هەروەها دوای تەڕبوون لە ژێر باراندا سەرما دەگریت؟ یان دوای خواردنی شتێک لە دوکانەکە گەدەت تێکدەچێت ؟ هەندێک جار دەست و قاچەکانت دەبڕدرێن و میکرۆبەکان لە ڕێگەی ئەو بڕینانەوە دەچنە ناو جەستەتەوە. لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا، بەبێ ئەوەی ئێمە بزانین، سوپایەکی بەرگری سوپەر لەناو جەستەماندا شەڕێکی گەورە لەگەڵ ئەم داگیرکەرانە دەستپێدەکات. ئەمڕۆ با باسی ئەم سیستەمە بەرگرییە سەرسوڕهێنەرە بکەین، سیستەمی بەرگری لەش .
ئەم پاسەوانانەی ناو ئێمە کێن؟
بە سادەیی سیستەمی بەرگری لەش کۆمەڵێک پاسەوانن لە جەستەماندا. وەک سوپایەک کە وڵاتێک دەپارێزێت. ئەرکی سەرەکی ئەم سوپایە بریتییە لە دەستنیشانکردنی ئەو دوژمنانەی کە لە دەرەوە دەچنە ناو جەستەمانەوە و لەناویان دەبەین و لە نەخۆشیەکان دەمانپارێزن.
ئەم دوژمنانە دەتوانن هەر میکرۆبێک بن وەک بەکتریا و ڤایرۆس و قارچک و هتد ئەم میکرۆبانە بە شێوازی جۆراوجۆر دەچنە ناو جەستەمانەوە. بۆ نموونە ئەگەر دەست لە دەستکێشی دەرگایەک بدەیت و بە هەمان دەست چاوەکانت بشۆیت، ئەوا ڤایرۆسی سەرمای لەسەرە دەتوانێت بچێتە ناو جەستەتەوە. ئەگەر ئەو خواردنانە بخۆیت کە بە باشی پاک نەکراونەتەوە، ئەوا بەکتریاکانی سەری دەتوانن بچنە ناو جەستەتەوە.
سیستەمی بەرگریمان وەکو باونسێرێک میوانە بانگهێشتنەکراوەکان دەناسێتەوە. دەزانی چۆن؟ هەموو خانەیەکی جەستەمان نەخشێکی پرۆتینی ناوازەی لەسەر ڕووی خۆی هەیە، وەک پەنجەمۆر. سیستەمی بەرگری لەشمان ئەم “پەنجەمۆر”ە دەخوێنێتەوە و بە وردی “ئەمە یەکێکە لە ئێمە” و “ئەمە کەسێکی ترە” دەناسێتەوە.
خڕۆکە سپییەکانی خوێن – بڕبڕەی پشتی سوپاکەمان
هەر کە دوژمنێکی دەرەکی دەستنیشانکرا، سەربازە سەرەکییەکانی هێزی بەرگریمان، خڕۆکە سپییەکانی خوێن , دێنە کارەوە. تاکە ئامانجی ئەم سەربازانە لەناوبردنی میکرۆبی داگیرکەرە.
ئەم خڕۆکە سپیانەی خوێن لە مۆخی ئێسکماندا دروست دەبن. بەڵام تەمەنیان کورتە، لە چەند ڕۆژێکەوە دەست پێدەکات تا چەند هەفتەیەک. کەواتە جەستەمان بەردەوام خڕۆکە سپییەکانی خوێنی نوێ بەرهەم دەهێنێت. جۆری جیاوازیان هەیە، بەڵام هەموویان یەک ئامانجیان هەیە – بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان .
ئەم سەربازانە لە کوێ جێگیرن؟
ئەم پاسەوانانە، کە ئامادەن بۆ ئەرک، لە شوێنی جۆراوجۆر لەسەر جەستەمان جێگیرن، هەروەک چۆن لە ئۆردوگا سەربازییەکان. لێرەدا هەندێک لەو شوێنانە دەخەینەڕوو:
- ڕژێنی تایمۆس
- سپڵ
- لوولەی خوێن
- گرێ لیمفاویەکان
- ڕیخۆڵە باریکە
- ئەدینۆیدەکان
سیستەمی لیمفاوی – ڕێگای سەرەکی هێزەکانی بەرگریمان
سیستەمی لیمفاوی لە جەستەتدا وەک سیستەمێکی ڕێگاوبان وایە کە بۆ هێزەکانی بەرگریمان (خڕۆکە سپییەکانی خوێن) داڕێژراوە بۆ ئەوەی بە تەواوی جەستەدا گەشت بکەن.
لەوانەیە تێبینی ئەوەت کردبێت کە کاتێک نەخۆش دەکەویت، گرێی (گرێ)ی سەر مل و چەناگە و بڕبڕەی پشتت ئاوساوە. ئەمە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. واتە سیستەمی بەرگری لەشت لە ئامادەباشییەکی بەرزدایە و لە باشترین ئاستی خۆیدا کاردەکات!
ئەم گرێ لیمفاویانە وەک فلتەر وان لە سیستەمی بەرگری لەشماندا. ئەوان شتگەلێکی وەک میکرۆب و خانە مردووەکان کە دەچنە ناو لەشەوە دەخەنە تەڵەوە و لەناویان دەبەن، و جەستە پاک دەکەنەوە.
بەڕاستی ئەم شەڕە چۆن دەڕوات؟
کاتێک سیستەمی بەرگری لەش دوژمنێک دەناسێتەوە، خڕۆکە سپییەکانی خوێن دەوری میکرۆبەکە دەدەن و دەیگرن یان لەناوی دەبەن. جگە لەوەش جەستەمان پرۆتینی تایبەت بەرهەم دەهێنێت کە پێیان دەوترێت دژەتەن . ئەم دژەتەنانە وەک کلیلێک وان کە تایبەت بۆ میکرۆبەکە دروستکراون، کە پێیەوە دەلکێن و ناچالاکیان دەکەن.
سیستەمی بەرگری لەشمان بە ئەزموون بەهێزتر دەبێت. ئەمە چۆن کاردەکات:
| سیاق | وەڵامی جەستە |
|---|---|
| کاتێک میکرۆبێک بۆ یەکەمجار دەچێتە ناو لەشەوە | چەند ڕۆژێکی دەوێت تا سیستەمی بەرگری ئەم دوژمنە نوێیە بناسێتەوە و خاڵە لاوازەکانی بدۆزێتەوە و دژەتەن دروست دەکات بۆ بەرەنگاربوونەوەی. لەم ماوەیەدا لەوانەیە تووشی نیشانەکانی وەک تا و سەرمابوون ببیت. |
| کاتێک هەمان میکرۆب بۆ جاری دووەم دەچێتە ژوورەوە | ئێستا سیستەمەکەمان ئەم دوژمنەی "بیرە" . بۆیە ئێمە ئەو چەکانەی پێشتر پەرەمان پێداون بەکاری دەهێنین بۆ ئەوەی زۆر بە خێرایی لەناوی ببەین. تەنانەت لەوانەیە هەست بە نەخۆشیش نەکەیت. ئەرک سەرکەوتوو بوو! |
ئەم یادەوەرییە بنەمای چۆنیەتی کارکردنی ڤاکسینەکانە. ڤاکسینێک میکرۆبێکی کوژراو یان لاوازکراو دەخاتە ناو لەشەوە، سیستەمی بەرگریمان ڕادەهێنێت بۆ ناسینەوەی دوژمن و بەرەنگاربوونەوەی پێش ئەوەی نەخۆشییە ڕاستەقینەکە گەشە بکات.
بۆیە، جارێکی تر کە کەمێک نەخۆش کەوتیت، مەترسە. لەبیرت بێت، سوپایەکی سوپەر لەناو جەستەتدا هەیە، شەڕێکی گەورەت بۆ دەکات، نەبینراوە. بۆ ئەوەی یارمەتیان بدەیت تەنها پێویستە ئاوی زۆر بخۆیتەوە و خواردنی بەسوود بخۆیت و پشوویەکی زۆر وەربگریت. بەڵام ئەگەر نیشانەکانت توند بوون یان لە چەند ڕۆژێکدا باشتر نەبوون، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سیستەمی بەرگری لەشمان هێزێکی بەرگری سروشتییە کە بە بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکان دەمانپارێزێت.
- خڕۆکە سپییەکانی خوێن سەربازە سەرەکییەکانی ئەم سوپایەن. داگیرکەران لەناو دەبەن.
- ئاوسانی پاژنەی پێیەکان کاتێک نەخۆش بیت نیشانەیەکی باشە بۆ ئەوەی سیستەمی بەرگری لەشت کاردەکات. بەڵام ئەگەر ئاوسانەکە بەردەوام بوو، گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
- دوای یەکەم هەوکردن، جەستەمان دەتوانێت ئەو میکرۆبە "لەبیر بکات" و جارێکی تر بە خێرایی و بە شێوەیەکی کاراتر بەرەنگاریی ببێتەوە.
- شێوازی ژیانی تەندروست (خۆراکی باش، وەرزشکردن، خەوی پێویست) دەتوانێت سیستەمی بەرگری لەشت بەهێز بهێڵێتەوە.
سیستەمی بەرگری ، خڕۆکە سپییەکانی خوێن، هەوکردن، گرێ لیمفاوییەکان، دژەتەنەکان، بەرگری لەش











💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە