ඔයාටත් නිතරම ඇලජික් එනවද? ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) පෙති ගැන දැනගමු!

ඔයාටත් සමහර වෙලාවට එකපාරටම ඇඟ පුරාම කසන්න ගන්නවද? නැත්නම් කිවිසුම් පිට කිවිසුම් ගිහින්, ඇස් රතු වෙලා, නහය හිරවෙලා වගේ දැනෙනවද? මේවා තමයි අපි සාමාන්‍යයෙන් "ඇලජික් එකක් ආවා" කියලා කියන්නේ. මේ වගේ වෙලාවට උදව්වට එන බෙහෙතක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ.

මොකක්ද මේ ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ පාලනය කරන්න උදව් වෙන බෙහෙත් වර්ගයක්. ඔයාට මතක ඇති, සමහර වෙලාවට මකුළු දැලක් වැදුනත්, දූවිල්ලක් ගියත්, නැත්නම් මොනවා හරි කෑමක් කාලා හරි එකපාරටම ඇඟේ පලු දානවා, කසනවා, ඇස් රතු වෙනවා, නහයෙන් වතුර වගේ දියරයක් එනවා, කිවිසුම් යනවා නේද? සමහරුන්ට නම් මී මැස්සෙක් විද්දහම වගේ තදබල ඇලජික් එන්නත් පුළුවන්. මේ වගේ ඇලජික් ලක්ෂණ අඩුකරන්න තමයි ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) උදව් වෙන්නේ.

මේක අයිති වෙන්නේ ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. දැන් ඔයා හිතනවා ඇති "මොකක්ද මේ හිස්ටමින් (Histamine) කියන්නේ?" කියලා. හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟට අහිතකර දෙයක්, ඒ කියන්නේ ඇලජික් එකක් ඇතිකරන දෙයක් (අපි මේවට කියනවා ඇලජන් (allergen) කියලා) ඇතුල් වුණාම, අපේ ශරීරයේ ආරක්ෂක පද්ධතිය කලබල වෙනවා. මේ කලබල වීමත් එක්ක අපේ ඇඟේ සමහර සෛල වලින් හිස්ටමින් (Histamine) කියන රසායනික ද්‍රව්‍යයක් නිදහස් කරනවා. හරියට සටනකට සූදානම් වෙනවා වගේ. මේ හිස්ටමින් (Histamine) තමයි අර කලින් කිව්ව කැසීම, පලු දැමීම, ඇස් රතු වීම, නහය හිරවීම වගේ කරදරකාරී ලක්ෂණ ඇති කරන්නේ.

ඉතින්, ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) පෙත්තක් ගත්තම, ඒකෙන් කරන්නේ අර හිස්ටමින් (Histamine) වල ක්‍රියාකාරීත්වය නවත්වන එක. හරියට අර කලබලකාරී පණිවිඩකරුවාව නිශ්ශබ්ද කරනවා වගේ. එතකොට අර ඇලජික් ලක්ෂණ ටිකෙන් ටික අඩුවෙලා යනවා. සාමාන්‍යයෙන් වෙළඳපොලේ මේ බෙහෙත ක්ලැරිනෙක්ස් (Clarinex) වගේ නම් වලින් දකින්න පුළුවන්.

මේ බෙහෙත ප්‍රධාන වශයෙන් පාවිච්චි කරන්නේ:

• ඇස් රතු වෙලා, කසන එකට
• නිතර කිවිසුම් යන එකට
• නහයෙන් වතුර වගේ දියරයක් ගලන එකට (සොටු දියර ගැලීම)
• නහය හිරවෙලා වගේ දැනෙන එකට
• හමේ පලු දාලා කසන එකට (මේකට අපි කියනවා උර්ටිකාරියා (Urticaria) හෙවත් හයිව්ස් (Hives) කියලා)

හැබැයි, මේ බෙහෙත වෙනත් දේවල් වලටත් සමහර වෙලාවට ඩොක්ටර් මහත්තුරු නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මොනවා හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ ඩොක්ටර්ගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්තයාගෙන් හරි අහලා දැනගන්න එක තමයි හොඳම.

මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්නම ඕන දේවල් මොනවද?

ඔයා ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) පාවිච්චි කරන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්තයට (වෛද්‍යවරයාට) සමහර තොරතුරු දැනුම් දෙන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද, හැමෝටම හැම බෙහෙතක්ම හරියන්නේ නෑනේ. සමහර අයට සමහර ලෙඩ රෝග තත්වයන් තියෙනකොට මේ බෙහෙත දෙන එක ගැන දෙපාරක් හිතන්න වෙනවා, නැත්නම් දෙන මාත්‍රාව වෙනස් කරන්න වෙනවා.

මෙන්න මේ වගේ තත්වයන් ඔයාට තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න:

• ඇදුම (Asthma) රෝගය: ඔයාට ඇදුම තියෙනවා නම්, ඒ ගැන කියන්න ඕන.
• වකුගඩු රෝග (Kidney disease): ඔයාගේ වකුගඩු වල මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම් (උදාහරණයක් විදියට, වකුගඩු අක්‍රිය වීමක්), ඒක කියන්න ඕන. මොකද, වකුගඩු වලින් තමයි බෙහෙත් අපේ ඇඟෙන් ඉවත් කරන්නේ. ඉතින් වකුගඩු හරියට වැඩ නැත්නම්, බෙහෙත ඇඟේ එකතු වෙලා අතුරු ආබාධ වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
• අක්මා රෝග (Liver disease): ඒ වගේම තමයි, අක්මාවේ මොකක් හරි ලෙඩක් (උදා: සිරෝසිස් (Cirrhosis) තියෙනවා නම්, ඒකත් කියන්න ඕන. අක්මාවෙනුත් බෙහෙත් සැකසීමේ ක්‍රියාවලියට උදව් වෙනවා.
• ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine), ලොරැටඩීන් (Loratadine) වලට හෝ වෙනත් ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වලට ආසාත්මිකතාවයක් (Allergy) තියෙනවා නම්: සමහර අයට මේ බෙහෙත් කාණ්ඩයේම වෙනත් බෙහෙතකට ඇලජික් වෙලා තියෙන්න පුළුවන්. එහෙම අත්දැකීමක් තියෙනවා නම්, ඒක කියන එක ගොඩක් වැදගත්.
• වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග, පාට වර්ග (dyes) හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍ය (preservatives) වලට ආසාත්මිකතාවයක් තියෙනවා නම්: සමහර අයට බෙහෙත් වල අඩංගු වෙන පොඩි දේකටත් ඇලජික් එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඒ ගැනත් කියන්න.
• ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගන්න උත්සාහ කරනවා නම්: මේ කාලෙදි බෙහෙත් ගන්නකොට ගොඩක් පරිස්සම් වෙන්න ඕන. ඒ නිසා මේ ගැන ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්නම ඕන.
• ඔයා කිරි දෙන මවක් නම්: සමහර බෙහෙත් කිරි වලින් බබාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැනත් ඩොක්ටර් මහත්තයව දැනුවත් කරන්න.

මතක තියාගන්න: ඔයාගේ ඩොක්ටර් ඔයාගෙන් මේ දේවල් ඇහුවේ නැතත්, ඔයාට මේ වගේ තත්වයක් තියෙනවා නම්, ඔයාම කියන්න. ඒක ඔයාගේම ආරක්ෂාවට.

මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද? හරියටම දැනගමු!

හරි, දැන් අපි බලමු ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) පෙති හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද කියලා. ඩොක්ටර් ඔයාට බෙහෙත් දෙනකොට කියන උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින එක තමයි වැදගත්ම දේ. ෆාමසියෙන් බෙහෙත් ගන්නකොට බෙහෙත් පැකට් එකේ තියෙන ලේබල් එකත් හොඳට කියවන්න.

• ගන්න විදිහ: මේ බෙහෙත බොන්න තියෙන්නේ කටින්. වතුර වීදුරුවක් එක්ක පෙත්ත ගිලින්න.
• කෑමත් එක්කද නැද්ද?: ඔයාට මේ බෙහෙත කෑමට කලින් හරි, කෑමට පස්සේ හරි, එහෙමත් නැත්නම් කෑමත් එක්කම හරි ගන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ හිස් බඩට ගත්තත් කමක් නෑ, කාලා ගත්තත් කමක් නෑ. ඔයාට පහසු විදිහකට ගන්න.
• නියමිත වෙලාවට: ඩොක්ටර් කියන වෙලාවට, නියමිත පරතරයක් තියලා බෙහෙත ගන්න. උදාහරණයක් විදියට, දවසකට එක පාරක් නම්, හැමදාම එකම වෙලාවට (උදේට නම් උදේට, රෑට නම් රෑට) ගන්න උත්සාහ කරන්න. එතකොට බෙහෙතේ ක්‍රියාකාරීත්වය ඇඟේ එක විදියකට පවත්වාගන්න පුළුවන්.
• නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා ගන්න එපා: ඩොක්ටර් නියම කරපු ප්‍රමාණයට (මාත්‍රාවට) වඩා වැඩියෙන් බෙහෙත් ගන්න එපා. සමහරු හිතනවා වැඩියෙන් ගත්තම ඉක්මනට ලෙඩේ හොඳවෙයි කියලා. ඒක වැරදි මතයක්. එහෙම කළොත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.

පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න

මේ බෙහෙත අවුරුදු 12ක් තරම් වන තරුණ දරුවන්ටත් සමහර වෙලාවට ඩොක්ටර් මහත්තුරු දෙනවා. හැබැයි, පොඩි දරුවන්ට බෙහෙත් දෙනකොට විශේෂ සැලකිල්ලක් දක්වන්න ඕන. මාත්‍රාව එහෙම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ දරුවාට මේ බෙහෙත දෙන්න කලින්, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් (Pediatrician) එක්ක කතා කරලා, එයා කියන විදියටම කරන්න. කවදාවත් ඔයාට දෙන බෙහෙත් දරුවන්ට දෙන්න යන්න එපා.

බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුනොත්? (Overdosage)

හදිස්සියෙවත් ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්‍රමාණයක් බීවුනා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර අංශයට යන්න නැත්නම් විෂ පාලන මධ්‍යස්ථානයකට (Poison Control Center) කතා කරන්න. වෙලාව නාස්ති කරන්න එපා.

මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි!

ගොඩක් වැදගත්: ඩොක්ටර් මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට. ඔයාගේ ලෙඩේට. ඒ නිසා, ඔයාගේ යාළුවෙකුට හරි, පවුලේ කෙනෙකුට හරි ඔයාට තියෙන ලක්ෂණම තිබුණත්, කවදාවත් ඔයාගේ බෙහෙත් එයාලට දෙන්න එපා. ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්.

බෙහෙත් වේල මගඇරුණොත් මොකද කරන්නේ?

අපොයි! සමහර වෙලාවට බෙහෙත් බොන්න අමතක වෙනවනේ. එහෙම ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) වේලක් මගඇරුණොත්, ඔයාට මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වේල ගන්න. හැබැයි, ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම් (උදාහරණයක් විදියට, පැය කීපයක් වගේ ඇතුළත), අමතක වුණු වේල අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කවදාවත් එකපාර වේල් දෙකක් බොන්න එපා (double dose). එහෙම කළොත් බෙහෙත් වැඩිවෙලා අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්.

මේ බෙහෙතත් එක්ක "ගැටෙන්න" පුළුවන් වෙනත් දේවල් මොනවද? (Interactions)

අපි ගන්න සමහර බෙහෙත් වර්ග, වෙනත් බෙහෙත් එක්ක, කෑම බීම එක්ක, එහෙමත් නැත්නම් අපි පාවිච්චි කරන වෙනත් දේවල් එක්ක "ගැටෙන්න" (interact) පුළුවන්. මේකට අපි කියනවා ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා (drug interactions) කියලා. මේ වගේ ගැටීමක් වුණොත්, එක්කෝ බෙහෙතේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් වැඩි වෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් අලුත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.

ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් ප්‍රධාන දෙයක් තමයි සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට හෝ වෙනත් ඇලජි වලට ගන්න වෙනත් බෙහෙත් වර්ග. මොකද, ඒ බෙහෙත් වලත් සමහර වෙලාවට ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) ජාතියේ දේවල් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. එතකොට ඇඟට ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වැඩිපුර ගිහින් නිදිමත ගතිය, කරකැවිල්ල වගේ දේවල් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.

හැබැයි මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, ඔයා පාවිච්චි කරන ශාකසාර ඖෂධ (herbs) ගැන, විටමින් වර්ග ගැන, අතිරේක ආහාර (dietary supplements) ගැන, ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන එක ගොඩක් වැදගත්. ඔයා දුම් පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම්, හෝ වෙනත් නීති විරෝධී මත්ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැනත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න. සමහර වෙලාවට මේ දේවල් ඔයා ගන්න බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.

හිතන්නකෝ, ඔයා ආයුර්වේද බෙහෙතක් ගන්නවා, නැත්නම් කඩේකින් ගත්ත පැනඩෝල් (Panadol) වගේ බෙහෙතක් නිතරම බොනවා. මේ හැමදේම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න. එතකොට එයාට පුළුවන් ඔයාට හරියනම විදිහට බෙහෙත් නියම කරන්න.

බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන තවත් කරුණු

ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) ගන්නකොට, තව පොඩි පොඩි දේවල් කීපයක් ගැනත් ඔයා සැලකිලිමත් වෙන එක හොඳයි.

• රෝග ලක්ෂණ අඩුවෙන්නේ නැත්නම්: බෙහෙත් අරගෙන දවස් කීපයක් ගිහිල්ලත් ඔයාගේ ඇලජික් ලක්ෂණ වල කිසිම අඩුවක් පේන්නේ නැත්නම්, වහාම ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්තයව හම්බවෙන්න. සමහරවිට බෙහෙත මාරු කරන්න හරි, වෙනත් ප්‍රතිකාරයක් පටන් ගන්න හරි වෙන්න පුළුවන්.
• නිදිමත ගතිය / කරකැවිල්ල: මේ බෙහෙත ගත්තම සමහර අයට ටිකක් නිදිමත ගතියක් හරි, ඔලුව කරකවනවා වගේ හරි දැනෙන්න පුළුවන්. මේක හැමෝටම වෙන්නේ නෑ, ඒත් එහෙම වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකල්, වාහන පදවන එක, බර මැෂින් ඔපරේට් කරන එක, හරිම අවධානයෙන් කරන්න ඕන වැඩ කරන එකෙන් ටිකක් පරිස්සම් වෙන්න. විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, එකපාරට නැගිටිනකොට හරි, වාඩිවෙනකොට හරි ඔලුව කැරකවිලා වැටෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා හිමින් සීරුවේ ඉරියව් මාරු කරන්න.
• මත්පැන් වලින් වළකින්න: මත්පැන් (Alcohol) එක්ක මේ බෙහෙත ගන්න එක හොඳ නෑ. මත්පැන් වලින් මේ බෙහෙතේ නිදිමත ගතිය, කරකැවිල්ල වගේ අතුරු ආබාධ වැඩි කරන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, බෙහෙතේ ක්‍රියාකාරීත්වයටත් බාධා කරන්න පුළුවන්.

මේකෙන් වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?

ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේක හැමෝටම වෙන්නේ නෑ. සමහරුන්ට කිසිම අතුරු ආබාධයක් එන්නෙත් නෑ.

වහාම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ:

මේ කියන ලක්ෂණ ඔයාට ආවොත්, වහාම බෙහෙත ගන්න එක නවත්තලා ඩොක්ටර් මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ඕන:

• දරුණු ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා (Allergic reactions):
• හමේ පලු දැමීම (skin rash)
• දැඩි කැසීම (itching)
• වද මී කුෂ්ඨ (hives)
• මුහුණ, තොල්, දිව, හෝ උගුර ඉදිමීම (swelling of the face, lips, tongue, or throat) – මේක හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිකරන්න පුළුවන් නිසා ගොඩක් භයානකයි.

සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ:

මේ කියන අතුරු ආබාධ සාමාන්‍යයෙන් දරුණු නෑ, දවස් කීපයකින් අඩුවෙලා යනවා. ඒත්, මේවා දිගටම තියෙනවා නම් හරි, ඔයාට කරදරයක් නම් හරි, ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න:

• කැස්ස (Cough)
• නිදිමත ගතිය (Drowsiness) - මේක අනිත් ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වලට වඩා ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) වල අඩුයි කියලයි කියන්නේ, ඒත් සමහරුන්ට එන්න පුළුවන්.
• කට වේලීම (Dry mouth) - වතුර ටිකක් නිතර බිව්වොත් මේක අඩු කරගන්න පුළුවන්.
• හිසරදය (Headache)
• බඩේ අප්සට් එකක් (Upset stomach) - සමහර අයට ඔක්කාරයට වගේ එන්න පුළුවන්.

මේ ලැයිස්තුවේ තියෙන්නේ වෙන්න පුළුවන් හැම අතුරු ආබාධයක්ම නෙවෙයි. ඔයාට මේවට අමතරව වෙන මොනවා හරි අසාමාන්‍ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න.

බෙහෙත් තියාගන්නේ කොහොමද? ආරක්ෂිතව තියාගන්න!

බෙහෙත් හරියට තියාගන්න එකත් ගොඩක් වැදගත්. නැත්නම් ඒවා නරක් වෙන්න, ගුණ අඩු වෙන්න, එහෙමත් නැත්නම් පොඩි දරුවන්ගේ අතට අහුවෙලා කරදර වෙන්න පුළුවන්.

• ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නැති තැනක තියන්න: මේක නම් ඉතින් හැම බෙහෙතකටම පොදුයි. බෙහෙත් කියන්නේ සෙල්ලම් බඩු නෙවෙයිනේ.
• උෂ්ණත්වය: ඩෙස්ලොරැටඩීන් (Desloratadine) පෙති සෙල්සියස් අංශක 2 ත් 25 ත් (2°C and 25°C) අතර උෂ්ණත්වයක තියන්න. ෆැරන්හයිට් වලින් නම් අංශක 36 ත් 77 ත් (36°F and 77°F) අතර. කවදාවත් සෙල්සියස් අංශක 30 (86°F) ට වඩා වැඩි උෂ්ණත්වයක තියන්න එපා. ඒ කියන්නේ, ගොඩක් රස්නේ තැන් වල, අව්ව වැටෙන තැන් වල තියන්න එපා.
• තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න: තෙතමනයට අහුවුනොත් බෙහෙත් නරක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා නාන කාමරේ වගේ තෙතමනය වැඩි තැන් වල බෙහෙත් තියන එක හොඳ නෑ.
• කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (Expiration date): හැම බෙහෙතකම කල් ඉකුත් වෙන දිනයක් ගහලා තියෙනවා. ඒ දිනය පහු වුණු බෙහෙත් කවදාවත් පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවායේ ගුණය අඩු වෙන්නත්, සමහර වෙලාවට අහිතකර වෙන්නත් පුළුවන්. පාවිච්චි නොකරපු, කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් ආරක්ෂිත විදියට අයින් කරන්න.

මතක තියාගන්න, මේ ලිපියෙන් දෙන්නේ සාමාන්‍ය දැනුමක් විතරයි. මේක කවදාවත් ඩොක්ටර් මහත්තයෙක් දෙන වෛද්‍ය උපදේශයකට ආදේශකයක් නෙවෙයි. ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන හොඳම දේ දන්නේ ඔයාගේ ඩොක්ටර් විතරයි.

ඔයාට නිරෝගී සුවය ප්‍රාර්ථනා කරනවා!