Zažila jste během těhotenství depresi? Nebojte se, pojďme si o tom promluvit!

Očekávání miminka je obdobím velké radosti a nové naděje. Ale někdy spolu s touto radostí cítíte hodně smutku, břemene a úzkosti? Nudí vás všechno a nedokážete se na nic soustředit? Nejste sami. Každý desátý těhotný matku (více než 10 %) zažívá tento druh stresu. Je to normální, ale je to něco, čemu bychom si rozhodně měli věnovat pozornost. Tomu říkáme prenatální deprese.

Co je deprese během těhotenství?

Jednoduše řečeno, jedná se o duševní onemocnění, které se objevuje během těhotenství. Nejde jen o obyčejný den nebo dva smutku. Problém je v tom, že tyto pocity přetrvávají a trvají týdny.

Zde jsou některé z hlavních funkcí:

• Neustálý smutek a pocit prázdnoty.
• Ztráta radosti a zájmu o cokoli.
• Pocit velké tíhy na srdci, pocit zklamání.
• Neustálá úzkost .
• Snížená nebo nadměrná chuť k jídlu.
• Nespavost nebo příliš mnoho spánku.
• Pocit viny vůči sobě samému.
• Potíže s rozhodováním, neschopnost soustředit se .

Je opravdu nebezpečné neléčit se?

Ano. I když je to něco, co mnoho lidí nebere vážně, neléčená deprese může ovlivnit vás i vaše nenarozené dítě. Proto si o tom rozhodně musíme promluvit.

Jen si pomyslete, že pokud kvůli depresi nemáte chuť správně jíst nebo pít, vaše tělo nedostane potřebné živiny. To přímo ovlivňuje vývoj vašeho dítěte. Pokud nebudete správně spát, vaše tělo i mysl budou unavené. I vaše dítě může tento stres cítit.

Pojďme si tato rizika lépe představit z níže uvedené tabulky.

Nebojte se, když tyto věci uvidíte. To znamená, že se tyto věci mohou stát . Proto je tak důležité vyhledat lékařskou pomoc v pravý čas .

Jaká je léčba?

Možnosti léčby se liší v závislosti na vašem stavu. Existují dva hlavní přístupy.

1. Psychoterapie: Jedná se o typ terapie rozhovorem. Zahrnuje rozhovor s vyškoleným poradcem nebo psychiatrem o vašich pocitech a problémech a naučení se, jak se s nimi vypořádat. Toto je často první léčba, kterou lékaři doporučují pro mírnou až středně těžkou depresi.

2. Antidepresiva: Pokud je vaše deprese natolik závažná, že narušuje vaše každodenní činnosti, může vám lékař předepsat léky. Léky mohou být nezbytné, zejména pokud jste depresi již dříve trpěli a vaše příznaky se po vysazení léků vrátí.

Ovlivní užívání léků dítě? Největší otázka, kterou si klade každý!

Toho se mnoho matek bojí. Je přirozené se obávat: „Stává se mému dítěti něco, když budu brát léky?“ Podívejme se na to vědecky.

Existuje riziko vrozených vad?

Dobrou zprávou je, že současný výzkum neprokázal přímou souvislost mezi většinou antidepresiv a vrozenými vadami.Zejména nebyly hlášeny žádné vývojové problémy u dětí narozených matkám, které užívaly běžně používané SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu) (např. Prozac, Zoloft) a tricyklická antidepresiva. Žádný lékař však nemůže zaručit, že tyto léky jsou 100% bezpečné. Proto je nezbytné otevřeně hovořit se svým lékařem o přínosech a rizicích léčby.

Je zvýšené riziko předčasného porodu?

Některé studie ukázaly, že matky užívající SSRI mají o něco vyšší riziko porodu před 36. týdnem než matky užívající jiné léky. Vědci však zdůrazňují, že riziko není tak velké, aby ho někdo, kdo lék potřebuje, neměl vynechat. Podobně u žen užívajících jinou třídu léků zvaných tricyklická antidepresiva toto riziko nebylo.

Bude mít dítě abstinenční příznaky?

To je další věc, které je třeba si být vědom. Užívání některých antidepresiv (např. Paxil) během těhotenství, zejména ve třetím trimestru, může u dítěte po porodu vyvolat určité příznaky. Například

• Nervozita
• Zvracení
• Častý pláč (podrážděnost)

Tyto příznaky se nazývají „abstinenční příznaky“. Obvykle však odezní během několika dní. Stále není 100% jasné, zda jsou tyto příznaky způsobeny účinky léku, nebo jinou příčinou. O tom vás také bude informovat váš lékař.

Je problém užívat léky během kojení?

Zde je několik dobrých zpráv. Proběhlo mnoho výzkumů o užívání antidepresiv během kojení. Výsledky ukazují, že mateřským mlékem dochází k dítěti jen velmi malé množství těchto léků. Toto množství je tak malé, že je nepravděpodobné, že by dítě ovlivnilo.

Péče o vaše duševní zdraví je velkou službou vám i vašemu dítěti.