'ބްރޭން ފީވަރ' ނުވަތަ މެނިންޖައިޓިސްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. އެކަމަކު ފަންގަސް އެއް ވެސް މި ނުރައްކާތެރި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ސީރިއަސް، އަދިވެސް ބޮޑުތަނުން ނޭނގޭ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސް އެވެ. މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމު، ހާއްސަކޮށް ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާނަމަ .
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، ފެށުމުން ފަށަމާ ހިނގާށެވެ. ކްރިޕްޓޯކޮކަސް އަކީ ޔީސްޓްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ފަންގަސްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ފަންގަސް އާންމުކޮށް ދުޅަހެޔޮ އަދި ދިފާއީ ނިޒާމު ރަނގަޅު މީހަކަށް މާބޮޑު ގެއްލުމެއް ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް މީހެއްގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ މި ފަންގަސް އަށް ވަރަށް ބޮޑު ފުރުސަތެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
މި ފަންގަސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު، ޚާއްޞަކޮށް ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ނިޒާމަށް ލޯބިކުރާ ފަންގަސްއެކެވެ. އެހެންކަމުން މި އިންފެކްޝަންގެ އަސަރު ސީދާ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑި ވަށައިގެންވާ ރައްކާތެރި ފަށަލަތަކަށް ކުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ މި މެމްބަރޭންސްތަކަށް ކިޔަނީ 'މެނިންޖެސް' އެވެ. އެހެންކަމުން، މި ފަށަލަތައް އިންފެކްޓްވެ ދުޅަވުމުން، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ މެނިންޖައިޓިސް ނުވަތަ 'ސިކުނޑީގެ ހުމުގެ' އެވެ. މި ހާލަތު ކްރިޕްޓޯކޮކަސް ފަންގަސް ގެ ސަބަބުން ދިމާވާއިރު، އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސް އެވެ .
މިބަލި ޖެހެނީ ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމުންނެވެ. މި މަތި ޕްރެޝަރަކީ ސިކުނޑީގެ އެކި ބައިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ބައެއް ފަހަރު ލޮލާއި ކަންފަތަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިބަލި ޖެހޭ ފަންގަސްގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ `ކްރިޕްޓޯކޮކަސް ނިއޯފޯމަންސް` އާއި `ކްރިޕްޓޯކޮކަސް ގަޓީ` އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ފުރަތަމަ ވައްތަރަކީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ.
މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން މި ފަންގަހަކީ ފުރުޞަތު ހޯދާ ފަންގަހެކެވެ. މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ކަމަށްވާ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވާންދެން މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ހަމަލާދެއެވެ.
މުހިންމު ކަމަކީ، ގާތްގަނޑަކަށް 85% ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސް ބަލިމީހުންނަކީ އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހުން , އެހެންކަމުން މިއީ އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހުން ޚާއްޞަކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
އެޗްއައިވީގެ އިތުރުން ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވާ އެހެން ބައެއް ހާލަތްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ . މިއިން އެއް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
- ލޭއާއި ގުޅުންހުރި ބަލިތައް ހުންނަ މީހުން (ލޭގެ ބަލިތައް)
- ފުރަމޭ ފެއިލްވުން ފަދަ ގުނަވަންތައް ފެއިލްވުމުގެ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންނެވެ
- ކިޑްނީ، ފުރަމޭ ފަދަ ތަކެތި.ގުނަވަން ބަދަލުކޮށް، އިމިއުނޯ ސަޕްރެސިވް ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަމުންދާ މީހުންނެވެ
- އެހެން އިމިއުނޯޑެފިޝަންސީ ސިންޑްރޯމްތައް ހުންނަ މީހުން
- ސްޓިރޯއިޑް ފަދަ އިމިއުނޯ ސަޕްރެސިވް ބޭސްތައް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރާ މީހުންނެވެ
މި ފަންގަސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ކްރިޕްޓޯކޮކަސް ފަންގަސް މާހައުލުގައި ފެތުރެނީ ސްޕޯރސްގެ ގޮތުގައެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ފަސްގަނޑާއި، ދޫނީގެ ކުނި (ޚާއްޞަކޮށް ކުކުޅު ކުނި)، އަދި ހަލާކުވާ ލަކުޑިތަކުގައި މި ބާވަތްތައް އާންމުވެއެވެ.
އެހެންކަމުން، އަހަރެމެން ނޭވާލާއިރު، މި ސްޕޯރސް އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭއަށް ވަދެދާނެއެވެ . އެކަމަކު ހާސްނުވޭ، އެއީ އާންމު ހުން ފަދައިން އެކަކު އަނެކަކަށް ފެތުރިގެންދާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ދިފާޢީ ނިޒާމު ރަނގަޅު މީހެއްގެ ހަށިގަނޑަށް މި ސްޕޯރތައް ވަދެއްޖެނަމަ، ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ރައްކާތެރި ސެލްތަކުން (އެލްވިއޯލާ މެކްރޯފޭޖްސް) އެ ސެލްތައް ނައްތާލައެވެ. ނަމަވެސް ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި ތަފާތު ކަމެއް ދިމާވެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވާގޮތެވެ.
1. ފަންގަސް ސްޕޯރސް ފުއްޕާމޭއަށް ވަންނަނީ ނޭވާލުމުގެ ތެރެއިންނެވެ.
2. ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުމުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ރައްކާތެރި ސެލްތަކަށް މިކަންކަން ނައްތާލުމަށް ކުޅަދާނަ ނުވާތީއެވެ.
3. އެތަނުން ފަންގަސް ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ދަތުރުކޮށް، އެތަނުން ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވެ، ގިނަ ފަންގަސް ސެލްތައް އުފައްދައެވެ.
4. ދެން، މި ފަންގަސް ސެލްތައް ލޭގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ފޯރައެވެ.
5. އެތަނުގައި މިސެލްތައް ސިކުނޑި ވަށައިގެންވާ ފަށަލަތަކުގައި ބޮޑުވާން ފަށައެވެ. މަޑުމަޑުން އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރެއެވެ.
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ މަޑުމަޑުންނެވެ. ވަގުތުން މާބޮޑު ތަފާތެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ބޮލުގައިރިހުން | އާދައިގެ ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަށް ރައްދު ނުދޭ ގިނަގިނައިން، ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ. |
| ހުން | ކުޑަކުޑަ ހުމުގެ އިތުރުން ބަލިކަށިކަމުގެ އިހުސާސެވެ. |
| މާބޮޑަށް ނިދި އައުމާއި ހިތާމަވެރިކަމެވެ | ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ނިދި އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ، އެއްވެސް ކަމެއް ކުރަން ބޭނުން ނުވާ ކަމެވެ. |
| ހަރުކަށި ކަރު | ކަރު ކުރިއަށް ވައްޓާލަން އުނދަގޫވެ، ހަރުކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން | މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ބަނޑުގައި ރިއްސުމެއް ނެތިއެވެ. |
| ލޮލުގެ މައްސަލަތަކެވެ | އަލިކަމަށް ބަލަން އުނދަގޫވުން (ފޮޓޯފޯބިއާ)، އެއްފަހަރާ ދެ އެއްޗެއް ފެނުމުން (ޑިޕްލޮޕީއާ)، އަދި ފެނުން ދަށްވުން. |
| އަޑުއިވުން ދަށްވުން | ކަންފަތުގައި އަޑުއިވުން ދަށްވުން. |
| ސިޒޭރިއަން | ސިޒޭރިއަން ޖެހެނީ ބަލި ގޯސްވުމުންނެވެ. |
ހަނދާން ކުރާތި، ދިފާޢީ ނިޒާމު ވަރަށް ބަލިކަށި މީހަކު، އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހަކު ފަދައިން ، ފުރަތަމަ މި އަލާމާތްތައް ނުފެނިދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ބަލި ދެނެގަތުން ލަސްވެދާނެ އެވެ. މި ލަސްވުމުން ސިކުނޑީގެ އެތެރޭގައި ފަންގަސް ރަނގަޅަށް ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބި، ހާލަތު ގޯސްވެގެންދެއެވެ.
ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނި، މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ރިސްކް ގްރޫޕްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . އެއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރު ތިބާ ބަލައި މެނިންޖައިޓިސް އަށް ޝައްކު ކުރެވޭނެއެވެ. ރިސްކް ހުރިނަމަ ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް އެމީހުން ވިސްނާނެ އެވެ.
ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ލަމްބާ ޕަންޗާއެއް ހަދައިފާނެ އެވެ.އެއަށް ކިޔަނީ ސްޕައިނަލް ޓޭޕް އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރާހާ ބިރުވެރި ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރިއަށް ވަރަށް ރީތި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ފްލޫޑް (ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް - ސީއެސްއެފް) ގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނެގުމެވެ. މި ފްލޫޑަކީ ތިބާގެ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ކާނާ ލިބި ތެތްކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
އެއަށްފަހު މި ސީއެސްއެފް ސާމްޕަލް ލެބޯޓްރީގައި ޓެސްޓްކޮށް ކްރިޕްޓޯކޮކަސް ފަންގަސް ހުރިތޯ ބެލެވެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ސިކުނޑީގެ ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހެދުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
މި ބައްޔަކީ ހަގީގަތުގައިވެސް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބައްޔެކެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ސިކުނޑިއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ބައެއް ގެއްލުންތައް ފަހަތަށް ނުޖެހިދާނެ އެވެ.
ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސިޒޭރިއަން ޖެހުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ކޯމާއާއި، މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.
ދުނިޔޭގައި ހުރި އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާތަކާއެކުވެސް މި ބަލީގައި މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތަކީ %15 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ . އެކަމުގެ ސަބަބުން މި ބަލީގެ ސީރިއަސްކަމުގެ ޚިޔާލެއް ލިބެންޖެހެއެވެ.
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ އެންޓިފަންގަލް ބޭސްތަކުންނެވެ. ނަމަވެސް މި ފަރުވާ އެއްދުވަސް ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފުރިހަމައެއް ނުވެއެވެ. ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން މަސްތަކެއް ނަގާފާނެއެވެ.
ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ދެ އަމާޒެއް ވެއެވެ.
1. އަސްލު މެޑިކަލް ކޮންޑިޝަން މެނޭޖްކުރުން: މިސާލަކަށް އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ (އެންޓިރެޓްރޯވައިރަލް ތެރަޕީ) ލިބި ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ބާރު އަލުން ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
2. ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން: މިކަމަށް ބޭނުންކުރަނީ އެމްފޮޓެރިސިން ބީ، ފްލޫކޮނަޒޯލް، ފްލޫސައިޓޯސިން، އަދި އިޓްރަކޮނަޒޯލް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ.
ފަރުވާގެ ފުރަތަމަ މަރުހަލާތަކުގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީ ބިނާވެފައިވަނީ ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއާއި، ތިބާގެ އަސްލު ހާލަތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ.
އެހެންކަމުން މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ އަބަދުވެސް އެބަލީގެ ކުރީކޮޅު ފެންނަ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ކުޑަވެސް ޝައްކެއްވެސް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ . އަވަހަށް ދެނެގަނެ އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކްރިޕްޓޯކޮކަލް މެނިންޖައިޓިސް އަކީ ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ ސީރިއަސް ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- މިއީ އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހުންނާއި، ގުނަވަން ބަދަލުކުރާ މީހުންނާއި، އަދި އެހެން ސަބަބުތަކާ ހުރެ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ގިނަގިނައިން ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ލޯ ގްރޭޑް ހުމުގެ އިތުރުން ކަރު ހަރުވުމާއި، މާބޮޑަށް ނިދި އައުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނަށް ފުރަތަމަ މި އަލާމާތްތައް މަދުވެދާނެ އެވެ.
- މި ބައްޔަކީ އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ފެތުރޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ މާހައުލުގައި ހުންނަ ފަންގަސް ސްޕޯރސް ނޭވާލުމުންނެވެ.
- ރިސްކް ގްރޫޕެއްގައި ހުރެގެން މަތީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ . އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ފަރުވާއަށް މަސްތަކެއް ނަގާފާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment