Naa kay mga pangutana bahin sa gatas sa inahan, pormula, ug mga solidong gatas? (Mga Kanunayng Pangutana bahin sa Pagpasuso, Formula, ug mga Solidong Gatas) Mag-istorya ta!

Nay, bisag natural ra kaayo ang pagpasuso para nimo, pila man ka pangutana ang naa nimo bahin niini? "Sakto ba ni akong gibuhat?", "Igo na ba ni para sa akong bata?", "Susmaryosep, ang uban dili ingon ani" ug liboan pa ka mga butang ang siguradong mosantop sa imong hunahuna. Dili lang ikaw, daghang mga inahan ang adunay ingon ani nga mga pangutana. Busa karong adlawa, atong hisgutan ang pipila sa mga komon nga pangutana nga naa nimo, labi na bahin sa paghatag og formula ug pagsugod sa solid foods para sa imong bata. Ayaw kabalaka, atong ipasabut kining tanan sa yano nga paagi.

Maayo ba nga mohatag og formula nga adunay gatas sa inahan?

Una sa tanan, ang gatas sa inahan mao ang pinakamaayong nutrisyon para sa usa ka bata. Walay lantugi batok niini. Apan usahay adunay mga panahon nga ang pagpasuso dili usa ka kapilian, o dili kini sayon ​​nga kapilian para sa inahan. Hinumdumi, ang pinakamaayong paagi para sa kahimsog ug kalipay sa imong bata mao ang angay sa imong pamilya ug walay stress. Busa, kung kinahanglan nimo nga hatagan og formula milk, dili kini makadaot sa bata. Ang bata mahimong himsog ug malipayon, labi na kung kini makahatag kanimo og kalinaw sa hunahuna.

Usahay, ang "Supplemental Nursing System" magamit para sa mga bata nga walay igong gatas sa inahan. Niini, samtang ang inahan nagpasuso, ang bata makadawat og gatas nga gipuga o pormula gikan sa inahan pinaagi sa gamay nga tubo duol sa utong. O, ang gatas nga gipuga o pormula mahimong ihatag gikan sa botelya.

Apan adunay usa ka gamay nga butang. Sa dili pa ka magsugod sa pagpasuso gamit ang botelya, mas maayo nga maghulat hangtod nga maanad na ang imong bata sa pagpasuso. Ang mga eksperto sa pagpasuso nagrekomendar nga dili magpaila og bisan unsang artipisyal nga utong (lakip na ang mga pacifier) ​​sa imong bata hangtod nga sila mga 3-4 ka semana ang edad. Kini tungod kay ang imong bata mahimong mawad-an og gana sa pagpasuso.

Unsaon nako pagsugod sa paghatag og formula sa akong bata?

Kon mohatag ka og formula kay dili igo ang imong gatas para sa imong bata, pasusoha una kini. Dayon, kon duna kay gatas nga gi-express, ihatag kini ug hatagi og formula aron mabawi ang kulang nga gidaghanon.

Kon nagplano ka nga mohunong sa pagpasuso o paglutas sa imong inahan, hinayhinay nga ilisan ang pagpasuso og pagpasuso gamit ang botelya. Samtang gibuhat nimo kini, pag-puga og gatas aron makunhuran ang sakit nga pagburot sa imong mga suso. Ang pagburot mao ang pagkapuno sa imong mga suso sa gatas ug uban pang mga pluwido ug mahimong sakit, mohubag, init, ug mogahi. Mahimo kini nga mosangpot sa baradong mga tubo sa gatas o mga kondisyon sa suso sama sa mastitis.

Samtang imong pakunhuran ang kasubsob sa pagpasuso, ang imong suplay sa gatas anam-anam nga mokunhod. Ang imong lawas mo-adjust sa bag-ong sumbanan sa pagpasuso ug magsugod sa paghimo lamang sa gidaghanon sa gatas nga gikinahanglan niini.

Unsa ang epekto sa paghatag og formula sa bata?

Kon ang usa ka bata nga gipasuso lang sa gatas sa inahan magsugod na og inom og gatas nga pormula, mahimo nimong mamatikdan ang gamay nga mga pagbag-o sa kasubsob, kolor, ug kalami sa iyang pagdumi. Normal lang kini. Apan, kon ang imong bata daw naglisod sa pagdumi, kinahanglan gyud nga makigsulti ka sa imong doktor.

Ang ubang mga masuso dili ganahan moinom og formula nga mag-inusara. Kon mao kana, mahimo nimong isagol ang imong gatas sa inahan niini. Makatabang kini sa imong bata nga maanad sa bag-ong lami.

Dili ba angay nga ako ang mohatag nimo sa unang botelya?

Kon mahimo, ipahatag sa uban ang unang botelya. Nahibal-an nimo? Mailhan sa mga bata ang ilang inahan pinaagi sa iyang baho, ug naanad na sila sa pag-inom gikan sa gatas sa ilang inahan, dili gikan sa botelya. Busa, sulayi paghatag ang unang botelya sa imong kapikas o sa laing tawo nga moatiman sa bata.

Usab, paningkamuti nga mogawas sa balay sa makadiyot, o dili makita ang imong bata, kung moinom siya sa iyang unang botelya. Kay kung dili, basin maghunahuna siya, "Ngano nga lahi man ang imong pagpakaon nako kung ania si Mama?" Depende kung giunsa naanad ang imong bata sa botelya, mahimo nimo kini buhaton sa makadiyot.

Hinumdumi, kon ang imong bata naglisod sa pag-adjust niining bag-ong paagi sa pagpakaon, padayon sa pagsulay uban ang pailub ug gugma. Kon duna kay mga pangutana, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor.

Nagkinahanglan ba og dugang nga sustansya (mga suplemento) ang usa ka bata nga gipasuso?

Ang gatas sa inahan adunay daghang bitamina ug mineral. Bisan pa, ang ubang mga sustansya mahimong dili igo nga makuha gikan sa gatas sa inahan lamang, busa labing maayo nga hatagan ang imong bata og adlaw-adlaw nga suplemento. Kini magdepende sa edad sa bata.

Ania ang gamay nga deskripsyon bahin niini:

• Bitamina D: Ang mga masuso nga gipasuso kinahanglan hatagan og adlaw-adlaw nga suplemento nga `(Vitamin D)`. Ang gatas nga pormula adunay dugang nga `(Vitamin D)`. Ang `(Vitamin D)` usa ka butang nga gihimo sa lawas kung ang silaw sa adlaw moigo sa panit. Bisan pa, dili luwas nga ibutyag ang mga masuso nga ubos sa 6 ka bulan sa direkta nga silaw sa adlaw. (Pagkahuman sa 6 ka bulan, kinahanglan nimo nga butangan og sunscreen ang panit sa imong masuso kung dad-on nimo sila sa gawas, tungod kay ang panit sa mga masuso sensitibo kaayo.)

• Iron: Ang gatas sa inahan makahatag og iron sa unang 4 ka bulan sa kinabuhi. Pagkahuman niana, kinahanglan nimong hatagan ang imong bata og suplemento nga iron hangtod nga magsugod siya sa pagkaon og mga pagkaon nga daghan og iron (sama sa mga lugas ug karne) (mga 6 ka bulan). Kung ang imong bata nakadawat og gatas sa inahan ug pormula nga adunay iron, pakigsulti sa imong doktor kung kinahanglan ba sa imong bata og dugang nga iron. Ang ubang mga bata mahimong magkinahanglan og mga suplemento nga iron bisan human sila magsugod sa pagkaon og solidong pagkaon, kung wala sila mokaon og igo nga mga pagkaon nga daghan og iron. Makasulti kanimo ang imong doktor kung ang imong bata nakakuha ba og igo nga iron.

• Fluoride: Ang mga bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad dili na kinahanglan og mga suplemento sa fluoride. Human sa 6 ka bulan nga edad sa imong bata, mahimo ka nang magsugod sa paghatag kanila og suplemento sa fluoride kon ang imong suplay sa tubig ubos sa fluoride. Ang tubig sa atabay, binotelyang tubig, tubig sa gripo sa pipila ka mga lugar, ug mga pormula nga andam na ipakaon walay sulod nga fluoride. Importante nga susihon ang tubig sa imong lugar aron makita kung kini adunay sulod nga fluoride.Mahimo kang mangutana sa imong doktor, dentista, o lokal nga water board bahin niini. Ang sobra nga fluoride mahimong hinungdan sa puti nga mga lama sa imong ngipon. Busa, kung ang imong anak nakakuha og igo nga fluoride gikan sa ilang tubig, dili na kinahanglan nga hatagan pa sila og dugang.

Kanus-a angay magsugod og kaon og solid foods ang mga bata?

Ang pinakamaayong panahon sa pagsugod sa solid foods mao ang panahon nga ang imong bata nakaugmad na sa kahanas sa pagkaon. Kasagaran kini mahitabo tali sa 4 ug 6 ka bulan. Kini nagpasabot nga ang imong bata:

• Kung kaya nimo kuptan pag-ayo ang imong ulo ug liog.
• Kung pwede na ka molingkod nga hilom.
• Kon mawala ang tongue-thrust reflex (mao kini ang hinungdan nganong moluwa ang mga bata).
• Kung naa na nimo ang mga kahanas sa motor nga gikinahanglan aron ibalhin ang pagkaon sa likod sa imong baba ug matulon.
• Kon magpakita og interes sa pagkaon (sama sa pagtan-aw sa dalunggan sa ubang tawo, pagkab-ot sa pagkaon, o pag-abli sa ilang baba kon adunay moduol nga pagkaon).

Sa kini nga edad, ang mga bata kasagaran doble ang timbang sa ilang pagkatawo, o hapit na niini.

Ayaw pagsugod sa paghatag og mga komplementaryong pagkaon hangtod nga ang imong bata labing menos 4 ka bulan ang edad ug magpakita na niini nga mga timailhan sa kaandam. Kadaghanan sa mga bata magpadayon sa pagpasuso lamang hangtod nga sila 6 ka bulan ang edad, nga usa ka maayong butang alang sa ilang panglawas.

Ang mga masuso nga magsugod og kaon og solidong pagkaon sa wala pa ang 4 ka bulan nga edad adunay mas taas nga risgo sa katambok ug uban pang mga problema sa panglawas sa ulahi nga bahin sa ilang kinabuhi. Usab, ang mga masuso sa maong edad walay koordinasyon sa pagtulon sa solidong pagkaon nga luwas. Mahimo kini nga hinungdan sa pagkalumos sa pagkaon o pagsulod sa baga.

Unsaon pagsugod sa complementary feeding?

Kon sakto na ang panahon, sugdi sa usa ka cereal sa bata nga hinimo gikan sa usa ka lugas ug gipalig-on og iron. Sa naandan, ang cereal sa bugas mao ang unang pagkaon nga ihatag sa mga bata, apan mahimo ka magsugod sa bisan unsang klase nga gusto nimo. Hatagi og 1 o 2 ka kutsarita nga cereal nga gisagol sa gatas sa inahan, pormula, o tubig. Ayaw gayud pagdugang og cereal sa botelya sa imong bata gawas kon kini girekomenda sa imong doktor.

Laing maayong unang pagkaon mao ang giniling nga karne, nga dato sa iron. Ipainom kini sa imong bata gamit ang gamay nga kutsara.

Niini nga yugto, ang mga komplementaryong pagkaon kinahanglan nga ipaila human sa pagpasuso, dili sa dili pa. Dayon pun-on sa bata ang iyang tiyan sa gatas sa inahan. Ang gatas sa inahan kinahanglan nga mao ang pangunang tinubdan sa nutrisyon sa bata hangtod sa mga usa ka tuig.

Kung maanad na ang imong bata sa pagkaon sa ilang unang pagkaon, ipaila kini og ubang mga pagkaon. Pananglitan, pino nga ginunting nga mga prutas, utanon, beans, lentils, ug yogurt. Kung magpaila og bag-ong pagkaon, hulata ang pipila ka adlaw aron makita kung ang imong bata adunay reaksiyon nga alerdyik.

Ang kasamtangang mga eksperto sa medisina nagrekomendar nga ang komon nga mga pagkaon nga adunay alerdyi kinahanglan ipaila sa mga bata nga nag-edad og 4-6 ka bulan.Apil niini ang mga masuso nga adunay family history sa mga alerdyi sa pagkaon. Kaniadto, gituohan nga ang mga pagkaon sama sa itlog, mani, ug isda dili girekomenda para sa mga masuso hangtod nga sila usa ka tuig ang edad. Apan ang bag-ong panukiduki nagpakita nga ang paghulat sa ingon kadugay nga panahon mahimong makadugang sa risgo sa usa ka masuso nga makasinati og mga alerdyi sa pagkaon.

Busa, sa diha nga ang imong bata magsugod na sa pagkaon og solidong pagkaon, sugdi na ang paghatag kaniya niini nga mga pagkaon. Bisan pa, kinahanglan kini himoon sa paagi nga dali tunlon sa imong bata. Pananglitan, mahimo nimong isagol ang gamay nga peanut butter sa pulp sa prutas o yogurt, o mahimo nimo siyang hatagan og maayong pagkabunal nga itlog.

Kanus-a nako mahatagan og tubig ang akong bata?

Ang mga bata dili magkinahanglan og dugang nga tubig sa unang pipila ka bulan. Ang gatas sa inahan ug pormula naghatag sa tanang pluwido nga gikinahanglan sa bata. Sa init kaayo nga mga adlaw, ang paghatag og dugang nga pagkaon igo na alang sa kadaghanan sa mga bata.

Sa higayon nga ang imong bata magsugod na sa pagkaon og solidong pagkaon, mahimo nimong hatagan og pipila ka onsa nga tubig tali sa mga kan-anan, apan ayaw kini pugsa.

Unsa imong hunahuna bahin sa paghatag og fruit juice?

Dili girekomenda ang fruit juice para sa mga masuso. Bisan sa mga dagko nga bata, ang fruit juice dili makahatag og dakong benepisyo sa panglawas. Ang fruit juice mahimong makabusog (ug busa gamay ra ang lugar para sa masustansyang pagkaon), makatampo sa sobra nga katambok, hinungdan sa kalibanga, ug makadugang sa risgo sa pagkadunot sa ngipon kon magngipon. Busa, mas maayo nga ihatag ang tibuok nga prutas imbes nga fruit juice.

Ang labing importante nga mga butang nga imong hinumdoman (Dad-Home Message)

Ma, nanghinaut ko nga nakabatyag ka og dakong kahupayan gikan niining tanan nga panagsulti.

• Mas maayo ang gatas sa inahan, apan kon gikinahanglan, ihatag ang gatas nga pormula nga walay bisan unsang kahasol. Importante usab kaayo ang imong mental nga kahimsog.
• Pagpailob hangtod nga ang imong bata magpakita og mga timailhan sa kaandam alang sa solidong pagkaon. Ayaw pagsugod sa pagkaon sa wala pa ang 4 ka bulan.
• Pag-amping sa mga importanteng nutritional supplement sama sa `(Vitamin D)` ug `(Iron)`.
• Kon magpaila og bag-ong mga pagkaon, itanyag kini hinay-hinay, usa matag higayon.
• Ayaw kahadlok sa mga pagkaon nga makaalerdyi, ipaila kini sa husto nga oras ug sa husto nga paagi.
• Mahimo ka magsugod sa paghatag og tubig uban sa mga komplementaryong pagkaon, apan dili girekomenda ang duga sa prutas.
• Ang labing importante mao nga kon duna kay mga pangutana o pagduhaduha, siguruha nga makigsulti sa imong doktor. Dayon makakuha ka sa saktong tambag.

Bililhon kaayo ang mga butang nga imong gibuhat. Maayo ka nga inahan!

` pagpasuso, pormula, solidong pagkaon, nutrisyon sa bata, mga suplemento, Sri Lanka, Sinhala, gatas sa inahan, pormula, mga komplementaryong pagkaon