އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހަކަށް ދުނިޔެ ދެކެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުއްޖަކު ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުން ބަލަހައްޓާ މީހަކަށް ދިމާވާ އެންމެ ބޮޑު އެއް ގޮންޖެހުމަކީ އެމީހަކު ހަގީގަތުގައި ދުނިޔެ ތަޖުރިބާކުރާ ގޮތް ނުވިސްނުމެވެ. އޯޓިޒަމް އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހަކު އެކަނި ދޫކޮށްލާ ހާލަތެކެވެ. އަދި ބޭރު މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ވިސްނުމަކީ ވެސް ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ . އެހެންވެ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާނީ، އަޅުގަނޑުމެން ތިޔަބޭފުޅުންގެ އަމިއްލަ ރަޙްމަތްތެރިއެއް ފަދައިން.

އޯޓިޒަމް ދެނެގަތުމަށް މައިގަނޑު ދެ ތަޅުދަނޑި

ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި އޯޓިޒަމް ވިސްނުމުގެ ފުރަތަމަ ތަޅުދަނޑިއަކީ މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން މީހަކު ދުނިޔެ ދެކޭ ގޮތް، އެއީ ދުނިޔެ ދެކޭ ގޮތް މުޅިން ބަދަލުވާކަން ގަބޫލު ކުރުމެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. އެއީ އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހެއްގެ ޙިއްސީ ނިޒާމުގައި އިމްބެލެންސް ނުވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެއީ އެމީހުންގެ ބައެއް ހިއްސުތައް މާ މައްޗަށް މައްޗަށް އަނބުރާލާފައި ބައެއް ހިއްސުތައް މާ ތިރިއަށް އަނބުރާލާފައި ހުންނަ ކަހަލަ ކަމެކެވެ . ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އެމީހުންގެ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ މައުލޫމާތު ގިނަ ފަހަރަށް އޮޅުވާލައެވެ. އެހެންވީމާ، އެމީހުންގެ މާހައުލު ޞަރީޙަކޮށް ވިސްނުމަކީ އެމީހުންނަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން އޯޓިސްޓިކް ނޫން މީހުންނަށް، އެއީ "އާދައިގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމެއް" ( neurotypical ) ހުންނަ މީހުންނަށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ މާހައުލުގައި ގުޅުން ނެތް ކަންތައްތައް ފިލްޓަރކޮށް، ހަމައެކަނި މުހިންމު ކަންތައްތައް ހޮވުމުގެ އިންނެޓް ޤާބިލުކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބިފައިވެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ހުރިހާ ހިއްސުތަކެއް ގުޅިގެން މަސައްކަތްކޮށްގެން ގުޅުންހުރި ކަންކަމަށް ފޯކަސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އެކަމަކު އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހަކު އެ ކޮޓަރިއަށް ވަދެއްޖެނަމަ، އޭނާގެ ސަމާލުކަން ހުރީ ކުޑަދޮރުން ބޭރުގައި އިވޭ އަޑަކަށް، ކާޕެޓްގައި ހުންނަ ޕެޓަރންއަކަށް، ނުވަތަ ލައިޓް ބަލްބެއް ދިއްލާފައި ނިއްވާލަމުންނެވެ. އެމީހުންނަށް މިސްވަނީ އެވަގުތު އެންމެ ގުޅޭ ކަންތައްތައް، މީހުން ދައްކާ އެއްޗަކާއި އެމީހުން އުޅޭ ގޮތް ފަދަ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން މުޅި ދުނިޔެ އެމީހުންނަށް ފެންނަނީ ވަރަށް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު އަދި ހަލަބޮލި ކަމެވެ .

ދެވަނަ ތަޅުދަނޑިއަކީ އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހުން މި ހަލަބޮލިކަމުގެ މާނަ ދޭހަވަން ކެތްމަދުވެފައި ތިބިކަން ވިސްނުމެވެ , މި ގޯސްކަން، އަދި އޭގެ މާނަ ދޭހަވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބޭރުފުށުން އާދަޔާ ހިލާފު އަދި ވިސްނަން އުނދަގޫ ކަމަށް ފެންނަ އެބޭފުޅުންގެ ގިނަ ސުލޫކުތަކަކީ، ހަގީގަތުގައި މި ހަލަބޮލި ދުނިޔެއާ މުއާމަލާތް ކުރުމަށް ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ކުރާ މަސައްކަތްތަކެކެވެ.

މި އަލާމާތްތަކުގެ އަސްލު މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އޯޓިސްޓިކް ސްޕެކްޓްރަމްގެ މީހަކަށް ދިރިއުޅުމުގައި ކުރަން އުނދަގޫވެދާނެ ބައެއް ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެމީހުންނަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި ސުލޫކުތަކުގެ ފަހަތުގައިވާ ސަބަބުތައް ވިސްނިއްޖެނަމަ އެކަންކަން ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

މި ހަލަބޮލި ދުނިޔެއާ އެމީހުން މުއާމަލާތްކުރާ ގޮތްތަކެވެ

އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހުން ވަކި ސުލޫކުތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެމީހުންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ހަލަބޮލިކަމަށް ތަރުތީބު ގެނެސްދެއެވެ.

"ސްޓިމިންގް" އެވެ.

މިއީ "ސެލްފް ސްޓިމިއުލޭޓަރީ" އެވެ.މިއީ "ސުލޫކު ސް" ގެ ކުރު ލަފުޒެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އަތް ޖަހާލުމާއި، އެއް ބަސްތަކެއް ތަކުރާރުކުރުމާއި، ތަފާތު އަޑުތައް އުފެއްދުމާއި، ވަށައިގެން ހިނގާލުން ފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ފާރުގައި ބޯ ޖަހާލުން ފަދަ އަމިއްލައަށް އަނިޔާވެރި ސުލޫކުތައް ވެސް ފެނެ އެވެ.

މިއީ ބޭރުން ބަލާއިރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި މިއީ ނިޔަފަތި ދަތްއެޅުން ނުވަތަ ފައި ޖަހާލުން ފަދަ އާދަތަކާ މާބޮޑު ތަފާތެއް ނޫނެވެ. އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހުންގެ މި ސުލޫކުތަކުގެ ބާރުމިން ހަމަ އެހާ ބޮޑެވެ. މި "ސްޓިމިންގް" ގެ ސަބަބުން އެމީހުންނަށް އުފާވެރިކަން ލިބޭ ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ބުނެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއީ ސްޓްރެސް ބޮޑު ހާލަތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އަދި ފޯކަސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ހުރިހާ ކަމެއް ތަރުތީބުކޮށް ބެހެއްޓުމުގެ ބޭނުންތެރިކަން (ކޮމްޕަލްސިވް އޮގަނައިޒޭޝަން)

އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުއްޖަކު ސްކޫލުން ގެއަށް އައިސް 15 މިނެޓް ތެރޭގައި އޭނާގެ ހުރިހާ ކުޅޭ އެއްޗެހި ޑައިނަސޯއެއް އޭނާގެ ކޮޓަރީގައި އެއް ލައިނެއްގައި ލައިންކޮށްފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މިއީ މައިންބަފައިންނަށް ސިހުމެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.

މި ތަރުތީބުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ ދުވަހުގެ ޝެޑިއުލަށް ވެސް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. އެމީހުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް އެއް ޝެޑިއުލެއްގައި ކުރުމަށް އާދަވެފައި ވެއެވެ . ކުޑަވެސް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ދެރަވެ ދެރަވެދާނެއެވެ. ޝެލްފްގައި ހުރި އެއް ފޮތް އުފުލިގެން ގޮސްފިނަމަ މުޅި ފޮތް އަލަމާރި ހަލަބޮލިވެފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ހަލަބޮލި ދުނިޔެއަކަށް ހަމަޖެހުން ގެނައުމަށް އެމީހުން ކުރާ މަސައްކަތެކެވެ.

ފިކުރީ ގޮތުން އުފެދޭ އޯބްސެޝަންތަކެވެ

މިއީ އޯޓިޒަމްގައި ވެސް ފެންނަ އާންމު ސިފައެކެވެ. އެމީހުންނަށް އެއް މާއްދާއަކާ ބެހޭ ގޮތުން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި، ފުން ޢިލްމެއް ލިބިދާނެއެވެ. އެއީ ކްރިކެޓް ކުޅުންތެރިންގެ ސްޓެޓިސްޓިކްސް، ކާޓޫން ކެރެކްޓަރ ޑިސްކްރިޕްޝަން ނުވަތަ އުޅަނދުތަކުގެ ބާވަތްތަކެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

މި ޝައުގުވެރިކަމަކީ އެމީހުންނަށް ނަކަލެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ޢިލްމަކީ ހަލަބޮލި ދުނިޔެއަށް ގެއްލިގެން ނުދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޢިލްމެކެވެ. އަދި، ތިބާއަށް އެކަން ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި، އެއީ އެމީހުންގެ ދުނިޔެއަށް ވަނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ދޮރެވެ.

ދަރިފުޅު ދެރަވާ ވަގުތު، ދަރިފުޅަށް ކަމުދާ މައުޟޫޢެއްގެ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ދަރިފުޅު ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ފެންވަރުގައި އެމީހުންނާ ގުޅެން މަސައްކަތް ކުރުން މުހިންމެވެ .

މައިންބަފައިންނާއި ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް

އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހަކަށް އަޅާލުމަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ކަމެއް ނަމަވެސް އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި އިންޓަރވެންޝަންތަކާއެކު ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެވޭނެ ކަމެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، އޯޓިޒަމް ހުންނަ މީހުންނަށް ޣައިރު ޤާނޫނީ ގޮތުން ނުވިސްނޭ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.ސީދާ އިރުޝާދު ބޭނުންކޮށްގެން ޕްރެކްޓިސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އާދައިގެ ކުއްޖަކު ފަސޭހައިން ދަސްވާނެ ކަންތައްތައް، މިސާލަކަށް އިޖުތިމާޢީ ޙާލަތްތައް ދެނެގަނެ، މޫނުމަތީގެ އަސަރުތައް ކިޔުން، ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަކަށް ދަސްކޮށްދެވިދާނެއެވެ.

މިކަމަށް ތަފާތު ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް އޭބީއޭ (އެޕްލައިޑް ބިހޭވިއަރ އެނަލިސިސް)، ފްލޯރޓައިމް ފަދަ ކަންތައްތައް އެކަމަކު އެއްގޮތަކީ އެންމެންނަށް ކަމުދާ ގޮތެއް ނޫނެވެ. އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ގޮތެއްތޯ ނިންމުމެވެ .

ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ތިބާގެ ދައުރު ވަރަށް މުހިންމެވެ. ތިބާގެ ޚިދުމަތްތެރިކަމާއި ކެތްތެރިކަމުން އެމީހުންގެ މުސްތަޤްބަލް ކަނޑައެޅެއެވެ. ގޭގައި ދަރިފުޅަށް ރައްކާތެރި މާހައުލެއް ގާއިމް ކުރާއިރު، ކުޑަކުޑަކޮށް އެކުއްޖާގެ ޙައްދުތައް ފުޅާކުރަން ވެސް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެއެވެ.

އެހެންކަމުން، އެމީހުން "ޙަޤީޤީ ދުނިޔެއަށް" ގަދަކަމުން ވަނުމުގެ ބަދަލުގައި، ފުރަތަމަ އެމީހުންގެ ނަޒަރުން އެކަން ބަލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ތިބާގެ ލޯތްބާއި ކެތްތެރިކަމާއި ވިސްނުންތެރިކަމަކީ އެމީހުންނަށް ލިބޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެވެ.