ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންނަށް އަމިއްލައަށް ހައްލުކުރަން އުނދަގޫ މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއެވެ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި މައިންބަފައިންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބެއެވެ. އެކަމަކު މައިންބަފައިން އެހީތެރިވެދިން ނަމަވެސް ތަންކޮޅެއް ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ތެރަޕިސްޓެއްގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާ ވަގުތެވެ. ބައެއް ބެލެނިވެރިން މިކަމާ މާބޮޑު ކަމެއް ނޭނގޭތީ ކުޑަކޮށް ޖެހިލުންވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަގީގަތުގައި އެކުއްޖާއަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީއެކެވެ.
ކުޑަކުއްޖަކު ތެރަޕިސްޓަކަށް ދައްކަން ދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިހާރު ބަލާލަމާ ހިނގާ ކުއްޖަކު ތެރަޕިސްޓަކަށް، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ބައެއް ފަހަރު ކިޔާ ގޮތަށް، ކައުންސެލަރަކަށް ދާނީ ކީއްވެގެންތޯ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހުންނެވެ . ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކާއި އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތްތައް އެމީހުންނަށް އެނގެއެވެ.
ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ކުއްޖަކަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާއިރު، އަޅުގަނޑުމެން އެމީހުން ގެންދަނީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް , ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެފަދައިން ކުއްޖަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ނަފްސާނީ އުނދަގުލެއް، ސްޓްރެސްއެއް، ނުވަތަ ސުލޫކަށް ބަދަލެއް އަންނަނަމަ، މި ތެރަޕިސްޓުންނަކީ އެހީތެރިވެދެވޭނެ ސްޕެޝަލިސްޓުންނެވެ.
ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންނަށް ހީވަނީ، 'އަޅެ މިއީ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ދިމާވެފައިވާ ހަމައެކަނި މައްސަލަ ހެއްޔެވެ؟' އެއީކީއެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ކުދިންނަށް ތަފާތު ސަބަބުތަކާ ހުރެ ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެއެވެ. އެއީ ލަދުގަންނަން ނުވަތަ ފޮރުވަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި އެންމެ ބުއްދިވެރި ކަމަކީ މައްސަލައެއް އޮތްކަން ދެނެގަނެ އެހީ ހޯދުމެވެ. ތެރަޕިސްޓަކީ ނަފްސާނީ މައްސަލަތަކަށް ބޭހާއި އިރުޝާދު ދޭ މީހަކު ފަދަ މީހެކެވެ . މިދަތުރުގައި މައިންބަފައިންނަށްވެސް ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތް އެމީހުންނަށް އެނގެއެވެ.
ތެރަޕިސްޓުން އެހީތެރިވެދެނީ ކޮން މައްސަލަތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، 'މި ތެރަޕިސްޓުން އެހީތެރިވަނީ ކޮންކަހަލަ މައްސަލަތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟' ހަގީގަތުގައި އެމީހުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ކަންތައްތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މަދު މިސާލުތަކަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ނިދަން ބިރުގަތުން، ސްކޫލް މަސައްކަތާ މެދު ސްޓްރެސް، ނުވަތަ ރައްޓެހިންނާއެކު އުޅެން ދަތިވުން: ބައެއް ކުދިން ރޭގަނޑު ނިދަން ބިރުގަންނަ، ހުވަފެންތައް ދެކެން , ނުވަތަ ސްކޫލް މަސައްކަތްތަކުގެ ސަބަބުން އުނދަގޫވެ ސްޓްރެސް ވެއްޖެއެވެ. ބައެއް ކުދިން އެހެން ކުދިންނާ ގުޅެން ނުވަތަ ކުޅެން ބޭނުން ނުވާތީ، އެކަނި އުޅެން އިސްކަންދެއެވެ. މި މައްސަލަތަކާ ކުރިމަތިލުމަށް ތެރަޕިސްޓަކަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބުތައް ދެނެގަނެގެންނެވެ.
- ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، ފޯކަސް ކޮށްގެން ހުރުމާއި، ކްލާހުގައި އެއްތަނެއްގައި މަޑުކުރަން އުނދަގޫވުން: ބައެއް ކުދިން ހަމަޖެހުމެއް ނެތި، މެދުނުކެނޑި ދުވެފައި، ފުންމާލާކަން ތިބާއަށް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. ކްލާހުގައި މުދައްރިސް ދައްކާ ވާހަކަތަކަށް ސަމާލުކަން ނުދީ، ހޯމްވޯކް ހަދަން ލަސްވެއެވެ. މިއީ އޭޑީއެޗްޑީ (އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ) ފަދަ ސަމާލުކަމާ ގުޅުންހުރި ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ.މިކަން ދެނެގަނެ، ކުއްޖާއާއި މައިންބަފައިންނާއި މުދައްރިސުންނަށް މިކަމާ ކުރިމަތިލުމަށް ބޭނުންވާ ލަފާ ތެރަޕިސްޓަކަށް ދެވިދާނެއެވެ.
- ގިނައިން މާރާމާރީ ހިންގާ، އަވަހަށް ރުޅި އަންނަ، ކެތްތެރިކަން ކުޑަ: ބައެއް ކުދިން ކުދިކުދި ކަންކަމާ ގުޅިގެން ރުޅިގަދަވެ، ހަޅޭއްލަވައިގަނެ، އެހެން މީހުންނާ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި މާރާމާރީ ހިންގަ އެވެ. އެމީހުންގެ ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ . މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އެ ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަނެ އެ ޖަޒުބާތުތައް އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި މެނޭޖްކުރުމުގައި ތެރަޕިސްޓަކު އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
- ސިއްހަތާމެދު ނުވަތަ ސަލާމަތާ މެދު މެދުނުކެނޑި ކަންބޮޑުވާ ކުދިން ވެސް ތިބޭ: 'އަހަންނަށް މި ބަލި ޖެހޭނެތަ؟'، 'މަންމައަށް ކަމެއް ވާނެތަ؟'، 'އެހެން ވެއްޖެއްޔާ ވާނީ ކިހިނެއް؟' އެކަހަލަ ކަންކަމާ މެދު މެދުނުކެނޑި ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ބިރުގަނެ ހާސްވެފައި ތިބޭ ކުދިންވެސް އުޅެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ކަންބޮޑުވުމަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް ނަމަ، މިއީ ``ހާސްކަން'' ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- ވަކި ބައްޔެއް ނެތި ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ތަދުވުން: ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން "މި ކުއްޖާ ބަލި ނޫން" ކަމަށް ބުނި ނަމަވެސް، ކުއްޖާގެ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ނުވަތަ މޭގައި ރިއްސުމުގެ ޝަކުވާ ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ސްޓްރެސް ނުވަތަ ނަފްސާނީ މައްސަލައެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް އާއިލީ ދަތިކަމެއް، ބަލިމަޑުކަމެއް، ނުވަތަ އުނދަގޫ ވަގުތުތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ: ގެވެށި އަނިޔާ، މައިންބަފައިންގެ ވަރި , ލޯބިވާ މީހަކު މަރުވުން، ސީރިއަސް ބައްޔެއް، ނުވަތަ ބޮޑު ބަދަލެއް (އާ ސްކޫލެއް ފެށުން ނުވަތަ ގެ ބަދަލުވުން ފަދަ) ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެމީހުންނަށް އަރާމާއި އިރުޝާދު ބޭނުންވެއެވެ.
- މާބޮޑަށް ސްޓްރެސް، ހާސްކަން، ބިރުވެރިކަން، ރުޅިވެރިކަން، ހިތާމަ، ޑިޕްރެޝަން، ނުވަތަ ހިތާމަވެރިކަމުގެ އިހުސާސްތައް: މި އިހުސާސްތައް އާންމުކޮށް ދިމާވުމާއި ދިގުދެމިގެންދާ އިހުސާސްތަކާ ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ވެއެވެ. ކުޑަކުއްޖަކު މެދުނުކެނޑި ދެރަވެ، ބިރުގަނެ، ނުވަތަ އެއްވެސް ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތްނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ނޫނެވެ. އަދި `(ޑިޕްރެޝަން)` ގެ އަލާމާތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
ތެރަޕިސްޓެއް ހޯދުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިހާރު ދަރިފުޅާއެކު ތެރަޕިސްޓަކަށް ދާ ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާށެވެ. ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އެމީހުން ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް މަރުހަބާ ކިޔަނީ ވަރަށް ލޯތްބާއި ލޯތްބާއި އެކުގައެވެ. އެމީހުން ވާހަކަ ދައްކަނީ ތިބާއާއި ތިބާގެ ދަރިފުޅާއެވެ. އެމީހުން ސުވާލު ކުރާއިރު، ތިބާ ބުނާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހައެވެ. ވާހަކައެއްފަދައެވެ. މިއީ އެމީހުންނަށް ހަގީގަތުގައި ކުއްޖާ ވިސްނޭ ގޮތާއި، ކުއްޖާއަށް ދިމާވާ މައްސަލައާއި، އާއިލީ ފަސްގަނޑުގެ ކަންތައްތައް ވިސްނޭ ގޮތެވެ. އެކުއްޖާއަށްވެސް އެކަންކަން ވިސްނޭ މީހަކު ހުރިކަމުގެ އިޙްސާސް ކުރެވެން ފަށައެވެ.
ދެން، ކުއްޖާއަށް ``ހާސްކަން'' , ``ޑިޕްރެޝަން ' '، ``ސްޓްރެސް ''، ނުވަތަ ސަމާލުކަމުގެ މައްސަލަތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ސުވާލުކޮށް، ފަހަރެއްގައި ކުދިކުދި ހަރަކާތްތަކާއި، ކުރެހުމާއި، ނުވަތަ ސުވާލު ފޮތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން އެކަން އެނގޭނެއެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއްވެސް ކުރަނީ ސީދާ މައްސަލަ ދެނެގަތުމަށެވެ.
ސީދާ މައްސަލަ ވިސްނުމަށްފަހު، އެމީހުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތާއި، ފަރުވާގެ ކޮންކަހަލަ ގޮތެއް ބޭނުންކުރަންވީ ގޮތް ތެރަޕިސްޓް ކިޔައިދޭނެއެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ކުއްޖާއަށް ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަށް އިތުރު ދެތިން ސެޝަންތަކަށް އައުމަށް އެދެއެވެ. މި ސެޝަންތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ``ތެރަޕީ'' އެވެ . މި ``ތެރަޕީ'' ސެޝަންތަކަށް ކުއްޖާ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު، އެތައް މަހެއް ވަންދެން ބައިވެރިވާން ޖެހިދާނެއެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ބޭނުންތަކާއި މައްސަލައިގެ ބާވަތަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ.
ތެރަޕީ ސެޝަނެއްގެ ތެރޭގައި ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ``ތެރަޕީ`` ސެޝަނެއްގެ ތެރޭގައި، ނުވަތަ ތެރަޕިސްޓަކާއެކު ހުންނައިރު ހަގީގަތުގައި ވާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ ކުއްޖަކު ސިކުނޑީގައި ހުރި ކަންތައްތައް ހިއްސާކޮށް، އާ ކަންތައްތައް ދަސްކޮށް، އަމިއްލައަށް ވިސްނޭ ތަނެއް ފަދަ ތަނެކެވެ .
ތެރަޕިސްޓް ސުވާލުކޮށް، ކުއްޖާ ބުނާ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހައި، ދެން އެ ސުވާލުތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައެވެ. އެކުއްޖާއަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް އަދި ކުއްޖާގެ އުމުރަށް އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށް ކިޔަވައިދީ، އެކިއެކި ހަރަކާތްތައް ކުރުވައެވެ. މި ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ކުރެހުމާއި، ކުލަ ޖެހުމާއި، ކުޅޭ އެއްޗަކުން ކުޅުން (ޕްލޭ ތެރަޕީ)، ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމާއި، ރޯލް ޕްލޭއިންގ އާއި، ނޭވާލާ ކަސްރަތުތައް ހިމެނިދާނެއެވެ . މި ހުރިހާ ކަމެއްވެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުއްޖާގެ ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަނެ، އެކަންކަން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، މައްސަލަތަކާ ރަނގަޅަށް ކުރިމަތިލުމާއި، މުވާސަލާތީ ހުނަރު ތަރައްޤީ ކުރުމަށް ދަސްކޮށްދިނުމަށެވެ.
ހަމައެފަދައިން ތެރަޕިސްޓުން ވެސް ބެލެނިވެރިންނަށް ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދެއެވެ. ގޭގައި ދަރިފުޅާއެކު މަސައްކަތް ކުރާނެ ގޮތާއި ދަރިފުޅަށް ސަޕޯޓް ދޭނެ ގޮތަކާ މެދު ނަސޭހަތްތެރިވެ އެވެ. އެހެނީ ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ބެލެނިވެރިންގެ އެހީތެރިކަމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބެލެނިވެރިންނަށް ވެސް ވަކި ސެޝަންތަކެއް ބާއްވައިލެވިދާނެ އެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ތެރަޕީ އަކީ އަދަބެއް ނޫން، އަދި ކުއްޖަކު "ނުބައި" ކަމަށް ވާތީ ކުރާ ކަމެއް ވެސް ނޫނެވެ. އެއީ ކުއްޖަކު ދިރިއުޅުމުގެ ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭ އަގުހުރި އެހީތެރިކަމެއް، އުފާވެރިކަން ލިބިގެން , އަދި އެމީހުންގެ ޤާބިލުކަން އެންމެ ފުރިހަމައަށް ބޭނުންކުރުމަށެވެ.
މިގޮތަށް ތެރަޕީއަށް ދިއުމަކީ ކުދިންނަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކާ ރަނގަޅަށް ކުރިމަތިލުމާއި، ރަނގަޅު އިހުސާސެއްކުރުމާއި، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމާއި، ތަޢުލީމީ މަސައްކަތްތަކާއި، އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ބާރެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ .
ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް
މިހާރު ދަރިފުޅު ތެރަޕިސްޓަކަށް ދައްކަން އުޅޭނަމަ ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި ދަތުރުގައި ދަރިފުޅަށް ތިޔަބޭފުޅުންގެ އެއްބާރުލުމަކީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ އެއްބާރުލުމެކެވެ.
- ފާޅުގައި ޕޮޒިޓިވްކޮށް ވާހަކަ ދައްކާ: ދަރިފުޅާއެކު ތެރަޕީ ދިނުންއެވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެއީ ލަދުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫން، އެކަމަކު ވަރުގަދަވާން ޖެހޭ ކަމެއް، އެހީތެރިކަން ހޯދަން ޖެހޭ ކަމެއްކަން ސާފުކޮށްދޭށެވެ. 'އަހަރެމެން މިކަން އެކުގައި ހައްލުކުރާނަން'، 'މިކަމުން ތިބާއަށް ރަނގަޅުވާނެ' ކަމުގެ އިހުސާސް ދަރިފުޅަށް ދޭށެވެ.
- ތެރަޕިސްޓަށް އިތުބާރުކޮށް މަސައްކަތްކުރުން: ތެރަޕިސްޓް ބުނާ އެއްޗެއް އަޑުއަހައި އެމީހުންގެ ލަފާއަށް ތަބާވުން. އެއީ މިދާއިރާގެ މާހިރުންނެވެ. އެމީހުންނާ ތިމާގެ މައްސަލަތަކާއި ބިރުވެރިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ކެތްތެރިވާށެވެ: ބަދަލެއް ފެންނަން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ވާނީ އެއް ރެއަކުން ނޫނެވެ. ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ވަގުތު ދޭށެވެ. ކުދިކުދި ކުރިއެރުންތަކަށް ވެސް ދަރިފުޅަށް ތައުރީފުކޮށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ.
- ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުން: ތެރަޕީ ސެޝަންތަކުގައި ދަރިފުޅު ބައިވެރިވާ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ހެޔޮ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެތަކެތި ވަގުތުން ނަގައި، ގޭގައި ތެރަޕިސްޓް ކިޔަވައިދޭ ކަންކަމާއި ހަރަކާތްތައް ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދޭށެވެ.
- ނަފްސާނީ ސިއްހަތާ މެދު ވެސް ވިސްނާށެވެ: ކުއްޖާގެ މައްސަލައަކާ ކުރިމަތިލާއިރު މައިންބަފައިންނަށް ވެސް ސްޓްރެސް، ހިތާމަ، އަދި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަމިއްލަ ސިކުނޑީގެ ހަމަޖެހުމާ މެދު ވެސް ވިސްނާށެވެ. ބޭނުންވާނަމަ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ. ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ރަނގަޅު ނަމައެވެ.
- ސިއްރުތަކަށް އިޙްތިރާމްކުރުން: ތެރަޕިސްޓް ކުއްޖާއާ މަޝްވަރާކުރާ ބައެއް ކަންކަމަކީ ސިއްރު ކަންކަމެވެ. މިއީ ކުއްޖާގެ އިތުބާރު ހޯދުމަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ކުއްޖާއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެއް ތެރަޕިސްޓަށް އެނގިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން އެކަން އަންގާނެއެވެ.
ކުއްޖަކު ހުމުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ގެންގޮސްދޭ ފަދައިން، ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން ވެސް ތެރަޕިސްޓަކަށް ދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެއެވެ.
ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަމެއް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
- ކުޑަކުއްޖަކަށް ނަފްސާނީ މައްސަލައެއް ދިމާވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެއީ އެކުއްޖާގެ ކުށެއް ނުވަތަ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. އެކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް އޮވެދާނެއެވެ.
- ތެރަޕިސްޓަކަށް ދެއްކުމަކީ ލަދުވެތިކަމެއް ނުވަތަ ބަލިކަށިކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބައްޔަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެއީ ކުއްޖާއަށް އެހީތެރިކަމާއި ބާރު ލިބިދޭ ކަމެކެވެ.
- ``(ތެރަޕީ)`` އަކީ ކުއްޖާގެ އިހުސާސްތަކާއި، މައްސަލަތަކާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ގޮންޖެހުންތަކާ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ކުރިމަތިލުމަށް ދަސްކޮށްދީ މަގުދައްކައިދޭ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އެއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ މުސްތަގުބަލަށް ކުރާ ބޮޑު އިންވެސްޓްމަންޓެކެވެ.
- މައިންބަފައިންގެ އެއްބާރުލުމާއި ލޯތްބާއި ވިސްނުންތެރިކަމާއި ކެތްތެރިކަމަކީ މިދަތުރުގައި ކުއްޖަކަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަންކަމެވެ. ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބައިވެރިވުމެއް ނެތި މިކަން ކާމިޔާބު ކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާނެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް މައްސަލައަކަށް އަޅާނުލާ، ދުވަހަކުވެސް "އެއީ ހަމައެކަނި ފިލައިގެންދާނެ ކަމެއް" ކަމަށް ނުވިސްނާށެވެ. ކުޑައިރުއްސުރެ އެހީތެރިވުމަކީ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ހުއްޓުވައި، އުފާވެރި، ސާފު ބޮލެއްގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ދަރިފުޅަށް މިބާވަތުގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ޤާބިލް ތެރަޕިސްޓަކަށް، ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް، ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސިއްޙަތުގެ ޕްރޮފެޝަނަލަކަށް ދެއްކުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ . އެއީ ދަރިފުޅަށް ކޮށްދެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެވެ.
`ނަފްސާނީ ސިއްހަތު، ތެރަޕީ، ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ މައްސަލަތައް، ކައުންސެލިންގ، ސްޓްރެސް، ހާސްކަން، ޑިޕްރެޝަން
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ