ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކު ކުއްލިއަކަށް އޭނާގެ ހަނދާނާއި، އުޅުމާއި، ހިނގުމަށް ވަރަށް އަވަހަށް ބަދަލު އަންނަން ފަށާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުންނަށް ދެނެގަންނަން އުނދަގޫ އަދި ވަރަށް އަވަހަށް ކުރިއަރަމުންދާ ބައްޔެއް ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެ އާދަޔާ ހިލާފު އަދި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޕްރިއޮން ބަލިތަކެވެ.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ޕްރިއޮން ބަލިތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕްރިއޮން ބަލިތަކަކީ ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. އެއީ ސީރިއަސް ޑިމެންޝިއާ ނުވަތަ ހަށިގަނޑު ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށާއި، ވަރަށް އަވަހަށް ގޯސްވެދާނެ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށާއި، އެމެރިކާގައި ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް ރިޕޯޓްކުރަނީ އެންމެ 350 ވަރަކަށް ކޭސް ކަމަށެވެ. އެކަންކަން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ޕްރިއޮންސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ޕްރޮޓީންތަކެކެވެ. އެކަމަކު ނޭނގޭ ސަބަބަކާހުރެ މި ޕްރޮޓީންތައް ގޯސްކޮށް ފަޅައިގެން ގޮސް، ތަތްވެ، ގޯސްކޮށް ބައްޓަން ވެގެން ދެއެވެ. އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ މި ގޯސްކޮށް ފަޅާފައިވާ ޕްރިއޮން ޕްރޮޓީންގެ ސަބަބުން ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެހެން ޕްރޮޓީންތައް ވެސް ގޯސްކޮށް ފައްތާލެވިދާނެ ކަމެވެ. ހަމަ ނުބައި ރަހުމަތްތެރިއަކު އެހެން މީހުން ބަލިވެދާނެ ފަދައިންނެވެ. މި ގޯސްކޮށް ފަޅާފައިވާ ޕްރޮޓީންތައް ސިކުނޑީގައި ޖަމާވެ ސިކުނޑީގެ ސެލްތައް (ނިއުރޯންސް) ނައްތާލަން ފަށައެވެ. މިއީ އަލާމާތްތައް ފެންނަން މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.

ގިނަ ބަޔަކު ޕްރިއޮން ބަލިތަކާއި އަލްޒައިމާ ބަލި އޮޅުންފިލުވައެވެ . މި ދެބަޔަކީވެސް ހަނދާން ނެތުމަށް މަގުފަހިވާ ބަލިތަކަކަށް ވީނަމަވެސް، މިދެބަލީގެ މެދުގައި ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް އެބަހުއްޓެވެ. އަލްޒައިމާ ބަލި އާންމުކޮށް ގިނަ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން މަޑުމަޑުން ގޯސްވެއެވެ. ޕްރިއޮން ބަލީގައި މި ހާލަތު ވަރަށް އަވަހަށް، ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި، އާންމުކޮށް މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ގޯސްވެއެވެ. އަދި، އަލްޒައިމާ ބަލި ފަދައިން، ޕްރިއޮން ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް އަދިވެސް ނެތެވެ.

ޕްރިއޮން ބަލިތަކުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޕްރިއޮން ބަލިތަކަކީ އިންސާނުންނާއި ޖަނަވާރުތަކަށް ވެސް ޖެހޭ ބަލިތަކެކެވެ. އިންސާނުންނަށް އަސަރުކުރާ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބަލީގެ ނަން	ކުރު ބަޔާނެކެވެ
ކްރޫޓްޒްފެލްޑްޓް-ޖެކްބް ޑިޒީޒް (ސީޖޭޑީ)	މިއީ އިންސާނުންގެ ގައިގައި އެންމެ އާންމު ޕްރިއޮން ބައްޔެވެ. އާންމުކޮށް މިބަލި ޖެހެނީ އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށެވެ.
ވެރިއަންޓް ކްރޫޓްޒްފެލްޑްޓް-ޖެކްބް ޑިޒީޒް (ވެރިއަންޓް ސީޖޭޑީ - vCJD)	މިއީ ޒުވާނުންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. "މެޑް ކައު ޑިޒީޒް" އިންފެކްޓްވެފައިވާ ބީފް ކެއުމުން ބަލިޖެހިދާނެ ކަމަށް ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
ގޭރސްޓްމަން-ސްޓްރައުސްލަރ-ޝެއިންކަރ ސިންޑްރޯމް އެވެ	މިއީ ވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ، ވިރާސީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ.
މަރުވާ އާއިލީ ނިދި ނުލިބުމެވެ	މިއީ ވެސް ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރެމުންދާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ނިދި ނުލިބުމެވެ.
ކުރޫ އެވެ	ޕަޕުއާ ނިއު ގިނީގެ ބައެއް ގަބީލާތަކުގެ މެދުގައި އިންސާނުންގެ މަސް ކެއުމުގެ އާދައަކުން ފެތުރިފައިވާ ބައްޔެކެވެ. މިއީ މިހާރު ގާތްގަނޑަކަށް އަޑުއިވިފައި ނުވާ ކަމެކެވެ.

ޕްރިއޮން ބައްޔެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޕްރިއޮން ބައްޔެއްގެ އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ފެނިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް މޫޑާއި ހަނދާނާއި ހަރަކާތްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ހިމެނެއެވެ.

އަސަރުކޮށްފައިވާ ދާއިރާ	ފެންނަން ހުންނަ އަލާމާތްތަކެވެ
ނަފްސާނީ އަދި ސުލޫކީ ގޮތުންނެވެ	ބޮޑެތި ހާސްކަން ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަން ސުލޫކަށް ނުވަތަ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ކުއްލި ބަދަލުތަކެއް އައުން ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރަމުން އަންނަ ހަނދާން ނައްތާލުން (ޑިމެންޝިއާ)
ޖިސްމާނީ އަދި ހަރަކާތްތެރިކަމެވެ	ބެލެންސް މައްސަލަ، ނުތަނަވަސް ހިނގުން، މަސްތަކުގެ ކޮންޓްރޯލް ގެއްލުމާއި، ކުއްލިއަކަށް ތުރުތުރު އަޅަން ނުވަތަ ތުރުތުރު އަޅަން ޖެހުމާއި، ވާހަކަ ދެއްކުން ލަސްވުން، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން
އެހެން ސިފަތަކެވެ	ސިޒޭރިއަން ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް

މިބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކާއި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތައް

ގިނަ ފަހަރަށް ސީޖޭޑީ ފަދަ ބަލިތައް އުފެދެނީ އެއްވެސް ސާފު ސަބަބެއް ނެތި ނަމަވެސް ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް ދެނެގަނެވިފައިވެއެވެ.

އާއިލީ ތާރީޚު : ގާތްގަނޑަކަށް %15 މީހުންނަށް މި ބަލިތައް ޖެހެނީ ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެއް (PRNP ކިޔާ ޖީންގައި ހުންނަ އުނިކަމެއް) ގެ ސަބަބުންނެވެ.
އިންފެކްޝަންތައް : މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ ޓިޝޫ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރާއިރު، ނުވަތަ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ ސާމާނު ރަނގަޅަށް ސްޓިރިލައިޒް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ މި ބަލި ފެތުރިދާނެ އެވެ.
ބަލިޖެހިފައިވާ މަސް ކެއުން: " މެޑް ކައު ޑިޒީޒް " (ބޮވައިން ސްޕޮންޖިފޯމް އެންސެފަލޯޕެތީ ) ޖެހިފައިވާ ބީފް ކެއުމަކީ ވީސީޖޭޑީ ކިޔާ ބަލީގެ ވައްތަރެއް ޖެހިދާނެ ކަމެކެވެ. 1990 ގެ އަހަރުތަކުގައި ޔޫރަޕްގައި މި ބަލި ފެތުރިގެން ދިޔައިރު، މަދު އަދަދެއްގެ ބަޔަކު މި ބަލީގައި މަރުވިއެވެ. މިހާރު ދޫނިތަކަށް ކާންދިނުމާއި ލޭ ހަދިޔާކުރުމާ ގުޅޭގޮތުން ހަރުކަށި ގަވާއިދުތަކެއް ހަދާފައިވާތީ މި ނުރައްކާ ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެފައެވެ.

ޕްރިއޮން ބައްޔެއް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ސަބަބަކީ އަލާމާތްތައް އެހެން ހާލަތްތަކާ އެއްގޮތްވެދާނެތީ އެވެ. ހަނދާން ނެތުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ނައްތާލާނީ ސްޓްރޯކް ނުވަތަ ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު ފަދަ އެހެން ސަބަބުތައް ކަމަށް ވެސް ޑރ. ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ސްޕައިނަލް ޓޭޕް / ލަމްބާ ޕަންޗާ: މިއީ ކަށިގަނޑުގެ ދެ ކަށިގަނޑެއްގެ މެދުގައި ތުނި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ފްލޫޑް (ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް) ގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނެގުމެވެ. އޭގައި ހުންނަ ވަކި ޕްރޮޓީންތަކުގެ މިންވަރު ޓެސްޓްކޮށްގެން ބަލީގެ ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެ އެވެ.
އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން): މިއީ ބާރުގަދަ މެގްނެޓްތަކާއި ރޭޑިއޯ ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ސިކުނޑީގެ ތަފްސީލީ ފޮޓޯ ނަގާ ސްކޭންއެކެވެ. އެއީ ބައެއް ފަހަރު ޕްރިއޮން ބަލިތަކުން ފެންނަ ސިކުނޑިއަށް ވަކި ބަދަލުތަކެއް ފެނިދާނެ ކަމެކެވެ.
ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓަރައިޒްޑް ޓޮމޮގްރަފީ): ސިކުނޑީގެ ސާފު ތަސްވީރެއް އުފެއްދުމަށްޓަކައި އެކްސްރޭގެ ސިލްސިލާއެއް އެއްކޮށް ނަގައެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މީހަކަށް ޕްރިއޮން ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާކަން 100% ޔަގީން ކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ސިކުނޑިން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނެގުމެވެ (ސިކުނޑީގެ ބަޔޮޕްސީއެއް). އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް ރިސްކު ބޮޑު ސާޖަރީއެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ފަރުވާ ކުރެވޭ އެހެން ބައްޔަކަށް ވެދާނެ ކަމުގެ ޝައްކު އުފެދިގެންނެވެ.

ބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ރައްކާތެރިވުން

މިވަގުތު ޕްރިއޮން ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. މިހާރު ބޭނުންކުރާ ފަރުވާތަކުން ހަމައެކަނި އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބަލިމީހާއަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ލިބެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި، އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސްތަކާއި، އެންޓި އެންޒައިޓީ ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ. ޕްރިއޮން ބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ ހާލަތު ދުވަހުން ދުވަހަށް ގޯސްވަމުންދާ ވަރަކަށް ކޮންމެހެން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެއެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިއްކުމަށް ކެތެޓަރެއް ޖައްސައި، ޑީހައިޑްރޭޝަން ހުއްޓުވުމަށް ސެލައިން ޖަހައި، ކާން ނުކުޅެދޭނަމަ ހޮޅިން ކާން ދިނުން ފަދަ ކަންކަން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ބަލިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ވިރާސީ ޕްރިއޮން ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެއްވެސް ގޮތެއް ނެތް ނަމަވެސް މި ފިޔަވަޅުތަކުގެ އެހީގައި އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ކާނާގެ ތެރެއިން ބަލި ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ:

މެޑިކަލް އިކުއިޕްމަންޓްތައް ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ޑިސްއިންފެކްޓްކުރުން.
ޕްރިއޮން ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ އާއިލީ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ޓިޝޫ ނުވަތަ ގުނަވަންތައް ހަދިޔާކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
ހަމައެކަނި ރައްކާތެރިކަމުގެ ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ މަސް ކެއުން.

"މަޑް ކައު ޑިޒީޒް" ފެތުރުން މިހާރު ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައި ވަނީ ގާތަކަށް ދޭ ކާނާ އާއި ބީފް އާއި ގުޅޭ ގޮތުން ދުނިޔޭގެ ގިނަ ގައުމުތަކުން ހަރުކަށި ގަވާއިދުތަކެއް ގެންގުޅެގެންނެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ޕްރިއޮން ބަލިތަކަކީ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުންދޭ ސީރިއަސް ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ.
މި ބަލިތަކުގައި ހަނދާނާއި ސުލޫކާއި ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތައް ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ގޯސްވެއެވެ . މި ހަލުވިކަމަކީ އަލްޒައިމާ ފަދަ ބަލިތަކާ ތަފާތުވާ މައިގަނޑު ސިފައެވެ.
މި ބަލި ސީދާ ދެނެގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާއިރު، އެކަން ކުރުމަށްޓަކައި ވަކި ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.
މިވަގުތު މިކަމަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ބަލިމީހާއަށް ލުއިތަކެއް ހޯދައިދެވިދާނެ އެވެ.
ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް ކުއްލިއަކަށް، ނޭނގޭ ބަދަލެއް އޭނާގެ ހަނދާނާއި، ޝަޚުޞިއްޔަތަށް، ނުވަތަ ހަރަކާތްތަކަށް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .