ކަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މި (އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް - އޭބީސީ) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅު ކުޅެން އައިސް ގެއަށް އައިސް "މަންމަ/ބައްޕަ، މިތަނުން ތަދުވޭ، ކުޑަ ޓިއުމަރެއްހެން ހީވަނީ" އޭ ބުނި ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އަމިއްލައަށް ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި ކުދިކުދި ލޮނުގަނޑުތަކާއި ޓިއުމަރުތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ދުރަށް ދަނީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޓިއުމަރު ދެމިއޮތްނަމަ، ނުވަތަ ބޮޑުވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، ކުޑަކޮށް ބަލާލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކަށިތަކުގައި އުފެދޭ މިފަދަ، އެކަމަކު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޓިއުމަރެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ `(އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް)` ނުވަތަ ކުރުކޮށް `(އޭބީސީ)` އެވެ.

މިއީ ``އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް (އޭބީސީ)'' އަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `(އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް)` އަކީ އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކުގައި އުފެދޭ ބެނިން، ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރެކެވެ . މި ޓިއުމަރުގެ އެތެރޭގައި ލޭ ފުރިފައިވާ ކުދި ހޮޅިތަކެއް (ސިސްޓް) ހުރެއެވެ. "އެނިއުރިސްމަލް" މި ލަފުޒުން ދޭހަވަނީ އަހަރެމެންގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ލޭހޮޅީގެ ފާރުގައި އުފެދޭ ބިއްލޫރިގަނޑަކަށެވެ. "ސިސްޓް" އަށް ނިސްބަތްވަނީ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކެވިޓީއަކަށެވެ. އެހެންވީމާ މިދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުން މިއީ ކޮންކަމެއްކަން ވިސްނޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟

`(އޭބީސީ)` ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ކަށީގެ ޓިއުމަރަކީ ވެސް އާންމު ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި މި `(އޭބީސީ)` ވަރަށް މަދު ޕަސެންޓެއްގައި ހުންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި ހާލަތު ގިނައިން ޖެހެނީ 20 އަހަރުން ދަށުގެ ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންނަށެވެ .

މިކަންކަން އެންމެ ގިނައިން ހެދެނީ ކޮންތަނެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

މި ޓިއުމަރުތައް ހަގީގަތުގައި ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ކަށިގަނޑެއްގައި ވެސް އުފެދިދާނެ ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ މި ތަންތަނުންނެވެ:

• ތިބާގެ އުނަގަނޑުގައި ހުންނަ ބޮޑު ކަށިގަނޑު (ފެމުރު) .
• ޝިން ބޯން `(ޓިބިއާ)`
• އަތްތިލަ މަތީގައިވާ ކަށިގަނޑު `(Humerus)`
• ބުރަކަށީގައި ހުންނަ ކަށިގަނޑެވެ
• ތިބާގެ ޕެލްވިސްގައި ހުންނަ ކަށިތަކެވެ

މިއީ އެންމެ ގިނައިން މި `(އޭބީސީ)` މޭވާތައް ފެންނަ ތަންތަނެވެ.

`އޭބީސީ` ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ``އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް'' ގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. ޕްރައިމަރީ `އޭބީސީ`: މިކަމުގައި ޓިއުމަރު އުފެދެނީ އަމިއްލައަށް، އެހެން ސަބަބެއް ނެތިއެވެ.

2. ސެކަންޑަރީ `އޭބީސީ`: މިއީ މިހާރުވެސް ކަށިގަނޑާ ގުޅުންހުރި އެހެން ބައްޔެއް ނުވަތަ ޓިއުމަރެއް ހުރިއިރު، އަދި މި `(އޭބީސީ)` އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އުފެދެއެވެ.

ސެކަންޑަރީ އޭބީސީ ޖެހިދާނެ ބައެއް ކަށީގެ ބަލިތަކާއި ކެންސަރުތަކަކީ :

• `ފައިބަރަސް ޑިސްޕްލޭޝިއާ`
• ޖަޔަންޓް ސެލް ޓިއުމަރެވެ
• އޮސްޓިއޮބްލަސްޓޯމާ އެވެ
• ކޮންޑްރޯސާރކޯމާ އެވެ
• އޮސްޓިއޯސާރކޯމާ އެވެ

ސެކަންޑަރީ `(އޭބީސީ)` ދިމާވަނީ މިފަދަ އެހެން ހާލަތްތަކާއެކުގައެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ އަތް، ފައި، އުނަގަނޑު ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ބަދަލުތަކެއް އައުމުގެ ގޮތުގައެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ކަލެއަށްއަތުން އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ފެންނަން ހުންނަ ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ބިހިގަނޑެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
• އެ ސަރަހައްދުގައި ރިހުން ހުރެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ރިހުން ވަރަށް އަވަހަށް އިތުރުވެދާނެއެވެ .
• ޓިއުމަރު ހުންނަ ސަރަހައްދުގެ ވަށައިގެން ދުޅަވެފައިވާތަން ފެންނާނެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެއްދުވަހަކު ކުޅެން ނިންމާފައި ގެއަށް އައިސް ދަރިފުޅުގެ ފައިގައި ރިއްސާ ކަމަށް ބުނާށެވެ. އަތުގައި ކުޑަކުޑަ ދުޅައެއް ހުރުމާއި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައި ހުރުމުން އަތުގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަރުގެ ލޮނުގަނޑެއް ހުރެއެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ފިލައިގެން ނުގޮސް، މަޑުމަޑުން ތަދު އިތުރުވެއްޖެނަމަ، ދެން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވާން ޖެހެ އެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް، މި `(އޭބީސީ)` ޓިއުމަރު ބުރަކަށީގައި އުފެދި ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކަށް ފިއްތާލައިފިނަމަ، އެހެން އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

* ހޭނެތިފައި ހުރުން

* ކުނި ދުއްވާހެން ހީވާ އިހުސާސެއް، ނުވަތަ ޕިން އާއި ނިޑަލް (Paresthesia) .

* މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން

* ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޕެރެލައިސިސް އަށް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ .

އެހެންކަމުން ބުރަކަށީގައި ރިއްސުމާއެކު މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

މި `އޭބީސީ` އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ތެދު ބުނާނަމަ، މެޑިކަލް މާހިރުންނަށް އަދިވެސް މި `(އޭބީސީ)`ތަކުގެ ސީދާ ސަބަބެއް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ . ނަމަވެސް އެކަންކަން ދިމާވުމަށް މެދުވެރިވާ ކަމަށް ބެލެވޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އެއީ ކަށިތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކަށް ދިމާވާ ބައެއް މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
• އަދި އަހަރެމެންގެ ސެލްތައް ބޮޑުވެ ބައިބައިވާ ގޮތް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޖީންތަކަށް އަންނަ ވަކި ބަދަލުތަކެއްގެ ސަބަބުން ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

މިއީ މިވަގުތު ޝައްކު ކުރެވޭ މައިގަނޑު މައްސަލަތަކެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

``އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް'' ކިޔާ މި ހާލަތުގައި ބައެއް އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ .

• ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މިކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެމީހުންގެ ކަށި ބޮޑުވުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެއެވެ . މާނައަކީ މިސާލަކަށް އެއް އަތް ނުވަތަ ފައި އަނެއް އަތަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ކުރުވެދާނެ ކަމެވެ.
• ޓިއުމަރު މަޑުމަޑުން ބޮޑުވެ ކަށި ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ . ކުޑަކުޑަ ވެއްޓުމަކުން ވެސް ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ހިނގައިދާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން މިކަންވެސް ބެލެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި އަލާމާތްތައް ފެނިގެން ތިބާ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ފުރަތަމަ ކުރާނެ ކަމަކީ ފުރިހަމަ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލު ކުރުމެވެ . ތިބާއަށް ފެންނަ ނުވަތަ އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްވެސް ލޮނުގަނޑެއް އޭނާ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލާނެއެވެ.

ދެން، އިތުރަށް ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި މިފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ:

• ކަށި ސްކޭން ކުރުން
• ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން)
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން ސްކޭން)
• އެކްސްރޭ ހެދުމެވެ

މި ސްކޭންތަކުން ޓިއުމަރުގެ ޠަބީޢަތާއި، އޭގެ ސައިޒާއި، ކަށިގަނޑަށް ކުރާ އަސަރު ފަދަ އެތައް ކަމެއް ހާމަވެގެންދެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށް ނިންމައިފާނެއެވެ . މާނައަކީ ޓިއުމަރުގެ ޓިޝޫގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބެލުން. މިއީ ޓިއުމަރުގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކަށަވަރު ކުރުމަށެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ފރުވާ)

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ``އޭބީސީ'' ހާލަތަށް ފަރުވާތަކެއް ހުރި ކަމެވެ. މި ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި، އޭގައި ހުންނަ ތަނާއި، ތިބާގެ އުމުރު ފަދަ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ.

ސަރޖަރީ

އެންމެ އާންމު ފަރުވާއަކީ ކިއުރެޓޭޖް ކިޔާ ސާޖަރީއެކެވެ . މިއީ ކަށީގެ ޑޮކްޓަރަކު ޓިއުމަރުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ކަނޑައި، ސިސްޓްތަކާއި ޓިއުމަރުގެ ލައިނިން ނައްތާލުމެވެ. އެއަށްފަހު އެ ސަރަހައްދު ކަށިން ފުރިގެން ދާއިރު، އެއީ ޑޯނަރެއްގެ ކަށި ގްރާފްޓެއް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައެއްގެ ކަށިގަނޑެކެވެ.

ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތަކެވެ

ސާޖަރީ ނުކުރެވޭ ހާލަތްތަކުގައި، ނުވަތަ ސާޖަރީގެ އިތުރުން، އެހެނިހެން ފަރުވާތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

• އާޓިރިއަލް އެމްބޮލައިޒޭޝަން: މިއީ ޓިއުމަރަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތައް ބްލޮކް ކުރުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޓިއުމަރުގެ ލޭގެ ސަޕްލައި ގެއްލި ކުޑަވާން ފަށައެވެ.
• ޑޮކްސީސައިކްލިން އިންޖެކްޝަން: މި ބޭސް ޓިއުމަރުގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމުން، ޓިއުމަރު ކުޑަވެ، ޓިއުމަރު އިތުރަށް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައެވެ.
• ކަށި ވަރުގަދަކޮށްދޭ ބޭސްތައް: ކަށި ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ޑެނޮސުމަބް (Prolia®) ފަދަ ބޭސްތައް ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މިއީ ޓިއުމަރުގައި ހުންނަ ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ބޭނުންކުރަނީ އެހެން ފަރުވާތަކުން ފައިދާ ނުކުރާނަމައެވެ.
• ސްކްލެރޯތެރަޕީ: މިއީ ވެސް ޓިއުމަރުގެ ތެރެއަށް ބޭހެއް އިންޖެކްޓް ކުރުމުގެ ގޮތެކެވެ. މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ޓިއުމަރު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް އިޚްތިޔާރު ކުރާނެއެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ރިކަވަރވުން)

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވާން ހޭދަވާ ވަގުތު ބިނާވެފައިވަނީ ފަރުވާ ދިން ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް ކިއުރެޓޭޖް އަށް ފަހު ކަށި ރަނގަޅުވާން ތިން މަހާއި ހަ މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެ އެވެ .އެއީ ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެ ކަމެއް ކަމުން ސާޖަރީއަށް ފަހު ރަނގަޅުވާ ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އަނެއްކާ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

``އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް'' ކިޔާ މި ހާލަތު ބައެއް ފަހަރު ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހުވެސް އަލުން ދިމާވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ކުރިން ފަރުވާ ދިން ސަރަހައްދުގައި އާ ޓިއުމަރެއް ހުރިހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ތަދުވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ . ލުއިގޮތަކަށް ނުބަލާށެވެ.

މިއީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)

އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ވަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. އެއީ އުފާވެރި ޚަބަރެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު، ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 5 މީހަކުން 1 މީހަކަށް އަނެއްކާވެސް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު އޮވެއެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި އަލުން ދިމާވެއެވެ. އެހެންވެ ޑޮކްޓަރުން ބުނަނީ މޮނިޓަރ (ފޮލޯއަޕް) ކުރިއަށް ގެންދިއުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ - ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ހަށިގަނޑުގައި ލޮނުގަނޑާއި ބިހި އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ ކުޅެން ތިއްބާ ދޮރެއްގައި ޖެހިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ވެއްޓިއްޖެނަމަ ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް، މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ލޮމްޕެއް ފިލައިގެން ނުގޮސް، ދިގުދެމިގެންދާނަމަ، ނުވަތަ ބޮޑުވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ .
• `އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް (އޭބީސީ)` އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ . އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ. ނަމަވެސް ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާނުންނަށެވެ.
• މިކަމަށް ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް ހުރުމުން ބިރު ނުގަނެ، އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި މައްސަލަ ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށްފަހު ލަފާއާއި ފަރުވާ ހޯދުމަށް އެދެމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

`ކަށީގެ ސިސްޓް، އެނިއުރިސްމަލް ބޯން ސިސްޓް، އޭބީސީ، ކުޑަކުދިންގެ ކަށީގެ ބަލި، ކަށީގައި ރިހުން، ކަށި ދުޅަވުން، ކެންސަރު ނޫން ކަށީގެ ސިސްޓް