ތިބާގެ ހަޔާތުގެ އެންމެ މުހިންމު އަދި އެންމެ ރީތި ދުވަސް އަންނަނީ... ތިބާގެ ދަރިފުޅު މި ދުނިޔެއަށް އަންނަ ދުވަސް. މިވަގުތު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ، ހާސްވެ، ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ކުރިން ހުރިހާ ކަމެއް ރާވައިފިނަމަ އެ ބޮޑު ދުވަހާއި ކުރިމަތިލާން ޖެހޭނީ ހިތަށް ހަމަޖެހުމާއި ބޮޑު އިތުބާރަކާ އެކު ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންވެ އަޅުގަނޑުމެން "އުފަން ޕްލޭނެއް" ހަދަނީ، އެއީ ވިހެއުމުގެ ޕްލޭނެއް. މިކަން ސީދާ ކުރާނެ ގޮތެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ކޮން ބާރތް ޕްލޭނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވިހެއުމުގެ ޕްލޭނަކީ ދަރިފުޅަށް އުންމީދުކުރާ ދުވަސްވަރު، ދަރިފުޅު އުފަންވާންދެން ތަދުވާން ފަށާ ހިސާބުން ފެށިގެން ކަމުދާ ކަންކަމާއި ނުރުހޭ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ހަދާ ކުޑަކުޑަ ނޯޓެކެވެ. އެއީ ދަތުރަކަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ހުރިހާ ކަމެއް ރޭވުން ފަދަ ކަމެކެވެ. މިއީ ތިމާގެ ޚިޔާލުތައް ތިމާގެ ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާއި، ޑޮކްޓަރުންނާއި، ނަރުހުންނާ، ކުރިން ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުޞަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. ދެން ބޮޑުދުވަހު، އިތުރަށް ކުރެވޭނެ ކަންކަމާމެދު ކަންބޮޑުނުވެ، ދަރިފުޅު ދުނިޔެއަށް ގެނައުމަށް ފޯކަސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، ދަރިފުޅު ލިބޭނެ ކޮޓަރީގެ ލައިޓްތައް ފަނޑުކޮށްލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ މަޑުމައިތިރި ލަވައެއް ކުޅެން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ހަމައެކަނި ފިރިމީހާ ކައިރީގައި ހުންނަން އިސްކަންދޭނެ ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގައި ވިސްނޭ ކޮންމެ އެއްޗެއް ހިމަނާލެވިދާނެއެވެ.
އެކަމަކު މިކަން ހަނދާން ކުރުން މުހިންމެވެ. އުފަންވުމުގެ ޕްލޭނަކީ ބަދަލު ނުކުރެވޭނެ ސެޓް އިން ސްޓޯން އުސޫލެއް ނޫނެވެ. އެހެނީ ތުއްތު ކުއްޖަކު ނިކުންނާނީ ސީދާ ކިހިނެއް ކަމެއް އަޅުގަނޑުމެންނަކަށް ލަފާ ނުކުރެވޭތީއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ހީވެސް ނުކުރާފަދަ ކަންތައްތަކެއް ދިމާވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ތިމާއާއި ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު މި ޕްލޭން ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ ފްލެކްސިބަލްވެ ކޮންމެ ކަމަކަށް ވެސް ތައްޔާރުވުމެވެ.
އުފަންވުމުގެ ޕްލޭންގައި ހިމަނަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އިތުރުކުރަން ބޭނުންވިޔަސް، ވީހާވެސް ކުރުކޮށް ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކިޔެވުމާއި ވިސްނުމަށް ފަސޭހަވެގެންދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް އެއް ޞަފްޙާ ނުވަތަ ދެ ޞަފްޙާ ފުދޭނެއެވެ. ތިބާއަށް ފަސޭހަ ކުރުމަށްޓަކައި މި ޕްލޭންގައި ހިމަނާލެވޭނެ ނުކުތާތަކަށް ތާވަލެއްގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސެކްޓަރ ޕްލޭން ކުރަން | ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (މިސާލު) |
|---|---|
| އަސާސީ މައުލޫމާތު | ތިބާގެ ނަމާއި، ޑޮކްޓަރުގެ ނަމާއި ފޯނު ނަންބަރާއި، ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ހޮސްޕިޓަލާއި، އެވަގުތު ތިބާއާއެކު އުޅެން ބޭނުންވާ މީހުން (އެބަހީ، ފިރިމީހާ، މަންމަ) އެވެ. |
| ކޮޓަރީގެ މާހައުލެވެ | އަރާމު މާހައުލެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންތައްތައް. މިސާލަކަށް ލައިޓްތައް ފަނޑުކުރަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ހިމޭންކަން އިސްކަންދެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ މަޑުމައިތިރި ލަވައެއް/ޕިރިތު ކުޅެން ހެއްޔެވެ؟ ފޮޓޯ ނުވަތަ ވީޑިއޯ ނަގަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ |
| ފެސްޓިވަލްގެ ތެރޭގައި ވިލް | ތަދުވާ ވަގުތުތަކުގައި ތިމާއަށް މާ އަރާމުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަންތައްތައް. މިސާލަކަށް: ހިނގާލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ވިހެއުމުގެ ބޯޅަ ބޭނުން ކުރަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ހޫނު ފެންވަރާލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ |
| ރިހުން މެނޭޖްކުރުން | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ނަގާނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ވިސްނާށެވެ. އެޕިޑޫރަލް ހެދޭނެ ހެއްޔެވެ ? ނުވަތަ ނޭވާލާ ކަސްރަތުތަކާއި މަސާޖު ފަދަ ކަންކަމުން ތަދު ކުޑަކުރަން މަސައްކަތް ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިބާއަށް ލިބެން ހުރި ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ. |
| ދަރިފުޅު އުފަންވާ ހިނދުކޮޅެވެ | ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ބޭނުންވާ ގޮތެވެ. މިސާލަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާހާ ހިނދަކު އެޕިސިއޮޓޮމީ ނުހެދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ލޯގަނޑަކުން ބަލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ފިރިމީހާ އުރަމަތީ ކޮޑު ކަނޑާލަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ވިހެއުމަށްފަހު ވަގުތުން ދަރިފުޅު ތިބާގެ މޭމަތީގައި ހުންނަން ބޭނުންތޯ (ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ގުޅިގެން)؟ |
| ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން (ސީ-ސެކްޝަން) ހަދަން ޖެހިއްޖެނަމަ | ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް ސިޒޭރިއަން ހަދަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އޮޕަރޭޝަން ތިއޭޓަރުގައި ތިމާއާއެކު އުޅެން ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ (ބައެއް ހޮސްޕިޓަލްތަކުން މިކަމަށް ހުއްދަ ނުދީފާނެ ނަމަވެސް ތިމާގެ އެދުންތައް ހާމަކުރުން މުހިންމެވެ). |
| ދަރިއަކު ލިބުމަށްފަހުގައެވެ | ދަރިފުޅަށް ކާންދޭނީ ކިހިނެއްތޯ (އުރަމަތީގެ ކިރު ނުވަތަ ފުޅިން ކާންދިނުން؟)، ދަރިފުޅު ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ނާސަރީގައި ހުންނަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅަށް ޕެސިފައިއަރ އެއް ހެދުމަށް ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ފިރިހެން ކުއްޖެއް ނަމަ ހޮސްޕިޓަލުގައި ޚިތާނު ކުރަން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ މި ހުރިހާ ކަމަކަށް ތިޔަބޭފުޅުން އިސްކަންދެއްވާ ގޮތް ބަޔާން ކުރައްވާށެވެ. |
މި ޕްލޭނާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަންވީ ކާކާއި ހެއްޔެވެ؟
މި ބާރތް ޕްލޭން އެކުލަވާލުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ފިރިމީހާއާއި އެހީތެރިވަމުންދާ އެހެން މީހުންނާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފުރިހަމައަށް މަޝްވަރާކުރުން. ދެން، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އޭނާއާ ވެސް މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
މިއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
- ބައެއް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި އަމިއްލަ ސިޔާސަތުތައް ހުރެދާނެ އެވެ.
- ތިބާގެ އެދުންތައް މެޑިކަލީ އެކަށީގެން ނުވެދާނެއެވެ.
- މިހުރިހާ ކަމަކާ ކުރިން މަޝްވަރާކޮށްގެން އެންމެ ފަހު ވަގުތު ކޮންމެހެން ނުޖެހޭ ސުވާލުތަކާއި ޚިޔާލުތަފާތުވުންތައް މަދުކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ތިބާގެ އެދުންތަކަށް އިޙްތިރާމް ކުރަމުން، ތިބާއާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރައްކާތެރި ކަންތައްތައް ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ވިހެއުމުގެ ޕްލޭންގެ ކޮޕީއެއް ދޭންވީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
ތިމާގެ ޕްލޭން ނިމުމުން މިކަންކަން ކުރާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރަށް ކޮޕީއެއް ދީފައި އޭނާގެ ފައިލްގައި ބަހައްޓާށެވެ.
- ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް އެޑްމިޓް ކުރާނެ ހޮސްޕިޓަލަށް ނުވަތަ މަރުކަޒަށް އިތުރު ކޮޕީއެއް ދިނުން.
- ފިރިމީހާއަށާއި އެހެން އެހީތެރިންނަށް ކޮޕީއެއް ދޭށެވެ.
- ދަބަހުގައި އިތުރު ދެތިން ކޮޕީ ބަހައްޓާށެވެ. ދަރިފުޅު އުފަންވާ ދުވަހު ޑޮކްޓަރު ނެތްނަމަ ވިހެއުމުގެ ވަގުތު އެހެން ޑޮކްޓަރަކު ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މި ކޮޕީއަކީ އެވަގުތު ވަރަށް މުހިންމު ކޮޕީއަކަށް ވާނެއެވެ.
އެންމެ ފަހުން ފާހަގަކުރުން މުހިންމީ އުފަންވުމުގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކެއް ނެތިވެސް ހޮސްޕިޓަލުން އަދިވެސް ކަންތައްތައް ކުރާނީ ތިބާގެ އެދުމުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށެވެ. އެކަމަކު މިކަންކަމާ މެދު ކުރިން ވިސްނާ ފިރިމީހާއާއި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ކަނޑައެޅިގެން އެ ބޮޑު ދުވަހަށް ބާރާއި މިނިވަންކަމާއި ކޮންޓްރޯލްގެ އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބާރތް ޕްލޭނަކީ ދަރިފުޅު ލިބުމުން ކުރަން ބޭނުންވާ ކަންތައްތަކުގެ ސާދާ ލިސްޓެކެވެ. މިއީ ތިމާއާއި، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސަޕޯޓް ސްޓާފުންނާއި، މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ފަސޭހައެކެވެ.
- މިއީ ގަވާއިދު ފޮތެއް ނޫން، ހަމައެކަނި ރޭވުމެއް. ދަރިފުޅާއި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ ސަލާމަތަށްޓަކައި، ބޭނުން ނަމަ ޕްލޭން ބަދަލު ކުރަން ތައްޔާރަށް ތިބޭށެވެ.
- ތިމާގެ ޕްލޭނާ ބެހޭގޮތުންމިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކޮށް އޭނާގެ ހިޔާލު ހޯދުމަށް ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.
- ޕްލޭން ކުރުކޮށް، ސާފުކޮށް، އަދި އެއް ނުވަތަ ދެ ޞަފްޙާގައި ލިޔެލާށެވެ. ކިޔަން ފަސޭހަ ވާން ޖެހެއެވެ.
- ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ދާއިރު ޕްލޭންގެ އިތުރު ދެތިން ކޮޕީ ނަގަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ