⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
މިއީ ކާކު މަޓިލްޑާ ޖޯންސަން ހެއްޔެވެ؟
މަޓިލްޑާ ޖޯންސަން އަކީ ޕްރޮފެޝަނުން މައިކްރޯބަޔޮލޮޖިސްޓެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭނާ އަކީ ނަރުހެކެވެ. އެކަމަކު އެކަމުގެ ސަބަބުން އެތައް މިލިއަން ބައެއްގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހޯދުމުގެ ރޭހުގައި އެހީތެރިވުމަށް ހުރަހެއް ނާޅަ އެވެ. މިސިސިޕީގެ ފަގީރު ދަނޑުވެރި އާއިލާއަކަށް 1918 ވަނަ އަހަރު އުފަންވި މަޓިލްޑާ އަކީ ކިޔެވުމަށް ވަރަށް މޮޅު މީހެކެވެ. ސްކޫލުން ދެވަނަ ހޯދައި، ފަހުން ނަރުހުންގެ ސްކޫލުން ޑިގްރީ ހާސިލް ކުރައްވައި، ރަޖިސްޓްރީ ނަރުހެއްގެ ގޮތުގައި ވަޒީފާއާ ގުޅުއްވި އެވެ. އެދުވަސްވަރު، އެއީ 1930 ގެ އަހަރުތަކާއި 40 ގެ އަހަރުތަކުގެ ކުރީކޮޅު އެމެރިކާގައި 'ސްކާލެޓް ފީވަރ' ކިޔާ ބައްޔެއް ވަރަށް ބޮޑަށް ފެތުރެމުން ދިޔައެވެ. އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރީ ކުޑަކުދިންނެވެ. އެދުވަސްވަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނެތި، މިބަލި ޖެހުނު ކުދިންގެ ތެރެއިން %20 ވަރަކަށް ކުދިން މަރުވެއެވެ. އެއީ ކިހާ ބިރުވެރި ކަމެއްކަން ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއްދުވަހަކު މަޓިލްޑާ މަސައްކަތް ކުރާ ހޮސްޕިޓަލުގައި ސްކާލެޓް ހުމުގެ ބަލިމީހުންނަށް ހާއްސަކޮށްފައިވާ ވޯޑުގައި ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖަކު އޭނާގެ އަތުތެރޭގައި މަރުވި އެވެ. އެ ހާދިސާ އޭނައަށް ދުވަހަކުވެސް ހަނދާނެއް ނުނެތޭނެއެވެ.މަރުނުވާ ބައްޔަކާއި އުއްމީދުގެ ރޭގަނޑެކެވެ
ދެވަނަ ބޮޑު ހަނގުރާމަ ކުރިއަށް އޮތްތާ 1944 ވަނަ އަހަރު ބޭސް އުފައްދާ ކުންފުނިތަކުން ޕެނިސިލިން ފަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އުފެއްދުމަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވި އެވެ. އެމެރިކާގެ ހަނގުރާމަވެރި ޑިޕާޓްމަންޓުން ވަނީ ޕެނިސިލިން އުފެއްދުމަކީ އެންމެ އިސްކަމެއްދޭ ކަމެއް ކަމަށް އިއުލާންކޮށްފަ އެވެ. އެއީ މި ދުވަސްވަރު މަތިދުނާ ނޫހުގެ އިޝްތިހާރެއް ފެނިގެން މި ދިރާސާ މަޝްރޫއުގައި ބައިވެރިވުމަށް އެދި ހުށަހެޅި ދުވަސްވަރެވެ. އޭނާ ހޯދީ ޔުނިވާސިޓީ އޮފް މިނިސޯޓާގެ ޕްރޮފެސަރެއް ކަމަށްވާ ސީއެމް ކްރިސްޓެންސަން އެވެ. ފަރުމަހެއްގައި ބޮޑުވިއިރު، ޖެލީ، ބަޓަރ، އަދި ސައިބޯނި އުފެއްދުމުގެ ތަޖުރިބާއަކީ މޮލްޑް އެކަހެރިކުރުމުގެ ސައިންޓިފިކް ޕްރޮސެސްއަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދިޔަ ކަމެކެވެ. ތަފާތު އެތައް ވައްތަރެއްގެ މޯލްޑްތަކާ އެކު މަސައްކަތް ކުރެއްވި އެވެ. އެކަމަކު އޭނާގެ ހާއްސަ ޝައުގުވެރިކަން ހުރީ ޓޮމާޓޯ ސޫޕުން ފެނުނު މޮލްޑަކަށް ކަމަށް ވެސް ބުންޏެވެ. އެކަމަނާ މި މޮލްޑް ތައާރަފް ކުރެއްވީ ސްކާލެޓް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާ ބެކްޓީރިއާ އަށެވެ. ނަތީޖާ ވަރަށް ކާމިޔާބު.މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބަލާއިރު މި މޯލްޑް ސްޕޯރސް އޭނާއަށް ފެންނަނީ "ގޭތެރޭގައި ދުވެފައި ގޮސް ހުރިހާ އެއްޗެއް ކާލާ ވަރުގަދަ މަސްތަކެއް " ފަދައިންނެވެ.މި ސާމްޕަލްތައް އޭނާގެ މަތީވެރިންނަށް ދިން ނަމަވެސް އެއްވެސް ޖަވާބެއް ނުލިބެ އެވެ. އެ ވަޒީފާ ދޫކޮށް 1946 ވަނަ އަހަރު ލައިބީރިއާގައި މިޝަނަރީ މަސައްކަތަށް ވަޑައިގަތެވެ. މި ދިހަ އަހަރު ނިމުނުއިރު، ބިރުވެރި ބަލި ސްކާލެޓް ހުމުގެ ސަބަބުން އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ސަބަބުން ފަސޭހައިން ފަރުވާ ކުރެވޭ ގޮތް ވެގެން ދިޔައެވެ.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →އިޙްތިރާމް ނެތުން؟ "މަޓިލްޑާ އިފެކްޓް" އެވެ.
މަޓިޑްނާއަށް އެނގުނީ ފައިޒަރ އިން 1949 ވަނަ އަހަރު ޓެރަމައިސިންގެ ވިޔަފާރީގެ ނަމުގައި އޮކްސިޓެޓްރަސައިކްލިން ބޭހުގެ ޕޭޓެންޓެއް ހުށަހަޅާފައިވާކަން. އެއީ ސްކާލެޓް ހުމުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނޫން ނަމަވެސް، މިއީ މިއަދުވެސް ބޭނުން ކުރަމުންދާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. ސުވާލަކީ: މި ބޭސް ހެދީ ޓޮމާޓޯ ސޫޕްގައި ހުރި މަޓިޑްނާ މޮލްޑް އިން ހެއްޔެވެ؟ މަތިދުނާ އެކަން ގަބޫލުކުރިއެވެ. މިއަދު ބައެއް ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި އޭނާއަށް ހޯދި ހޯދުމުގެ ކްރެޑިޓް ދީފައެއް ނުވެ އެވެ. އަދި އެ ބޭހަށް ޓެރަމައިސިން ގެ ނަން ދީފައިވަނީ އޭނާ ސިފަކުރާ ގޮތުގައި "ބިރުވެރި މަސްތަކެއް" ކަމަށް ވެސް އޭނާ ގަބޫލުކުރި އެވެ. އެކަމަކު ފައިޒަރ އިން ހަމައެކަނި ގަބޫލުކުރަނީ މަޓިޑްނާ އަކީ ޕެނިސިލިން ޕްރޮޖެކްޓްގެ ބައެއް ކަމަށެވެ. އެމީހުންގެ ޕޭޓެންޓް ކްރެޑިޓް ކުރެވުނީ ތިން ފިރިހެނަކަށެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި މަޓިލްދާއެއް ނޫނެވެ. މުޅި ތާރީޚުގައި ވެސް ސައިންސަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރި އަންހެނުންނަށް ފަރުވާކުޑަކޮށްފައިވާ އެތައް ހާދިސާތަކެއް ހިނގާފައިވެ އެވެ. ތާރީޚް ލިޔުންތެރިޔާ މާގަރެޓް ރޮސިޓަރ 1993 ވަނަ އަހަރު އެއަށް ނަމެއް ވެސް ދެއްވި - "މަޓިލްޑާ އިފެކްޓް" އެވެ. އެއީ އަންހެނުން ސައިންސަށް ކުރާ ޙިއްޞާތަކަށް އަޅާނުލާ ނުވަތަ ފިރިހެނުންނަށް ކްރެޑިޓް ދިނުމުގެ ނަޒަރިއްޔާތެވެ.| ސައިންޓިސްޓް | އިހުމާލުވެފައިވާ ކޮންޓްރިބިއުޝަން |
|---|---|
| ނެޓީ ސްޓީވަންސް އެވެ | ޖިންސީ ކްރޮމޮސޯމްތައް ހޯދުން. |
| އެލިޒަބަތު ބުގީ އެވެ | އެންޓިބަޔޮޓިކް ސްޓްރެޕްޓޮމައިސިން ގެ ކޯ ޑިސްކަވަރީ. |
| ރޮޒޭލިންޑް ފްރެންކްލިން އެވެ | ޑީއެންއޭގެ އޮނިގަނޑު ހޯދުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ތަސްވީރާއި ޑޭޓާ ފޯރުކޮށްދިނުން. |
| މިލްޑްރެޑް ރެބްސްޓޮކް އެވެ | އެންޓިބަޔޮޓިކް ރިސާޗަށް ބޮޑު ޙިއްޞާއެއް. |
ޚިދުމަތަށް ޚާއްޞަ ދިރިއުޅުމެކެވެ
މަތިދުނާގެ ވާހަކަ ނިމުނީ އޭނާގެ ދިރާސާއަކުން ނޫނެވެ. އެކަމަނާގެ މުޅި ޙަޔާތް ޚާއްޞަވެވަޑައިގަތީ ޚިދުމަތަކަށެވެ. ލައިބީރިއާގައި މިޝަނަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ޚިދުމަތް ކުރެއްވުމަށްފަހު އެނބުރި އެމެރިކާއަށް ވަޑައިގެން ކްލީވްލެންޑްގައި ވަޒަންވެރިވެވަޑައިގެން ޗާޗުގެ ބިންގަރާސްތަކުގައި ކްލާސްތައް ކިޔަވައިދީ ނަރުހުންނަށް ކިޔަވައިދެއްވިއެވެ. އަދި ތާރީހީ އެހެން މަސައްކަތެއް ވެސް ކުރެއްވި އެވެ. އޭރު އޭނާގެ ޗާޗުގައި ހަފްތާއަކު ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ޖަނާޒާ ބާއްވަ އެވެ. "އަހަރެމެން ބޭނުންވީ މި މީހުން މަރުވަނީ ކީއްވެގެންކަން އެނގެން،" އޭނާގެ ފޮތުގައި ލިޔެފައިވެ އެވެ."އަޅުގަނޑުމެން ނިންމީ ޗާޗުގައި ތިބި 575 މީހުންގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރަން. ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުން ބޭރުގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ބެލި ފުރަތަމަ ފަހަރު ކަމަށް ބެލެވޭ. އޭގެ ފަހުން ކޮމިއުނިޓީ ބްލަޑް ޕްރެޝަރު މޮނިޓަރިން ޕްރޮގްރާމްތައް ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކަށް ފެތުރިގެން ދިޔައީ."ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފަސޭހަކަމާއެކު ކޮންމެ ތަނެއްގައިވެސް ކުރެވޭނެ މި ‘ޕްރެޝަރ ޗެކް’ ހެދުމުގައި މަތިދުނާ އެޅުއްވީ ކުރިއަރާފައިވާ ފިޔަވަޅެކެވެ. މީގެ އިތުރުން އޭރު ކަޅު ނަރުހުންނަށް އޮތް ނަސްލީ ތަފާތުކުރުންތަކާ ދެކޮޅަށް ވަރުގަދައަށް ތެދުވެވަޑައިގެންނެވި އެވެ. އެމެރިކަން ނާރސަސް އެސޯސިއޭޝަންގައި ކަޅުމީހުންގެ ތަމްސީލު ނެތުމުން މާޔޫސްވެ، އިތުރު 14 ނަރުހުންނާ ގުޅިގެން 1971 ވަނަ އަހަރު ނޭޝަނަލް ބްލެކް ނާރސަސް އެސޯސިއޭޝަން އުފެއްދިއެވެ. މަޓިޑްނާ ޖޯންސަން 2003 ވަނަ އަހަރު އުމުރުން 85 އަހަރުގައި މަރުވި ނަމަވެސް އޭނާގެ ވާހަކައާއި، އޭނާގެ ޚިދުމަތްތެރިކަމާއި، ސައިންސާއި އިންސާނިއްޔަތަށް ކޮށްދެއްވި ޚިދުމަތް މިއަދުވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ފިލާވަޅެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ނަރުހެއްގެ ގޮތުގައި އުޅުނު ނަމަވެސް މައިކްރޯބަޔޮލޮޖީ ފަދަ ދާއިރާއަކަށް ކިހާ ބޮޑު އަސަރެއް ކުރި ހެއްޔެވެ؟ އެއިން އެނގެނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޢިލްމާއި، ހުނަރާއި، ޝައުޤުވެރިކަމުގެ އެއްވެސް ޙައްދެއް ނެތްކަމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސައިންޓިފިކް ހޯދުންތަކަކީ ހީވެސް ނުކުރާ މީހުންނާއި ތަންތަނުން ލިބިދާނެ ހޯދުންތަކެކެވެ. ނަރުހަކަށް، ދަނޑުވެރިއަކަށް، ޝައުގުވެރިކަމާއި އޮބްޒަރވޭޝަން ހުރި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދުނިޔެ ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ.
- ސައިންސްގައި އަންހެނުންގެ ޙިއްޞާތަކަކީ މުޅި ތާރީޚުގައިވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާކުޑަކުރެވިފައިވާ ކަންކަމެވެ. އެމީހުންގެ މަސައްކަތަށް ހައްގު ކްރެޑިޓް ދިނުމާއި، އެމީހުންގެ ވާހަކަތައް ކުރިއަށް ގެނައުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ޕްރޮފެޝަނަލް ކޮލިފިކޭޝަންތަކަށް ވުރެ ތިމާގެ ޝައުގުވެރިކަމާއި ޚިދުމަތްތެރިކަން މުހިންމެވެ.ބައެއް ފަހަރު އެއަށްވުރެ ބާރުގަދަވެދާނެއެވެ. އެކި ދާއިރާތަކުން ލިބިފައިވާ ޢިލްމު އެއްކޮށްލުމުން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ނަތީޖާތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ.
- މަތިދުނާގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރުމުން މުޖުތަމައުގެ ސިއްހަތަށް ކުރާ މަސައްކަތްތަކަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއްކަން އެނގެ އެވެ. ހޮސްޕިޓަލުން ނުކުމެ މުޖުތަމައުގެ ތެރެއަށް ވަދެ ސިއްހީ ހިދުމަތް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ އެތައް ބައެއްގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.