Mobati ka ba usahay og kaguol, kamingaw, o kabug-at? O mobati ka lang ba nga gikapoy ka sa kinabuhi? Sa mga panahon nga sama niini, daghang mga tawo ang modangop sa usa ka butang nga 'natural' o 'herbal' isip solusyon. Lagmit nakadungog ka na bahin sa tanom nga "St. John's Wort," nga giingon nga gigamit alang sa depresyon. Busa karong adlawa, atong ilhon kini og maayo. Unsa gyud kini, unsa kini ka epektibo, ug unsa ang mga butang nga angay bantayan sa paggamit niini?
Unsa ang St. John's Wort?
Sa yanong pagkasulti, ang St. John's Wort usa ka dalag nga tanom nga mamulak. Kini motubo isip sagbot sa pipila ka mga nasud. Apan, sulod sa liboan ka tuig, ang mga tawo sa tibuok kalibutan naggamit niini isip tambal alang sa nagkalain-laing mga sakit.
Kasagaran kini mabatonan sa merkado isip mga pildoras, kapsula, likido, o pinaugang mga tanom nga mahimong himoong tsa ug imnon. Apan ang importante dinhi kay dili kini sama sa regular nga mga tambal nga atong paliton sa botika. Gitawag kini nga "mga suplemento sa pagkaon." Kini nagpasabot nga kini mabaligya nga walay estrikto nga pagsulay ug regulasyon nga gireseta sa doktor. Busa , ang gidaghanon sa aktibong sangkap niini mahimong magkalahi sa matag produkto.
Maayo ba gyud ni para sa depresyon?
Mao kini ang pinakaimportanteng pangutana. Daghan na ang panukiduki nga nahimo bahin sa St. John's Wort.
Ang pinakamaayong bahin kay, gipakita sa pipila ka panukiduki nga ang St. John's Wort mahimong sama ka epektibo sa pipila ka antidepressant nga gireseta sa mga doktor alang sa malumo ngadto sa kasarangan nga depresyon .
Apan kinahanglan usab natong masayran ang pikas nga bahin sa sensilyo. Duha ka dagkong pagtuon ang nakakaplag nga ang St. John's Wort dili epektibo sa pagtambal sa grabe nga depresyon. Sa ato pa, kini usa ka placebo.
Busa, delikado kaayo ang pagdesisyon sa imong kaugalingon kung unsang lebel sa depresyon ang imong nasinati ug modangop niini. Ang doktor lamang nga mosusi kanimo ang angay mohimo niana nga desisyon.
Mga butang nga angay nimong bantayan kon mogamit
Handurawa nga ikaw ug ang imong doktor nakadesisyon nga mogamit sa St. John's Wort. Kon mao, angay nimong masayran kini nga mga kamatuoran. Dili kini sama sa usa ka regular nga tambal, ug kini mahimong delikado nga makig-uban sa ubang mga tambal ug pagkaon.
| Risgo o problema | Deskripsyon ug unsay angay nimong masayran |
|---|---|
| Pag-inom uban sa ubang mga antidepressant | Mao kini ang pinakadelikado nga butang. Ayaw gyud pag-inom og St. John's Wort uban sa mga antidepressant (sama sa SSRI) nga gireseta sa doktor. Ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa sobra nga lebel sa serotonin sa utok, nga mahimong mosangpot sa usa ka kondisyon nga gitawag og serotonin syndrome, nga mahimong makamatay. |
| Mga problema sa ubang mga tambal | Ang St. John's Wort makapakunhod sa kaepektibo sa daghang uban pang mga tambal nga imong ginainom. Kini nagpasabot nga ang maong mga tambal mahimong dili kaayo mo-epekto. Mga pananglitan: - Mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak - Mga tambal para sa sakit sa kasingkasing - Mga tambal sa HIV - Mga tambal nga makapugong sa pagsalikway human sa pag-transplant sa organ - Mga tambal nga makapugong sa pag-ulbo sa dugo |
| Pipila ka mga pagkaon ug ilimnon | Delikado ang pag-inom og St. John's Wort uban sa mga pagkaon nga adunay kemikal nga gitawag og tyramine. Mahimo kini nga hinungdan sa mga seryoso nga kondisyon sama sa taas nga presyon sa dugo ug paspas nga pagpitik sa kasingkasing. Kini nga mga pagkaon naglakip sa: - Mga keso nga tigulang na - Mga karne nga gi-cured sama sa mga longganisa ug ham - Toyo, tokwa - Serbesa ug bino |
| Pagkasensitibo sa potos | Ilabi na kon puti ang imong panit, ang imong panit dali nga masunog, mamula, ug dali nga mapaltos kon maladlad sa adlaw samtang nag-inom og St. John's Wort. Busa, siguruha nga tabunan pag-ayo kon magpainit ka sa adlaw. |
Naa bay ubang mga side effect?
Oo, adunay uban pang mga epekto nga mahimong mahitabo kung moinom og St. John's Wort. Kung makasinati ka sa bisan hain niini, hunong dayon sa pag-inom sa tambal ug sultihi ang imong doktor.
- Kasukaon o pagsuka
- Mga palpitations sa kasingkasing
- Gibati nga dili komportable o nabalaka (Kabalaka)
- Insomnia
- Kalibanga
- Mga alerdyi sama sa mga pantal sa panit o pangangati
- Gibati nga gikapoy
Ang pinakaimportante mao, ayaw gamita kini tungod lang kay nakakita ka og butang sa internet o sa mga advertisement nga nag-ingon nga "kini makaayo sa tanang sakit sa pangisip." Kanunay pangita og siyentipiko ug kasaligan nga impormasyon ug hisguti lamang kini sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang St. John's Wort usa ka herbal nga tambal nga mahimong makatabang alang sa malumo nga depresyon , apan wala pa kini napamatud-an nga epektibo alang sa grabe nga depresyon.
- Dili kini ordinaryo nga tanom. Kini adunay kusog nga mga kemikal. Busa, ayaw kini gamita nga walay tambag sa doktor.
- Kon nagainom ka og mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak, mga tambal sa kasingkasing, o bisan unsang ubang mga tambal, ang pag-inom og St. John's Wort mahimong makapamenos sa ilang epektibo.
- Ayaw gayud, sa bisan unsang hinungdan, pag-inom sa St. John's Wort uban sa mga antidepressant nga gireseta sa doktor. Mahimo kini nga makamatay.
- Kon sa imong hunahuna ikaw naguol, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakigsulti niini sa usa ka minahal ug pagpangayo og tambag gikan sa usa ka kwalipikado nga doktor sa labing madali.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento