„Ach, můj cholesterol se zdá být trochu vysoký…“ „Doktor řekl, abych si zkontroloval cholesterol…“ Takové příběhy slýcháme pořád, že? Ačkoli mnoho lidí mluví o cholesterolu, jen málokdo přesně ví o krevním testu, který se k jeho kontrole používá, a to o testu lipidového profilu . Proto jsme si dnes mysleli, že si s vámi o tomto testu na cholesterol jednoduše povíme.
Proč potřebujeme tento test na cholesterol?
Jednoduše řečeno, jedná se o jeden z nejdůležitějších údajů o zdraví vašeho těla. Tento krevní test kontroluje, zda je cholesterol a triglyceridy ve vaší krvi na zdravé úrovni. Na základě těchto hodnot může váš lékař získat dobrou představu o vašem riziku infarktu nebo mrtvice v budoucnu.
Stejně jako kontrola hladiny oleje v motoru automobilu a jeho zastavení před nutností větší opravy, může být tento test velkou pomocí při identifikaci a kontrole závažného onemocnění v našem těle dříve, než k němu dojde.
Kdy bych měl/a absolvovat tento test?
Obecně je vhodné podstoupit tento test alespoň každých pět let po dovršení 20 let. Pokud však máte některý z níže uvedených rizikových faktorů, může být nutné podstoupit tento test dříve nebo častěji, dle doporučení lékaře.
- Pokud jste muž starší 45 let .
- Pokud jste žena starší 50 let (zejména po menopauze).
- S pozdravem.Pokud vám byla v minulosti diagnostikována hladina celkového cholesterolu vyšší než 200 mg/dl.
- Pokud máte nízkou hladinu „dobrého“ cholesterolu (HDL) (méně než 40 mg/dl u mužů, méně než 50 mg/dl u žen).
- Pokud máte další zdravotní problémy, jako je obezita, vysoký krevní tlak nebo cukrovka .
- Pokud již užíváte léky na kontrolu cholesterolu .
Jak se připravujete před testem?
Toto je největší problém, který mnoho lidí má. Abyste z tohoto testu získali přesné výsledky, musíte se před darováním krve 9 až 12 hodin postit .
Jednoduše řečeno, pokud darujete krev v 8 hodin ráno, je nejlepší nejíst nic po 20. hodině předchozího dne. Je v pořádku vypít trochu čisté vody . Ale nepijte nic jako čaj, kávu ani ovocné nápoje. Nejlepší je udělat si test ráno, protože většinu času nalačno strávíte spánkem.
Velmi důležité: Pokud denně užíváte nějaké léky, měli byste se určitě poradit se svým lékařem , zda je máte užívat večer před darováním krve a ráno po něm. Dělejte pouze to, co vám lékař předepíše. Jinak mohou být hodnoty ve zprávě nesprávné.
Pojďme pochopit zprávu o cholesterolu?
Ve vaší zprávě je několik hodnot. Lékaři tomuto kompletnímu testu říkají „lipidový profil“ . Podívejme se na hlavní složky a jejich zdravé hladiny.
| Část testu | Jednoduše řečeno… | Zdravá hladina (mg/dl) |
|---|---|---|
| Celkový cholesterol | Jedná se o součet hladiny dobrého ( HDL ) a špatného (LDL) cholesterolu v krvi. Čím vyšší je tato hodnota, tím vyšší je riziko. | Méně než 200: Zdravá úroveň 200–239: Limit rizika 240 nebo více: Vysoká úroveň rizika |
| LDL („špatný“ cholesterol) | To je ten „zlý chlapec“. Když se hromadí, hromadí se v cévách a ucpává je. Je to jako rez ucpávající vodovodní potrubí. Čím méně ho je, tím lépe. | Méně než 100: Velmi dobré (méně než 70 je lepší pro lidi se srdečními chorobami) 100–129: Dobrá úroveň 130–159: Limit rizika 160–189: Vysoká úroveň rizika 190 nebo vyšší: Velmi nebezpečná úroveň |
| HDL („dobrý“ cholesterol) | Tohle je náš „hodný chlapec“. Jeho úkolem je odstraňování špatného LDL cholesterolu, který se hromadí v tepnách, a pomáhá udržovat cévy čisté. Takže čím více ho je, tím lépe! | Muži: Pokud je jim méně než 40 let – Rizikové Ženy: Pokud je jim méně než 50 let – Rizikové Pro oba: 60 nebo více – zdravá, bezpečná úroveň |
| Triglyceridy | Jedná se také o typ tuku, který si tělo vytváří z potravy, kterou jíme. Jeho zvýšené hladiny, zejména pokud je HDL nízký a LDL vysoký, jsou hlavní příčinou ucpávání cév. Čím nižší je tato hodnota, tím lépe. | Méně než 150: Zdravá úroveň 150–199: Prahová hodnota rizika 200–499: Vysoká úroveň rizika 500 nebo více: Velmi nebezpečná úroveň |
Co byste měli udělat po obdržení zprávy?
Tohle je nejdůležitější. Nedívejte se jen na hodnoty ve zprávě a nedělejte si vlastní rozhodnutí. Měli byste si zprávu vzít a jít rovnou k lékaři, který vás vyšetřil, nebo k vašemu praktickému lékaři.
Protože ne každý má stejné cíle. Váš lékař zváží mnoho faktorů, jako je váš věk, pohlaví a zda máte nějaké další zdravotní problémy, aby určil, jaká úroveň zdraví je pro vás vhodná.
- Pokud jsou všechny vaše hodnoty v zdravém rozmezí: To je skvělé! Ale musíte si tyto dobré návyky udržovat. Váš lékař vás pravděpodobně požádá o další test asi za 5 let.
- Pokud je některá z vašich hodnot ohrožena: Nebojte se. Je to něco, co lze kontrolovat. Lékař vám nejprve doporučí změnit stravu a denně cvičit . Malé změny, jako je omezení oleje, smažených jídel a mouky, přidání zeleniny, ovoce a listové zeleniny do jídelníčku a svižná chůze alespoň 30 minut denně, mohou přinést velké výsledky. Pokud tyto věci samy o sobě nepomohou hladinu cukru udržet pod kontrolou, lékař vám předepíše potřebné léky.
Vzkaz k odnesení domů
- Test cholesterolu nebo lipidový profil je velmi důležitý test pro zjištění stavu vašeho srdce.
- Nechte si tento test provést ve vhodnou dobu podle doporučení svého lékaře, zejména pokud máte rizikové faktory.
- Přesně dodržujte pokyny, například se před testem lačněte. Jinak mohou být výsledky nesprávné.
- Nepanikařte a nedělejte rozhodnutí na základě hodnot ve zprávě. Vždy se poraďte s lékařem.
- Vysoký cholesterol je kontrolovatelný stav. Lze jej udržet na zdravé úrovni správným životním stylem a v případě potřeby i léky předepsanými lékařem.
Cholesterol, lipidový profil, srdeční onemocnění, krevní testy, LDL, HDL, triglyceridy
👩🏽⚕️ Další otázky (FAQ)
💬 Co hledá test lipidového profilu?
Test lipidového profilu měří celkový cholesterol v krvi rozdělením na čtyři části. To umožňuje lékařům samostatně sledovat špatný cholesterol (LDL), dobrý cholesterol (HDL), triglyceridy a celkový cholesterol.
💬 Musím se před absolvováním tohoto testu postit?
Ano, ve většině případů lékaři říkají, že pro co nejpřesnější výsledky je nejlepší provést tento krevní test poté, co jste 9 až 12 hodin po večeři nic nejedli (pili jste pouze vodu).
💬 Co se stane, když se mi zvýší špatný cholesterol (LDL)?
Když se množství LDL neboli špatného cholesterolu zvýší, usazuje se v tepnách, které přivádějí krev k srdci, a ucpává je. To výrazně zvyšuje riziko vzniku závažných onemocnění, jako je infarkt a mrtvice, v budoucnu.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář