ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ ދުވަހަކުވެސް އެއްތަނެއްގައި ނުހުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ސައިކަލު ދުއްވާ މީހަކު ފަދައިން ދުވެފައި އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ ވާހަކަ ދައްކަމުން ދަނިކޮށް އޭނާ ފުންމާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ބެލެނިވެރިންނަށް މިއީ މާ ފަރިތަ ކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ވަރަށް ވަރުބަލި ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ ކަމަށެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުއްޖެއްގެ މަކަރުވެރިކަމެއް ނުވަތަ ހަރުކަށިކަމެއް ކަމަށް ގިނަބަޔަކު ދެކޭއިރު، ބައެއް ފަހަރު މިއީ މިއަށްވުރެ ފުން ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އޭޑީއެޗްޑީގެ ވާހަކަ، އެއީ އެފަދަ ހާލަތެއް.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޕަރއެކްޓިވް-އިމްޕަލްސިވް އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޭޑީއެޗްޑީގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ހައިޕަރއެކްޓިވް-އިމްޕަލްސިވް އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ އޭގެ ތެރެއިން އެއް އޭޑީއެޗްޑީ އެވެ. އެއީ ހަމަޖެހުމެއް ނެތި، ހައިޕަރ އެކްޓިވިޓީ، އަދި އިމްޕަލްސިވް ބިހޭވިއަރ އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ކުދިންނަކީ ވިސްނުމުގެ ކުރިން އަމަލު ކުރުމުގެ ނަޒަރިއްޔާތެއް ހުންނަ ކުދިންނެވެ.
ދަރިފުޅު އިށީނދެގެން އުޅެން އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެކަށީގެންނުވާ ވަގުތުތަކުގައި ވާހަކަ ދައްކަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ވާހަކަ ދައްކާއިރު މައްޗަށް ފުންމާލުން ނުވަތަ ކުޅެން ތިއްބާ އެމީހުންގެ ނަންބަރަށް އިންތިޒާރު ނުކުރުން ފަދަ ކަންކަމަށް ވެސް ކިޔާލެވޭނީ އިމްޕަލްސިވްނެސް އެވެ.
މި ހާލަތު ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި މި ހާލަތު މަދުވެއެވެ. މި ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ދަށްވެދާނެއެވެ.
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ހަމައެކަނި އެއް ޓެސްޓަކުން ދަރިފުޅަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޔަގީންކޮށް ބުނަން ނޭނގެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ މަސައްކަތް ކުރާނީ މި ސުލޫކު މެދުވެރިވެދާނެ އެހެން ސަބަބުތައް ނައްތާލުމަށެވެ. މިސާލަކަށް އާއިލީ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ސްޓްރެސް، ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުން , ނުވަތަ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުރުމަކީ ކުއްޖާއަށް ފޯކަސް ކޮށްގެން ހުރުމަށް ދަތިވާ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ އަށް ޝައްކު ކުރެވުމުން ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް މަދުވެގެން 6 މަސް ދުވަހު ފެންނަން ޖެހެއެވެ .
| އަލާމާތް/ސުލޫކު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ފިޖެޓިންގ/ސްކިރމިންގ | އެއްގޮތަކަށްވެސް އިށީނދެގެން ނުތިބެ، މެދުނުކެނޑި ފިތުނަވެރިވެ ފިރުމާލުން. |
| ނޮންސްޓޮޕް ޓޯކިންގ | މުނާސަބަތަށް އެކަށީގެންނުވާ ގޮތަށް މެދުކެނޑުމެއްނެތި ވާހަކަ ދެއްކުން. |
| މަޑުމައިތިރި މަސައްކަތަކަށް ޑިސްލައިކް | ފޮތެއް ކިޔުން ނުވަތަ ތަސްވީރެއް ކުރެހުން ފަދަ މަޑުމަޑުން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ މަސައްކަތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށް ދަތިވުން. |
| "މޯޓަރ ކަހަލަ" ފަންކްޝަނަލިޓީ | އެއްތަނުން އަނެއްތަނަށް ދުވެފައި ގޮސް، ހަމަޖެހިލައިގެން އިށީނދެގެން ނުތިބެއެވެ. |
| މެދުނުކެނޑި ތެދުވެ ހިނގައިގަތުން | މެދުނުކެނޑި އިށީނދެގެން ތިބެގެން ތެދުވެ، ގޮނޑިތަކާއި މޭޒުތަކާއި ފަރުނީޗަރުތަކުގެ މައްޗަށް އެރުމެވެ. |
| ކެތްތެރިކަން ކުޑަވުމެވެ | ލައިނުގައި މަޑުކޮށްގެން ހުރެ، ތިމާގެ ނަންބަރަށް އިންތިޒާރު ނުކުރެވިގެންނެވެ. |
| ބޮލުގައި ރިއްސާތީއެވެ | ސުވާލަކަށް ނިމުމުގެ ކުރިން ޖަވާބު ދިނުން، އެކަށީގެން ނުވާ ވަގުތުތަކުގައި ޚިޔާލު ފާޅުކުރުން. |
| މެދުކަނޑާލަމުންނެވެ | އެހެން މީހުންގެ ވާހަކަތަކާއި ކުޅިވަރުތައް މެދުކަނޑާލުން. |
| ނުރައްކާތެރިކަމަށް އަޅާނުލުމެވެ | ހާލަތެއްގެ ނުރައްކާތެރިކަން ނުވިސްނި މަސައްކަތް ކުރުމެވެ. |
މުހިއްމު ކަމަކީ ދުވެފައި ކުޅޭ ކޮންމެ ކުއްޖަކީ އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުއްޖެއް ނޫނެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ ކިޔުމަށްޓަކައި މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އާދައިގެ ދިރިއުޅުމަށް (ސްކޫލް މަސައްކަތް، ރައްޓެހިންނާ ގުޅުން ފަދަ ކަންތައްތައް) ސާފު އަސަރުތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ ރަސްމީކޮށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ވިސްނާނީ އެހެން ބައެއް ކަންކަމަށެވެ.
- އަޅުގަނޑުމެން މި ބަލަނީ މި އަލާމާތްތައް ފެށުނީ އުމުރުން 12 އަހަރުގެ ކުރިންތޯއެވެ .
- އަޅުގަނޑުމެން ބަލަނީ މި ސިފަތައް ދައްކާފައިވަނީ ހަމައެކަނި އެއްތަނެއްގައި ނޫން (ގޭގައި ފަދަ)، އެތައް ތަނެއްގައި (ގޭގައި އަދި ސްކޫލް ފަދަ) .
- އަޅުގަނޑުމެން މި ޔަޤީން ކުރަމުން މިދަނީ މި ސުލޫކުތައް ބަޔާންކޮށްދޭނެ އެހެން ސިއްހީ ޙާލަތެއް ނެތްކަން .
އޭޑީއެޗްޑީ އާއި އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޭޑީއެޗްޑީގެ މައިގަނޑު އެހެން ވައްތަރެއް ވެސް ހުރެއެވެ، އެއީ އިންއެޓެންޓިވް އޭޑީއެޗްޑީ އެވެ. މިބާވަތުގެ މައިގަނޑު ސިފައަކީ ސަމާލުކަން ދޭން ދަތިވުމެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި ކުދިންނަށް އެހެން ކަންކަމުން ފަސޭހައިން ވިސްނުން ފޭރިގަނެ، ގިނަ ފަހަރަށް ހުވަފެނީ ދުނިޔޭގައި އުޅޭހެން ހީވެ، ގިނަ ފަހަރަށް ކަންކަން ގެއްލި، ކުދިކުދި ގޯސްތައް ހަދައި، ފަށާ މަސައްކަތްތައް ނިންމުމަށް ދަތިވެއެވެ. އެކަމަކު އެމީހުން ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ހައިޕަރއެކްޓިވް-އިމްޕަލްސިވް ޓައިޕް ފަދައިން މާބޮޑަށް ހަމަޖެހުމެއް ނުވަތަ އިމްޕަލްސިވިޓީއެއް ނުދައްކައެވެ.
އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިގައި މިދެބާވަތުގެ ޖަމާއަތެއް ހުރެއެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ކޮމްބައިންޑް ޓައިޕް އެވެ . މާނައަކީ އެމީހުންނަށް އެއްތަނެއްގައި މަޑުކުރަން އުނދަގޫވެ، ކަންކަން ނިންމަން އުނދަގޫވާތީ އެވެ.
މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އޭޑީއެޗްޑީގެ ހުރިހާ ވައްތަރެއް ފަދައިން ސީދާ ސަބަބު އަދިވެސް ސާފެއް ނުވެއެވެ. ސައިންސްވެރިން ބުނާ ގޮތުގައި ޖެނެޓިކް ކޮމްޕޮނެންޓެއް ވެސް ހުރެ އެވެ . މާނައަކީ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދޭ ޖީންތަކުގެ ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. އާއިލާގެ ގާތް މީހަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ ކުއްޖަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން މި ނުރައްކާ އިތުރުވާ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- މަންމަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ނުވަތަ ބަނގުރާ ބުއިމެވެ.
- ވަގުތުން ވިހެއުން .
- އުފަންވާއިރު ވަރަށް ދަށް ބަރުދަނެއް ހުރުމެވެ.
- ކުޑައިރު ލީޑް ފަދަ ވިހަ މާއްދާތައް ކެއުމެވެ.
- ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ އަނިޔާތަކެވެ.
ގިނަ ބެލެނިވެރިން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ހަކުރުގެ ސަބަބުން ކުދިން ނުލަފާ ވެއެވެ. ނަމަވެސް ހަކުރުގެ ސަބަބުން އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހޭ ނުވަތަ ގޯސްވާ ކަމުގެ އެއްވެސް ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ނެތެވެ. އާޓިފިޝަލް ކުލަތަކާއި ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް (ކާނާއަށް އިތުރުކުރާ ތަކެތި) އާއި އޭޑީއެޗްޑީ އާއި ގުޅުމެއް އޮތް ކަމަށް ވާހަކަ ދެއްކި ނަމަވެސް، އެކަން އަދި ސާބިތުވެފައެއް ނުވެ އެވެ.
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިހާރު ހާލަތު ދެނެގަނެވިއްޖެއްޔާ ދެން އޮތް ފިޔަވަޅަކީ ފަރުވާ. ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް ފަރުވާގެ ޕްލޭން ތަފާތުވާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ހޯދުމަށްޓަކައި ބައެއް ގޮތްތައް ޓްރައި ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިތިމާއާއި ދަރިފުޅާއި ޑޮކްޓަރާއި ދެމެދު ގުޅިގެން ކުރާ ދަތުރެކެވެ.
އާންމުކޮށް ފަރުވާ ފެށެނީ ބޭސް ދިނުމުންނެވެ. ބޭހުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
1. ސްޓިމިއުލަންޓް ޑްރަގްސް
މި ބޭސްތަކަށް "ސްޓިމިއުލަންޓްސް" ކިޔުނު ނަމަވެސް، މި ބޭސްތަކުން އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުދިން ސްޓިމިއުލޭޓް ނުކޮށް، ހަގީގަތުގައި އެމީހުން ހަމަޖެހިލައެވެ.
- މެތައިލްފެނިޑޭޓް (އެބަހީ ރިޓަލިން، ކޮންސެރޓާ)
- ޑެކްސްމެތައިލްފެނިޑޭޓް (އެބަހީ، ފޯކަލިން)
- ލިސްޑެކްސަމްފެޓަމިން (އެބަހީ ވައިވަންސޭ)
- އެމްފެޓަމިން ވައްތަރުގެ ބޭސްތައް (އެބަހީ އެޑެރަލް)
މިއީ ގިތެޔޮ، ދައުރުވާ އެއްޗެހި، އަދި ހަމުގެ ފަށަލަ ފަދަ ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް ލިބޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް އެއް ބޭހެއްގެ ފައިދާއެއް ނުލިބޭތީ، ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެއް ޑޮކްޓަރު ހޮވާނެ އެވެ.
2. ނޮން ސްޓިމިއުލަންޓް ޑްރަގްސް
މިއީ ސްޓިމިއުލަންޓް ބޭސްތަކާ އެއްވަރަށް އަވަހަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ އެއްޗެހި ނަމަވެސް، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މަދުވެދާނެ އެވެ.
- އެޓޮމޮކްސެޓިން (ސްޓްރެޓެރާ)
- ގުއަންފަސިން (އިންޓޫނިވް)
- ކްލޮނިޑައިން (ކަޕްވައި)
ބައެއް ފަހަރު ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ބޭސްތަކާއި ބައެއް އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ އޭޑީއެޗްޑީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ . މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | މަދުން ނަމަވެސް ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން) |
|---|---|
|
މިފަދަ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. އެކަމަކު ދަރިފުޅަށް އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ދަރިފުޅުގެ އިސްކޮޅާއި، ބަރުދަނާއި، ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި، ހިތުގެ ދުވެލި އެ ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު ޗެކް ކުރާނެއެވެ.
ބިހޭވިއަރ ތެރަޕީ
ބޭހާއި އެކު ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެވެ.ސައިކޮލޮޖިސްޓެއް ނުވަތަ ތެރަޕިސްޓަކު ކުއްޖާގެ ހަމަޖެހުމެއް ނެތް އަދި ޝައުގުވެރިކަން ހުންނަ ސުލޫކުތައް ދެނެގަނެ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- އަހަރެން ދުވަހުން ދުވަހަށް ރޫޓިންތަކަށް ތަބާވުމަށް ޕްރެކްޓިސް ކުރަމެވެ.
- އިޖުތިމާޢީ ހުނަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ބެލެނިވެރިންނާއި މުދައްރިސުންނަށް ރަނގަޅު ސުލޫކަށް ހިތްވަރުދީ ނުބައި ސުލޫކަށް ނަތީޖާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އިނާމާއި ނަތީޖާ ދިނުމުގެ ނިޒާމެއް ތައާރަފްކޮށްފައިވެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހައިޕަރއެކްޓިވް-އިމްޕަލްސިވް އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ "ނުބައި" ނުވަތަ "ނުލަފާ" ސުލޫކެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހޭ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކާއި މެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ލަފާ ނުކޮށް ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ބޭހާއި ސުލޫކީ ފަރުވާ އެއްކޮށްލުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާއަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ.
- ދަރިފުޅު ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އެ ބޭސްތަކުގެ ޑޯޒާއި، ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ ބެހޭގޮތުން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި ތިބާގެ ލޯތްބާއި ކެތްތެރިކަމާއި އެއްބާރުލުމަކީ ދަރިފުޅުގެ ހެޔޮ ދުޅަހެޔޮކަމަށް އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment