prendre suplements nutricionals com el calci i el magnesi.
• Contraccions de Braxton Hicks: Pot ser que sigui una cosa nova. Sent com si l'estómac s'estrenyés durant una estona i després tornés a la normalitat. Això s'anomena contraccions de Braxton Hicks. No són dolors de part reals, només són l'úter practicant. Si apareixen amb freqüència, són doloroses o surten com a líquid, consulteu el vostre metge.

Canvis a la pell

A mesura que el ventre creix, la pell s'estira, cosa que fa que apareguin estries de color rosat a l'abdomen, les natges i els pits . També és possible que desenvolupis una línia fosca (Línia Nigra) al mig de l'abdomen. Aquestes solen desaparèixer després del part.

Coses amb les quals has de tenir cura aquesta setmana

Durant aquest temps, cal tenir especial cura de la teva salut i de la del teu nadó.

Vas fer la `(prova de detecció de glucosa)`?

Normalment es fa una prova entre les setmanes 24 i 28 d'embaràs per comprovar si teniu diabetis gestacional . S'anomena prova de detecció de glucosa. El vostre metge us n'informarà. És important que us la feu.

Menjar, beguda i aigua

Menjar aliments nutritius és molt important durant aquest període. Inclou verdures, fruites, llegums, fruits secs, productes lactis, carn i peix (ben cuit) a la teva dieta. No oblidis beure almenys 2-3 litres d'aigua al dia .

Descans i exercici

Descansa tant com sigui possible. Dorm bé a la nit. També és bo descansar una mica durant el dia. A més, fer exercicis senzills adequats per a l'embaràs, tal com recomana el metge, també és bo per al teu cos. Pots fer coses com caminar i fer ioga.

Presteu atenció als moviments del nadó.

Ara que ja pots sentir com es mou el teu nadó, vigila'l de prop. Pots comprovar si el teu nadó es mou almenys deu vegades en un període de dues hores . (Això també s'anomena "recompte de puntades de peu"). Si els moviments del teu nadó disminueixen o s'aturen de sobte, consulta un metge immediatament.

Pareu atenció a aquests senyals!

De vegades poden sorgir emergències, així que busqueu assistència mèdica immediatament si teniu algun d'aquests símptomes:

• Contraccions uterines freqüents i doloroses (més de 4 per hora).
• Sagnat vaginal.
• Descàrrega sobtada o intermitent d'un líquid aquós de la vagina.
• Mal de panxa o mal d'esquena intens.
• Mal de cap intens, visió borrosa, inflor de les extremitats (aquests poden ser signes de preeclàmpsia).
• Febre, símptomes semblants a la grip.

"No tinguis por, tot això està pensat per informar-te, no per espantar-te. La majoria de les vegades, tot va bé."

Una petita nota per al meu marit/família

Durant aquest període, la futura mare necessita molt suport, tant físic com mental.

• Ajuda-la, ajuda-la amb les feines de la casa.
• Escolta el que diu, entén-la.
• Porta'l a fer proves mèdiques.
• Dóna-li el descans que necessita.
• Parla amb ella, somia amb el nadó. Aquest suport és una gran força per a ella.

Així doncs, quines són les coses més importants que hem de recordar sobre aquesta setmana?

Doncs bé, hem parlat de moltes coses sobre la setmana 25. En resum:

• El teu nadó ara és prou gran per sentir la teva veu.
• Els pulmons del nadó comencen a produir "(tensioactiu)", cosa que és molt important.
• El teu cos també està passant per diversos canvis i és possible que experimentis algunes molèsties lleus.
• No t'oblidis de fer-te la `(prova de detecció de glucosa)` .
• Menja bé, beu bé, descansa bé i sigues feliç.
• Presteu atenció als moviments del nadó.
• Estigueu atents als símptomes de risc i, si cal, consulteu un metge immediatament.

Aquest viatge és preciós. Gaudeix de cada moment. Si tens cap pregunta o dubte, no dubtis a consultar amb el teu metge. Et desitjo a tu i al teu petit la millor salut!

Setmana 25 d' embaràs, desenvolupament del nadó, salut de la mare, setmana 25 d'embaràs, desenvolupament fetal, salut materna, atenció a l'embaràs, prova de glucosa