Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Hospitals And Doctors

މަންމަ އާއި ދަރިފުޅުގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ތަމްރީނު ކުރުމަށް އެންމެ ފަހުގެ ގޮތް (އޮބްސްޓެޓްރިކް ސިމިއުލޭޝަން)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 5 min read • އެޑިޓޯރިއަލް ޕޮލިސީ
މަންމަ އާއި ދަރިފުޅުގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ތަމްރީނު ކުރުމަށް އެންމެ ފަހުގެ ގޮތް (އޮބްސްޓެޓްރިކް ސިމިއުލޭޝަން)
Table of Contents ▾

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި، ނުވަތަ ދަރިފުޅު އުފަންވުމަށްފަހު މަންމައެއްގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެތީއެވެ . ހަގީގަތުގައި މިއީ ދުނިޔޭގެ ކުރިއަރާފައިވާ ގައުމުތަކުގައި ވެސް ދިމާވެފައިވާ މައްސަލައެކެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި މިކަމަށް ކިޔަނީ 'މެޓަނަލް މޯޓަލިޓީ' އެވެ. އެހެންކަމުން، ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ހުރި ހޮސްޕިޓަލްތަކުން މިހާރު އާ އުސޫލެއް ބޭނުންކޮށްގެން މިފަދަ ހިތާމަވެރި ހާދިސާތައް ވީހާވެސް މަދުކުރަން ފަށައިފިއެވެ. އެއީ، ހަގީގީ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގެ އިތުރުން ސިމިއުލެޓެޑް ކުއްލި ހާލަތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ތަމްރީނު ކުރުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މައިންގެ ފުރާނަ ސަލާމަތްވާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

⚡ Interactive Clinical Tool
🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

މި އާ ތަމްރީނު އުސޫލަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ހަމަ ހަގީގީ ލޭބަރ ރޫމެއްގައި ހިނގާ ކަންތައްތަކާ އެއްގޮތެވެ. އެކަމަކު މިތަނުގެ ބަލިމީހާއަކީ ހަގީގީ މީހެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ހާއްސަކޮށް އުފައްދާފައިވާ ހައިޓެކް ރޮބޮޓެއް ކަމަށެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ މެނޭކިން އެވެ. މި ރޮބޮޓް މަންމައާއި ރޮބޮޓް ބޭބީ ކަންތައް ކުރަނީ ސީދާ ހަގީގީ މީހެއް ފަދައިންނެވެ. އެއީ، އެމީހުން ނޭވާލާ، ހިތުގެ ތެޅުން ހުރުމާއި، ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް ބަދަލު އައުމާއި، ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވެދާނެ ނުރައްކާތެރި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް މި ރޮބޮޓްތަކުގެ ޒަރީއާއިން ދައްކައެވެ.

އެހެންކަމުން މި ސިމިއުލޭޝަން ސެންޓަރުތަކުގައި ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ހިމެނޭ ގޮތަށް މުޅި މެޑިކަލް ޓީމް އެއްވެ މި ރޮބޮޓް ބަލިމީހާއަށް ފަރުވާ ދެއެވެ. ހަމަ ހަގީގީ ބަލިމީހަކަށް ފަރުވާ ދޭނެ ފަދައިންނެވެ. މިއީ ބިރު ނުގަނެ ހަގީގީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަވަސް އަދި ޞައްޙަ ނިންމުންތައް ނިންމުމުގެ ޕްރެކްޓިސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ.

މި ތަމްރީނުތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ރޮބޮޓް ޕޭޝަންޓުން މިހާރު އަންނަނީ ތަފާތު ހަމުގެ ކުލަތަކުގަ އެވެ. އެއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް. އެހެނީ ޑޮކްޓަރަކު ފަރުވާދޭ ބަލިމީހާއާ ވައްތަރު ރޮބޮޓަކުން ޓްރެއިނިން ހެދުމަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް އަންނަ ކަމެކެވެ .

މި ތަމްރީނުތަކުގެ ތެރޭގައި ދިމާވަނީ ކޮން ކުއްލި ހާލަތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ވިހެއުމަކީ އެއްފަހަރާ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް އެއީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ތަމްރީނު އެންމެ ބޮޑަށް ފޯކަސް ކުރަނީ މިފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތަކަށެވެ.

ކުއްލި ހާލަތުގައި ސާދާ ބަޔާނެކެވެ
މައިމީހާގެ ލޭއައުންވިހެއުމަށްފަހު މަންމަގެ ރަހިމުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އަދި އަވަހަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ.
އެކްލެމްޕްސިއާ (ލޭމައްޗަށް ދިއުން) މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުމަކީ މައިމީހާގެ ގައިގައި ސިކުނޑި ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މިއީ މަންމައާއި ދަރިފުޅަށްވެސް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
ކޯޑް ޕްރޮލެޕްސް އެވެ ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން އުރަމަތި ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވަދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އުރަމަތީ ކޮޑު ކޮމްޕްރެސްވެ، ތުއްތު ކުއްޖާގެ އޮކްސިޖަން މަހުރޫމް ވެދާނެ އެވެ. ކުއްލި ހާލަތުގައި ސީ ސެކްޝަން ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ޝޯލްޑަރ ޑިސްޓޯޝިއާ އެވެ ދަރިފުޅުގެ ބޯ ބޭރަށް ނިކުތުމަށްފަހު މަންމަގެ ޕެލްވިކް ކަށިތަކުގައި ކޮނޑުތައް ތާށިވެއެވެ. މި ވަގުތު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅު ނަގަން ޚާއްޞަ ގޮތްތަކެއް ބޭނުންކުރަން ޖެހެއެވެ.
ކުއްލިއަކަށް ކާޑިއަކް އެރެސްޓް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި މަންމައެއްގެ ހިތް ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓިދާނެ އެވެ. މެޑިކަލް ޓީމަކީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ރައްދުދޭނެ ގޮތުގެ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޓީމެކެވެ.

ތަމްރީނުތަކުން ހަގީގީ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. ބައެއް ޑްރިލްތައް ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމަށް އިއުލާން ކުރެ އެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެއްޗެއް ނުބުނެ ކުއްލިއަކަށް ވަދެ ހަޅޭއްލަވައިގަންނަނީ "ބަލިމީހެއްގެ އުރަމަތި ދަށްވެފައި، ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަށް (އީޓީޔޫ) ގެންގޮސްދީ!" އަދި ދެން ފެންނަނީ އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓް ކިހާ އަވަހަކަށް ތައްޔާރުވާ ކަމާއި، އޮޕަރޭޝަން ރޫމްގެ ނަރުސް ކިހާ އަވަހަކަށް ތައްޔާރުވާ ކަމާއި، މުޅި ޓީމު އެއްވެ އުޅެން ނަގާ ވަގުތު. މާނައަކީ ހަގީގީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އެމީހުންނަށް އަމަލުކުރެވޭނެ ކަމެވެ.

މިފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތައް ގިނައިން ދިމާނުވާތީ، ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ނަރުހަކަށް އެ ބާވަތުގެ ތަޖުރިބާ ގެއްލިގެން ދިއުމަށް އަހަރުތަކެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ތަމްރީނުން އެ ހުސްކަން ފުއްދައިދެއެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އަޅުގަނޑުމެން ވިސްނަން ޖެހެނީ އެއް ބަލިމީހަކާ މެދު ނޫން ކަމަށާއި، ދެ ބަލިމީހަކާ މެދު ކަމަށެވެ. އެއީ މަންމައާއި ތުއްތު ކުއްޖާއެވެ. މި ތަމްރީނުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދަސްކޮށްދެނީ އެދެމީހުންގެ ފުރާނަ ބެލެންސްޑް ގޮތެއްގައި ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ގޮތެވެ.

މި ތަމްރީނު ހަގީގަތުގައި ވެސް ފައިދާހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާނ! މިކަން ގިނަ ދިރާސާތަކުން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ. މި ތަމްރީނުގެ ސަބަބުން:

  • ކޮނޑުގައި ޑިސްޓޯސިއާ ޖެހިފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ތުއްތު ކުދިންނަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވެފައިވެއެވެ .
  • ކޯޑް ޕްރޮލެޕްސް ފަދަ ކޭސްތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ، ބޭނުންވާ ފަރުވާ ދިނުމުގައި މެޑިކަލް ޓީމުތައް ވަނީ ހުނަރުވެރިވެފަ އެވެ.
  • ކުއްލި ސިޒޭރިއަން ހަދަން ނިންމި ފަހުން ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ނަގާ ވަގުތު ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް މަދުވެފައެވެ .

އަނެއް ކަމަކީ މި ތަމްރީނު މެދުވެރިކޮށް ހޮސްޕިޓަލުގެ އުނިކަންތައްތައް ވެސް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެވެ. މިސާލަކަށް، ކުއްލި ހާލަތެއްގައި , ލޭގެ އުފެއްދުންތައް ބޭނުންވާ ތަނަށް ދިއުމަށް ނަގާ ވަގުތުތަކާއި، ބޭނުންވާ ސާމާނު ފަސޭހައިން ލިބެން ހުރިތޯ ބެލުން.

އަދި ހަމައެހެންމެ، މި ތަމްރީނުތަކުގެ ތެރޭގައި އަޅުގަނޑުމެން ފޯކަސް ކުރަނީ ބަލިމީހާއާ ވާހަކަ ދައްކައި، އާއިލާއަށް ކަންކަން ކިޔައިދޭނެ ގޮތަކަށެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ފަރުވާގައި ތަފާތުތައް އުފެދޭ ގޮތަށް ހޭލުންތެރިކަމެއް ނެތް ބާޠިލު ކަންތައްތަކެއް ހުރިތޯ ދެނެގަނެ، އެ އުނިކަންތައްތައް އިސްލާހު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

މިއަދު އެމެރިކަން ކޮލެޖް އޮފް އޮބްސްޓެޓްރިކްސް އެންޑް ގައިނެކޮލޮޖީ (އޭސީއޯޖީ) ފަދަ ޖަމިއްޔާތަކުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ދުނިޔޭގެ ކޮންމެ ހޮސްޕިޓަލަކަށްވެސް މި ޓެކްނޮލޮޖީ ލިބޭނެ ގޮތް ހެދުމަށެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވެދާނެ ކުއްލި ހާލަތްތަކާ ކުރިމަތިލުމަށް ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ތަމްރީނު ކުރުމަކީ މަންމަ އާއި ދަރިފުޅުގެ ވެސް ފުރާނަ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
  • މިކަމަށްޓަކައި ހައިޓެކް ރޮބޮޓިކް ޕޭޝަންޓުން (ސިމިއުލޭޝަން މެނޭކިންސް) ބޭނުންކުރުމަކީ ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ވަރަށް ކާމިޔާބު ގޮތެއްކަން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ.
  • މި ތަމްރީނުގެ ސަބަބުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަވަހަށް، ޞައްޙަކޮށް، އަދި އެއްފަހަރާ މަސައްކަތް ކުރެވޭނެއެވެ.
  • މި ޓެކްނޮލޮޖީގެ ސަބަބުން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން މައިމީހާއާއި ތުއްތު ކުދިން މަރުވާ މިންވަރު މަދުކުރެވޭނެއެވެ.
  • ބަނޑުބޮޑުނަމަ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ހޮސްޕިޓަލުގެ މެޑިކަލް ޓީމަށް އިތުބާރު ކުރާށެވެ. އެއީ ތިބާއާއި ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަ ކުރެވިފައިވާ ތަންތަނެވެ. އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
🔍 Search Keywords: hospitals train to curb maternal mortality • hospitals train to curb maternal mortality symptoms • hospitals train to curb maternal mortality causes and treatment • hospitals train to curb maternal mortality sri lanka • މަންމަ އާއި ދަރިފުޅުގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ތަމްރީނު ކުރުމަށް އެންމެ ފަހުގެ ގޮތް (އޮބްސްޓެޓްރިކް ސިމިއުލޭޝަން)

🩺 Articles For You

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަނޑުގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ މިކަންކަން އެނގުން ވަރަށް މުހިއްމު (ބަނޑުގައި ރިއްސުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު)

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އޭއެފްޕީ ލޭގެ ޓެސްޓަށް ބިރު ނުގަންނަވާ! އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެލާޖީ ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެލާޖީ ބޭސް)

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓަނޭޓިވް ތެރަޕީސް - މިއީ ހަގީގަތުގައި ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ތެރަޕީތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރެގްނެންސީއަށް އެކްސްޕެކްޓެންޓް ޑޭޑްސް ގައިޑެއް

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހެނދުނު ބަލި ޖެހުމުން ވަރުބަލިވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.