Ydy eich plentyn yn chwyrnu yn ei gwsg? Ydy e’n ymddangos fel pe bai’n mygu? Gadewch i ni siarad am Apnoea Cwsg Ataliol!

Ydy eich un bach yn cysgu'n gadarn yn y nos? Weithiau mae problemau a all amharu ar gwsg plant mewn ffyrdd nad ydym hyd yn oed yn meddwl amdanynt. Un cyflwr o'r fath nad yw llawer o rieni'n ymwybodol ohono, ond a all effeithio ar ddatblygiad iach eu plant, yw '(Apnoea Cwsg Rhwystrol)'. Yn syml, mae'n gyflwr lle mae anadlu'n stopio am ychydig yn ystod cwsg. Gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder heddiw, oherwydd os ydych chi'n adnabod hyn yn gynnar, gallwch chi helpu eich plentyn.

Beth yw Apnoea Cwsg Rhwystrol?

Yn syml, mae `(Apnoea Cwsg Rhwystrol)` yn golygu pan fydd person yn rhoi'r gorau i anadlu am gyfnod wrth gysgu. Y rheswm am hyn yw bod rhywbeth yn y llwybr anadlu, hynny yw, yn y gwddf, yn rhwystro llif yr aer. Mae "rhwystrol" yn golygu ei fod wedi'i rwystro. Mae "Apnoea" yn golygu bod anadlu'n stopio dros dro. Felly pan gyfunir y ddau hyn, gelwir y cyflwr hwn yn `(Apnoea Cwsg Rhwystrol)` neu `(OSA)`. Pan fydd anadlu'n stopio fel hyn yn ystod cwsg, gall lefel yr ocsigen yn y corff ostwng a gall lefel y carbon deuocsid gynyddu . Mae hyn yn atal y plentyn rhag cael noson dda o gwsg. Os na chaiff ei drin yn iawn, gall y cyflwr `(OSA)` hwn nid yn unig effeithio ar ddysgu, ymddygiad a datblygiad corfforol y plentyn, ond gall hefyd achosi problemau gyda'r galon. Felly, mae'n bwysig iawn gofalu am hyn.

Pam mae hyn yn digwydd i blant ifanc? Beth yw'r rhesymau?

Pan fyddwn yn cysgu, mae'r holl gyhyrau yn ein corff yn ymlacio. Yn yr un modd, mae'r cyhyrau yng nghefn ein gwddf, sy'n helpu i gadw'r llwybr anadlu ar agor, hefyd yn ymlacio. Mewn rhywun sydd ag Apnoea Cwsg Ataliol, mae'r cyhyrau hyn yn ymlacio gormod a gallant rwystro'r llwybr anadlu. Mae hyn yn ei gwneud hi'n anodd anadlu. Yn enwedig mewn plant, os yw'r tonsiliau yn y gwddf neu'r adenoidau y tu ôl i'r trwyn yn fawr , mae siawns uchel y gall y rhain rwystro'r llwybr anadlu yn ystod cwsg. Y prif reswm pam mae plant ifanc yn cael OSA yw oherwydd y tonsiliau a'r adenoidau chwyddedig hyn. Ar wahân i hyn, mae sawl ffactor arall a all effeithio ar ddatblygiad OSA mewn plentyn:

• Os oes gan rywun yn y teulu `(OSA)`: Weithiau gall hyn fod yn etifeddol.
• Gordewdra : Gall meinwe brasterog gormodol o amgylch gwddf plant gordew achosi i'r llwybr anadlu gulhau.
• Rhai cyflyrau meddygol: Er enghraifft, mae plant â chyflyrau fel " syndrom Down " neu "barlys yr ymennydd" mewn mwy o berygl.
• Problemau penodol gyda'r geg, yr ên, neu'r gwddf : Gall hefyd gael ei achosi gan rai gwahaniaethau cynhenid ​​yn y ffordd y mae'r llwybr anadlu yn culhau.
• Safle tafod mawr: Mae gan rai plant dafodau sy'n fwy na'r arfer, a all achosi iddynt syrthio yn ôl yn ystod cwsg a rhwystro'r llwybr anadlu.

Beth yw symptomau `(Apnoea Cwsg Rhwystrol)`? Sut mae'n cael ei ddiagnosio?

Pan fydd anadlu'n stopio, mae lefelau ocsigen y corff yn gostwng ac mae lefelau carbon deuocsid yn codi. Pan fydd hyn yn digwydd, mae ein hymennydd yn anfon signal yn dweud, "O, deffrowch ac anadlwch." Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn digwydd yn gyflym iawn, ac rydym yn cwympo'n ôl i gysgu heb hyd yn oed gofio deffro. Ond mae rhywun ag Apnoea Cwsg Ataliol yn dal i stopio a deffro drwy'r nos. Oherwydd hyn, nid ydynt byth yn cael cwsg dwfn, gorffwysol. Dyma rai arwyddion y gall plentyn ifanc ag OSA eu dangos:

• Chwyrnu wrth gwsg: Nid sŵn chwyrnu yn unig yw hwn. Yn aml, bydd y person yn chwyrnu'n uchel, yna'n stopio'n sydyn, yn gwneud sŵn "hhhh" neu sŵn trwynol fel pe bai'n cael anhawster anadlu, ac yna'n dechrau anadlu eto. Weithiau, byddant yn gwneud sŵn gwichian wrth anadlu.
• Mae'n ymddangos eich bod chi'n cael trafferth anadlu wrth gysgu.
• Cael cwsg aflonydd iawn: troi a throi yn y gwely, cysgu mewn safleoedd rhyfedd.
• Gwlychu'r gwely: Mae hyn yn arbennig o bwysig i'w ystyried os yw plentyn nad oedd yn gwlychu'r gwely yn y nos o'r blaen yn dechrau gwlychu eto.
• Cysgadrwydd yn ystod y dydd neu broblemau ymddygiad/dysgu: Teimlo'n flinedig yn ystod y dydd a chael anhawster canolbwyntio oherwydd peidio â chael digon o gwsg yn y nos.
• Cerdded yn gwsg neu ofnau nos.

Gan nad ydyn nhw'n cael digon o gwsg yn y nos, gall y plant hyn brofi'r canlynol:

• Mae'n anodd iawn deffro yn y bore.
• Rydw i'n flinedig iawn yn ystod y dydd, ac weithiau rydw i'n cwympo i gysgu yn yr ysgol.
• Anhawster canolbwyntio neu ddod yn orfywiog.

Oherwydd hyn, gall Apnoea Cwsg Ataliol gael effaith sylweddol ar berfformiad ysgol plentyn. Weithiau gall athrawon neu eraill feddwl bod gan y plentyn anabledd dysgu fel ADHD (Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd).

Dychmygwch, sut mae plentyn sy'n cael trafferth anadlu'n iawn drwy'r nos yn teimlo'n ffres y bore canlynol? Sut mae'n cofio'r hyn y mae wedi'i ddysgu? Dyna pam ei bod hi'n bwysig bod yn ymwybodol o hyn.

Sut ydych chi'n gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Os oes gan eich plentyn unrhyw un o'r symptomau hyn, mae'n well siarad â meddyg:

• Os ydych chi'n aml yn chwyrnu yn eich cwsg.
• Os yw eich cwsg yn aflonydd iawn, os ydych chi'n troi a throi.
• Os ydych chi bob amser yn gysglyd yn ystod y dydd.
• Os oes gennych symptomau eraill o apnoea cwsg.

Efallai y bydd eich meddyg teulu yn eich cyfeirio at arbenigwr cysgu neu'n argymell astudiaeth gysgu. Astudiaeth gysgu ``(polysomnogram)``Mae'n brawf sy'n helpu meddygon i wneud diagnosis o apnoea cwsg a chyflyrau eraill sy'n gysylltiedig â chwsg. Mae'n ddiboen ac nid yw'n cynnwys unrhyw risgiau. Fodd bynnag, bydd yn rhaid i'r plentyn aros dros nos yn yr ysbyty neu mewn canolfan gysgu. Peidiwch â phoeni, mae wedi'i gynllunio i fod yn hawdd i'r plentyn ei wneud. Yn ystod y prawf cwsg hwn (polysomnogram), mae meddygon yn gwirio'r canlynol:

• Y ffordd mae'r llygaid yn symud
• Cyfradd y galon
• Patrwm anadlu (pryd rydych chi'n rhoi'r gorau i anadlu ac am ba hyd)
• Tonnau'r ymennydd (dysgwch am wahanol gamau cwsg)
• Lefel ocsigen yn y gwaed
• Lefel carbon deuocsid yn y gwaed
• Chwyrnu a synau cysgu eraill
• Symudiad y corff a safleoedd cysgu

Dim ond drwy gasglu'r holl ddata hwn y gall meddygon ddweud yn gywir a oes gan blentyn OSA a pha mor ddifrifol ydyw.

Beth yw'r driniaeth ar gyfer hyn?

Os nad yw'r cyflwr yn ddifrifol, hynny yw, yn ysgafn, mae meddygon weithiau'n monitro cwsg y plentyn am ychydig cyn dechrau triniaeth i weld a yw'r symptomau'n gwella ar eu pen eu hunain. Gall rhai plant reoli OSA ysgafn gyda chwistrellau trwynol neu feddyginiaethau eraill. Fodd bynnag, os yw tonsiliau chwyddedig yn achos yr anhawster anadlu , bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at feddyg clust, trwyn a gwddf (meddyg ENT). Gall y meddyg ENT argymell llawdriniaeth fel:

• Tonsilectomi (tynnu'r tonsiliau )
• Tynnu adenoidau chwyddedig (adenectomi)
• Tynnu'r ddau ar unwaith (adenotonsilectomi)

Mae'r llawdriniaeth hon yn aml yn driniaeth lwyddiannus iawn ar gyfer Apnoea Cwsg Rhwystrol. Ar ôl llawdriniaeth, gall eich plentyn anadlu'n well a chysgu'n well. Os yw OSA yn cael ei achosi gan gyflwr arall (er enghraifft, problem genau), efallai y bydd eich meddyg yn argymell CPAP (Pwysedd Llwybr Anadlu Cadarnhaol Parhaus) . Mae CPAP yn cynnwys gwisgo mwgwd dros wyneb eich plentyn tra byddant yn cysgu. Gall y mwgwd hwn orchuddio'r trwyn yn unig neu'r trwyn a'r geg. Mae wedi'i gysylltu â pheiriant bach sy'n darparu pwysau aer yn barhaus i gadw'r llwybr anadlu ar agor. Efallai y bydd yn teimlo ychydig yn rhyfedd ar y dechrau, ond mae plant yn dod i arfer ag ef yn gyflym. Os yw OSA yn cael ei achosi gan bwysau'r plentyn,Dylech chi bendant weithio gyda meddyg i ddatblygu cynllun colli pwysau diogel, fel diet ac ymarfer corff. Fodd bynnag, efallai y bydd angen i chi ddefnyddio peiriant CPAP hefyd i'ch helpu i anadlu'n iawn wrth i chi gysgu.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Felly, fe wnaethon ni siarad llawer am `(Apnoea Cwsg Rhwystrol)`. Nid yw hyn mor brin ag y gallech feddwl, ac mae'n gyflwr y gellir ei drin yn llwyddiannus os caiff ei ganfod yn gynnar.

Y peth pwysicaf yw gweld meddyg os yw'ch plentyn yn chwyrnu yn y nos, yn ymddangos yn cael anhawster anadlu, neu'n gysglyd yn ystod y dydd, a pheidio â'i ddiystyru fel "yn union fel mae plant".

Efallai nad yw'n ddifrifol. Ond, os yw'n "(OSA)", bydd dechrau triniaeth yn gynnar yn dda i fywyd cyfan y plentyn. Cyfrifoldeb pawb yw helpu'ch plentyn i gael cwsg iach a gorffwysol. Peidiwch â phoeni, mae meddygon yno i'ch helpu chi.

---

Apnoea cwsg, cwsg plant, chwyrnu, tonsiliau, adenoidau, CPAP, polysomnogram