ئەو خۆشییەی هەستی پێدەکەیت کاتێک منداڵە بچووکەکەت لە باوەشدا دەگریت هیچ سنوورێک نازانێت، ڕاستە؟ بەڵام لە هەمان کاتدا زۆر پرسیار دێنە مێشکم وەک "چۆن شیر بە منداڵەکەم بدەم بە باشی؟"، "ئایا شیرەکەم بۆی کاردەکات؟"، "ئایا ئاساییە لە کاتی شیرپێداندا ئازاری هەبێت؟" ئەمانە پرسیاری زۆر باون کە دایکی نوێ هەیەتی. کەواتە خەمت نەبێت، ئەمڕۆ بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی شیرپێدان دەکەین.
سوودەکانی شیرپێدان چین بۆ کۆرپەکەت و تۆ؟
هەرچەندە شیرپێدان بڕیارێکی کەسییە، بەڵام تەنانەت شارەزایانی پێشەنگی پزیشکی جیهان پێشنیاری شیرپێدانی تایبەت دەکەن بۆ ٦ مانگی یەکەم. دوای ئەوە شیرپێدان بە خۆراکی تەواوکەر بۆ ماوەی لانیکەم ساڵێک سوودێکی زۆری هەیە. با بزانین بۆچی.
| کێ سوودمەندە؟ | سوودەکان |
|---|---|
| بۆ کۆرپەکەت |
|
| بۆ تۆ (بۆ دایکم) |
چۆن بزانیت منداڵی ساوا برسییەتی؟
چاوەڕێ مەکە تا کۆرپەکەت دەست بە گریان دەکات. گریان دوا نیشانەیە کە کۆرپەکەت زۆر برسی بووە . پێش ئەوە کۆرپەکەت پێت دەڵێت کە برسییەتی بە ئەنجامدانی کارەکانی وەک:
- لێو لێو، دەرکردنی زمان.
- سەر لە لایەک بۆ لایەکی تر دەسوڕێتەوە و بەدوای مەمکدا دەگەڕێت (Rooting).
- دانانی دەستت بۆ دەمت.
- کردنەوەی دەمت.
- خەریکە خەریکە دەجووڵێت و کەمێک دەمارگیری نیشان دەدات.
- بۆنکردنی شت و جل و بەرگ بە دەستەوە.
لەبیرت بێت منداڵی تازە لەدایک بوو بەزۆری هەر ٢-٣ کاتژمێر جارێک دەگری. ئەمەش لەوانەیە بگۆڕێت بۆ هەر ٣-٤ کاتژمێر جارێک لە نزیکەی دوو مانگدا و هەر ٤-٥ کاتژمێر جارێک لە ٦ مانگیدا.
ئایا پێویستە دەست بکەین بە شیرپێدان؟ ئەو شتانەی سەرەتا دەبێت بزانن
دەتوانیت لە ماوەی یەک کاتژمێردا لە دوای لەدایکبوونی منداڵەکەت دەست بە شیرپێدانی منداڵەکەت بکەیت. یەکەم شت کە مەمکەکانت بەرهەمی دەهێنن شلەیەکی ئەستوور و زۆر خۆراکییە کە پێی دەوترێت کۆلۆسترۆم . لە ڕووی پزیشکییەوە ئەمە پێی دەوترێت کۆلۆسترۆم . هەرچەندە لە ڕووی بڕییەوە کەمە، بەڵام لە چەند ڕۆژی یەکەمدا بۆ سیستەمی بەرگری کۆرپەکەت زۆر پێویستە.
دوای نزیکەی ٣ ڕۆژ شیرەکەت دەست دەکات بە هاتنە ژوورەوە، لەوانەیە مەمکەکانت هەست بە کەمێک گرژبوون بکەن، تەنانەت ڕەنگە کەمێک شیریش دزە بکات. ئەمە شتێکی ئاساییە.
بەدەستهێنانی لاتچێکی باش زۆر گرنگە!
ئەگەر لە کاتی شیرپێدان هەست بە ئازار دەکەیت یان گۆی مەمکەکانت درزیان کەوتووە، هۆکاری سەرەکی لەوانەیە ئەوە بێت کە کۆرپەکەت بە باشی خۆی نەبەستووە. با بزانین چۆن ئەوە چاک بکەین.
1- خۆت ئاسوودە بکە: ئەگەر لەسەر کورسییەک بوویت، ڕاست دابنیشە، بالیف بۆ پشت و ملت هەبێت.
2- سوراندنی کۆرپەکە بەرەو خۆت: پێویستە هەموو جەستەی کۆرپەکە ڕووی لە تۆ بێت. سکی منداڵەکە بە دەست لێدان بهێڵەرەوە. پێویست ناکات ملت بسوڕێنیتەوە بۆ ئەوەی خۆراک بدەیت.
3. بە لوپەکە لێوی خوارەوەی منداڵەکە بدە:بە نەرمی لێوی خوارەوەی منداڵەکەت بە گۆی مەمکەکەت بشۆ. پاشان کۆرپەکە بە غەریزە دەمی بە فراوانی دەکاتەوە.
4- پێشکەشکردنی مەمکەکە هەر کە کۆرپەکە دەمی بە فراوانی کردەوە: هەر کە کۆرپەکە دەمی بە فراوانی کردەوە، سەری کۆرپەکە بسووڕێنە لای مەمکەکە، بەمەش نەک تەنها گۆی مەمک، بەڵکو بڕێکی زۆر لە ناوچەی تاریکی دەوروبەری (ئەرێۆلای) بچێتە ناو دەمی کۆرپەکە.
5. بزانە کە ئایا بە باشی دەستی گرتووە یان نا: پێویستە لێوی کۆرپەکە بەرەو دەرەوە بگەڕێتەوە. پێویستە هەست بە کەمێک ڕاکێشان بکەیت لەکاتی مژینی، بەڵام نابێت ئازاری هەبێت . ئەگەر ئازاری هەبوو، پەنجە بچووکەکەت بخەرە گۆشەی دەمی کۆرپەکە و مژینی ڕابگرە و هەر لەسەرەتاوە هەوڵبدەرەوە.
هەندێک لە کۆرپەکان حاڵەتێکیان هەیە کە پێی دەوترێت Ankyloglossia یان Tongue-tie کە ڕێگری دەکات لە مژینی باش. ئەگەر گومانت لەم شتە هەبوو سەردانی پزیشکەکەت بکە.
باشترین پۆستەکان بۆ شیرپێدان چین؟
هەر هەڵوێستێک کە ئاسوودە و بێ ماندووبوون بێت بۆ هەردوو تۆ و کۆرپەکەت باشترینە. لێرەدا چەند پۆستێک دەخەینەڕوو کە زۆرترین بەکارهێنراون.
| شوێن | وەسف |
|---|---|
| Cradle Hold (شوێنی ئاسایی) | شیرپێدان بە سەری کۆرپەکە بە ئەژنۆتەوە و هەموو جەستەی بەرەو تۆ بگەڕێتەوە، ڕێگایەکە کە زۆر کەس بەکاریدەهێنن. |
| کرۆس-کرێدل هۆڵد | منداڵەکە بە دەستەکەی بەرامبەر ئەو مەمکە بگرە کە شیری پێدەدەیت، و بەو دەستە پشتگیری سەری کۆرپەکە بکە. بە دەستەکەی تر مەمکەکە بگرە و بیهێنە دەمی کۆرپەکە. ئەمەش بۆ کۆرپە تازە لەدایکبووەکان زۆر ئاسانە. |
| تۆپی پێ هۆڵد | وەک تۆپی پێ منداڵەکە بە چەناگەیەوە بگرە، و بە دەست پشتگیری پشت و سەری کۆرپەکە بکە. ئەمەش زۆر گونجاوە بۆ ئەو دایکانەی کە نەشتەرگەری قەستەرەیان کردووە (C-section) و دووانە و کۆرپەی کێشی کەمی لەدایک بوون. |
| لایەنی درۆکردن | شیرپێدان لەکاتی پاڵکەوتن لەسەر پشت لە جێگادا، منداڵەکەت ڕووی لە تۆ بێت. ئەمە دۆخێکی زۆر ئاسانە بۆ شیرپێدانی شەوانە. هەروەها ئەمە دۆخێکی ئاسانە بۆ بەکارهێنان دوای نەشتەرگەری قەستەرە. |
ئایا شیرەکەم بەسە بۆ کۆرپەکەم؟ ئەگەر شیری پێویستم نەبوو چی بکەم؟
ئەمە پرسیارێکە کە هەموو دایکێک ڕووبەڕووی دەبێتەوە. ئەگەر کۆرپەکەت شیری پێویست وەردەگرێت، بەدوای ئەم نیشانانەدا بگەڕێ:
- ئەگەر دایبی تەڕت زۆر بێت، نزیکەی ٦-٨ لە ڕۆژێکدا.
- ئەگەر هەستت بە دڵخۆشی و ئارامی کرد بۆ ماوەی نزیکەی 1-3 کاتژمێر دوای خواردنەوەی شیر.
- ئەگەر بە شێوەیەکی گونجاو کێشت زیاد دەکات (پزیشکەکەت ئەمە دەپشکنێت).
ئەگەر شیری پێویستت نەبوو چی بکەیت بۆ زیادکردنی؟
لەگەڵ زیاتر و زیاتر مژینی منداڵەکەت، جەستەت شیر بەرهەم دەهێنێت بۆ ئەوەی ئەو داواکارییە دابین بکات. هەر بۆیە دەڵێین کەمترین شیری شیری دایک بدە و هەرکات کۆرپەکەت داوای کرد شیری پێ بدە.
لەگەڵ،
- ئاوی زۆر بخۆرەوە.
- پشوویەکی زۆر وەربگرە و خواردنی بەسوود بخۆ.
- کەمکردنەوەی فشاری دەروونی. مانەوە بە ئارامییەوە یارمەتیدەرێکی زۆرە بۆ ڕۆیشتنی شیر.
- زۆرجار پەمپ بکە. تەنانەت دوای تەواوبوونی خۆراکدانی منداڵەکەت، کەمێک پەمپکردن دەبێتە هۆی هاندانی بەرهەمهێنانی شیر.
ئەگەر پێت وایە شیری پێویست دروست ناکەیت، بە دڵنیاییەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. هەندێک جار لەوانەیە کێشەکە کەمتر دیار بێت لەوەی کە تۆ بیری لێدەکەیتەوە. ئەو ئامۆژگاری دروستت پێدەدات.
کێشە و چارەسەرە باوەکانی شیرپێدان
گەشتی شیرپێدان هەمیشە بە کەشتییەکی نەرم و نیان نییە. کێشەی بچووکی وەک ئەمانە دەتوانن سەرهەڵبدەن. خەمت نەبێت، چارەسەر هەیە.
- ئازاری گۆی مەمک و درز: هۆکاری سەرەکی ئەمە ئەوەیە کە کۆرپەکە بە باشی خۆی نەچەسپێنێت. دامەزراندنی لاتچ وەک پێشتر باسمان کرد. دوای خۆراکدان، گۆی مەمکەکان بکەرەوە تا وشک دەبنەوە. دەتوانیت داوای مەڵهەمێکی گونجاو (کرێمی لانۆلین) لە پزیشکەکەت بکەیت.
- گەورەبوون: ئەگەر مەمکەکانت بە ئازارەوە گیر بوون، پێش ئەوەی خۆراک بدەیت بە منداڵەکەت، قوماشێکی گەرمی شۆردنی لێبدە. دوای خۆراکدان قوماشێکی سارد بەکاربهێنە. دەربڕینی کەمێک بە دەستیش دەتوانێت ڕزگاربوونت پێبدات.
- گیرانی بۆریەکان: ئەگەر شوێنێکی گرێدار و سوور و ئازاردار لە مەمکتدا هەبێت، ئەوا دەکرێت بۆری گیران بێت. ئەمەش دەتوانرێت چارەسەر بکرێت بە مەساجکردنی شوێنەکە و بەکارهێنانی گەرمی و شیرپێدانی زۆر.
- هەوکردنی مەمک: ئەگەر ئازاری مەمکت هەبێت لەگەڵ نیشانەکانی وەک تا و ئازاری جەستە، ئەوا دەکرێت هەوکردنی بەکتریا بێت. یەکسەر سەردانی پزیشک بکە. لەوانەیە پێویستت بە خواردنی دژە زیندەیی بێت. بەڵام لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانیت بەردەوام بیت لە شیرپێدان لەکاتی خواردنی دەرمانەکەدا.
ئایا پێویستە ئاگاداری ئەوە بیت کە لە کاتی شیرپێداندا چی دەخۆیت و چی دەخۆیتەوە؟
بەڵێ. ئەوەی دەیخۆیت و دەیخۆیتەوە لە ڕێگەی شیرەکەتەوە بۆ کۆرپەکەت دەگوازرێتەوە.
- کحول: ئەگەر کحول دەخۆیتەوە، شیر مەدە تا بە تەواوی لە جەستەت پاک دەبێتەوە (بەزۆری ٢-٣ کاتژمێر بۆ هەر خواردنەوەیەک).
- کافاین: باشتر وایە شتەکانی وەک چا و قاوە سنووردار بکەیت بۆ دوو کوپ لە ڕۆژێکدا، بە پێچەوانەوە لەوانەیە خەوی منداڵەکەت تێکبدات.
- هەندێک جۆری ماسی: دوور بکەوەرەوە لە خواردنی ماسی گەورەی دەریایی (وەک تونە و ماسی) کە ڕێژەیەکی زۆر جیوەیان تێدایە.
لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی هەر دەرمانێک کە دەیخۆیت پێش شیرپێدان.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- شیری دایک باشترین و بەنرخترین دیارییە کە دەتوانیت بیدەیت بە کۆرپەکەت. چەندین سوودی بۆ تۆ و کۆرپەکەت دەبەخشێت.
- شیرپێدان دەتوانێت لە سەرەتادا کەمێک قورس بێت. ئەوە شتێکی ئاساییە. شتێکە کە دەبێت فێری بیت. سەبر بگرە و هەوڵ بدە.
- زۆر وریابە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە کۆرپەکەت چەقۆیەکی باشی لەسەر مەمکی هەیە. ئەمەش هۆکاری زۆرێک لە کێشەکانە وەک ئازار و درز کەوتنی گۆی مەمک.
- چ پێویستت بە شیری پێویست نەبێت، منداڵەکەت کێشی پێویست زیاد ناکات، یان ئازاری مەمکت هەیە، شەرم مەکە یان مەترسە داوای یارمەتی لە پزیشکەکەت بکەیت بۆ هەریەکێک لەو کێشانە.
- باشبوونی دەروونی و جەستەیی تۆ زۆر گرنگە. باش خواردن بخۆرەوە و باش بخۆرەوە و بە باشی پشوو بدە. دایکی دڵخۆش ئەگەری ئەوە زیاترە کە منداڵێکی تەندروست بێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە