کێشەت هەیە لە کۆنترۆڵکردنی جوڵەی ڕیخۆڵەکانت؟ فێربە دەربارەی هاندانی دەماری ساکراڵ (SNS)

هەروەها دەبێت زۆرجار بچیتە ئاودەست؟ یان هەست بە شەرمەزاری و شەرمەزاری دەکەیت لە چوونە دەرەوە لە شوێنی گشتی بەهۆی شتگەلێکی وەک میز یان پیسایی کە تەنانەت نازانیت هەتبێت؟ ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە، بەڵام شەرم دەکەن لەگەڵ کەسانی تر باسی بکەن. بەهۆی ئەو جۆرە بارودۆخانەوە، ڕەنگە کاتێک هەبێت کە لە ژیان بێزار بیت و بترسی تەنانەت لە ماڵەوە دەربچیت. بۆیە ئەمڕۆ باس لە شێوازێکی چارەسەری تایبەت و مۆدێرن دەکەین کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەم جۆرە حاڵەتانە.

هاندانی دەماری ساکراڵ (SNS) چییە؟

بە سادەیی ئامێرێکی زۆر بچووک بەکاردەهێنێت کە لەناو جەستەماندا چێنراوە بۆ ناردنی ئیمپاڵسی کارەبایی زۆر سووک بۆ ئەو دەمارانەی کە میزڵدان و ڕیخۆڵەکانمان کۆنتڕۆڵ دەکەن. ئەم دەمارانە ئەوانەن کە یارمەتیمان دەدەن کۆنتڕۆڵی بکەین کاتێک میز و پیسایی دەکەین.

بیهێنە بەرچاوت، مێشک و بڕبڕەی پشتمان ئەوانەن کە سیگناڵ دەنێرن بۆ میزڵدان و ڕیخۆڵەکانمان کە دەڵێن "کاتە". هەندێک جار بەهۆی هەندێک کێشە لەم سیستەمە ئاماژەدانەدا، میز یان پیسایی دەتوانێت بەبێ کۆنترۆڵ دەربچێت. لەم جۆرە کاتانەدا ئەم ئامێرە SNS ئەو سیگناڵانە "ڕێست" دەکات و یارمەتیت دەدات کۆنتڕۆڵ بکەیتەوە دەستی خۆت. هەروەها هەندێک لە پزیشکان ئەمە بە `(چارەسەری گۆڕینی دەماری ساکراڵ)` ناودەبەن.

ئەم چارەسەرە یارمەتی چ حاڵەتێک دەدات؟

ئەم شێوازە چارەسەرە بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ ئەم دوو حاڵەتەی خوارەوە بەکاردێت کە بە چارەسەری تر چارەسەر نەکراون.

تەنها تۆ دەزانیت ئەم بارودۆخانە چەندە کاریگەرییان لەسەر ژیانت هەیە. هەروەها ترس و شەرمەزاری بەردەوام دەبێتە هۆی خەمۆکی. کەواتە، لەو حاڵەتانەی کە چارەسەرەکانی تر، وەک دەرمانەکان، سەرکەوتوو نەبوون، ئەم چارەسەرە SNS ڕەنگە ڕزگاربوونێکی گەورەت بۆ بهێنێت.

چارەسەر چۆن دەکرێت؟

ئەمە شتێک نییە کە بە یەکجار ئەنجامی بدەیت. پێش ئەوەی ئامێرەکە بۆ هەمیشە دابمەزرێنیت، کەمێک تاقیکردنەوە ئەنجام دەدەیت بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا لەگەڵ خۆتدا دەگونجێت یان نا.

هەنگاوی یەکەم: قۆناغی هەڵسەنگاندن

ئەمە وەکو تاقیکردنەوەیەک وایە. پێش ئەوەی ئامێری هەمیشەیی لە جەستەتدا بچێنرێت، دەبینین ئایا یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانت.

• چی ڕوودەدات؟: تۆ بێهۆش ناکرێت , بەڵام تەنها ئەو شوێنەی کە ئامێرەکە دەخرێتە ناوەوە بێهۆش دەکرێت (بێهۆشکردنی ناوخۆیی). پاشان وایەرێکی زۆر تەنک (لید) دەخرێتە ژێر پێستەوە لە بەشی سەرەوەی کونەکانت. ئەم وایەرە بەستراوەتەوە بە ئامێرێکی بچووکی دەرەکی کە لەسەر پشتێنێک لە ژێر جلەکانتدا دەبەسترێت.
• ماوەی تاقیکردنەوە: ئەم ماوەی تاقیکردنەوە دەتوانێت لە هەفتەیەکەوە تا دوو هەفتە (٧-١٤ ڕۆژ) بێت.
• ئەوەی پێویستە بیکەیت: لەم ماوەیەدا کۆنتڕۆڵکەرێکی بچووکت پێدەدرێت کە ڕێگەت پێدەدات ئاستی سیگناڵە کارەباییەکان کۆنتڕۆڵ بکەیت کە لە ئامێرەکەوە دێن. هەروەها پزیشک داوات لێدەکات کە یاداشتنامەی نیشانەکانت هەڵبگریت.

هەنگاوی دووەم: قۆناغی چاندن

ئەگەر تاقیکردنەوەکە سەرکەوتوو بوو، پزیشکی نەشتەرگەری ئامێری هەمیشەیی (neurostimulator) لە جەستەتدا دەچێنێت.

• چی ڕوودەدات؟: ئەمەش ڕێکارێکی بچووکە کە بریتییە لە بێهۆشکردنی ناوچەکە. بڕینێکی بچووک لە هەمان ئەو شوێنەدا دەکرێت کە پشکنینی پێشووی تێدا ئەنجامدراوە، ئامێرێکی زۆر بچووکیش کە قەبارەکەی نزیکەی دوو دراو بێت، لە ژێر پێستدا دەچێنرێت، لە بەشی سەرەوەی کونی. پاشان بە دەمارەکانەوە دەبەسترێتەوە و بڕینەکە دادەخرێت.
• کات: ئەم نەشتەرگەرییە لە نێوان ٤٠ بۆ ٦٠ خولەک دەخایەنێت.
• ئامێر:ئەم ئامێرە هەمیشەییە زۆر بچووکە، بەزۆری درێژییەکەی نزیکەی ٢ ئینج و کێشی نزیکەی ٢٢ گرامە.

سوود و ڕێژەی سەرکەوتن و مەترسییەکانی ئەم چارەسەرە چین؟

گەورەترین سوود ئەوەیە کە پێویست ناکات بەردەوام لە ترسی تەوالێتدا بژیت. ئەمەش یارمەتیت دەدات جارێکی تر کۆنترۆڵی ژیانت بکەیتەوە.

بە سەیرکردنی سەرکەوتنەکان، لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ئەمە چارەسەرێکی زۆر سەرکەوتووە.

• دوای پێدانی ئەم چارەسەرە بەو کەسانەی کە تووشی نەگرتنی پیسایی بوون , ئەوانەی کە کێشەکەیان هەبووە نزیکەی ٦ جار لە هەفتەیەکدا بینیویانە بارودۆخەکەیان کەم بووەتەوە بۆ نزیکەی جارێک لە هەر دوو هەفتەیەکدا.
• نزیکەی ٦٧%ی ئەو کەسانەی کە میزڵدانیان زۆر چالاکە، دوای ٥ ساڵ نیشانەکانیان کەمبوونەوەی بەرچاویان هەبووە.

ئەگەر باسی ئاڵۆزییەکان یان مەترسییەکان بکەین،

• شتێکی سەرەکی کە دەکرێت ڕووبدات ئەوەیە کە ئامێرەکە هەندێک جار کارەکانی ڕابگرێت.
• لەوانەیە هەوکردن یان ئازارێک هەبێت لە شوێنی دانانی ئامێرەکە.
• زۆر بە دەگمەن ئەگەر نیشانەکانی دووبارە دەربچن، پزیشک پشکنینی ئامێرەکە دەکات و ڕەنگە گۆڕانکارییەکی بچووک لە بەرنامەکەیدا بکات بۆ ئەوەی چاکی بکاتەوە.

دوای چارەسەر چی ڕوودەدات؟

دوای نەشتەرگەری دەتوانێت ٢-٨ هەفتەی پێبچێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. پێدەچێت پزیشکەکەت پێت بڵێت کە لەم ماوەیەدا بۆ ماوەیەک دوور بکەوەرەوە لە چالاکییەکانی وەک مەلەکردن و ڕاکردن و بەرزکردنەوەی قورسایی . پێویستە ئاگاداری بڕینەکەت بیت تا چاک دەبێتەوە.

بەزۆری پاتری ناو ئامێرەکە دەتوانرێت بۆ ماوەی نزیکەی ١٥ ساڵ بەکاربهێنرێت. کاتێک پێویست بوو پاتری بگۆڕدرێت، پێویستی بە نەشتەرگەرییەکی بچووکیش هەیە. پزیشکەکەت لە هەموو ئەمانە ئاگادارت دەکاتەوە.

ئەگەر نیشانەکانت دووبارە بوونەتەوە، لەوانەیە مانای ئەوە بێت کە ئامێرەکە بە باشی کارناکات. ئەگەر ئەمە ڕوویدا دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە .