Pa mor dda mae eich ysgyfaint yn gweithio? Gadewch i ni siarad am y Spiromedr!

Ydych chi weithiau'n teimlo eich bod chi'n fyr o anadl, neu'n teimlo eich bod chi'n mynd i gael trafferth dringo grisiau? Oes gennych chi beswch parhaus? Neu ydych chi'n gwneud sŵn bach wrth anadlu? Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am ddyfais fach ond bwysig iawn y mae ein meddygon yn ei defnyddio i ddod o hyd i achos y pethau hyn. Fe'i gelwir yn spiromedr . Efallai bod yr enw'n swnio fel peth mawr, ond mae'n syml iawn mewn gwirionedd.

Beth yw spiromedr? Yn syml...

Yn syml, mae spiromedr yn beiriant bach sy'n mesur pa mor dda mae eich ysgyfaint yn gweithio. Yn union fel rydych chi'n defnyddio thermomedr i wirio'ch tymheredd, defnyddir spiromedr i wirio iechyd eich ysgyfaint. Yn y bôn, mae'n mesur faint o aer y gall eich ysgyfaint ei gymryd i mewn a pha mor gyflym y gallwch chi ei anadlu allan. Gall y wybodaeth hon helpu'ch meddyg i benderfynu a oes gennych chi unrhyw broblemau neu gyflyrau ysgyfaint. Felly nid yw hyn yn rhywbeth i fod ofn ohono, dim ond ffordd o ddysgu am eich ysgyfaint ydyw.

Sut mae'r prawf spiromedr hwn yn cael ei wneud?

Mae'r prawf hwn hefyd yn hawdd iawn i'w berfformio. Nid yw'n anodd nac yn boenus iawn.

Ychydig o baratoi cyn y prawf...

Bydd y meddyg yn rhoi rhai cyfarwyddiadau i chi cyn gwneud y prawf hwn.

• Efallai y gofynnir i chi roi'r gorau i gymryd rhai meddyginiaethau (yn enwedig anadlyddion) ychydig oriau cyn y prawf. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi'n union beth i'w wneud.
• Os ydych chi'n ysmygu cyn y prawf, dylech chi ymatal rhag gwneud hynny .
• Peidiwch â dod ar ôl bwyta i lenwi'ch stumog. Bwytewch yn normal.
• Mae'n well gwisgo dillad cyfforddus, llac . Osgowch ddillad sy'n cyfyngu'r frest.
• Mae hefyd yn syniad da osgoi yfed pethau fel coffi a the yn agos at y prawf.

Beth sy'n digwydd yn ystod y prawf?

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth sy'n digwydd yn ystod y prawf. 1. Yn gyntaf, gofynnir i chi eistedd yn syth mewn cadair. 2. Yna, bydd nyrs neu dechnegydd yn rhoi clip bach ar eich trwyn. Mae hyn i'ch helpu i anadlu trwy'ch ceg ac nid allan o'ch trwyn. Efallai y bydd yn teimlo ychydig yn rhyfedd, ond ni fydd yn brifo. 3. Nesaf, rhoddir tiwb bach i chi i'w roi yn eich ceg . Dyma sy'n gysylltiedig â'r peiriant spiromedr. Bydd angen i chi ddal y tiwb yn dynn yn eich ceg a'i selio â'ch gwefusau fel na all unrhyw aer ddianc. 4. Nawr daw'r gwaith go iawn. Yn gyntaf, gofynnir i chi gymryd ychydig o anadliadau arferol. 5. Yna, gofynnir i chi gymryd anadl ddofn i mewn a chwythu'r cyfan allan i'r tiwb mor galed ag y gallwch.Mae fel chwythu criw o ganhwyllau ar gacen pen-blwydd neu chwythu balŵn i fyny. Mae angen i chi chwythu mor gyflym a chaled ag y gallwch nes bod eich ysgyfaint yn wag. 6. Wrth i chi chwythu, bydd y person yno yn eich annog trwy ddweud pethau fel, "Uwch! Uwch! Ychydig yn fwy! Da!" 7. Gofynnir i chi wneud hyn ddwy neu dair gwaith. Gwiriwch i weld a ydych chi wedi'i wneud yn gywir bob tro. Bydd y prawf yn cymryd tua 15 i 30 munud. Gall hyn fod ychydig yn flinedig, ac efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn benysgafn. Ond nid yw'n boenus.

Beth mae spiromedr yn ei fesur?

Nawr rydych chi'n meddwl tybed beth fydd hyn yn ei ddweud wrthych chi ar ôl yr holl chwyddiant hwn, iawn? Mae'r peiriant hwn o'r enw spiromedr yn mesur sawl peth pwysig iawn am eich ysgyfaint. Gadewch i ni edrych ar rai o'r rhai pwysicaf.

• FVC (Capasiti Hanfodol Gorfodol): Mae hyn yn rhywbeth tebyg i "gapasiti hanfodol gorfodol". Yn syml , dyma gyfanswm yr aer sy'n dod allan o'ch ysgyfaint pan fyddwch chi'n anadlu'n ddwfn ac yn anadlu allan yn gryf. Mae hyn yn rhoi syniad i'r meddyg o faint o aer y gall eich ysgyfaint ei ddal.

• FEV1 (Cyfaint Anadlu Gorfodol mewn 1 eiliad): Mae hyn yn sefyll am "gyfaint anadlu gorfodol mewn 1 eiliad". Hynny yw, pan fyddwch chi'n chwythu'n galed, dyma faint o aer sy'n dod allan yn yr eiliad gyntaf yn unig. Mae hwn yn fesuriad pwysig iawn. Oherwydd, dyma beth y gall y meddyg ei ddefnyddio i benderfynu a oes unrhyw rwystr neu rwystr yn eich tiwbiau bronciol. Os yw'r tiwbiau bronciol wedi'u blocio, mae faint o aer sy'n dod allan yn yr eiliad gyntaf yn cael ei leihau.

• Cymhareb FEV1/FVC: Dyma gymhareb y gwerth FEV1 a grybwyllir uchod i'r gwerth FVC. Gall hyn hefyd roi syniad da o gyflwr yr ysgyfaint, yn enwedig y llwybrau anadlu.

Mae'r mesuriadau hyn yn dweud wrth eich meddyg am iechyd eich ysgyfaint. Bydd ef neu hi'n penderfynu a yw'r gwerthoedd hyn yn normal, yn isel, neu'n uchel.

Pam mae angen y prawf spiromedr hwn arnom?

Gall fod sawl rheswm dros wneud y prawf hwn.

Nodi clefydau:

Defnyddir hyn i wneud diagnosis o wahanol afiechydon sy'n gysylltiedig â'r ysgyfaint.

• Asthma : Yn aml, cynhelir y prawf hwn os oes amheuaeth o asthma.
• COPD ( Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint ): Mae hwn yn enw braidd yn hir. Yn Sinhala, mae'n golygu "clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint". Mae'n fwy cyffredin ymhlith ysmygwyr, neu'r rhai sy'n agored i lwch, mwg,Clefyd yr ysgyfaint sy'n gyffredin ymhlith pobl sy'n gweithio gyda chemegau . Mae hyn yn cynnwys cyflyrau fel emffysema a broncitis cronig.
• Ffibrosis Systig : Mae hwn yn glefyd genetig sy'n effeithio ar yr ysgyfaint yn ogystal â rhannau eraill o'r corff.
• Ffibrosis Ysgyfeiniol : Dyma pryd mae meinwe'r ysgyfaint yn mynd yn drwchus ac yn stiff, gan ei gwneud hi'n anodd i'r ysgyfaint chwyddo'n iawn.
• Mae hyn yn helpu i wneud diagnosis o lawer o afiechydon eraill sy'n gysylltiedig â'r ysgyfaint.

Gweler sut mae salwch:

Mae'r prawf spiromedr hwn hefyd yn cael ei berfformio'n rheolaidd i weld a yw'r feddyginiaeth a roddir i rywun sydd eisoes â chlefyd yr ysgyfaint yn gweithio'n iawn ac a yw'r clefyd wedi lleihau neu gynyddu.

Cyn llawdriniaeth:

Mae'r prawf hwn hefyd yn bwysig i wneud yn siŵr bod eich ysgyfaint mewn iechyd da cyn rhai llawdriniaethau mawr.

Gweld a yw eich ysgyfaint wedi cael eu difrodi gan eich swydd:

Gall pobl sy'n gweithio mewn rhai swyddi (er enghraifft, y rhai sy'n gweithio mewn chwareli cerrig, mwyngloddiau, rhai ffatrïoedd, a gweithwyr paent) anadlu llwch, nwyon, a chemegau sy'n niweidiol i'r ysgyfaint. Gall hyn hefyd helpu i benderfynu a yw ysgyfaint pobl o'r fath wedi'u difrodi.

Oes gennych chi'r symptomau hyn hefyd?

Os oes gennych y symptomau canlynol, efallai y bydd eich meddyg yn gofyn i chi gymryd prawf spiromedr:

• Peswch parhaus
• Diffyg anadl , yn enwedig wrth gerdded neu weithio
• Teimlad o dyndra neu dyndra yn y frest
• Gwichian

Sut ydych chi'n deall canlyniadau'r prawf hwn?

Mae'r meddyg yn cymharu'r gwerthoedd a geir ar ôl y prawf (fel FVC a FEV1) â phethau fel eich oedran, taldra, rhyw ac ethnigrwydd . Oherwydd nad oes un gwerth "da" i bawb. Mae capasiti ysgyfaint plentyn bach yn wahanol i gapasiti ysgyfaint oedolyn.

"Mae hyn fel cerdyn adroddiad a roddir yn yr ysgol. Ond peidiwch ag ofni graddau isel. Bydd hyn yn eich helpu i ddod o hyd i'r achos ac, os oes angen, ei drin."

Os yw eich canlyniadau'n "is" na'r arfer, gallai olygu bod gennych broblem gyda'ch ysgyfaint. Gallai fod yn rhwystrol (llwybrau anadlu wedi'u blocio, fel mewn asthma neu COPD) neu'n gyfyngol (capasiti ysgyfaint is, fel mewn Ffibrosis Ysgyfeiniol). Bydd eich meddyg yn egluro hyn i chi. Weithiau bydd eich meddyg yn rhoi meddyginiaeth i chi o'r enw broncoledydd (anadlydd) i'ch helpu i anadlu.- Efallai y rhoddir broncoledydd i chi (sy'n gwneud y llwybrau anadlu ychydig yn ehangach) a gofynnir i chi wneud y prawf hwn eto ymhen ychydig funudau. Mae hyn i weld a yw swyddogaeth yr ysgyfaint yn gwella ar ôl cymryd y feddyginiaeth. Mae hyn yn arbennig o ddefnyddiol wrth wneud diagnosis o gyflyrau fel asthma.

A oes unrhyw risgiau neu sgîl-effeithiau i hyn?

Mae hwn yn brawf diogel iawn yn y rhan fwyaf o achosion. Fodd bynnag, oherwydd y sain uchel, gall rhai pobl brofi:

• Penysgafnder
• Diffyg anadl
• Dewch ymlaen, peswch.
• Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn flinedig.

Mae'r rhain fel arfer yn diflannu o fewn cyfnod byr. Fodd bynnag, os ydych chi wedi cael trawiad ar y galon yn ddiweddar, llawdriniaeth fawr ar eich llygaid, llawdriniaeth fawr ar eich brest neu'ch abdomen, neu bwysedd gwaed uchel heb ei reoli, efallai y bydd eich meddyg yn meddwl ddwywaith cyn gwneud y prawf hwn neu'n ei ohirio am ychydig ddyddiau. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg am unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych ac unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.

Pwy sydd angen y prawf spiromedr hwn y rhan fwyaf o'r amser?

Fel y soniwyd yn gynharach, mae'r prawf hwn yn arbennig o bwysig ar gyfer:

• I ysmygwyr (ac weithiau hyd yn oed i'r rhai sydd eisoes wedi rhoi'r gorau iddi).
• I'r rhai sydd â'r symptomau a grybwyllir uchod (peswch, gwichian, tyndra yn y frest, gwichian).
• Os oes gan unrhyw un yn y teulu (mam, tad, brodyr a chwiorydd) glefyd yr ysgyfaint (yn enwedig asthma, COPD).
• I'r rhai sy'n dod i gysylltiad â llwch a chemegau yn aml yn y gwaith.
• Cyn rhai llawdriniaethau.

Cofiwch y pethau hyn pan ddewch chi i'r prawf... (Nodyn atgoffa byr)

• Gwisgwch ddillad cyfforddus, rhydd.
• Cymerwch neu stopiwch gymryd meddyginiaeth fel y dywed y meddyg wrthych.
• Peidiwch ag ysmygu ychydig oriau cyn y prawf.
• Peidiwch â dod ar ôl bwyta llawer.
• Osgowch yfed coffi neu de yn agos at y prawf.
• Peidiwch â gwneud ymarfer corff egnïol cyn prawf.
• Os oes gennych annwyd neu ffliw, dywedwch wrth eich meddyg ymlaen llaw. Efallai y bydd y prawf yn cael ei aildrefnu ar gyfer diwrnod arall.

Felly, y neges olaf i'w chymryd adref yw:

Nid yw prawf spiromedr mor fawr na mor anodd ag y gallech feddwl. Mae'n brawf syml iawn, di-boen sy'n darparu gwybodaeth werthfawr am eich ysgyfaint. Os yw'ch meddyg yn gofyn i chi wneud y prawf hwn, peidiwch ag ofni nac â chywilydd amdano. Gwnewch hyn er eich lles eich hun, i ddysgu am iechyd eich ysgyfaint. Weithiau gall ganfod problemau ysgyfaint cyn i symptomau ymddangos. Os felly, gallwch ddechrau triniaeth yn gynnar ac osgoi problemau mawr.

Mae ein hysgyfaint fel injan ein bywydau. Ein cyfrifoldeb ni yw eu cadw mewn cyflwr da. Felly, gofalwch am eich anadlu a pheidiwch ag oedi cyn cael y prawf hwn os oes angen!

Spiromedr, Spiromedr, Prawf ysgyfaint, Anhawster anadlu, Asthma, COPD, Clefyd yr ysgyfaint, FVC, FEV1